আমরা যখনই কোথাও, চলচ্চিত্রের একটি মিটিং, যখন আমরা হঠাৎ মনে করি, "আমি কি সেলফোনের বাইরে যাবার জন্য আমার কাছে যাবার চেষ্টা করব?" জরুরী / যেখানে অগ্নি নির্বাপক / ইত্যাদি হয়? " অথবা আপনি উপলব্ধি করেন যে আপনি তার কথা বলতে ভুলে গেছেন যেখানে আপনার বাচ্চাদের পছন্দের খাবারগুলি বা সেগুলি কি না থাকা উচিত (উদাহরণস্বরূপ, তারা বিছানায় বিছানা পেতে পারে এমন কোন ডাইরি নেই)।
যে সব দ্বিতীয় ধাপে সমাধান এবং হোম কল করতে হচ্ছে: একটি বাচ্চা চেকলিস্ট।
একটি বাচ্চা চেকলিস্ট থাকা নিশ্চিত করা আপনার সিটার তার আঙ্গুলের মধ্যে প্রয়োজন হবে সব তথ্য আছে তা নিশ্চিত করার জন্য নিখুঁত উপায়। আপনার বাচ্চারা বিশ্বস্ত বয়স্ক বা প্রতিবেশী কিশোরদের সাথে থাকে কিনা, আপনার বাচ্চারা নিরাপদ এবং মস্তিষ্কে যখন আপনি বের হন তখন অপরিহার্য এবং অমূল্য পরের বার যখন আপনি আপনার বাচ্চাদের একটি সিটার দিয়ে ছেড়ে যান, একটি তালিকা তৈরি করুন, তার সাথে পর্যালোচনা করুন এবং এটি একটি কেন্দ্রীয় অবস্থানে পোস্ট করুন যা সে যখন প্রয়োজন তখন সে অ্যাক্সেস করতে পারে।
আপনার বাবু চেকলিস্ট কি রাখুন
- আপনার সেল ফোন নম্বর তাকে ফোন করে ফোন করবার জন্য তাকে বলুন যাতে সে দ্রুত তা অ্যাক্সেস করতে পারে।
- যেখানে আপনার কাছে পৌঁছানো যাবে এবং যেখানে আপনি থাকবেন সেখানে একটি ল্যান্ডলাইন ফোন নম্বর যেখানে সেল ফোন সেবা ব্যাহত হবে। এবং যদি আপনার একটি ল্যান্ড লাইন আছে, আপনি একটি সহজ corded ফোন থাকতে হবে যে প্রাচীর মধ্যে প্লাগ যেহেতু অধিকাংশ কর্ডless ফোন একটি পাওয়ার আঘাটন ঘটবে না। কিন্তু আপনার টেলিফোন প্রদানকারীর সাথে এটি নিশ্চিত করতে ভুলবেন না যে আপনার ল্যান্ডলাইন এখনও কাজ করবে এবং আপনি পাওয়ার পাওয়ারের ঘটনায় এমনকি 911 অ্যাক্সেস করতে সক্ষম হবেন।
- যেখানে বিদ্যুৎ অপচয় এবং ব্যাপক জরুরী অবস্থার জন্য জরুরী কিট হল জরুরী ফোনগুলির কথা বলুন, নিশ্চিত হোন যে আপনার সিট্টার জানেন যে জরুরী কিট কোথায়, এবং কোনও যোগাযোগের জায়গা (যেমন একজন প্রতিবেশীর বাড়ির) প্রাক-ব্যবস্থা করা হলে সমস্ত যোগাযোগ নিচে চলে যায়।
- জরুরী ফোন নম্বর তালিকা যেমন পুলিশ, অগ্নি, বিষ নিয়ন্ত্রণ, শিশু বিশেষজ্ঞ, স্থানীয় হাসপাতাল, আপনার ফার্মেসি।
- আপনার বাড়ির কাছে আপনার ঠিকানা এবং দিকনির্দেশনা যাতে অপারেটরদের কাছে জরুরী অবস্থার ক্ষেত্রে এটি দিতে পারে
- আপনার সন্তানের সম্পর্কে কোনও চিকিৎসা সংক্রান্ত তথ্য, এলার্জি, স্বাস্থ্যবিমা তথ্য, শিশুরোগ বিশেষজ্ঞের নাম এবং সংখ্যা।
- নির্ভরযোগ্য প্রতিবেশী, বন্ধু এবং আত্মীয়দের ফোন নম্বরগুলির তালিকা, যারা কোনও জরুরী অবস্থানে আপনার কাছে পৌঁছাতে পারে না, তাদের সাথে যোগাযোগ করতে পারেন। তাদের আগেই জানতে হবে যে আপনি আপনার বাচ্চাদের একটি সিটার দেখতে পাবেন এবং তারা জরুরী যোগাযোগ তালিকাতে আছেন।
- একটি জরুরি অবস্থার ঘটনায় আপনার সন্তানের যত্নের জন্য মেডিকেল রিলিজ ফর্ম
- যেখানে আগুন নির্বাপক হয় আপনার sitter কঠোর নির্দেশ দেওয়া শিশুদের সাথে ঘর ছেড়ে এবং 911 কল থেকে যদি আগুন কিছু ছোট কিছু যে কোনও নির্বাচক সঙ্গে অবিলম্বে আউট করা যেতে পারে বড় কিছু দিতে ভুলবেন না।
- কোথায় প্রথম এড কিট হয়
- মৌলিক প্রাথমিক চিকিত্সার উপরে যান, যেমন আপনার কিশোর চাপের ফলে কি করবেন? সিপিআর এবং ফার্স্ট এইড সম্পর্কে জানতে আপনি যখন একজন সাক্ষাত্কার সাক্ষাৎকার গ্রহণ করেন তখন আপনি একটি যোগ্য নায়কের মধ্যে দেখতে পাবেন।
- আপনার সন্তানের একটি নিয়ম বা misbehaves বিরতি যদি কি করবেন? আপনার সন্তানের কথা শুনবেন না বা আচরণ করবেন না যদি আপনার সিটার কি করা উচিত এবং এটি করা উচিত নয় একটি পরিকল্পনা কাজ একটি ভাল ধারণা
- কোনও খাদ্য এলার্জি বা বিধিনিষেধ এবং কোনও জরুরী অবস্থা বা কোনও খাবারের প্রতিক্রিয়া, যেমন কতটা এন্টিহিস্টামাইন দিতে হয় বা আপনার সন্তানকে কীভাবে একটি ইপী পেন শট দিতে হয় ইত্যাদি।
- কোন খাবারগুলি ঝুঁকির ঝুঁকিতে রয়েছে তা সচেতন থাকুন। 4 বছরের কম বয়সী বাচ্চাদের খাবারের বড় অংশ দেওয়া উচিত নয়, বিশেষত আঙ্গুর, হার্ড ক্যান্ডি, পপকর্ন এবং হট কুকুরের মত।
- আপনি বাচ্চাদের বিছানায় থাকার এবং তাদের বিছানা রুটিনগুলির একটি তালিকা, যেমন বাথ এবং একটি প্রিয় বই হিসাবে কত সময় আশা করেন।
- কি টিভি শো, সিনেমা, বা অন্য কারিগরি সামগ্রী তারা দেখতে পারে এবং দেখতে পারে না। আপনার 7-বছর-বয়সী পি জি-13 চলচ্চিত্রটি দেখার বিষয়ে স্নেহপূর্ণ হতে পারে, তবে নিশ্চিত করুন যে আপনার সিটারটি ইতিমধ্যেই জানেন এবং আপনার দ্বারা অনুমোদিত নয়।
- যেখানে তিনি সন্তানদের নিয়ে যাওয়া উচিত নয়। আপনি যদি তাকে বাগানে বাচ্চাদের নিয়ে যেতে চান, তাহলে সেখানে কীভাবে সে পাবেন সে সম্পর্কে আলোচনা করুন। আপনি কি আশা করেন এবং চান তা সম্পর্কে স্পষ্ট হয়ে থাকুন (বাচ্চারা ব্যায়াম পায়, তারা অনেকগুলি সানস্ক্রিনে রাখে বা অন্ধকারের আগে ঘরে ফিরে যায়) যাতে প্রত্যাশিত বিষয় সম্পর্কে কোন বিভ্রান্তি নেই।
শিশুর জন্য অতিরিক্ত চেকলিস্ট আইটেম
যদি আপনার কোন শিশু থাকে, তবে নিশ্চিত থাকুন যে আপনার সিটার নিম্নলিখিতগুলি জানেন:
- SIDS ঝুঁকি কমাতে শিশুর পিছনে ঘুমাতে রাখুন
- একটি শিশুর মধু দিতে না (এটি 1 বছর বয়সী শিশুদের জন্য botulism বিষাক্তের ঝুঁকি বহন করে।)
- বিশেষ করে একটি পরিবর্তনকারী টেবিলের উপরে বা বাথরুমের উপরে, একটি শিশুকে অবাধে ছেড়ে দিন না
- বাচ্চা বা বাচ্চাকে আপনি বিশেষ করে তার জন্য যা বামে (উদাহরণস্বরূপ বুকমার্ক করে) ব্যতীত অন্য কোনো খাদ্য দেন না, এবং এটি খুব সাবধানে গরম করুন এবং শিশুর কাছে এটি দেওয়ার আগে তাপমাত্রা পরীক্ষা করুন।
মনমতো রাখা অন্যান্য টিপস
আপনার নবজাতক যদি নতুন হয়, তাহলে তাকে ছেড়ে যাওয়ার আগে একটি ঘন্টা আগে অন্তত 30 মিনিট আসা করার কথা বলুন যাতে সে শিশুদের সাথে কিছু সময় কাটাতে পারে এবং তাদের জানতে পারে। (বা আরও ভাল, তার আসা এবং একটি ঘন্টা জন্য খেলা যখন তিনি একটি দিন আগে তিনি babysit নির্ধারিত হয়।)
আপনার সিটার আপনার গৃহপালক হতে আশা করবেন না তিনি বাচ্চাদের সঙ্গে খেলতে এবং তাদের খাওয়ান এবং তাদের যত্ন আছে; তিনি বাড়ির কাজ করার আশা করা উচিত হবে না (যদি না আপনি তার জন্য অতিরিক্ত পরিশোধ করতে সম্মত হন এবং তিনি বাচ্চাদের বেড এবং ঘুমানোর মধ্যে নিরাপদে পরে কি করতে চায় যে কিছু)।
নিশ্চিত করুন যে আপনি ডিনার এবং স্নেক (এবং লাঞ্চ যদি তিনি দিনের প্রথম দিকে আছে) একপাশে আপনার sitter জন্য সেট করা আছে।
আপনার সিট্টার বাড়িতে পেতে একটি নিরাপদ উপায় আছে নিশ্চিত করুন, বিশেষত যদি তিনি একটি কিশোর হয়।