আপনার পরিণতিগুলির তালিকায় কী রাখা যায় তা কিভাবে চয়ন করবেন
স্কুল-যুবক ছেলেমেয়েরা পুরষ্কার পেয়ে ভালোবাসে- এবং তারা হারানো ঘৃণা করে এই কারণে স্টিকার হিসাবে সহজ কিছু আচরণের সমস্যা থেকে বাচ্চাদের স্টিয়ারিং এবং ভবিষ্যতে আরও ভাল পছন্দ তৈরীর মধ্যে যেমন শক্তিশালী সরঞ্জাম হতে পারে। অনুরূপভাবে, বুদ্ধিমান আচরণের জন্য ফলাফল রয়েছে তা জানার জন্য- যেগুলি তারা চায় না, যেমন টিভি বা ভিডিও গেমের সময় হারাবার মতো- একটি শক্তিশালী শিশু শৃঙ্খল সরঞ্জাম হতে পারে।
আপনি আপনার ফলাফল তালিকা তৈরি করার সময় কিছু জিনিস মনে রাখা:
- আপনার ফলাফল তালিকা উপর যায় কি আসে যখন প্রবাহ সঙ্গে যেতে মনে রাখবেন। এক সময়ে কি কাজ করে লাইনটি কাজ নাও করতে পারে (বাচ্চারা প্রায়ই কোনও কার্যকলাপ বা খেলনা সম্পর্কে তাদের মন পরিবর্তন করে, যা তারা ঘৃণা করত এবং ঘৃণা করত)। এবং কোন এক নির্দিষ্ট ফলাফল তালিকা যা সমস্ত বাচ্চাদের জন্য কাজ করে না - প্রতিটি সন্তানের বিভিন্ন আগ্রহ এবং পছন্দ সঙ্গে খুব ভিন্ন। নিচের লাইন: আপনি আপনার সন্তানকে সবচেয়ে ভালভাবেই চিনেন - আপনি তার ফলাফল বা পুরস্কারগুলির তালিকা তৈরি করার সময় কি তাকে অনুপ্রাণিত করতে পারেন সে সম্পর্কে চিন্তা করুন।
- উদ্দীপক, বা পুরষ্কার সঙ্গে ফলাফল ভারসাম্য মনে রাখবেন। ঠিক যেমন খারাপ আচরণের জন্য ফলাফল হওয়া উচিত, ভাল বা উন্নত আচরণের জন্য পুরষ্কারগুলির তালিকাও থাকা উচিত। শৃঙ্খলা একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ ছেলেদের কিভাবে নিজেদেরকে নিয়ন্ত্রন শেখা হয়, এবং motivators বাচ্চাদের যারা লক্ষ্য পৌঁছতে চান সাহায্য করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি তাকে মনে করিয়ে দেবেন যে তাকে শান্তভাবে তার সাথে সংঘাতের চেষ্টা করার পরিবর্তে তার ভাইয়ের সাথে লড়াই করতে হবে না; কী কী যে তিনি শ্রদ্ধেয় আচরণে নিজের ক্রোধকে নিয়ন্ত্রণ করতে এবং শব্দের সাথে নিজেকে প্রকাশ করার জন্য মনে করেন। সুতরাং যদি তিনি তার আচরণ পরিবর্তন এবং বলতে পারেন, তার ভাইয়ের সাথে কম লড়াই করুন, আপনি পুরস্কারের তালিকা থেকে কাজ করতে পারেন, যেমন অতিরিক্ত ভিডিও গেমের সময় বা বন্ধুদের সাথে খেলার তারিখের জন্য অতিরিক্ত সময়।
- শুধু ফলাফল উপর নির্ভর না সন্তানের শৃঙ্খলা সম্পর্কে সবচেয়ে ভাল উপায় হল নিজেকে লক্ষ্য করার জন্য একযোগে অনেকগুলি পদ্ধতি ব্যবহার করে নিজেকে কল্পনা করা: ভালো বাছাই এবং আলাদাভাবে আচরণ করার জন্য আপনার শিশুকে শিক্ষাদান করা। তাই ফলাফল ছাড়াও, মনে রাখবেন যে আপনি অন্যান্য সরঞ্জাম যেমন সময় আউট হিসাবে ব্যবহার করা হবে, দৃঢ়ভাবে কিন্তু শান্তভাবে আপনার সন্তানের সাথে কথা বলা, এবং আপনার সন্তানের অনুসরণ করার জন্য ভাল উদাহরণ স্থাপন।
- ফলাফল খুব দীর্ঘ করবেন না ঠিক যেমন সময় বয়সের জন্য স্কুল বয়সের বাচ্চাদের জন্য খুব বেশি সময় না থাকা উচিত, সেই সময়কালের সময় এর প্রভাবটি গুরুতরতার উপর নির্ভর করে, দুই বা তিন দিনের বেশি হতে পারে না।
- ফলাফল উপর ডবল না। সব স্ক্রিন টাইম সরানো এবং বন্ধুদের সঙ্গে সব সময় সময় সম্ভবত ওভারকিল হয় এবং আপনার সন্তানের কোন দ্রুত শেখা হবে না। যতক্ষণ পর্যন্ত না আপনার সন্তানের এমন কিছু ঘটে যা অত্যন্ত গুরুতর - ইচ্ছাকৃতভাবে এবং ক্রমাগত একটি ভাইবোন আঘাত বা বার বার আপনি অসম্মানজনক - একটি সময়ে তার এক ফলাফল দিতে।
- স্লেট পরিষ্কার এবং স্টার ওভার ওয়াইপ করুন। একবার আপনার সন্তানের তার অপরাধের জন্য সময় করে, সবকিছু পুনরায় সেট করুন যাতে তিনি তাজা শুরু করতে পারেন তাকে জানাতে হবে যে সে কি ঘটতে যাচ্ছে এবং কেন এবং কেন আবার তাকে আবার অন্যরকম দোষারোপ করতে আপনি দ্বিধা করবেন না। কিন্তু তাকে আশ্বস্ত করুন যে আপনি নিশ্চিত হবেন যে পরের বারটি করার জন্য তিনি আরও ভাল পছন্দ মনে রাখবেন, এবং তাকে জানাতে হবে যে আপনি অতীতের খাঁটি কাজটি করেছেন এবং সম্পন্ন করেছেন।
একটি ফলাফল তালিকা কি রাখুন
কিছু ফলাফল যা আপনি একটি ফলাফল তালিকাতে অন্তর্ভুক্ত করতে পারেন অন্তর্ভুক্ত:
- বন্ধুদের সাথে কোন খেলা নেই স্কুল-বয়সী বাচ্চারা আরও সামাজিক দক্ষতা উন্নয়নশীল, এবং ক্রমবর্ধমান সহকর্মীদের সঙ্গে আরো সময় ব্যয় এবং বন্ধুদের তৈরি করছেন । তারা খেলার তারিখগুলি ভালোবাসে, এবং তাদের সাথে বন্ধুত্ব কাটানোর, ভিডিও গেমগুলি চালানোর সাথে বা বাইরে বাইরে ঘোরাফেরা করার সময় তাদের কতটুকু সময় কাটাতে হয় তা কিছুটা কাটানোর ধারণাকে ঘৃণা করে।
- কোনও স্ক্রিনের সময় নেই। স্ক্রিনের সময় হ্রাস করা আমাদের কিছু করা উচিত (পিতা-মাতা এবং বাচ্চাদের মতো)। ইমেল বা সোশ্যাল মিডিয়ার পোস্টগুলিকে বাধ্যতামূলকভাবে পরীক্ষা করে দেখার জন্য বাঙ্গি-পর্যবেক্ষক টিভিতে ফ্বাবিং (ফোন স্ক্রিনে ঘুরপাক খাচ্ছে ) থেকে, প্রাপ্তবয়স্কদের এবং বাচ্চাদের ডিভাইসগুলিতে ঘুমানোর সময় আমরা কতটুকু সময় ব্যয় করি তা কমানোর প্রয়োজন। কিন্তু স্ক্রিনের সময় আমাদের জীবনের অংশ, এবং অধিকাংশ বাচ্চারা টিভি, ভিডিও গেমস এবং ফোন-এর সময় পিতামাতার সাহায্যে নন-স্ক্রিন টাইম সহ সামঞ্জস্য রাখতে পারে। কিন্তু সম্পূর্ণভাবে কাটা হচ্ছে? এটি একটি গুরুতর পরিণতি হবে যে কোনও স্কুল-বয়সের বাচ্চা চাইবে না, এবং বাচ্চাদের জন্য ফলাফলগুলির তালিকাতে প্রকৃতপক্ষে একটি শক্তিশালী এবং কার্যকরী আইটেম।
- অতিরিক্ত কাজ কাজ করা প্রতিটি সন্তানের রুটিনের অংশ হওয়া উচিত। Chores শিশুদের দায়িত্ব শেখান এবং তাদের উপলব্ধি একটি অনুভূতি , অন্যান্য বেনিফিট মধ্যে। কিন্তু খারাপ আচরণের ফল হিসাবে অতিরিক্ত কাজ করতে হবে? কোনও শিশু চায় না যে, এভাবে এই ফলটি একটি দরকারী টুল তৈরি করে।
- বিশেষাধিকার হ্রাস যে বিশেষাধিকারটি আপনার পরিবারের উপর নির্ভর করবে আপনার সন্তানের ডিনার জন্য আপনার পরিবারের কি হবে তা চয়ন করার জন্য তার পালা হারাতে পারে, বা কি বোর্ড খেলা আপনি পরিবারের খেলা রাতে খেলা হবে বা সে পরিবারের মুভি রাতে একসাথে দেখবে কি সিনেমা চয়ন করতে তার পালা হারাতে পারে। বিশেষত, স্কুল বয়সের বাচ্চারা তাদের পালা হারানোর ঘৃণা করে।
- একটি প্রিয় খেলনা বা কার্যকলাপ কোন এক্সেস নেই। আপনার সন্তানের লেজস বা মাইক্রোপ্রসেস বা রেনবো লুম ব্রেসলেট তৈরি করতে পারে। তিনি যে জিনিসটি এখনই সবচেয়ে বেশি ভালোবাসেন তার হুমকি ভাল আচরণের দিকে আপনার সন্তনকে চালনা করার ক্ষমতা পাওয়ার প্রেরক হতে পারে।