বাবা-মাদের শুনতে এক জিনিস হল, কীভাবে ভিন্নভাবে কাজ করতে হয় তা নির্দেশ করে বাবা-মাদের নির্দেশ দেয়, কিন্তু সবচেয়ে কার্যকর হতে হলে তাদের অনুশীলন করার সুযোগ লাগে। ভূমিকা পালন করে তাদের একটি নিরাপদ পরিবেশে নতুন আচরণ অনুশীলন করার সুযোগ প্রদান করে। আপনি ভূমিকা খেলার সুযোগ তৈরি করে প্রতিক্রিয়া এবং কোচিং অফার করতে পারেন।
এখানে আপনার সন্তানের সাথে খেলতে ভূমিকা একটি ধাপে ধাপে গাইড:
1. একটি সারণি চিহ্নিত করুন
আপনার সন্তানের সাথে কাজ করতে এবং একটি বাস্তবসম্মত দৃশ্যকল্প সনাক্ত করতে চান একটি নির্দিষ্ট সমস্যা বাছাই। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি জানতে চান যে আপনার 1২ বছর বয়েসী একজন গৃহবধূ যখন বাড়িতে থাকতেন তখন দরজাটি খুলে দিয়ে আপনার বাচ্চার কাছে দৃশ্যটি বর্ণনা করবেন।
2. আপনার ভূমিকা চয়ন করুন
সাধারণত, এটি আপনার সন্তানকে নিজেকে ভূমিকা পালন করতে সহায়ক। যদি আপনার সন্তান সত্যিই একটি নির্দিষ্ট পরিস্থিতির সাথে সংগ্রাম করে, আপনি আপনার সন্তানের অংশ খেলতে পারেন এবং আপনার সন্তানের অন্য বাচ্চা বা প্রাপ্তবয়স্ক হতে পারে। তারপরে, আপনার সন্তানকে দেখাতে পারেন যে, তাকে কীভাবে প্রতিক্রিয়া জানাতে হবে, তা অনুশীলন করার জন্য তাকে জিজ্ঞাসা করার আগে।
উদাহরণস্বরূপ, বলুন, "চলুন শুরু করা যাক আপনি শিক্ষক হন। আপনার শিক্ষক সাধারণত বলে কি আমাকে বলুন। আমি আপনাকে হতে ভান করব। "তারপর, আপনার সন্তানের জন্য মডেল কিছু সুস্থ প্রতিক্রিয়া। আপনার সন্তানকে দেখানোর জন্য এটি একটি কার্যকর উপায় হতে পারে যা সে প্রতিক্রিয়া বা আচরণ করে তার অনেকগুলি পছন্দ।
3. একটি দৃশ্য কাজ করে
পালঙ্ক উপর বসা এবং এটি সম্পর্কে কথা বলা, আপ পেতে এবং আসলে দৃশ্য কাজ আউট।
তাকে বলুন যে সে কি করবে বা বলবে। যতটা সম্ভব বাস্তব হিসাবে এটি করুন।
আপনি যদি আপনার বাচ্চাকে বাসের উপর ঝগড়া-বিবাদে মোকাবেলা করতে শিখেন, তাহলে আপনি একসঙ্গে বাসে ঘুরে বেড়াতে ভাসাবেন। যদি আপনি আপনার সন্তানের ফোন শিষ্টাচার সম্পর্কে শিক্ষা দিচ্ছেন, তাহলে আপনার সন্তানকে অন্য রুম থেকে ফোন করুন।
4. প্রতিক্রিয়া প্রদান করুন
যখন আপনি একটি নির্দিষ্ট দৃশ্যকল্প ভূমিকা পালন করে থাকেন, প্রতিক্রিয়া সঙ্গে আপনার সন্তানের প্রদান।
সর্বদা ইতিবাচক সঙ্গে শুরু করার চেষ্টা করুন বলুন, "আমি যখন ভীত হবার ভান করে থাকি তখন আমি সত্যিই শান্ত থাকতাম।" অংশগ্রহণে আপনার সন্তানের প্রচেষ্টার প্রশংসা করুন ।
তারপর, আপনার সন্তানের ভাল কাজ করতে পারে কি জিনিষ আলোচনা। অন্যান্য জিনিস কাজ করতে পারে কি সম্পর্কে মৃদু প্রতিক্রিয়া প্রদান। উদাহরণস্বরূপ, বলুন, "আমি মনে করি এটি ভালভাবে কাজ করে যদি আপনি প্রথম থেকে পিকিং বন্ধ করতে বলার কথা বলে থাকেন।" আপনি আপনার সন্তানের কাছে একটি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে পারেন যেমন, "আপনার কি মনে হয় যদি আপনি শিক্ষককে বলতো? "
5. আবার অনুশীলন
Roleplaying বিন্দু আপনার সন্তানের জানতে সাহায্য করা উচিত, তাই এটি একাধিকবার অনুশীলন করা গুরুত্বপূর্ণ। আপনার সন্তানের নতুন আচরণ এবং বিভিন্ন প্রতিক্রিয়া সঙ্গে পরীক্ষা করা পর্যন্ত তিনি সুস্থ সিদ্ধান্তগুলি সম্পর্কে আত্মবিশ্বাসী মনে করেন।
ভূমিকা পালন করে আপনার সন্তানের সমস্যা-সমাধান দক্ষতা উন্নত করতে পারেন এবং তাকে দেখাতে পারেন যে সমস্যা সমাধান করার জন্য সবসময় একাধিক উপায় আছে। কিছু সৃজনশীলতার জন্য অনুমতি দিন এবং একটি নির্দিষ্ট ভাবে অভিনয় করার সম্ভাব্য সম্ভাব্য এবং বিবাদ নিয়ে আলোচনা করুন।
এমনকি যদি আপনার সন্তানের এমন কোনও উপায়ে প্রতিক্রিয়া বা আচরণ করা হয় যা কোনও ভাল পছন্দ নয়, তবে সম্ভাব্য পরিণতি নিয়ে আলোচনা করা গুরুত্বপূর্ণ উদাহরণস্বরূপ, বলুন, "যদি আপনি কলঙ্কী নামগুলি বলে থাকেন তবে কী ঘটতে পারে তা নিয়ে চলুন।" এটি আপনার সন্তানের চিন্তাই করতে পারে যে এটি একটি বিকল্প, যদিও এটি একটি সমাধান, এটি সমাধান করার ফলে ফলাফলটি ফলপ্রসূ হয় না।