প্রস্তাবিত বন্ধ্যাত্ব সহায়তা গ্রুপ

একটি বন্ধ্যাত্ব সমর্থন গ্রুপ যোগদান বন্ধ্যাত্ব সঙ্গে সামলাতে একটি দুর্দান্ত উপায় হতে পারে। বন্ধ্যাত্ব সঙ্গে মোকাবিলা করার সময় সমর্থন খোঁজা গুরুত্বপূর্ণ, কিন্তু সবসময় সহজ না। বন্ধু এবং পরিবার কিছু সমর্থন প্রদান করতে পারে, কিন্তু এমনকি সবচেয়ে ভাল বন্ধুগুলি কি সত্যিই আপনার অভিজ্ঞত বন্ধনহীনভাবে অভিজ্ঞতা ছাড়াই যাচ্ছেন তা বুঝতে পারে না।

একটি সমর্থন গোষ্ঠী একটি জায়গা প্রদান করতে পারে যেখানে দম্পতিরা বুঝতে পারেন এবং বুঝতে পারেন এমন ব্যক্তিদের সাথে কথা বলতে পারেন।

সমাধান: ন্যাশনাল প্রফেটালটি অ্যাসোসিয়েশন, একটি অলাভজনক সংস্থা যার লক্ষ্য "বন্ধ্যাত্বের সম্মুখীন ব্যক্তিদের জন্য সময়মত, সহানুভূতিশীল সমর্থন এবং তথ্য প্রদান করা হয়" আঞ্চলিক অধ্যায়গুলির নেটওয়ার্ক এবং বন্ধ্যাত্বের সঙ্গে মোকাবেলা করার জন্য স্থানীয় সমর্থন প্রদানের ক্ষেত্রে অনুমোদিত গোষ্ঠীগুলি রক্ষিত থাকে।

স্বেচ্ছাসেবকদের দ্বারা প্রাথমিকভাবে চালান, রিলিজ সমর্থন গ্রুপগুলি সারা মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র জুড়ে পাওয়া যায়।

কিভাবে প্রতিক্রিয়া বন্ধ্যাত্ব সহায়তা গ্রুপ সাহায্য

পেনি জস ফ্লেচার, বয়ফ্রেন্ড এবং দত্তক পরামর্শে বিশেষজ্ঞ একটি বিয়ে এবং পরিবার থেরাপিস্ট, ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা থেকে বন্ধ্যাত্ব সমর্থন প্রয়োজন বোঝে।

প্রারম্ভিক গর্ভপাতের সম্মুখীন হওয়ার পর, পেনি বাল্যবিবাহের রোগীদের এবং তাদের আবেগ বিষয়ে একটি পেশাদারী শিক্ষা সভায় উপস্থিত ছিলেন। বৈঠকে, তিনি একটি সহকর্মী থেকে রিলোল্ড সম্পর্কে শুনেছেন এবং এটি অনুসন্ধান করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে।

"যদিও আমার অনেক থেরাপিস্ট বন্ধু ছিল যারা সহানুভূতিশীল হতে চেষ্টা করেছিল (এবং তারা কীভাবে সাহসী হতে পারে), তারা কখনও নিজের বন্ধ্যাত্বের অভিজ্ঞতা লাভ করেনি," প্যানে ব্যাখ্যা করে।

"যারা আমার থেরাপিস্ট বন্ধুদের মত একই কথা বলে থাকতে পারে এমন একটি গ্রুপের নারীদের সাথে বসা কিন্তু যাদেরকে আমি জানতাম তারা সম্পূর্ণ ভিন্ন ছিল।"

যখন পেনি প্রথমে একটি রিলোলভ সাপোর্ট গ্রুপ পেয়েছিলেন, সে তখন বন্ধ্যাত্ব এবং বন্ধ্যাত্বের চিকিত্সাগুলির সাথে তার যাত্রা শুরু করেছিল। তিনি বন্ধ্যাত্ব বিশ্বের উপর তথ্য ভিতরে অভিজ্ঞ সদস্যদের থেকে উপকৃত, কিন্তু মানসিক সমর্থন সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ছিল।

"ভবিষ্যতে চিকিৎসার জন্য আমার বিকল্পগুলি সম্পর্কে আমি অনেক কিছু শিখেছি, যা আমাকে অনেক আশা দিয়েছিল। কিন্তু বেশীর ভাগই, এটি ছিল একটি জায়গা যেখানে আমি প্রতি সপ্তাহে যেতে পারি এবং গর্ভবতী না হওয়া এবং এখনো মায়ের মতো না থাকার কারণে 'লুপের বাইরে' অনুভব করি তা নিয়ে ভাবতে লাগলাম। "

পেনি বলছে যে তার বিয়েতে তীব্র চাপে সাহায্য করেছে। "আমার স্বামী আমার দুঃখ ও হতাশার কথা শুনে ক্লান্ত হয়ে পড়েছিলেন, কিন্তু এই মহিলারা ছিল না! এটা আমার স্বামীর চাপ বন্ধ করে আমার একমাত্র আবেগময় সমর্থন। "

কিভাবে সমর্থন গোষ্ঠীগুলি কাজ করে

রিলোল্ড দুটি ধরণের সহায়তা গ্রুপ প্রস্তাব করে - থেরাপিস্ট-নেতৃত্বাধীন, যা ধরনের পেনি (এবং এখন কাউকে কাউন্সিলর হিসাবে নিজেকে নিয়ে যায়), এবং পিয়ার নেটওয়ার্কিং গ্রুপগুলিতে অংশগ্রহণ করে।

পিয়ার নেটওয়ার্কিং গোষ্ঠীগুলি সাধারণত মাসে একবার দেখা হয়, এবং কেউ কেউ বন্ধ্যাত্বের সঙ্গে অভিজ্ঞতার দ্বারা পরিচালিত হয়, কিন্তু এটি একটি পেশাগত না।

থেরাপিস্ট নেতৃত্বাধীন সভাগুলি আরো আনুষ্ঠানিক, বিশেষ করে সপ্তাহে একবার মিটিং করা, এবং যোগদানের জন্য একটি ফি অন্তর্ভুক্ত করে। তারা একটি পেশাদারী পরামর্শদাতা দ্বারা পরিচালিত হয়, কিন্তু তারা গ্রুপ থেরাপি নয়। কাউন্সিলর কেবল কথোপকথনকে সহজতর করার জন্য এবং গ্রুপের স্বাস্থ্যকর সীমান্তগুলি বজায় রাখার জন্য সহায়তা করার জন্যই এখানে আছেন। গ্রুপগুলি হয় হয় মহিলাদের বা দম্পতির জন্য এবং আকারে সীমাবদ্ধ, প্রত্যেকের পক্ষে কথা বলার জন্য পর্যাপ্ত সময় প্রদান করা।

গোষ্ঠীগুলি সাধারণত 1২ সপ্তাহের জন্য মিলিত হয়, প্রতি সপ্তাহে বিভিন্ন বিষয়ের জন্য নির্ধারিত হয়।

পেনি ব্যাখ্যা করেছেন, "সাধারণ বাষ্পীবাজার মহিলা বা দম্পতিদের গোষ্ঠীগুলির মধ্যে বিশেষত ত্রাণ হ্রাস, আত্ম-যত্ন, ক্রোধ এবং বিষণ্নতা , পরিবার ও বন্ধুদের সাথে আচরণ, দম্পতির সম্পর্কের উপর প্রভাব, চিকিৎসা সংক্রান্ত বিকল্প, তৃতীয় পক্ষের প্রজনন, গ্রহণ এবং শিশু মুক্ত জীবনযাপন কখনও কখনও গোষ্ঠী গঠন এবং গ্রহণ বা তৃতীয় পক্ষের প্রজনন মত নির্দিষ্ট বিষয় ফোকাস। "

যদিও গ্রুপগুলি আনুষ্ঠানিকভাবে শুধুমাত্র সপ্তাহে একবার পূরণ করে, গ্রুপ বা গ্রুপগুলির মধ্যে থাকা দম্পতিদের গ্রুপ সেটিংসের বাইরে একসাথে পেতে উত্সাহিত করা হয়।

"আমি মিটিংয়ে সপ্তাহের মধ্যে অংশগ্রহণকারীদের একে অপরের সাথে সংযোগ স্থাপনের জন্য উৎসাহিত করি," পেনি বলেন। "আমি সত্যিই তাদের বন্ধু হতে চাই!"

কিভাবে একটি স্থানীয় সাপোর্ট গ্রুপ খুঁজে পেতে

আপনার এলাকার একটি রিলভ সাপোর্ট গোষ্ঠী উপলব্ধ কিনা তা জানতে, RESOLVE ওয়েবসাইটে যান যাতে আপনি কোন অঞ্চলের অন্তর্গত হন। প্রতিটি অঞ্চলে একটি ওয়েবসাইট রয়েছে, যেখানে সহায়তা গোষ্ঠীর তথ্যগুলি পাওয়া যায়।

কিছু মহিলা একটি সমর্থন গোষ্ঠীতে যোগদানের ধারণা দিয়ে সংগ্রাম করে, কিন্তু যদি আপনি আপনার আপত্তিগুলি শেষ করতে পারেন তবে আপনি খুশি হবেন যে আপনি করেছেন।

"বহুবার, শুধু চিকিত্সা শুরু মহিলাদের একটি 'বন্ধ্যাত্ব' গ্রুপ যোগ দিতে চান না, কারণ তারা নিশ্চিত তারা আগামী মাসে গর্ভবতী হবে," Penny ব্যাখ্যা। "কিন্তু আমি এমনও উত্সাহিত করি যারা শুধু অংশগ্রহণ করার জন্য শুরু করে যাতে তারা দিন ওয়ান থেকে সহায়তা এবং তথ্য পেতে পারে।

"যদি তারা গর্ভবতী হয়, তাহলে তারা গ্রুপে অংশগ্রহণ করতে পারে যদি তারা চায়। আমি বছর ধরে চিকিত্সার জন্য নারীদের একটি সহায়তা গ্রুপে অংশগ্রহণ করেছি, এবং তারা প্রায়ই বলে যে তারা খুব শীঘ্রই তা করতে চেয়েছিলেন! "

পাঁচ বছর পর গর্ভধারণ করার চেষ্টা করার পরে, এক ব্যর্থ আইভিএফ চক্র , পেনি এবং তার স্বামী একটি শিশু গৃহীত। কয়েক বছর পরে, তিনি এখনও তার সমর্থক গোষ্ঠীর সময় যেসব লোকের সাথে সাক্ষাৎ করেন তাদের সাথে যোগাযোগ রাখে।

"থেরাপিস্টের সাথে আমাদের 1২ সপ্তাহেরও বেশি সময় শেষ হবার পর, আমরা পরবর্তী 3 বছর ধরে সভায় মিলিত হব না যতক্ষন না আমরা সকলে কমপক্ষে একজন শিশু থাকতাম। এবং আমরা এখনও এক বছরের (14 বছর পরে) একসাথে একসাথে পেতে, এবং আমাদের এবং আমাদের বাচ্চাদের সবচেয়ে ভাল বন্ধু! "