বিষণ্নতা-সম্পর্কিত বন্ধ্যাত্ব কারণ এবং চিকিত্সা

বন্ধ্যাত্ব এবং বিষণ্নতা ঘন ঘন একসঙ্গে যেতে। যখন আপনি শিখতে পারবেন না যে বন্ধ্যাত্ব হতাশা হতে পারে, আপনি হয়ত জানেন না যে, যারা বিষণ্ণতা ভোগ করে তাদের উর্বরতা সমস্যা দেখা দিতে পারে।

আপনি যে গর্ভাবস্থায় এবং গর্ভাবস্থার পরে (প্রসবোত্তর বিষণ্নতা) গর্ভধারণ করার চেষ্টা সঙ্গে লড়াই যারা মহিলাদের মধ্যে আরো সাধারণ হয় যে বিষণ্নতা শিখতে বিস্মিত হতে পারে।

কিন্তু যেহেতু হতাশা বাছাই করা উর্বরতা মধ্যে সাধারণ, এই মানে আপনি এটি উপেক্ষা করা উচিত বা এটি আচরণ করতে ব্যর্থ।

বিষণ্নতা এবং নিয়মিত বিষণ্নতা মধ্যে পার্থক্য

বন্ধ্যাত্ব সঙ্গে মোকাবিলা যখন এটি বিষণ্ণতা বোধ সম্পূর্ণ স্বাভাবিক

যখন আপনার সময় আসে তখন আপনি ব্লুজদের সাথে আঘাত পেতে পারেন, যখন কোনও ঔষধের খারাপ খবর নিয়ে আসে যখন চিকিৎসা ব্যর্থ হয় বা বন্ধ্যাত্ব নির্ণয়ের পরে।

আপনার উর্বরতা সংগ্রামের স্মরণ করিয়ে দেওয়ার সময় আপনিও দুঃখ বোধ করতে পারেন, যেমন যখন একজন বন্ধু একটি শিশুর ঝরনা বা আপনার বোন তার চতুর্থ সন্তান

বিষণ্ণতা এবং বিষণ্নতা মধ্যে একটি পার্থক্য বিষণ্ণতা কিছু সময় পরে লিফট, যখন বিষণ্নতা lingers, অন্যান্য উপসর্গ জড়িত, এবং আপনার জীবনের সাথে হস্তক্ষেপ

বিষণ্নতা কতটা গুরুতর তা আপনার দৈনন্দিন জীবনের উপর কতটা নির্ভর করে তা নির্ভর করে।

বিষণ্নতা মধ্যে সংকেত অন্তর্ভুক্ত:

• বিষণ্ণতা যে সপ্তাহ বা মাস ধরে চলে
• হতাশা এবং অসহায়তার অনুভূতি।
• বার বার ক্রন্দন বা জোরে জোরে

• প্রায়শই বিরক্ত বা আপনার চারপাশের অন্যদের অসহিষ্ণু, বিশেষ করে যারা আপনি প্রায় ভোগ ভোগ ব্যবহৃত।
• অফিসে বা বাড়ির কাছাকাছি কাজ পেতে সংগ্রাম, প্রেরণা অভাব।
• ঘুমাতে অসুবিধা, খুব ঘুমের মধ্যে বা খুব ভাল ঘুমাতে অক্ষম (অনিদ্রা)।
• খাওয়ার সাথে অসুবিধা, নিকৃষ্ট ও ক্ষুধায় বা ক্ষুধা অনুভব করা।

• জীবনের নিখুঁত আনন্দ সঙ্গে সংগ্রাম, লিঙ্গের একটি কম সুদ সহ।
• উদ্বিগ্নতা বা চিন্তার উদ্বিগ্ন অনুভূতি
• মৃতু্য, স্ব-ক্ষতি, বা আত্মহত্যার চিন্তা। (যদি আপনি আপনার নিজের জীবন নিতে বিবেচনা করছেন, তাহলে অনুগ্রহপূর্বক সাহায্য পান।)

যদি আপনার সাথে কাজ করা হয় তবে "শুধু ব্লুজ" মনে হয় এবং সম্পূর্ণ উদ্বিগ্ন না হওয়ায় মনে হয় যে, সাহায্যের খোঁজে আপনাকে থামাতে দেবেন না

বিষণ্নতা সহকারে যারা সাহায্য করে এমন অনেক বিষয়, যেমন কাউন্সেলিং, সাপোর্ট গ্রুপ এবং মন-শরীরের থেরাপীগুলি, এছাড়াও বন্ধ্যাত্বের ব্লুজদের সাহায্য করতে পারে।

কি বন্ধ্যাত্ব-সম্পর্কিত বিষণ্নতা?

বন্ধ্যাত্ব একটি চাপজনক অবস্থা , আপনার যৌন জীবন , সম্পর্ক, আত্ম মূল্য, এবং দৈনন্দিন জীবন উপর দৃঢ় প্রভাব থাকার।

পরীক্ষার এবং চিকিত্সার মধ্যে, বন্ধ্যাত্ব আক্ষরিক মনে হতে পারে এটি আপনার সমগ্র জীবন হয়ে গেছে, আপনি যান এবং ডাক্তার অ্যাপয়েন্টমেন্ট থেকে।

এই সব চাপ সম্ভাব্য বিষণ্নতা উন্নয়ন অবদান করতে পারেন।

নিম্নচাপ উর্বরতা মধ্যে আরো সাধারণ হয় যারা বিষণ্নতা একটি পারিবারিক ইতিহাস আছে, যারা তাদের উর্বরতা সংগ্রামের আগে বিষণ্নতা অভিজ্ঞতা, বা একটি সমর্থন নেটওয়ার্ক অভাব যারা।

বন্ধ্যাত্ব ঘন ঘন লজ্জার অনুভূতি ঘটাচ্ছে, যা আপনার সংগ্রামের ব্যাপারে বন্ধুদের ও পরিবারের সাথে কথা বলতে আরও কঠিন করতে পারে ।

এই বিচ্ছিন্নতা বিষণ্নতা আরো সম্ভাবনা তোলে।

কিছু হরমোনের ভারসাম্যহীনতা যা বন্ধ্যাত্বের কারণ হতে পারে মানসিকতার লক্ষণ এবং বিষণ্নতার ঝুঁকির মধ্যেও অবদান রাখতে পারে।

যদি আপনার কম মেজাজের কোনও অনুভূতি থাকে তাহলে আপনার ডাক্তারদের উল্লেখ করতে ভুলবেন না, কারণ এটি আপনার বন্ধ্যাত্ব নির্ণয় এবং আপনার সামগ্রিক যত্ন পরিচালনা করতে সাহায্য করতে পারে।

বিষণ্নতা কারণ বন্ধ্যাত্ব হতে পারে?

কোন এক নিশ্চিতভাবে ডিপ্রেশন নিজেই বন্ধ্যাত্ব হতে পারে কিনা তা জানে, যদিও কিছু গবেষণায় হতাশা এবং বন্ধ্যত্ব বৃদ্ধি হার মধ্যে একটি সম্পর্ক পাওয়া গেছে।

কিছু ধারণা করে যে এই উভয় অবস্থার সাথে জড়িত কিছু হরমোন সমস্যাগুলির মধ্যে একটি ওভারল্যাপের কারণে হতে পারে।

এছাড়াও, বিষণ্নতা জীবনধারণ অভ্যাস যে নেতিবাচকভাবে আপনার উর্বরতা প্রভাবিত করতে পারে হতে পারে

উদাহরণস্বরূপ, বিষণ্নতা প্রায়ই ওভ্রাস্টিং বা ক্ষুধা অভাব কারণ, এবং ওজন বা ওজন অধীন বাষণা হতে পারে।

যারা বিষণ্ণ হয় তারা ধূমপান বা পান করার সম্ভাবনা বেশি থাকে, যা আপনার উর্বরতা ক্ষতিগ্রস্ত করতে পারে।

গর্ভধারণ কি বিষণ্নতা নিরাময়?

যদি গর্ভবতী না হওয়ায় বিষণ্নতার মধ্যে অবদান থাকে তবে এটা অনুমান করা যুক্তিযুক্ত বলে মনে হয় যে অবশেষে গর্ভধারণের ফলে বিষণ্নতা দূর হবে।

তবে, এই ক্ষেত্রে সবসময় হয় না।

প্রকৃতপক্ষে, যারা বন্ধ্যাত্ব অভিজ্ঞতা অর্জন করেছে তারা গর্ভাবস্থায় বিষণ্নতা অনুভব করতে পারে এবং প্রসবোত্তর বিষণ্নতার ঝুঁকিতে রয়েছে।

আমি যদি গর্ভধারণ না করি, তাহলে কি আমি সবসময় বিষণ্ণ বোধ করব?

গর্ভধারণ না অর্জন, বা গ্রহণ বা অন্যান্য উপায়ে মাধ্যমে শিশুদের আছে ব্যর্থ, আপনি আপনার জীবনের বাকি বিষণ্ণ মনে হবে না মানে। আবার জীবনে সুখ খুঁজে পাওয়া সম্ভব।

তবে, বিষণ্নতা ধরে রাখা হয়েছে যদি, এটি নিজস্ব এর সমাধান করা অসম্ভাব্য।

গবেষকরা আবিষ্কার করেছেন যে আইভিএফ ব্যর্থ হওয়ার পর, কিছু দম্পতি এখনও তিন বছর পর্যন্ত দুঃখ প্রকাশ করেছেন। কাউন্সেলিং আপনাকে দুঃখজনক প্রক্রিয়ার মধ্য দিয়ে যেতে সহায়তা করে এবং আপনার জীবন বন্ধ্যাত্বের পরে নিতে পারে ।

কিভাবে ভাল বোধ করবেন

কিছু দম্পতি বিষণ্নতা জন্য চিকিত্সা পেতে দ্বিধা, চিন্তা যে antidepressants কল্পনা করার চেষ্টা করা যাবে না করা যাবে না।

যদিও কিছু অ্যান্টিউডপ্রেসেন্ট নেতিবাচকভাবে আপনার উর্বরতা প্রভাবিত করতে পারে, তবে সমস্ত মাদকদ্রব্যই নয়। আসলে, কিছু গবেষণায় দেখা গেছে যে বিষণ্নতা পরামর্শদান এবং অ্যান্টিডিপ্রেসেন্টস সঙ্গে একসাথে চিকিত্সা গর্ভাবস্থার সাফল্য বৃদ্ধি

যে বলেন, নরম বিষণ্নতা জন্য, এন্টিডিপ্রেসেন্ট ঔষধগুলি অনেক চিকিত্সা বিকল্প এক। বিষণ্নতা এছাড়াও থেরাপি থেরাপি , সমর্থন গ্রুপ , এবং মন-শরীরের থেরাপির সঙ্গে চিকিত্সা করা যেতে পারে।

বন্ধ্যাত্ব মাধ্যমে যাচ্ছে যখন আপনি বিষণ্ণতা সম্মুখীন হয় আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলতে ভুলবেন না। অনেক উর্বরতা ক্লিনিক কাউন্সিলিং বা সমর্থন গ্রুপ প্রস্তাব

আপনার উর্বরতা ডাক্তার এছাড়াও আপনার উর্বরতা ঔষধ সামঞ্জস্য করতে সক্ষম হতে পারে, মেজাজ প্রভাবিত করার সম্ভাবনা কম দেওয়া, উর্বরতা ওষুধ বিষণ্ণতা বৃদ্ধি এবং মেজাজ swings কারণ হতে পারে।

যদি বিষণ্নতা জন্য ওষুধের প্রয়োজন হয়, তাহলে আপনার উর্বরতা ডাক্তার এবং সাইকিয়াট্রিস্ট আদর্শভাবে আপনার অবস্থার জন্য সবচেয়ে নিরাপদ এবং সবচেয়ে কার্যকর চিকিত্সা সিদ্ধান্ত নিতে সাহায্য করার জন্য একসাথে কাজ করা উচিত যখন আপনি কল্পনা করার চেষ্টা করেন।

_{সূত্র:}

_{চচমোভিচ জেআর, চাশমোভিচ ই, এজার এইচ, ফ্লেক এমপি, কনাথ ডি, পাসোস ইপি। "বয়ঃসন্ধ্যা মধ্যে জীবনের জীবন এবং স্বাস্থ্য সম্পর্কিত মান পরীক্ষা করা: একটি পদ্ধতিগত পর্যালোচনা।" জে সাইকোসম ওস্টেটের গিনিকোল । 2010 জুন; 31 (২): 101-10}

_{বিষণ্নতা - লক্ষণ এনএইচএস। http://www.nhs.uk/Conditions/Depression/Pages/Symptoms.aspx পুনরুদ্ধারকৃত অনলাইন এপ্রিল 11, ২01২।}

_{করজেন এনডব্লিউ, স্টোভাল ডিডব্লিউ, বার্জার এনজি, সভিিকস ডিএস "মাদকদ্রব্য অপব্যবহারের ঝুঁকির কারণ এবং গর্ভবতী নারীদের মানসিক ব্যাধিসহ বন্ধুর ইতিহাস।" জে উইমেন্স হেল্থ (এলার্জিট) ২008 ডিসেম্বর; 17 (10): 16২3-7}

_{ল্যাপেচ কেএল, জিয়ালার এস, লেজারের টিএম, স্টেইন এম, বারবার এমএম, হিউম আওয়ামী লীগ "হতাশাজনক লক্ষণগুলির ইতিহাস কি মহিলাদের মধ্যে বন্ধ্যাত্বের ঝুঁকির সাথে সম্পর্কিত?" মনোসাম মেড 1995 নভেম্বর-ডিসেম্বর; 57 (6): 509-13; আলোচনা 514-6}

_{পিন্টো-গৌভিয়া জে, গালহার্ডো এ, কুনহা এম, ম্যাটস এম। "অপ্রতিরোধ্য রোগীদের সমন্বয়ের দিকে প্রতিরক্ষামূলক মানসিক প্রবিধান প্রক্রিয়া।" হাম Fertil (ক্যাম্বা) 2012 ফেব্রুয়ারী 6. [প্রিন্টের এপব এগিয়ে]}

_{রমজানজাদেফ এফ, নূরবালা এএ, এবেদিনিয়া এন, রহিমী ফোয়োশনী এ, নাগিজাদেহ এম এম "মনস্তাত্ত্বিক হস্তক্ষেপ অপ্রতিভ দম্পতিদের মধ্যে গর্ভাবস্থার হার উন্নত।" মালয়েশিয়ার জাদুবিদ্যা 2011 জানুয়ারী 18 (1): 16-24}

_{Volgsten এইচ, Svanberg এএস, ওলসসন পি। "তিন বছর পরে সুইডেনে মহিলাদের এবং পুরুষদের ইন vitro fertilization চিকিত্সা অসফল চলন্ত পুরুষদের unresolved দু: খ।" অ্যাক্টা ওস্টেটের গাইনক স্ক্যান্ড 2010 অক্টোবর, 89 (10): 1২90-7}