কখন এবং কীভাবে ডিম এবং কীভাবে এলার্জি স্পট করবেন
আপনি আপনার বাচ্চা ডিম দিতে শুরু করতে পারেন যখন আশ্চর্য হতে পারে বর্তমান নির্দেশিকাগুলি বলে যে 4 মাস এবং 6 মাস বয়সের মধ্যে আপনার বাচ্চার বা সূত্র ছাড়া অন্য কোনও খাবারের জন্য বাচ্চা শুরু করার জন্য ডিম তৈরির সময় কোনও কারণ নেই। এমনকি এমন কিছু গবেষণা রয়েছে যা ইঙ্গিত দেয় যে 6 মাস বয়স থেকে সম্ভাব্য এলার্জিনিক খাবার (ডিম, দুধ, চিনাবাদাম মাখন, গাছের বাদাম বা মাছ) প্রবর্তনের সময় আসলে শৈশবে এলার্জি তৈরির সম্ভাবনা বৃদ্ধি হতে পারে।
ডিমগুলি ঠিক আছে - ডিমগুলিতে পরিবর্তনের সুপারিশ
ঐতিহাসিকভাবে, বিশেষজ্ঞদের মতে বাবা-মাকে ডিম দেওয়ার জন্য দুই বছরের পুরোনো বয়স পর্যন্ত অপেক্ষা করতে বলে। তবে নতুন গবেষণায় দেখা গেছে যে ডিম প্রবর্তনের ক্ষেত্রে বিলম্বিত হওয়ার কোনও প্রমাণ নেই। আপনি যদি বর্তমান প্রস্তাবনাগুলি না রাখেন তবে আপনার বন্ধুদের এবং আত্মীয়দের কাছ থেকে প্রতিক্রিয়ার সম্মুখীন হতে পারে। আপনি তাদের আশ্বস্ত করতে পারেন যে আপনি আপডেটেড নির্দেশিকা অনুসরণ করছেন। প্রয়োজনে আপনার শিশুরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করুন, প্রয়োজন হলে
মনে রাখবেন, আপনার শিশুর শক্ত খাবার জন্য প্রস্তুত একবার বিভিন্ন খাবার প্রবর্তন করা হয় এখন খাদ্য এলার্জি বিকাশ প্রতিরোধ সাহায্য করার চিন্তা করা হয় আরেকটি পুরানো সুপারিশ ছিল শুধু ডিমের কুসুম পরিমাপ করা, কারণ তাদের এলার্জি নেই যারা ডিম গ্রেরাতে উপস্থিত থাকে না। এই আর প্রয়োজন বোধ করা হয় না।
আপনার বাচ্চা ডিম জন্য প্রস্তুত হলে
আপনার শিশুর কঠিন খাদ্যের জন্য প্রস্তুত যে চিহ্নগুলি একটি উচ্চ চেয়ারে বসে এবং তার মাথা আপ রাখা সক্ষম।
তিনি খাদ্য আসার সময় তার মুখ খুলতে পারেন এবং চামচ থেকে তার ঘাড়ে খাবার সরাতে এবং তা গিলতে পারেন। এএপি আপনার বাচ্চাকে এক সময়ে একটি খাদ্য প্রদানের সুপারিশ করে এবং অন্য একটি প্রবর্তনের আগে দুই থেকে তিন দিন অপেক্ষা করে। মধ্যে, আপনি নতুন চালু খাবার এলার্জি প্রতিক্রিয়া জন্য দেখতে পারেন।
ডিম আপনার শিশুর খাদ্যের জন্য একটি সুস্থ উপরন্তু হতে পারে। সালমোনেলা এবং অন্যান্য খাদ্যজনিত অসুস্থতা প্রতিরোধ করার জন্য আপনি ডিমগুলি ভালভাবে রান্না করুন তা নিশ্চিত করুন। তাদের উচ্চমানের প্রোটিন, লোহা, এবং কলিন রয়েছে। কিছু সুপারিশ টিপস একটি ডিম এবং হার্ড এটি রান্না করা হয়, একটি ছোট স্তন দুধ বা শিশু সূত্র যোগ। আপনার শিশুর স্বাভাবিক স্বাদ উপভোগ করতে চান হিসাবে লবণ, মাখন, বা অন্য কোন উপাদান যোগ করবেন না।
একটি ইগ এলার্জি চিহ্ন
প্রথমবার যখন আপনি ডিমগুলি প্রবর্তন করবেন, তখন অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়াগুলির নিম্নলিখিত লক্ষণগুলি দেখার জন্য নিশ্চিত হোন, যা খাওয়ার (বা এমনকি স্পর্শ) ডিম পরে অল্প সময়ের মধ্যেই ঘটবে:
- স্কিন প্রতিক্রিয়াগুলি যেমন ফুলে যাওয়া, ফুসকুড়ি, পায়ের পাতার মোজাবিশেষ বা এক্সিজমা
- শ্বাস প্রশ্বাস বা শ্বাস কষ্ট
- বাহির নাক এবং ঝাঁকানি
- লাল বা জলীয় চোখ
- পেট ব্যথা, বমি বমি ভাব, বমি বা ডায়রিয়া
- অ্যানাফিল্যাক্সিস (কম সাধারণ)
Vaccinations এবং ডিম
কিছু শট ডিম ধারণ করে এবং এলার্জি প্রতিক্রিয়া হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, এমএমআর টিকাটি ডিম ধারণ করে এবং এটি প্রায় 1২ থেকে 15 মাস দেওয়া হয়। আরেকটি শট যা ডিম ধারণ করে ফ্লু শট । সুতরাং, আবার, নিশ্চিত করুন এবং একটি প্রতিক্রিয়া জন্য দেখুন এবং আপনার এলার্জি একটি পরিবার ইতিহাস আছে এবং এই শট সম্পর্কে উদ্বিগ্ন যদি আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলতে।
> সোর্স:
> আমেরিকান একাডেমী এলার্জি অ্যাজমা এবং ইমিউনোলজি, এলার্জি প্রতিরোধ করা: আপনার শিশুর পুষ্টি সম্পর্কে কি জানতে হবে , 2015।
> পেডিয়াট্রিক আমেরিকান একাডেমী, সলিড ফুডস চালু, 2012।
> গের, ফ্রাঙ্ক এমডি শিশু ও শিশুদের মধ্যে এ্যাটাকিক রোগের উন্নয়নে প্রারম্ভিক পুষ্টির হস্তক্ষেপের প্রভাবঃ মাতৃত্বের খাদ্য নিয়ন্ত্রণ, স্তন্যপায়ী, সম্পূরক খাবারের সূচনা এবং হাইড্রোলিয়েড সূত্রের ভূমিকা। পেডিয়াট্রিক্স 2008; 121; 183