থ্রাশ কি?
থ্রুশ হল একটি সাধারণ চিকিত্সা সমস্যা । এটি একটি চেঁচানো সংক্রমণ, এছাড়াও ফুফাল সংক্রমণ বা Candida নামে পরিচিত থ্রুশ আপনার স্তন এবং আপনার শিশুর মুখের মধ্যে বিকাশ করতে পারে। এটা সাধারণত একটি গুরুতর অবস্থা না, কিন্তু এটি দ্রুত ছড়িয়ে যেতে পারে, এবং এটা চিকিত্সা কঠিন। ঝাঁকুনি মোকাবেলা করার সবচেয়ে ভাল উপায় শুরু থেকে সঠিকভাবে এটি প্রতিরোধ করার চেষ্টা করা হয়।
থ্রাব এবং স্তনপাথর
থ্রাশ সফল বুকের দুধ খাওয়ানোর পথে যেতে পারে। আপনার স্তনের স্তন ক্যান্সারে শুধুমাত্র একটি খামির সংক্রমণ নয়, তাই আপনি বুকের দুধ খাওয়ানো চালিয়ে যেতে চান না, তবে যদি এটি আপনার শিশুর মুখে থাকে এবং এটি ব্যাথা করে, তবে আপনার ছোট্ট একটি নার্সকে প্রত্যাখ্যান করতে পারে ।
কি থেঁত কারণ?
কিছু নারী অন্যান্য তুলনায় thrush বিকাশ সম্ভবত। আপনি যদি ঘন ঘন যনুচক্রের সংক্রমণ পান তবে আপনাকে এন্টিবায়োটিক গ্রহণ করতে হবে, আপনার ডায়াবেটিস আছে , বা আপনি জন্মনিয়ন্ত্রণের ঔষধগুলি গ্রহণ করতে শুরু করেছেন, আপনার হাঁটু বিকশিত হওয়ার সম্ভাবনা আরও বেশি। যাইহোক, কিভাবে candida বৃদ্ধি এবং স্প্রেড বুঝতে, আপনি এটি চুক্তি চুক্তি আপনার ঝুঁকি কমাতে পারেন। ছোঁয়া প্রতিরোধ আটটি টিপস এখানে।
থ্রাব আটকাতে কিভাবে
- ঠোঁট বিরুদ্ধে ভাল প্রতিরক্ষা ভাল হাত ধোয়া হয়। বাথরুম ব্যবহার করার পর এবং আপনার বাচ্চার ডায়পার পরিবর্তন করার পরে, বিশেষ করে স্তনপেশনের পূর্বে আপনার হাত ধোয়া উচিত। নিয়মিতভাবে আপনার হাত ধোয়া দ্বারা, আপনি ছিপি সহ অনেক সাধারণ অসুস্থতা বিস্তার প্রতিরোধ করতে পারেন।
- যদি আপনি স্তনগুলি স্যাঁচাতে স্তন প্যাড পরেন, তবে প্লাস্টিক বা জলরোধী লিনারগুলি পান না। প্লাস্টিকের লিন্ডার দিয়ে তৈরি নার্সিং প্যাডগুলি আপনার স্তন ও স্তনের চারপাশে বায়ুকে ত্বকে ছড়িয়ে দিতে দেয় না। তারা আর্দ্রতা মধ্যে রাখা। পরিবর্তে, প্রাকৃতিক ফাইবার থেকে তৈরি খাঁজ ডিসপোজেবল প্যাড বা পুনর্ব্যবহারযোগ্য ব্রেসলেট প্যাড ব্যবহার করুন ।
- আপনি প্রায়ই আপনার স্তন প্যাড পরিবর্তন নিশ্চিত করুন। বুকের দুধের সাথে সম্পৃক্ত নার্সিং প্যাডগুলি প্রাণীর জন্য নিখুঁত উষ্ণ, গাঢ়, সুগন্ধী পরিবেশ প্রদান করে যেমন খামির বৃদ্ধি করা।
- প্রতিদিন আপনার নার্সিং ব্রা এবং এটি ভেজা যখনই পরিবর্তন। এবং, গরম পানিতে আপনার ব্রা, জামাকাপড় এবং লিনেনগুলিকে ধুয়ে নিন যাতে তা পরিষ্কার এবং তাজা হয়।
- আপনার স্তনের কোন স্তরের স্তনের ক্রিম ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন যদি না প্রয়োজন হয়। নিপ্পল ক্রিম, লোশন, এবং মলম আর্দ্রতা ধরে রাখতে পারে এবং ব্যাকটেরিয়া ও ফুসকুড়কে বিকাশ করতে পারে।
- আপনার শিশু এবং আপনার স্তন পরিষ্কার সঙ্গে যোগাযোগ আসে যে কিছু রাখুন। গরম, সাবান জলের মধ্যে খেলনা, pacifiers , teethers, বোতল, এবং স্তনবৃন্ত ধোয়া। আপনি আপনার পাম্প সঙ্গে আসে যে যত্নের জন্য নির্দেশাবলী অনুসরণ করে আপনার স্তন পাম্প ধোয়া অংশ নিয়মিত পরিষ্কার করা উচিত।
- আপনার দৈনন্দিন খাদ্য থেকে সক্রিয় সংস্কৃতির ধারণকারী প্রোবায়োটিক্স, বা দই যোগ করুন। এই পণ্য আপনার শরীরের নিয়ন্ত্রণ অধীনে খাম বৃদ্ধি রাখতে সাহায্য করতে পারেন।
- একটি সুস্থ, ভাল-সমৃদ্ধ বুকের দুধ খাওয়ানো খাদ্য নিন এবং চিনি এবং খালি ক্যালোরি খাবারের পরিমাণ সীমাবদ্ধ করুন যা আপনি খেতে পারেন। চিনিযুক্ত একটি খাদ্য উচ্চ খামির সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়াতে পারে, বিশেষত যদি আপনি তাদের পাওয়ার সম্ভাবনা বেশি হয়।
আপনি বা আপনার বাচ্চা থ্রুশ পেতে হলে কি করবেন
আপনার স্তন বা আপনার বাচ্চার মুখের মধ্যে ঠোঁটের কোনও লক্ষণ দেখা দিলে, আপনার ডাক্তার এবং আপনার শিশুর ডাক্তারকে কল করুন।
আপনি উভয় সংক্রমণ পিছন এবং একে অপরের থেকে পাশ কাটা প্রতিরোধ করতে চিকিত্সা করতে হবে উভয়। আপনার অন্যান্য শিশু এবং আপনার স্বামী বা যৌন সঙ্গীকেও চিকিত্সা প্রয়োজন হতে পারে কারণ একটি চেঁচানো সংক্রমণ যোগাযোগের মাধ্যমে দ্রুত এবং সহজে ছড়িয়ে যেতে পারে।
> সোর্স:
> লরেন্স, রথ এ, এমডি, লরেন্স, রবার্ট এম।, এমডি অষ্টম সংস্করণ চিকিৎসা পেশায় জন্য একটি গাইড স্তন্যপান এলসভিয়ার হেলথ সায়েন্সেস 2015।
> নিউম্যান, জ্যাক, এমডি, পিটম্যান, থেরেসা। উত্তরগুলি আলটিমেট বুকফিডিং বই। তিন নদী প্রেস নিউ ইয়র্ক 2006।
> রিরডান, জে।, এবং ওয়াম্বাচ, কে। ব্রেস্টফিডিং এবং হিউম্যান ল্যাক্টেশন চতুর্থ সংস্করণ। জোন্স এবং বার্টলেট লার্নিং 2014।