জমজ বা গুণক সহ প্রথম কয়েক মাস পরিবারের জন্য একটি সময় হতে পারে কয়েকটি নবজাতকের যত্নে জাগানো একটি বৃত্তাকার-ঘড়ি কাজ। ঘুমের বঞ্চনা শারীরিক চাপে যোগ করে যখন প্রসবোত্তর হরমোনের স্ফুলিঙ্গ নিয়ন্ত্রণের আকাঙ্ক্ষা বাড়ায়। এমনকি অভিজ্ঞ বাবা-মায়েরা সাধারণত এই ফাঁদের মধ্যে পড়ে যায় যখন তাদের যুগল, ট্রিপল্ট বা আরো জন্ম হয়। তাদের এড়িয়ে চলুন, এবং আপনি খুঁজে পাবেন যে গুণিতার জন্য যত্নের প্রথম কয়েক মাস অনেক বেশি নিয়ন্ত্রণযোগ্য।
1 -
সরবরাহ আউট রানিংদ্বিগুণ চাহিদা সঙ্গে, শিশুর সরবরাহ দ্রুত হারে গ্রাস হয়। ডায়াপার, wipes, বোতল এবং সূত্র: আপনি সবচেয়ে ব্যবহার করব জিনিস উপর স্টক আপ। ওজন এবং হালকা ঘুমের একটি যথেষ্ট সরবরাহ অমূল্য হয়। আইটেমগুলি তাদের মূল প্যাকেজিংয়ে রাখুন এবং রসিদগুলিতে ধরে রাখুন যাতে আপনি সহজেই ব্যবহার না করা জিনিসগুলি ফেরত পেতে পারেন। উপরে বর্ণিত ক্লাব বার্ষিক বিক্রয় রাখা; তারা আলতোভাবে ব্যবহৃত কাপড় এবং সরঞ্জাম স্টক আপ একটি চমত্কার সুযোগ।
2 -
নাপিত নাএটা মূর্খ মনে হতে পারে, কিন্তু এই উপদেশ প্রায় সব যুবক বা বাবা দ্বারা বার বার প্রতিধ্বনি হয়। এটি অন্যান্য জিনিস সম্পন্ন পেতে বহুমূল্য শান্ত সময় ব্যবহার করার জন্য প্রলুব্ধকর, কিন্তু আপনি আপনার নিজের বিশ্রাম প্রয়োজনীয়তা মনে রাখা আছে। যখন আপনি ক্লান্ত হয়ে পড়বেন তখন এটা খুব সহজেই হ্রাস পাবে ঘুম একটি মূল্যবান পণ্য, তাই প্রতিটি সুযোগ সুবিধা গ্রহণ।
অধিক
3 -
কোন স্ট্রোলার বা ভুল স্ট্রোলারমাল্টিপ্লেস পরিচালনার একটি ত্রিমাত্রিক দিক হল সরবরাহ: আপনি হাত তুলনায় আরো বাচ্চা আছে যখন কোথাও পেয়ে কোথাও পেতে একটি দুঃস্বপ্ন হয়ে ওঠে একটি ভাল stroller এটা অনেক সহজ করে তোলে। কিছু বাবা-মায়েরা আঁটসাঁট পোশাকের মানসিকতার জন্য ট্যান্ডেম (সামনে / পিছনে) শৈলী পছন্দ করে, অন্যরা দেখে যে তাদের পাশাপাশি মডেল তাদের শিশুদের জন্য আরও আরামদায়ক। ট্রিপল্টস , কোয়াড বা আরো জন্য বিশেষ স্ট্রোলারগুলিও পাওয়া যায়। যদিও মূল্যবান, তারা বিনিয়োগের মূল্য।
অধিক
4 -
বাচ্চাদের বিভ্রান্তিকরসে কত খায়? শেষ বার যখন তিনি একটি ভেজা Diaper ছিল ? কোন শিশুর আপনি যাই হোক না কেন? Keepings জিনিষ জন্য একটি সংগঠিত সিস্টেম সেট আপ সোজা প্রত্যেকের চাহিদা পূরণ করা হয় তা নিশ্চিত করা হবে। খাওয়ানোর সময় এবং পরিমাণ, ডায়াপার পরিবর্তন , ওষুধ এবং অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ তথ্য ট্র্যাক করতে একটি চার্ট তৈরি করুন। (ইঙ্গিত: যদি আপনি আপনার গুণাবলকে আলাদা না বলে সমস্যায় থাকেন - এমনকি যদি তারা অভিন্ন নাও হয়! - একটি পায়ের আঙ্গুলের নখর পোলিশর ছোট্ট ডাব তাদের আলাদা করতে সাহায্য করবে।)
5 -
মিক্সিং অগ্রাধিকারগুলিসহজবোধ্য রাখো. সবকিছু ছেড়ে দাও একাধিক সঙ্গে প্রথম কয়েক মাসের মধ্যে আপনার ফোকাস আপনার নতুন সম্প্রসারিত পরিবারের হওয়া উচিত। এটা গুরূট খাবার রান্না করার সময়, বসন্ত পরিষ্কার করা বা একটি নতুন শখ শিখতে সময় নয়। আপনার নতুন বান্ডেলের যত্নের উপর মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করুন, এবং সামান্য কিছু জিনিস স্লাইড করুন। আপনার গুণাগুণ একটি সময়সূচী স্থাপন করেছেন যখন আপনি কয়েক মাস রাস্তায় নিচে ঐ অন্যান্য জিনিষ ধরতে সময় আছে
6 -
সাহায্য হ্রাসমানুষ বহুগুণে ভালোবাসে, এবং তারা প্রকৃতপক্ষে সাহায্য করতে চায়। প্রতি অফারের সুবিধা নিন প্রতিনিধি। নির্দিষ্ট হতে হবে। আপনার উত্সাহী সাহায্যকারী আপনার অগ্রগতিতে ফোকাস করতে পারেন যাতে খাদ্য, errands, অন্যান্য ভাইবোনদের যত্ন, বাড়ির কাজ, বাড়ির কাজ, লন্ড্রি, কেনাকাটা এবং জীবনের সব বিবরণ যত্ন নিতে।
7 -
সময় আউট গ্রহণ নাযদিও আপনার পরিচয় গুণিতার পিতা বা মাতা হিসাবে আপনার নতুন ভূমিকা জড়িত পরিবর্তিত হয়েছে, আপনি আপনার পুরাতন স্ব অবহেলা করতে পারবো না। আপনার নিজের এবং আপনার পত্নী উপর ফোকাস করার সময় একবার প্রতিটি একবার বন্ধ করা গুরুত্বপূর্ণ। একটি সহায়ক আপেক্ষিক, প্রতিবেশী বা এমনকি একটি কিশোর মা এর সাহায্যকারী কয়েক মুহূর্তের জন্য শিশুদের চার্জ করা যাতে আপনি একটি বিরতি নিতে পারেন টব মধ্যে খান, একটি পায়চারি করা, বা শুধু একটি নিঃশব্দ নিতে। আপনি কিভাবে একটি ছোট বিরতি পরে অনুভব করব রিফ্রেশ এ আশ্চর্য হবে।
8 -
অন্যদের থেকে বিচ্ছিন্ন হয়ে উঠছেবাচ্চাদের অন্যান্য বাবা-মার সঙ্গে দেখা, triplets বা আরো অনেক আশ্বস্ত এবং পুরষ্কারস্বরূপ হতে পারে। কেবল তারা আপনাকে দেখাবে যে গুণিতার সাথে জীবনযাত্রার মানানসই নয়, তারা আপনাকে কীভাবে এটি করতে হয় তা নিয়ে আপনাকে কঠিন পরামর্শ দিতে পারে। এটি একটি নেটওয়ার্ক প্রতিষ্ঠা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ - সেখানে, সম্পন্ন - যে স্বেচ্ছাসেবকদের সময় কল যে veterans।
9 -
অবিচ্ছেদ্য হচ্ছেএকটি পাঠ্যবইয়ের পদ্ধতিটি জোড়া বা গুণাবলীর সাথে কাজ করে না। প্রত্যেক পরিবারের বিভিন্ন অভ্যাস এবং প্রয়োজন এবং "সঠিক" উপায় সত্যিই আপনার জন্য সবচেয়ে ভালো কাজ করে যা। আপনি একটি রুটিন স্থাপন হিসাবে যে আপনার নতুন সংযোজন অন্তর্ভুক্ত, বিভিন্ন সময়সূচী, কৌশল, এবং পণ্য চেষ্টা করতে ইচ্ছুক হতে। মনে রাখবেন যে আপনার গুণকগুলি ব্যক্তি, এবং সম্পূর্ণরূপে মিলিত সেট নয়। অন্যের জন্য উপযুক্ত হতে পারে না এমন একজনের জন্য কী কাজ করে?
10 -
দৃষ্টিভঙ্গি হারানোদৃষ্টিভঙ্গি জিনিষ রাখা। কোন ব্যাপার কিভাবে খারাপ জিনিষ পেতে, তারা অস্থায়ী হয়। বাচ্চারা বড় হয়। তারা আরো ঘুম থেকে শুরু করবে এবং প্রায়ই কম খাওয়াবে। জনগণের কাছে তা গ্রহণ করা সহজ হবে প্রতিটি পাশ দিয়ে, আপনি নিয়ন্ত্রণের বিষয়গুলি পাওয়ার এক ধাপ এগিয়ে আছেন। শৈশবকালের বিশেষ মুহূর্তগুলি উপভোগ করুন: আপনার সন্তানের নিদ্রালু snuggles, লাজুক হাসা এবং মিষ্টি শুভ। তারা শীঘ্রই শুধুমাত্র একটি treasured মেমরি হবে