অ্যালকোহল গ্রহণের পর বুকের দুধ খাওয়ানোর নিয়মগুলি কী?
অ্যালকোহল থেকে বিরত থাকা নয় মাস পরে, একটি গ্লাস ওয়াইন প্রায়ই একটি নতুন মায়ের একটি দীর্ঘ-প্রতীক্ষিত চিকিত্সা মত মনে হয়। কিন্তু আপনার শিশু যখন নার্সিং করছেন তখন কি পানীয়টি নিরাপদ? এবং যদি আপনি লিপিবদ্ধ করেন, তাহলে আপনার বাচ্চার হাত থেকে এটি রক্ষা করার জন্য, আপনি "পাম্প ও ডাম্প" বা অ্যালকোহল পান করে আপনার বুকের দুধ ছুঁড়ে ফেলবেন?
মহিলা, ধারণা যে "পাম্পিং এবং ডাম্পিং" আপনার দুধের অ্যালকোহল rids rids একটি সম্পূর্ণ মিথ্য হয়।
অ্যালকোহল আপনার স্তন দুধকে আপনার হার্টের প্রবাহের সমান হারে ছেড়ে দেয়, তাই আপনার শরীরের পরিত্রাণের একমাত্র উপায় হল এটির কাজকে সময় দেওয়ার জন্য। আপনার দুধ ডাম্পিং আপনার সিস্টেমের দ্রুত আপনার অ্যালকোহল ছাড়তে হবে না।
সৌভাগ্যক্রমে, এর মানে হল যে আপনি আপনার শিশুকে ক্ষতিগ্রস্ত হওয়ার ভয়ে মাঝে মাঝে মাঝে মাঝে মদ্যপ পানীয় উপভোগ করতে সক্ষম হবেন, তবে আপনি দায়িত্বের সাথে পান করুন এবং আপনার শরীরের সময় নার্সিংয়ের আগে আপনার দুধের দুধ ছাড়ার অনুমতি দিন।
এছাড়া মদ্যপান ও পাম্পিংয়ের ক্ষেত্রে কয়েকটি নির্দেশিকা রয়েছে।
পাম্প এবং ডাম্প এক কারণ
আপনার অ্যালকোহল পান করার পর আপনার ব্রেস্টের দুধের "পাম্প ও ডাম্প" করার একটি ভাল কারণ রয়েছে। যদি আপনি সম্প্রতি একটি পানীয় পান এবং এটি খাওয়ানোর সময়, আপনি আপনার স্তন এর engorgement প্রতিরোধ এবং আপনার সরবরাহ বজায় রাখার জন্য "পাম্প" থাকতে পারে এবং অ্যালকোহল সঙ্গে ক্ষতিকারক যে দুধ "ডাম্প"। তাই মূলত, যদি আপনার সময় অ্যালকোহলটি আপনার সিস্টেমে ছাড়ার অপেক্ষায় থাকে তবে আপনার যেকোনো কারণে দুধকে প্রকাশ করতে হবে, এই সময়ে দুধের দুধের পাম্পটি বের করা উচিত।
যদি ডায়াবেটিস শেষ না হয়, তবে সহজ কাজ করার জন্য আপনার সময় দিন এবং আপনার রক্ত-অ্যালকোহলের মাত্রা স্বাভাবিকের দিকে ফিরে যাওয়ার অনুমতি দিন। কিন্তু মনে রাখবেন, পাম্পিং এবং ডাম্পিং আপনার শরীরের আপনার সিস্টেমে মদ আউট প্রসারিত কিভাবে দ্রুত গতিতে করবে না।
পানীয় অ্যালকোহল পরে স্তন্যপান
আপনি যদি পান করার সিদ্ধান্ত নেন তবে মনে রাখবেন যে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হচ্ছে আপনার সিস্টেমে এলকোহল ছেড়ে যাওয়ার জন্য এটি বেশ কয়েক ঘন্টা সময় নেয়।
এবং এই নিম্নলিখিত কারণগুলির উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হয়:
- আপনার শরীরের ওজন
- একটি সময়কালে আপনি কত অ্যালকোহল পান করেছেন
- পছন্দ আপনার পানীয় মধ্যে মদ পরিমাণ পরিমাণ
লা লেচ লীগের মতে, তার শরীর থেকে এক পরিবেশন (1২ আউন্স) বা ওয়াইন (5 আউন্স) পরিবেশন করার জন্য এটি একটি 120-পাউন্ড নারীকে প্রায় দুই থেকে তিন ঘন্টা সময় লাগে। একটি হাই অ্যালকোহল পানীয় (উদাহরণস্বরূপ, ভদকা), এটি 120-পাউন্ড মহিলার জন্য অ্যালকোহল থেকে 13 ঘন্টা পর্যন্ত সময় লাগতে পারে।
অ্যালকোহল কি দুধ সরবরাহ তৈরি?
মদ্যপ যে মদ সরবরাহ করে, তা পুরোপুরি পুরনো, যা মূলত বৈধ গবেষণার পরিবর্তে মতানুসারে। আসলে, কিছু গবেষণায় দেখানো হয় যে সঠিক বিপরীতটি সত্য: বিয়ার বা গ্লাসের বোতল নিচে আপনার স্তন দুধের সরবরাহ হ্রাস করতে পারে এবং দুধ ধর্ষণ দমন করতে পারে।
আপনি যদি আপনার দুধ সরবরাহের ক্ষতি কি করেন সে সম্পর্কে আরও জানতে চান, তবে আপনি এই নিবন্ধগুলি ক্যাফেইন এবং বুকের দুধ খাওয়ানোর বিষয়ে দেখতে পারেন, আপনি কতটুকু পান করা উচিত, আপনার অজ্ঞাতসারে যেগুলি আপনার দুধ কমায় সরবরাহ, এবং আপনার খাদ্য আপনার শিশুর খাদ্য এলার্জি দিতে পারেন কিনা।
- ক্যাফিন এবং স্তন্যপায়ী
- আপনার স্তন দুধ সরবরাহ হ্রাস করতে পারে এমন 11 টি জিনিস
- কত জল একটি স্তন দুধ খাওয়ানো মা উচিত?
> সোর্স
> লা লেচে লীগ ইন্টারন্যাশনাল অ্যালকোহল এবং বুকের দুধ খাওয়ানো সম্পর্কে কি?
> মেয়ো ক্লিনিক শিশু এবং টডলার স্বাস্থ্য। "আমি বুকের দুধ খাওয়াচ্ছি। এটা কি মদ খাওয়া ঠিক?" এলিজাবেথ লাফ্লেউর, আরএন