আপনি দ্রুত কাজ ছেড়ে দেওয়া উচিত?
আপনার গর্ভাবস্থা নিচে বাতাস হিসাবে, আপনি আপনার কাজ ছেড়ে এবং আপনার মাতৃতান্ত্রিকতা ছুটি শুরু করা উচিত যখন আশ্চর্য হতে পারে। আপনার নির্ধারিত তারিখ পর্যন্ত কাজ করা উচিত? সম্ভবত আপনি ডেলিভারি পর্যন্ত থাকতে পারে? এক সঠিক উত্তর আছে?
আমি ব্যক্তিগতভাবে এটা উভয় উপায় এটি করেছেন আমার বাচ্চার জন্মের কয়েক সপ্তাহ আগে আমি কাজ ছেড়ে চলে গেছি, দিনের যেকোনো সময় লম্বা পায়ে হাঁটা, বাথ এবং নপুটাকে স্বপ্ন দেখি এবং নার্সারি তৈরিতে দীর্ঘ সময় ব্যয় করলাম।
এটা আমাকে আরও বিরক্ত করার জন্য একটি সুযোগ আরও এবং আমাকে অন্য কিছু চেয়ে উদ্বিগ্ন করার জন্য পরিণত করে তোলে। তাই আমি ডান পর্যন্ত কাজ করেছি পর্যন্ত আমি দুবার জন্ম দিয়েছেন। একবার আমি জুড়ি সঙ্গে গর্ভবতী ছিল আমি শুক্রবার কাজ করতে গিয়েছিলাম এবং গত 40 সপ্তাহের গর্ভনে শনিবার জন্ম দিয়েছি। তারপর অন্য সময়, আমি কাজ করতে গিয়েছিলাম, শ্রম না এবং কয়েক ঘণ্টার পরে বাচ্চার মা-বাচ্চাকে বাড়িতে নিয়ে যাওয়ার জন্য ঘরে ঢুকলাম।
কাজ শেষ না হওয়া প্রশ্নে এক সঠিক উত্তর নেই। যাইহোক, কিছু প্রশ্ন আছে যে একবার আপনি উত্তর তাকান, আপনি আরও সহজেই আপনার জন্য সেরা কি হতে পারে:
- আপনার গর্ভাবস্থা কিভাবে যাচ্ছে ?
যদি আপনি একটি উচ্চ ঝুঁকি গর্ভাবস্থা সম্মুখীন হয় , প্রসবের শ্রম মত টুইন বা অন্যান্য গর্ভাবস্থার জটিলতা মত , আপনি আর বন্ধ করতে প্রয়োজন হতে পারে, পরে পরে। আপনি এবং আপনার ডাক্তার বা ধাত্রী আপনার এবং আপনার শিশুর বা শিশুদের জন্য স্বাস্থ্যকর কি বিষয় নিয়ে আলোচনা করা উচিত। - আপনার কত মাতৃত্ব ছুটি আছে?
আপনার যদি কেবলমাত্র ছয় সপ্তাহের সময় থাকে, আপনার কাজের আগে বা আপনার নির্ধারিত তারিখটি ত্যাগ করলে, আপনার সন্তানের জন্ম না হওয়া পর্যন্ত আপনার ঘড়িটি বন্ধ হয়ে যাবে। যদি আপনি দুই সপ্তাহ অতিবাহিত করেন, তবে আপনার বাচ্চার সঙ্গে মাত্র চার সপ্তাহ বাকি থাকে। আপনি যদি কর্মক্ষেত্রে ফিরে যাওয়ার পরিকল্পনা করেন তবে তিনি দিনের যত্ন নেওয়ার জন্য যথেষ্ট পুরানো হতে পারেন না, যাতে আপনি দুই সপ্তাহের অব্যবহৃত ছুটি নিতে পারেন।
- আপনি কি সময়ের সাথে যাচ্ছেন?
আমার বিশ্বাস, শিশুর জন্য অপেক্ষা আপনার অঙ্গুষ্ঠ twiddling প্রায় বসা হিসাবে খারাপ হিসাবে কিছুই নেই। আপনি বন্ধ এবং শিশুর কাছাকাছি না হলে, আপনি অশ্রু আপনি বিরক্ত করছি যে খুঁজে পেতে পারেন এবং যে এমনকি কাজ তুলনায় আরো চাপ হতে পারে - তুমি কেমন আছো?
যদি আপনি হঠাৎ রাত্রি, স্নায়ু এবং ব্যথার সঙ্গে সমস্যায় পড়ে থাকেন তবে দীর্ঘ সময় ধরে বসে থাকবেন, তবে বিকল্পগুলি বিবেচনা করতে পারেন। আপনি অবশ্যই সময় নিতে বন্ধ করতে পারেন, কিন্তু আপনার কাজ স্থান পরিবর্তন সম্পর্কে আরো সুবিধাজনক হতে কি? আপনি পরে আসতে এবং সন্ধ্যায় পরে থাকতে পারে?
- আপনার অন্যান্য অপশন আছে?
আপনি একটি নমনীয় কাজ সময়সূচী শুরু করতে পারেন? সম্ভবত আপনি কিছু দিন বাড়িতে থেকে কাজ করতে পারেন। আপনি আংশিক দিন বা বাড়িতে কাজ করতে পারেন, আপনি উভয় বিশ্ব সেরা হতে পারে। আপনার বস এবং চাপের সাথে কথা বলুন যে এটি আপনাকে কাজটি আরও দীর্ঘায়িত করতে পারে। এটি উভয় পক্ষের জন্য একটি জয়-জয়।
আপনার প্রসূতি ছুটি শুরু করার সময় পার্শ্ববর্তী সব সমস্যা তাকান। আপনার পরিবারের সাথে তাদের আলোচনা। আপনার বন্ধুদের এবং সহকর্মীদের থেকে ধারণা পান। তারপর আপনার বসের সাথে কথা বলুন। সাধারণত একটি ভাল মধ্যম স্থল আছে।