আপনি কি ডায়াবেটিস আছে এবং আপনি গর্ভবতী পেতে চান তাহলে উচিত
অনেক মানুষ বিশ্বাস করেন যে গর্ভবতী হওয়ার আগেই ডায়াবেটিস হওয়ার সম্ভাবনা নেই, কারণ অতীতে যেসব মহিলারা মুখোমুখি দাঁড়াতে পারে তাদের অধিকাংশই আধুনিক চিকিত্সা, পর্যবেক্ষণ সরঞ্জাম এবং জ্ঞান। আজ, তবে ডায়াবেটিস হওয়ার অর্থ এই নয় যে আপনার গর্ভধারণ সংগ্রাম, জটিলতা বা গর্ভপাতের জন্য নির্ধারিত হয়। যে বলেন, আপনি গর্ভাবস্থার আগে আপনার ডায়াবেটিস যত্ন সক্রিয় করা প্রয়োজন এবং আপনার শিশুর স্বাস্থ্য এবং সম্ভাব্য জটিলতা প্রতিরোধ, জন্ম ত্রুটি মত।
প্রিভিলেজড ডায়াবেটিস সঙ্গে মহিলাদের জন্য গর্ভাবস্থার ঝুঁকি
যদি আপনি "চেষ্টা" করতে চান, তবে এটি দৃঢ়ভাবে সুপারিশ করা হয় যে আপনি গর্ভবতী হওয়ার আগে তিন থেকে ছয় মাস আগে রক্ত শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে আনতে পারেন। এটি আপনার রক্তের গ্লুকোজ মাত্রা উচ্চ হলে আপনার এবং আপনার শিশুর জন্য সম্ভাব্য ঝুঁকি আছে।
আপনার শিশুর জন্য, এই ঝুঁকিগুলি অন্তর্ভুক্ত: গর্ভপাত, প্রসবের জন্ম এবং জন্মগত ত্রুটিগুলি, বিশেষ করে যখন প্রথম ত্রৈমাসিকের সময় রক্ত গ্লুকোজ মাত্রা উচ্চ। গর্ভধারণের আগেই আপনার ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখা খুবই গুরুত্বপূর্ণ কারণ এটি আপনার গর্ভকালীন সময়ে আপনার বাচ্চার অঙ্গগুলির গঠন (7 সপ্তাহের মধ্যে) হতে পারে না। অন্যান্য সম্ভাব্য ঝুঁকিগুলি আপনার বাচ্চার জন্মের সময় রক্তে গ্লুকোজ, একটি বড় বাচ্চা এবং শ্বাস-প্রশ্বাস বা ত্বকের ছিদ্র বা জন্ডিসের ফলে জন্ম নেয় শিশু।
ডায়াবেটিস সম্পর্কিত ডায়াবেটিস বা আইডিয়া বা ডায়াবেটিসের মতো গর্ভাবস্থার মতো আপনারও মাথাব্যথা রয়েছে এবং ডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকি রয়েছে এবং ডায়াবেটিসের মতো গর্ভবতী মহিলাদের জন্য সংক্রমণের ঝুঁকির মধ্যে রয়েছে প্রি-ক্ল্যাম্পাসিয়া। বিপজ্জনক চিকিৎসার অবস্থা যা উচ্চ রক্তচাপ এবং সোজাল হয়ে থাকে।
ডায়াবেটিস এবং গর্ভাবস্থা পরিকল্পনা সঙ্গে মহিলাদের
প্রথমত, আপনার সন্তানের জন্য আপনার ইচ্ছার বিষয়ে আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে কথা বলুন খাদ্য, ব্যায়াম, রক্তের শর্করার লক্ষ্যগুলি এবং বর্তমানে আপনি যে কোনও ঔষধ গ্রহণ করছেন তা নিয়ে আলোচনা করুন। কিছু ঔষধ গর্ভাবস্থায় নিরাপদ হতে পারে না বা ডোজ সমন্বয় প্রয়োজন হতে পারে।
আপনার ডায়াবেটিস আপনাকে ডায়াবেটিস শিক্ষাবিদ এবং / অথবা ডায়েটিয়ান হিসাবে ডাকা করতে পারে যাতে আপনাকে খাবারের পরিকল্পনা এবং রক্ত শর্করা ব্যবস্থাপনায় সাহায্য করতে পারে।
উপরন্তু, আপনি অন্য ডায়াবেটিস বা উচ্চ ঝুঁকির গর্ভাবস্থায় বিশেষজ্ঞ যেমন, পেরিনিটোলজিস্ট বা এন্ডোক্রিনোলজিস্ট হিসাবে উল্লেখ করা যেতে পারে।
আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলার সময়, ফোলিক অ্যাসিডের সাথে দৈনিক মাল্টিভিটামিন সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন - 400 মাইক্রোগ্রাম সাধারণত একটি প্রস্তাবিত পরিমাণ হয়, তবে এটি আপনার জন্য যথেষ্ট হলে তা খুঁজে বের করা উচিত।
উপরন্তু, ডায়াবেটিস সম্পর্কে নিজেকে শিক্ষিত করা এবং প্রস্তুত করা গুরুত্বপূর্ণ। এটি ডায়াবেটিস সহ মহিলাদের সমর্থন গ্রুপ যোগদান সহায়ক হতে পারে যারা গর্ভবতী হয়ে ওঠে। তারা পুষ্টি এবং গর্ভাবস্থায় একটি স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখার জন্য টাইট রক্তের শর্করার মাত্রা এবং অন্যান্য tidbits পরিচালনার জন্য টিপস শেয়ার করতে সক্ষম হতে পারে।
তলদেশের সরুরেখা
হ্যাঁ, ডায়াবেটিস থাকা, বিশেষ করে রক্তের শর্করার বাইরে, গর্ভাবস্থার ঝুঁকি বাড়ায়। তবে, ভাল পরিকল্পনা এবং রক্ত শর্করা নিয়ন্ত্রণের মাধ্যমে , ঝুঁকি হ্রাস করা যেতে পারে ।
ডায়াবেটিস এবং গর্ভবতী হওয়ার মানে হল যে আপনার গর্ভাবস্থাকে উচ্চ ঝুঁকির নামকরণ করা হবে। এই ভীতিকর শব্দ, কিন্তু মূলত, এটি আপনার স্বাস্থ্যের যত্ন টিম আপনাকে ঘনিষ্ঠভাবে ঘড়ি জানা মানে
আপনার ডায়াবেটিস-সম্পর্কিত জটিলতা বা অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যার কারণে আপনার গর্ভকালীন ব্যাধি বা জটিলতাকে জটিল করে তুলতে পারে যদি আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
উপরন্তু, আপনি যদি ইতিমধ্যেই গর্ভবতী হয়ে থাকেন, তাহলে আপনার এবং আপনার শিশুর জন্য ঝুঁকি কমিয়ে সাহায্য করার জন্য যত তাড়াতাড়ি সম্ভব জন্মপূর্ব যত্ন খুঁজে বের করুন।
সূত্র:
আমেরিকান ডায়াবেটিস এসোসিয়েশন। (2013)। গর্ভাবস্থার আগে
কেজমিলার, এমডি, এমএস, এট আল (2008)। গর্ভাবস্থার জন্য প্রিভিলেজড ডায়াবেটিস পরিচালনা: কেয়ার জন্য প্রমাণ এবং সম্মতি সুপারিশ সংক্ষিপ্তসার। ডায়াবেটিস কেয়ার, 31 (5): 1060-79
ডাইমস মার্চ গর্ভাবস্থায় প্রিভিলেজিং ডায়াবেটিস পরিচালনা