ভুলে ভেজালের প্রতি মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করা আপনাকে সাহায্য করতে পারে
1950-এর দশকে অস্ট্রেলিয়ার মেলবোর্নের ডঃ জন এবং ইভলিন বিলিংস বিলিংস ওভুলেশন পদ্ধতিটি তৈরি করেন। কখনও কখনও এটি বিলিংস পদ্ধতি বা শুধু Ovulation পদ্ধতি হিসাবে উল্লেখ করা হয়। এটা গর্ভাবস্থার প্রতিরোধ এবং গর্ভাবস্থার অর্জন অন্যান্য দম্পতিরা কিছু দম্পতিরা দ্বারা ব্যবহৃত প্রাকৃতিক পরিবার পরিকল্পনা একটি ফর্ম।
এই পদ্ধতি নির্ভরযোগ্য জন্ম নিয়ন্ত্রণ হিসাবে কাজ করতে পারে কিনা বা না হয় খুব সন্দেহজনক।
যাইহোক, আপনি গর্ভবতী পেতে চান তাহলে পদ্ধতি খুব দরকারী হতে পারে।
কিভাবে বিলিয়ন্স ওভুলেশন পদ্ধতি কাজ করে?
সার্ভিকাল মাসিক চক্র জুড়ে সার্ভিকাল ব্যাকটেরিয়া সৃষ্টি করে। সারা মাসের এই শ্বাসকষ্টের পরিমাণ এবং সঙ্গতি পরিবর্তন।
অধিকাংশ সময়, এটি বরং শুষ্ক এবং চটচটে।
হিসাবে ovulation পন্থা হিসাবে, জরায়ু উত্পন্ন উত্পাদন কি উর্বর সারভিক্যাল শ্লৈষ্মিক হিসাবে পরিচিত। এই সার্ভিকাল শ্লজ আরো প্রচুর, ফিতে এবং ভিজা হয়।
শ্বাসনালী যখন জরায়ু দ্বারা গঠিত হয় , তবে এটি সাধারণত ভুলা এলাকা দ্বারাও অনুভব করা যায়।
বিলিয়ন্স ওভুলেশন পদ্ধতিতে নারীরা তাদের মাসিক শুষ্ক বা ভিজা অনুভূতির প্রতি লক্ষ্য রাখে, প্রতিটি দিনের শেষে তারা কি অনুভব করেছিল
তারা তাদের চক্র জুড়ে তাদের আন্ডারওয়্যার উপর কোনো স্রাব প্রতি মনোযোগ দিতে অনুমিত হয়।
যখন একজন মহিলার ভেতরের উত্তেজনা অনুভব করে এবং তার আন্ডারওয়্যারের উপর সর্বাপেক্ষা সার্ভিকাল ফুসকুড়ি লক্ষ করে, তখন তাকে সবচেয়ে উর্বর বলে মনে করা হয়।
এই গর্ভবতী পেতে যৌন করার শ্রেষ্ঠ সময় হবে।
গর্ভবতী পেতে বিলিংস Ovulation পদ্ধতি ব্যবহার করে প্রফেসর
বিলিয়ন্স ওভুলেশন পদ্ধতি আপনাকে প্রতিদিনের তাপমাত্রা গ্রহণের প্রয়োজন বোধ করে না, এটি শরীরের বেসল তাপমাত্রা চ্যানেলের তুলনায় ovulation ট্র্যাকিংয়ের একটি সহজ পদ্ধতি তৈরি করে।
এটি আপনার সার্ভিকাল স্ফুলিঙ্গের জন্য অভ্যন্তরীণভাবে বা আপনার আঙুলের পরীক্ষা করার জন্য জিজ্ঞাসা করে না, বরং পরিবর্তে, আপনার ভ্রুভের শুষ্ক ও আর্দ্রতা অনুভূতির "আরো সচেতন" হওয়ার জন্য।
এটা ovulation সনাক্ত করার একটি সস্তা পদ্ধতি। আপনি একটি ক্লাস নিতে পারেন যেখানে তারা পদ্ধতি ব্যবহার কিভাবে আরো বিস্তারিতভাবে আপনাকে শেখান হবে, আপনি বিষয় অনেক বই মাধ্যমে নিজেকে শিক্ষিত করতে পারেন।
আপনি কিনতে পারেন বিশেষ চার্ট এবং স্ট্যাম্প আছে, কিন্তু আপনার নিজের চিহ্ন বা নোট সঙ্গে একটি নিয়মিত ক্যালেন্ডারে জিনিষ ট্র্যাক করতে পারেন কোন কারণ নেই।
গর্ভবতী পেতে বিলিংসস Ovulation পদ্ধতি ব্যবহার বিধি
অন্যদিকে, প্রতি নারীর ওভুলেশন পন্থা হিসাবে ভ্রুভ আর্দ্রতা মধ্যে উল্লেখযোগ্য পরিবর্তন অভিজ্ঞতা হবে না।
এটি সাধারণত 30 এর দেরীতে এবং 40 এর মধ্যে নারীদের ক্ষেত্রে সত্য, যাদের কম বয়সী মহিলাদের চেয়ে কম মানের উর্বর গর্ভাশনাল লিভার থাকতে পারে। এই মহিলাদের জন্য, শ্বেতাঙ্গ পরিবর্তন জন্য অভ্যন্তরীণ চেক করতে প্রয়োজন হতে পারে।
এই পদ্ধতির আরেকটি অসুবিধা এটি ovulation হচ্ছে না হয় কিনা তা নিশ্চিত করতে পারে না।
যদিও সার্ভিকাল ব্যায়ামের বৃদ্ধির কারণে আপনাকে অবহিত করতে পারে যে ovulation আসছে, এটি গর্ভধারণ করতে পারে না যে আসলে ovulation আসলে ঘটবে।
শরীরের বেসাল তাপমাত্রা চ্যানেলের সঙ্গে, তাপমাত্রা বৃদ্ধি আপনাকে জানাবে যে ovulation সত্যিই স্থান গ্রহণ করা হয়েছে।
যোগ করা আশ্বাসের জন্য, কিছু নারী যৌথভাবে শরীরের তাপমাত্রা চ্যানেল এবং গর্ভাশয়ের শ্বাসকষ্ট উভয়ই ব্যবহার করবে।
আরো ovulation উপর:
- Ovulation চিহ্ন
- ক্যুইজ: আমি কি এখনই হেফাজত করছি?
- কিভাবে গর্ভবতী পেতে: Beginners জন্য
- WOOMB (বিশ্ব সংস্থা Ovulation পদ্ধতি বিলিংস) আন্তর্জাতিক
> সোর্স:
> ওভুলেশন পদ্ধতি বিল্ডিং এর বিশ্ব সংস্থা। বিলিংস ওভুলেশন পদ্ধতি
> বিলিংস ওভুলেশন মেথড এসোসিয়েশন - মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র