গবেষণায় অনুমান করা হয়েছে যে, গত 10 বছরে ২ মিলিয়ন মার্কিন শিশু সামরিক বাহিনীর একটি যুদ্ধকালীন স্থাপনার সম্মুখীন হয়েছে। তাদের মধ্যে কয়েকজন বাবা-মায়ের দায়িত্ব পালনে ব্যর্থ হয়েছেন এবং অন্যান্য শিশুদের উভয় অভিভাবককেই নিয়োগ করা হয়েছে।
পিতামাতার স্থাপনা শিশুদের মধ্যে বিভিন্ন ধরনের আবেগ প্রকাশ করতে পারে, ভয় এবং উদ্বিগ্নতা থেকে ক্রোধ ও বিষণ্ণতা পর্যন্ত।
এবং এটা শিশুদের জন্য একাডেমিক এবং আচরণগত চ্যালেঞ্জ বিভিন্ন ধরণের হতে পারে। অতএব বাবা-মায়েরা, তত্ত্বাবধায়ক এবং অন্যান্য প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য এটি গুরুত্বপূর্ণ যে সামরিক স্থাপনাগুলি শিশুদের প্রভাবিত করে।
আজকের স্থাপনার
1960 ও 70'র দশকে ভিয়েতনাম যুদ্ধের পর সামরিক বাহিনীর জনসংখ্যা বদলে গেছে। সেই সময়ে, প্রায় 15 শতাংশ সক্রিয়-কর্তব্য সৈন্য-যারা প্রায় সব পুরুষ -ই বাবা-মা ছিলেন, তাই শিশুদের ওপর হতাশার কোনও নজিরই ছিল না, গবেষণারও ছিল না।
২014 সালের হিসাবে, যদিও, ডিফেন্স রিপ্রেসের ডিপার্টমেন্ট অনুযায়ী, 42 শতাংশ সামরিক কর্মচারী এখন শিশু। 9/11-এর মতো ঘটনাবলী স্মরণ করতে শুরু করে এমন শিশুদের বিবেচনা করুন- এই যুবক এখন তাদের দেরী তের ও ২0-এর দশকের মাঝামাঝি এবং যুদ্ধে একটি দেশ যা তারা কখনও জানে না।
স্থাপনার গড় 3 থেকে 15 মাস। এবং কখনও কখনও, তারা শৌখিন সময় ঘটতে। বেশিরভাগ পরিবার মেসকাইম জারির পর ভাল কাজ করে কারণ এই স্থাপনার সময়কাল সাধারণত নিরাপদ এবং কম।
তবে, যুদ্ধকালীন দায়িত্বগুলি পরিবারের জন্য বিশেষ করে শিশুদের জন্য সবচেয়ে বেশি চাপের কারণ হতে পারে।
স্থাপনার ধাপগুলি
যখন অধিকাংশ মানুষ স্থাপনার কথা ভাবছেন, তারা সম্ভবত কাঁদেন শুভ বুদ্ধি বা একজন পিতা বা মাতা, যারা ইতোমধ্যে বাকি রয়েছেন। কিন্তু সামগ্রিক ছবির মাত্র একটি ছোট অংশ
আসলে স্থাপনার তিনটি পর্যায় রয়েছে; প্রাক স্থাপনার, স্থাপনার এবং পোস্ট-স্থাপনার
তিনটি পর্বে পরিবারগুলির জন্য বিভিন্ন চ্যালেঞ্জগুলি তৈরি করতে পারে তাই তিনটি পর্যায়গুলি শিশুদের প্রভাবিত করতে পারে তা স্বীকার করতে গুরুত্বপূর্ণ।
- প্রাক-স্থাপনার - স্থাপনার জন্য দিন এবং মাসগুলোতে, পরিষেবা সদস্য এবং তাদের পরিবার বিভিন্ন ধরনের চাপের ঘটনাগুলি উপভোগ করতে পারে যেমন আইনী সমস্যাগুলি, ইচ্ছা তৈরি করা, অথবা পাওয়ার অফ অ্যাটর্নি প্রদান করা। শিশুদের তাদের কি ঘটবে সম্পর্কে বিভ্রান্ত বা উদ্বিগ্ন বোধ করতে পারে।
- স্থাপনার - যখন একজন পিতা বা মাতা নিয়োগ করা হয় তখন একজন শিশু নিঃস্ব, নিখুঁত, এবং বিচ্ছিন্নতার অনুভূতি অনুভব করতে পারে। কিছু শিশু নতুন কৌশলের দক্ষতা বিকাশ করে এবং এই সময়ে আরও স্বাধীনতা লাভ করে। একটি পিতা বা মাতা প্রত্যাশা এর উদ্বেগ উদ্বেগ এবং উত্তেজনা সঙ্গে ভরা হতে পারে।
- পোস্ট স্থাপনার - পুনর্বিবেচনার পর পরিবারের প্রায়ই একটি "মধুযামিনী ফেজ" সম্মুখীন হয়। কিন্তু খুব অল্প সময়ের মধ্যে, অনেকে পারিবারিক জীবনে পুনর্বিন্যাস করতে সংগ্রাম শুরু করে। দূরে একটি স্থাপনার পিতা বা মাতা সময় অনেক জিনিষ সম্ভবত পরিবর্তিত হয়। সমন্বয়যুক্ত সমস্যা বিশেষত সমস্যাযুক্ত হতে পারে যদি নিয়োগ করা হয় এমন পিতা-মাতা পোস্ট-ট্রৌমিক স্ট্রেস ডিসর্ডার তৈরি করে।
শিশু, টয়ডলার, এবং Preschoolers
প্রতিটি সন্তানের পিতামাতার স্থাপনার ক্ষেত্রে ভিন্নভাবে প্রতিক্রিয়া জানাবে; তবে, বয়স সাধারণত একটি ভূমিকা পালন করে। এটি একটি শিশুর জন্য স্থাপনার প্রতিক্রিয়া খুব তাড়াতাড়ি হয় না; গবেষণায় দেখা গেছে যে এমনকি বাচ্চাদের এমনকি বাবা-মায়ের অনুপস্থিতি দ্বারা প্রভাবিত হওয়ার লক্ষণগুলি প্রদর্শন করা হয়।
অল্পবয়সী ছেলেমেয়েদের স্থাপনের বোঝা যায় না এবং তারা পরিবারের গতিবিধি পরিবর্তনের সাথে সংগ্রামের সম্ভাবনা বেশি। তাদের ঘন ঘন পুনর্ব্যবহার প্রয়োজন হতে পারে যে তারা ভালোবাসে, নিরাপদ হবে, এবং বাবা-মাকে ছেড়ে যাওয়ার জন্য কিছু করার নেই
স্টাডিজগুলি প্রাক-স্কুলছাত্রীদের দেখায় যে নিয়োজিত বাবা-মা সঙ্গে উচ্চতর আবেগগত প্রতিক্রিয়া, উদ্বিগ্নতা, বিষণ্নতা, পেশাজীবী অভিযোগ এবং প্রত্যাহার। তারা মাতাপিতা থেকে বিচ্ছিন্নতার উদ্রেক প্রদর্শন করতে পারে, যারা ধৈর্যচ্যুতি ছুঁড়তে শুরু করে- তাদের তীব্রতা বৃদ্ধি এবং তাদের খাওয়া বা ঘুমের ধরনগুলি পরিবর্তন করে।
স্কুল বয়স শিশুদের
স্টাডিজ-এ দেখানো হয় যে, মা-বাবা-মায়ের উদারতার মাত্রাটি স্কুল-বয়সে সন্তানের মানসিক সুখের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ভবিষ্যদ্বাণী।
গবেষকরা এও আবিষ্কার করেছেন যে, অল্প বয়স্ক বাবা-মায়ের সন্তানরা অল্প সময়ের জন্য বিয়ে করে, এবং জুনিয়র তালিকাভুক্ত র্যাঙ্ক ছিল মনোবিজ্ঞানের সমস্যাগুলির উচ্চ ঝুঁকিতে।
শিশু-কিশোর চিকিত্সা তালিকা ব্যবহার করার সময় আভ্যন্তরীণ এবং আচরণগত সমস্যার জন্য "উচ্চ ঝুঁকি" স্কোর প্রাপ্ত হওয়ার সম্ভাবনা ছিল ২5 গুণ বেশি। তারা ঘুম সমস্যার অভিজ্ঞতা আরো সম্ভবত ছিল।
যখন কোন পিতা বা মাতা যুদ্ধের জন্য নিয়োজিত হয়, তখন তাত্ক্ষণিকাল পিতামাতার বাড়ি ফেরার পর মনোবিজ্ঞানের প্রভাবগুলি চলতে থাকে।
কিশোরেরা
একটি পিতা-মাতা যারা বিদেশে নিয়োজিত ছিল তাদের পরীক্ষা করে দেখেছেন যে, তেরো পঞ্চাশ জনের সুস্থ্যতা সম্পর্কে তাত্পর্যপূর্ণ অভিজ্ঞতাগুলি তেরোবার্ষিকী। তাদের একাডেমিক পারফরমেন্স এছাড়াও প্রত্যাখ্যান সম্ভবত।
ইতিবাচক দিকে, তের থেকে ঊনিশ বছর বৃদ্ধি দায়িত্ব এবং পরিপক্কতা প্রদর্শন সম্ভবত ছিল।
তরুণরা যখন তাদের পিতা-মাতাকে আরও বেশি সময় নিযুক্ত করে তখন আবেগগত সমস্যার সম্মুখীন হয়। অন্তর্বর্তী বাবা-মায়ের মানসিক স্বাস্থ্য এছাড়াও একটি বড় পার্থক্য তোলে। ইতিবাচক মুখোমুখি দক্ষতার সাথে একটি গৃহভিত্তিক পিতা-মাতা নিয়োগের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ কম দুর্ঘটনা সংক্রান্ত একটি দুর্নীতির সম্ভাবনা রয়েছে।
বাবা পিছন পিছনে
অংশীদার নিযুক্ত করা হয় যখন বাড়িতে মূল পিতামাতা হচ্ছে তাত্ত্বিক হতে পারে। আপনি কেবলমাত্র অতিরিক্ত শিশুশ্রম এবং পরিবারের দায়িত্বগুলি গ্রহণ করতে পারছেন না- আপনি একটি নিয়োগপ্রাপ্ত অংশীদারের সাথে সম্পর্কযুক্ত মানসিক অস্থিরতাও অনুভব করতে পারেন।
যাইহোক, চাপ যোগ করা হয়েছে, যেহেতু বাবা-মায়ের মনোভাব এবং আচরণ বাড়িতে বাস করে, সেগুলি কীভাবে একটি স্থাপনার প্রতি প্রতিক্রিয়া দেখাতে পারে তা প্রভাবিত করতে পারে।
একটি শিশু দ্রুত অন্য মা বাবা দূরে সম্পর্কে মম বা বাবা বোধ হয় কিভাবে বাছাই। যদি কোনো গৃহপালিত পিতা বা মাতা সামরিক সদস্যের নিরাপত্তা সম্পর্কে চিন্তিত হয়, তবে সন্তানের পক্ষেও চিন্তিত হতে পারে। অতএব, এই সময়ের মধ্যে বয়স্কদের জন্য আত্ম-যত্ন অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ হয়।
পিতামাতার স্থাপনার দ্বারা প্রভাবিত শিশুদের সাহায্য কিভাবে
গবেষণা দেখায় প্রায়ই পরিবারগুলি নতুন রুটিন এবং স্বাভাবিক অবস্থার একটি নতুন অনুভূতি গড়ে তুলতে শুরু করার জন্য প্রায় ছয় সপ্তাহ লাগবে। আপনার সন্তানের একটি নিয়োগপ্রাপ্ত জওয়ানকে সামঞ্জস্য করতে সহায়তা করার জন্য এখানে কিছু টিপস রয়েছে:
- অন্য পিতা বা মাতা একটি বিছানা গল্প পড়া বা একটি ভিডিও করা আছে। যদি আপনি অন্য পিতা বা মাতারকে নিয়োগের আগে রেকর্ডিং তৈরি করতে সক্ষম হবেন, তবে তদারকির প্যারেন্টের কন্ঠ দেখতে বা শুনতে হলে কিছু সুবিধা পাবেন।
- নিয়মিত ভিত্তিতে নিয়োগপ্রাপ্ত পিতা বা মাতা সম্পর্কে কথা বলুন । কখনও কখনও অন্তর্বর্তী পিতামাতা দায়িত্বপ্রাপ্ত পিতা বা মাতা সম্পর্কে কথা বলতে ভয় ভয়ঙ্কর শিশুদের উপর খুব কঠিন হবে। কিন্তু পরিস্থিতি সম্পর্কে কথা বলা এবং অন্য পিতা বা মাতা সান্ত্বনা নিয়ে আসতে পারেন।
- স্থাপনার পিতা বা মাতা সঙ্গে ফোস্টার যোগাযোগ । ফোন কলগুলি অনুমোদিত হলে (এবং বাচ্চারা কল চলাকালীন ভয়ঙ্কর জিনিস শুনতে পারে না) কথোপকথন সহজতর করে। আপনি আপনার সন্তানের অন্যান্য পিতামাতার জন্য অক্ষর লিখতে এবং ছবি আঁকতে উত্সাহিত করতে পারে।
- ছোট শিশুদের জন্য মিডিয়া কভারেজ সীমিত মা বাবা যদি একটি বিপজ্জনক সামরিক অঞ্চলে থাকে, সংবাদ কভারেজগুলি ছোট শিশুকে ডুবে যাবে। আপনি যদি বয়স্ক শিশুদেরকে খবরটি অ্যাক্সেস করার অনুমতি দেন, তাহলে তারা কী দেখছে এবং শিখছে সে সম্পর্কে নিয়মিত কথোপকথন চালিয়ে যান।
- যুদ্ধ সম্পর্কে কথা বলুন আপনার সন্তানের সামরিক এবং দ্বন্দ্ব সম্পর্কে কি জানেন তা জানুন। শুধু একটি শিশু-বন্ধুত্বপূর্ণ পদ্ধতিতে যুদ্ধ সম্পর্কে কথোপকথন আপনি নিশ্চিত করুন।
- আপনার সন্তানের অনুভূতি সম্পর্কে কথা বলুন অনুভূতির কথা বলার জন্য নিয়মিতভাবে আপনার সন্তানের সঙ্গে চেক করুন। এটা স্পষ্ট করে বলুন যে, দুঃখজনক, ভয়ঙ্কর এবং ক্রুদ্ধ মত বিভিন্ন ধরনের আবেগ অনুভব করা ঠিক নয়। আপনার সন্তানের অনুভূতি যাচাই করুন এবং ঐসব আবেগগুলির সাথে মোকাবিলা করার সুস্থ উপায় সম্পর্কে কথা বলুন।
- রুটিন একটি ধারনা বজায় রাখুন । শিশুদের গঠন করার জন্য এটি গুরুত্বপূর্ণ। এবং একটি নিয়মিত রুটিন শিশুদের তাদের নিরাপদ এমনকি যখন তাদের জীবন একটু অনিশ্চিত মনে করতে সাহায্য করতে পারেন।
- আপনার সন্তানের সামনে স্থাপনার সাথে মোকাবিলা করার চাপ সম্পর্কে কথা বলবেন না। আপনার শিশুকে দায়িত্ব সম্পর্কে বোঝাবেন না যে এটি স্থাপনার সাথে মোকাবিলা করার জন্য কতটা কঠিন বা ভীতিজনক। আপনার কথোপকথনগুলি আপনার সন্তানের কাছ থেকে শুনানিতে রাখুন
- অন্য মাতাপিতা সঙ্গে ভাগ করার জন্য একটি স্ক্র্যাপবুক তৈরি করুন আপনার সন্তানের ছবি, গল্প এবং মেমেনোটসগুলিকে একটি স্ক্র্যাপবুকের মধ্যে রাখার জন্য উত্সাহিত করুন যা অন্য পিতা-মাতা যখন বাড়িতে ফিরে আসে তখন ভাগ করা যায়। এটি আপনার সন্তানের সক্রিয় এবং ইতিবাচক থাকতে সাহায্য করতে পারে।
- এক অন এক সময় প্রচুর প্রদান । আপনার সন্তানের কিছু অতিরিক্ত মনোযোগ প্রয়োজন যখন অন্য প্যারেন্ট স্থাপন করা হয়। আপনার অবিচ্ছিন্ন মনোযোগ দেওয়ার জন্য প্রতিটি দিন একটু সময় সরিয়ে রাখুন। এবং সপ্তাহান্তে এবং ছুটির সময় একসাথে গুণমানের সময় ব্যয় করার জন্য দীর্ঘ সময় নির্ধারণ করার চেষ্টা করুন।
- পরিবারের নিয়ম একই রাখুন । অন্য পিতা বা মাতা উপস্থিত হয় যখন আপনি ব্যবহার একই শৃঙ্খলা কৌশল বাস্তবায়ন চালিয়ে যান। নিয়ম মেনে চলুন এবং অন্য পিতা বা মাতার যে স্থাপনার পূর্বেই ফলাফলের ফলাফলগুলি ব্যবহার করুন।
- সামরিক দ্বারা প্রদত্ত সম্পদ অ্যাক্সেস নিয়োজিত বাবা-মাদের শিশুদের জন্য গ্রীষ্মকালীন ক্যাম্পে থেকে এমন ওয়েবসাইটগুলিতে যেখানে শিশুরা অন্য শিশুদের সাথে সংযুক্ত হতে পারে যারা একই রকম চ্যালেঞ্জ মোকাবেলা করছে, সামরিক বাহিনী পরিবারগুলির বিভিন্ন সম্পদ প্রদান করে। আপনার পরিবারের জন্য সেই সম্পদগুলি অ্যাক্সেস করুন এবং আপনার সামরিক বাহিনী সদস্যদের সাথে সংযুক্ত করুন যারা আপনার পরিস্থিতি বুঝতে পারে।
- তোমার যত্ন নিও. আপনার নিজের চাপ পরিচালনা এবং আপনার স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়ার জন্য আপনার সন্তানের সাহায্য করার জন্য একটি দীর্ঘ পথ হবে। আপনি যদি আপনার সঙ্গীর কার্যনির্বাহীতার সাথে মোকাবিলা করার জন্য সুস্থ উপায় খুঁজে বের করার জন্য লড়াই করেন, তাহলে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন অথবা মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদারদের কাছ থেকে সেবা গ্রহণ করুন
- পেশাদার সাহায্য চাইতে যদি আপনি আপনার সন্তানের মেজাজ বা আচরণের মধ্যে যে কয়েক সপ্তাহের বেশি সময় ধরে চলে যান, আপনার সন্তানের শিশুরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে কথা বলুন বা মানসিক স্বাস্থ্যের পেশাদারদের সাথে যোগাযোগ করুন । অথবা, যদি আপনার পঞ্চায়েত পিতা বা মাতা ফিরে আসার পর আপনার পরিবারের পরিবর্তনের সাথে সামঞ্জস্য বজায় থাকে, তাহলে একজন পেশাদার লোকের কাছ থেকে সাহায্য চাইতে পারেন যিনি সামরিক পরিবারের প্রয়োজনীয়তা বোঝেন।
পরিবারে যেকোনো ব্যক্তির জন্য, এটি একটি পত্নী বা শিশু, স্থাপনার সাথে মোকাবিলা করার জন্য এটি সহজ নয়। যাইহোক, শিশুদের উল্লেখযোগ্যভাবে স্থিতিশীল এবং, একটু সাহায্যের সঙ্গে, পুরো পরিবার সামরিক জীবনে জীবনের বাস্তবতা সমন্বয় করতে পারেন।
> সোর্স
> আলফানো সিএ, লউ এস, বালদারাস জে, বুনেল ইএ, বিইডেল ডিসি শিশুদের উপর সামরিক স্থাপনার প্রভাব: প্রসঙ্গে উন্নয়নশীল ঝুঁকি স্থাপন ক্লিনিক্যাল সাইকোলজি পর্যালোচনা । 2016; 43: 17-29।
> নেলসন এসসি, বেকার এমজে, ওয়েস্টন সি জি শিশুদের উন্নয়ন ও আচরণের উপর সামরিক স্থাপনার প্রভাব। উত্তর আমেরিকার পেডিয়াট্রিক ক্লিনিক 2016; 63 (5): 795-811।
> সিজিল বি, ডেভিস বি। যুক্তরাষ্ট্রের সামরিক বাহিনীর শিশু ও শিশুর মানসিক স্বাস্থ্যের চাহিদা। শিশুরা 2013; 131 (6)।
> ট্রাত্মান জে, আলহুসেন জে, গ্রস ডি। ছোট শিশুদের সঙ্গে সামরিক পরিবারের উপর জোরদার প্রভাব: একটি পদ্ধতিগত পর্যালোচনা। নার্সিং আউটলুক 2015; 63 (6): 656-679।
> মার্কিন ডিপার্টমেন্ট অফ ডিফেন্স: মিল্টন চিলড্রেন সার্ভিস, টু।