ক্রেডিট থেকে বড় কিড বিছানা থেকে একটি মসৃণ ট্রানজিশন কিভাবে
ছোটদের জন্য , একটি বিছানায় ঘুমোতে ঘুম থেকে ঘুরে বেড়ানো অনেক মাইলস্টোন এক। যদিও এটি আপনার জন্য বাচ্চা থেকে বড় বাচ্চা পর্যন্ত একটি উত্তেজনাপূর্ণ লাফের মত মনে হতে পারে, আপনার বাচ্চা ভিন্নভাবে অনুভব করতে পারে। একটি নতুন বিছানা মানে নতুন নিয়ম, নতুন স্বাধীনতা, নতুন শয়নকাল এবং নিঃশব্দ সময় রুটিন, এবং সম্ভাব্য, নতুন ভয়।
বড় বাচ্চা বিছানা, সুদৃঢ় ঘুম পরামর্শদাতা এবং অস্টিন, টেক্সাসে স্ট্রং লিটল স্লিপার্সের মালিক, বড় বাচ্চা বিছানাতে একটি মসৃণ পরিবর্তন নেভিগেট করতে সাহায্য করার জন্য, তার অন্তর্দৃষ্টি এবং দক্ষতাটি সুইচ করার সাতটি সাধারণ প্রশ্নগুলির উত্তর প্রদান করেছে।
কখন আমাদের বাড্লারকে একটি বড় কিড বিছানায় নিয়ে যাওয়া উচিত?
যদি একটি শিশু একটি crib মধ্যে আরামদায়ক হয়, একটি বড় বাচ্চা বিছানা সরানোর কোন কারণ নেই - ঠিক কারণ আপনার সন্তানের 2 সক্রিয়, বা এমনকি 3, এর মানে না এটি খোঁচা খালি করার সময়। আসলে, আপনার বাচ্চা বাচ্চাদের বিছানায় স্থানান্তর করার জন্য অন্তত 2 টি পর্যন্ত আপনার বাচ্চা বিছানা পর্যন্ত অপেক্ষা করা সর্বোত্তম, কিন্তু আপনার শিশুটি 3 এর কাছাকাছি, ভাল।
"আপনি একটি প্রতিক্রিয়া হিসাবে একটি বড় বাচ্চা বিছানা পরিবর্তন করতে চান না। আপনি এটি পরিকল্পনা করা উচিত, "স্ট্রং বলেন। এমনকি যদি আপনার বাচ্চা প্যাড থেকে বেরিয়ে যায়, তবে আপনি অবিলম্বে একটি বিছানায় যেতে হবে না।
কতদূর অগ্রিম আমরা আমাদের ট্র্যাডিশনাল জন্য Toddler প্রস্তুতি শুরু উচিত?
আপনার নতুন sleeping ব্যবস্থার জন্য আপনার বাচ্চা prepping সপ্তাহ ব্যয় করার কোন প্রয়োজন নেই, কিন্তু আপনি সুইচ করার আগে আপনি প্রত্যাশা সেট করতে প্রয়োজন। সতর্কবার্তা ছাড়াই বাঁধন অপসারণ একটি সন্তানের জন্য আঘাতমূলক হতে পারে যারা মনে করেন না যে তিনি গত দুই বা তার বেশি বছরের জন্য ঘুমন্ত জায়গা হঠাৎ চলে যাবে।
স্ট্রং এটিকে অন্তত কয়েক দিনের মধ্যে ডুবিয়ে দেওয়ার পরামর্শ দেয়। "আপনি কাঁকড়া থেকে বিছানা থেকে কিছুদিন আগে আপনার সন্তানের সাথে কথা বলুন, বলুন, 'আমরা এখন একটি বিছানায় আপনাকে নিয়ে যাচ্ছি, এবং এটি একটি বড় চুক্তি, কিন্তু বিছানায় থাকার দ্বারা আমাদের অনুসরণ করার কিছু নিয়ম আছে। '"
আপনার বাড্ডার ঠিক কি ঘটতে যাচ্ছে তা বলুন।
যদি পাখি রূপান্তরিত হয়, যদি তারা একটি নিয়মিত আকারের বিছানা পেয়ে থাকেন বা এমনকি যদি আপনি মাটির উপরে গদি রাখার পরিকল্পনা করেন তবে তাদের কাছে আসন্ন সুইচটি ব্যাখ্যা করুন, তাই পরিবর্তনটি আশ্চর্যজনকভাবে আসবে না
একটি বিছানা পরিবর্তন করার আগে আমরা কি বিবেচনা করা উচিত?
এটি একটি বিছানা এবং crib আউট হিসাবে সরানোর হিসাবে মনে হতে পারে, কিন্তু একবার বার চলে গেছে, সব ইন্টেন্ট এবং উদ্দেশ্যে, পুরো ঘর, জন্য crib হয়ে। আপনার স্থানটি নিরাপদ কিনা তা নিশ্চিত করতে হবে, যাতে চুলচেরা বিশ্লেষণের প্রয়োজন হয় তা নিয়ে ভাবুন, যেমন এমন আইটেম আছে যা প্রাচীরে নিরাপদ হওয়া বা রুম থেকে সম্পূর্ণরূপে অপসারণ করা প্রয়োজন।
কিভাবে আমরা একটি বড় কিড বিছানা সঙ্গে আসে স্বাধীনতা পরিচালনা করা?
ভূগর্ভস্থ নিয়মগুলি অবশ্যই আবশ্যক, কিন্তু স্ট্রং অনুযায়ী, "আপনি কোনও বাচ্চাকে গাইড করার জন্য কিছু করতে পারেন, তবে পরিস্থিতির উপর তাদের সামান্য নিয়ন্ত্রণ দিন যাতে তারা মনে করেন না যে এই পরিবর্তনটি কার্যকর নয়। সহায়ক। "
স্ট্রং আপনার বাড্ডারের সাথে বেডটাইম রুটিন সম্পর্কে কথা বলার প্রস্তাব দেয়। "আপনার বাচ্চাকে জিজ্ঞাসা করুন, 'আমরা যখন বিছানায় যাই, আমরা প্রতিদিন রাতের খাবারের মধ্য দিয়ে যাই, আমরা কি করব? আমরা শুভকামনা বলি, আমরা কভারগুলোকে ঢেকে রাখি, আমরা শুয়ে আছি, আমরা চোখ বন্ধ করি এবং সকাল পর্যন্ত আমরা আমাদের বিছানায় থাকি। ' প্রত্যেক রাতের জন্য প্রত্যেক রাতের জন্য নিয়মগুলি অনুসরণ করা সহায়ক হবে কারণ আপনি এটি প্রতিনিয়ত পুনর্বিবেচনা করছেন। "
আপনি এমনকি একটি চার্ট একসঙ্গে করতে পারেন - মৌলিক কিছু, এই এক উপর অত্যধিক Pinterest - খুশি পেতে কোন প্রয়োজন - যে স্নান সময়, গল্প সময়, দাঁত ব্রাশ, বিবর্ণ এবং বলার, 'শুভ রাত্রি যে নীরব ছবি সঙ্গে শয়নকাল রুটিন illustrates । '
আমরা সব কি, এবং আমার Toddler এখনও বেড মধ্যে থাকবেন না। এখন কি?
স্থল নিয়মানুবর্তন এবং রুটিন প্রতিপালন রাখুন - এটি সহজ পেতে হবে ইতিমধ্যে, আপনার বাড্ডার বিছানায় থাকতে পারবেন না যদি একটি শারীরিক বাধা তৈরি। স্ট্রং দরজার সামনে একটি শিশুর গেট ব্যবহার করার পরামর্শ দেয়, যা একটি সীমানা সেট করে দেবে, কিন্তু দরজাটি লক করার চেয়ে শিশুটি আরও সহজে অ্যাক্সেস করতে পারবে।
কিছু শিশু জেগে উঠবে এবং অবিলম্বে আপনাকে খুঁজে পেতে হবে যত তাড়াতাড়ি আপনি আপনার নতুন জাগিয়া আপ কল করতে পারেন, 5 am প্রথম দিকে। বিছানা থেকে বের হওয়া ঠিক আছে কিনা তা বিশেষ পালক ঘড়িটি ব্যবহার করে পিঠটি সক্রিয় করে দেখুন।
অথবা, যদি আপনি একটি নতুন ঘড়ি কিনতে না চান, স্ট্রং একটি নিয়মিত ডিজিটাল ঘড়ি ব্যবহার করে সুপারিশ। "আপনার বাড্ডারকে নম্বর 7 বা 6 নম্বর নম্বর শেখান, তারপর শেষ দুটি সংখ্যাটি ঢেকে ফেলুন, যাতে আপনার কাছে কেবলমাত্র প্রথম অঙ্ক দেখানো হয়। তারা দেখতে পাবে যে এটি কখন 6, আমি উঠতে পারি।"
ছোট ছোট ছেলেমেয়েদের জন্য যারা সংখ্যা শিখতে শুরু করতে প্রস্তুত নয়, তারা তাদের বিছানায় শান্তভাবে ফিরে আসার চেষ্টা করুন যতক্ষন পর্যন্ত না তারা ছবিটি পেতে পারে তবে এটা এখনও পর্যন্ত হতে পারে না।
আমাদের বেডটাইম নিয়মিত পরিবর্তন কত হবে?
এটা নির্ভর করে আপনি কতটা বেদনার জন্য প্রত্যাশা রেখেছেন এবং আপনি এই প্রত্যাশাগুলোকে শক্তিশালী করতে কতটা ইচ্ছুক। এটি প্রলোভিত হতে পারে, যখন একটি শিশু একটি বিছানায় সদ্য, যখন তারা ঘুমিয়ে থাকা পর্যন্ত তাদের কক্ষে থাকার জন্য, কিন্তু একবার যে প্রত্যাশা সেট করা হয়, এটি পরিবর্তন করা কঠিন হবে।
স্ট্রং বলেন, "যতটা সম্ভব সুইচ তৈরি করার সাথে সাথে সর্বোত্তম কেস দৃশ্যকল্প রুটিন এবং প্রত্যাশা নির্ধারণ করতে হবে।" "আপনি যখন চান, তখন এমন কোনও সময়ের মধ্যে যান না, 'আমি অল্প সময়ের জন্য এখানে থাকব, তাহলে আমরা পরে বুঝতে পারি কিভাবে এটি পরিবর্তন করা যায়।'
বিদ্রোহ নিয়ন্ত্রণের অধীনে, কিন্তু আমরা কিভাবে ন্যাপ সময় পরিচালনা করা হয়?
কখনও কখনও শয়নকাল একটি সমস্যা হয় না, কিন্তু যখন আপনি একটি বড় বাচ্চা বিছানা সুইচ করা, naps একটি সংগ্রাম হয়ে । 2 এবং 3 এর মধ্যে বয়সের মধ্যে, অধিকাংশ বাচ্চারা কেবল একটি নিছক গ্রহণ করছে , এবং কিছু যে চূড়ান্ত নিঃশ্বাস ফেলতে শুরু করছে। এমনকি যদি এই ক্ষেত্রে, বাবা তাদের বাচ্চাদের দিনের সময় বিশ্রাম কিছু সময় নিতে প্রয়োজন করতে পারেন।
"আপনি এই বয়সে নিঃশব্দে একটি শিশুকে জোর করতে পারেন না, তবে পিতামাতার জন্য তাদের সন্তানকে বিশ্রাম দেবার সময় নিশ্চিত হওয়া গুরুত্বপূর্ণ।" সন্তানকে বলুন, আপনার শরীরকে বিশ্রামের প্রয়োজন। যদি আপনি ঘুমিয়ে থাকেন যে মহান, আমরা পার্ক যেতে যান এবং আপনার সাইকেল অশ্বারোহণ মত বিক্রি অনেক জিনিস করতে সক্ষম হবেন, এবং যদি আপনি যে আমাদের শরীরের পেতে না হয় যারা জিনিস করতে সক্ষম হতে যাচ্ছে না , 'স্ট্রং বলেন।
আপনি আপনার বাড্ডারের কক্ষের একটি ঘড়ি ব্যবহার করে, এটি একটি ঘন্টা পরে বন্ধ যেতে সেট, তাই শিশুর বিশ্রাম সময় সীমিত জানেন। যদি আপনি জানেন যে আপনার সন্তানের ঘুম হয় না, তাদের শান্ত কর্মসূচীগুলির একটি বাক্স প্রদান করে যা তারা তাদের রুমে বা তাদের বিছানায় করতে পারে। অনেক শব্দ, ইলেকট্রনিক্স, এবং টিভি অনুষ্ঠান তৈরি করে এমন খেলনাগুলি থেকে দূরে থাকুন যারা কার্যক্রমগুলি আপনার বাড্ডারকে ঝলমল করছে বলে মনে হয় ততক্ষণও তা উদ্দীপ্ত হতে যাচ্ছে
পরিশেষে, বড় বাচ্চা বিছানা পরিবর্তন সব দিক মত, সফল নিঃশব্দ বার সামঞ্জস্য থেকে নিচে আসা। আপনি যদি প্রতিদিন একই সময়ে নীরবতার সময় দিচ্ছেন, তবে আপনার বাচ্চা এটি আশা করতে যাচ্ছে, এবং বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই, সে এটি গ্রহণ করবে।
এটি কিছু সময় নিতে পারে, কিন্তু আপনার বাডলার একটি বিছানায় থাকার জন্য ব্যবহার করা হবে। শুধু নিশ্চিত করুন যে আপনি সেট আপ এবং অবিলম্বে ঘুম ঘুম সম্পর্কে প্রত্যাশা অবিরত।