বাচ্চাদের জন্য কেন্দ্রীভূত কংক্রিট নিরাপদ?

ওয়েটেড কম্বলগুলি একটি জনপ্রিয় প্রবণতা হয়ে উঠছে, বিশেষ করে বাবা-মায়েদের মধ্যে। Pinterest, একটি অনুপ্রেরণা ওয়েবসাইট, বছরের 2017 সালে ভারযুক্ত কম্বল জন্য সংরক্ষিত পিন মধ্যে একটি 259 শতাংশ বৃদ্ধি রিপোর্ট, এই প্রবণতা আরও জনপ্রিয় হয়ে যাবে যে পূর্বাভাস

ওজনযুক্ত কংক্রিট কি কি?

ওজনযুক্ত কম্বলগুলি তারা ঠিক কি মত শব্দ: তাদের মধ্যে নির্মিত অতিরিক্ত ওজন আছে কম্বল।

অতিরিক্ত ওজন যোগ করতে ব্যবহৃত বিভিন্ন ধরনের উপকরণ আছে; উদাহরণস্বরূপ, কিছু কম্বলগুলি কম্বলটির অভ্যন্তরের মধ্যে নির্মিত শিকল সংযোগগুলি ব্যবহার করে এবং সান্ত্বনার জন্য প্যাডিং করে। অন্যান্য ওজন যোগ করার জন্য অন্যান্য ছোট ওজনের গহণা বা ধাতু বল ব্যবহার। এছাড়াও বিভিন্ন ওজন পাওয়া যায়, যেমন 6 কিলোগ্রাম বা 10 কিলোগ্রাম অতিরিক্ত ওজন।

বাড়তি ওজন অতিরিক্ত উষ্ণতা যোগ ছাড়া কম্বল ব্যবহার করা হয় যারা ব্যক্তির উপর একটি শীতল প্রভাব প্ররোচিত করতে purported হয়। উদাহরণস্বরূপ, এক গবেষণায় দেখা গেছে যে কম্বল ব্যবহার করে যে ব্যক্তির শরীরের ওজন কমপক্ষে 10 শতাংশ শ্বাসকষ্ট, উপকারী উপকারিতা তৈরি করে এবং অস্বাভাবিকতা সহ ব্যক্তিদের মধ্যে ঘুম উন্নত করতে সাহায্য করে।

অটিজম স্পেকট্রামের রোগ, হাইড্র্যাটিবিলিটি ডিসঅর্ডার, এবং কিছু কিছু উন্নয়নমূলক রোগের সঙ্গে শান্ত ব্যক্তির সাহায্য করার জন্য ভাঁজ কাঁটাগুলি প্রথমে চালু করা হয়েছিল। মূলত, ওজনযুক্ত কম্বল শরীরের উপর গভীর চাপ তৈরি করে, যা প্রশান্তি অনুভব করতে সাহায্য করে, উদ্বিগ্নতা হ্রাস করে এবং বিশ্রাম ও ঘুমের প্রচার করে।

নির্দিষ্ট রোগ এবং বয়স্ক ব্যক্তি উভয়ের মধ্যে এই সব জিনিস সঙ্গে সাহায্য করা হয়েছে ভাঁজ কম্বল পাওয়া গেছে উদাহরণস্বরূপ, কিছু নার্সিং হোমগুলি তাদের বাসিন্দাদের রাতে ঘুমাতে এবং চড়াও এবং বিশ্রামহীনতা হ্রাস করতে সাহায্য করার জন্য ওয়েটেড কম্বলগুলি প্রবর্তন শুরু করেছে।

বাচ্চাদের জন্য কেন্দ্রীভূত কংক্রিট নিরাপদ?

যেহেতু ওজনযুক্ত কম্বলগুলি ভাল ঘুমাতে সাহায্য করতে পাওয়া যায়, তাই বাবা-মা হয়তো ভাবতে পারে যে, একটি ওজনযুক্ত কম্বলগুলি তাদের শিশুকে আরও ভালভাবে সাহায্য করতে পারে।

বেশিরভাগ মা-বাবা একটি ভালো রাতের ঘুম এবং কোনও সরঞ্জাম যা ভাল ঘুমের প্রতিশ্রুতির প্রতিশ্রুতি দেয় তা পাওয়ার সাথে লড়াই করে।

ওজনযুক্ত কম্বলগুলি, শিশুদের, বাচ্চাদের এবং এমনকি পুরোনো বাচ্চাদের ক্ষেত্রেও ঝুঁকিপূর্ণ, বিশেষ করে যদি তাদের কোনও উন্নয়নমূলক অসুখ বা বিলম্ব থাকে। ওজনযুক্ত কম্বলগুলির কারণে মৃত্যুর অন্তত দুটি প্রতিবেদন, নয় মাস বয়সী শিশুর মধ্যে এক এবং অটিজম নিয়ে 9 বছর বয়সের একজন ছেলে।

অটিজম শিশুদের শিশুদের মধ্যে ঘুম উন্নত করতে সহায়তা করতে পারে কিনা তা নির্ণয় করার জন্য শিশুরা অটিজম নিয়ে ঘুমের উন্নতি করতে পারে কিনা তা নির্ণয় করার জন্য তাদের নিজস্ব গবেষণা সম্পন্ন করেছে, তবে তারা দেখেছে যে অটিজম শিশুদের নিখুঁতভাবে ঘুমানোর, ঘুমের ঘুম, বা জেগে যাওয়া রাতে কোন ঘন ঘন ঘন ঘন কম সুতরাং, শুধুমাত্র শিশুদের জন্য অনিরাপদ ওজনযুক্ত কম্বল না, কিন্তু তারা কোনও ঘুম উন্নতিতে সাহায্য করার জন্য কোন প্রমাণ নেই।

বর্তমানে, এএপি এর নিরাপদ ঘুমের নির্দেশিকাগুলি সুপারিশ করে যে বাবা-মা এবং যত্নশীলরা শিশুগুলির যেকোনো প্রকারের কম্বল ব্যবহার করে না এবং বিশেষ করে যখন ঘুমাতে বা নাচতে থাকে। SIDS এর ঝুঁকি কমাতে ক্যাপাসিটরের পরিবর্তে অনুমোদিত ঘন বস্তা ব্যবহারের সুপারিশ করে।

একটি ভ্যালভ্যাল থেকে একটি শব্দ

যদিও এটি আপনার বাচ্চার বা বাচ্চাকে রাত্রি ঘুমাতে সাহায্য করার জন্য কিছুটা চেষ্টা করার জন্য প্রলুব্ধকর হতে পারে তবে শিশু ও শিশুদের মধ্যে ওজনযুক্ত কম্বলগুলির ব্যবহারকে সমর্থন করার জন্য এখনও যথেষ্ট প্রমাণ নেই।

এএপি'র নিরাপদ ঘুমের সুপারিশগুলি শিশুর মধ্যে যেকোনো ধরনের কম্বল ব্যবহারের উপর নিষেধাজ্ঞা অন্তর্ভুক্ত করে, কারণ একটি কম্বল গোঁফের ঝুঁকি বহন করতে পারে এবং SIDS ঝুঁকি বাড়ায়।

বিশেষত একটি ওজনযুক্ত কম্বল একটি বাচ্চা বা বাচ্চাকে বিশেষ করে ঝুঁকিপূর্ণ হতে পারে, কারণ অতিরিক্ত ওজন কম্বলের নীচে আটকে পড়ে শিশুর হতে পারে এবং যেতে পারে না। এবং যদি কম্বলটি তার বাচ্চার মুখের দিকে তাকিয়ে থাকে, তবে এটি একটি গোঁফ ঝুঁকিও হতে পারে। এটাও উল্লেখযোগ্য যে আপনি আপনার বাচ্চা বা বাচ্চা বাচ্চাদের সঙ্গে ওজনযুক্ত কম্বল ব্যবহার না করেও যদি আপনার বাচ্চার সঙ্গে নিদ্রা বা ঘুম না থাকে এবং আপনার নিজের ঘরে একটি ওজনযুক্ত কম্বল থাকে তবে এটি এখনও একটি বিপদ।

বাবা-মায়েরা শিশু ও বাচ্চাদের ঘন ঘন কম্বল ব্যবহার না করা এবং এসআইডিএস এবং অন্যান্য ঘুমের সম্পর্কযুক্ত আঘাতের ও মৃত্যুর ঝুঁকি কমাতে এএপি দ্বারা নিরাপদ ঘুমের সুপারিশ অনুসরণ করা উচিত।

সুতরাং, এখন জন্য, শিশুদের প্রায় ওজনযুক্ত কম্বল এড়িয়ে যান এবং পরিবর্তে, যারা ঘুমের রাতের পর সকালে জন্য কফি উপর স্টকিং বিবেচনা। (নিজের জন্য, অবশ্যই, না শিশুর।)

_{সোর্স}

_{আ্যাকার্লি আর।, বদরে জি এবং ওলাসন, এইচ। (2015, মে)। অনিদ্রা নেভিগেশন ওজনযুক্ত কম্বল ইতিবাচক প্রভাব। জন্ডিসের সোড মেডিসিন ডিসঅর্ডার, ২ (3): 10২২. https://www.jscimedcentral.com/SleepMedicine/sleepmedicine-2-1022.pdf থেকে প্রাপ্ত}

_{গ্রিংগরা পি, গ্রিন ডি, রাইট বি, এট আল (2014, জুলাই)। অটিস্টিক শিশুদের মধ্যে ওজনযুক্ত কংক্রিট এবং ঘুম-একটি র্যান্ডমীকৃত নিয়ন্ত্রিত ট্রায়াল। পেডিয়াট্রিক্স , peds.2013-4২85; DOI: 10.1542 / প্যাডেডের 4২85}

_{পিন্টারেস্ট। (2017, ডিসেম্বর)। 2018 এর জন্য Pinterest 100। Https://www.pinterest.com/pinpicks/pinterest-100-for-2018/ থেকে পুনরুদ্ধার করা হয়েছে}

_{চাঁদের RY, টাস্ক SUDDEN দুর্ঘটনা মৃত্যুর SYNDRO উপর জোর (2016, অক্টোবর)। SIDS এবং অন্যান্য ঘুমের-সম্পর্কিত শিশু মৃত্যু: একটি নিরাপদ শিশু স্লিপিং পরিবেশের জন্য 2016 আপডেটের প্রস্তাবনাগুলির জন্য প্রমাণ ভিত্তিক। পেডিয়াট্রিক্স , ই20162940; DOI: 10.1542 / প্যাড ২016-2২940}