ছেলেমেয়েদের আরও বেশি দায়িত্বশীল হতে সাহায্য করার কৌশলগুলি
শাশুড়ির চূড়ান্ত লক্ষ্য হওয়া উচিত আপনার সন্তানের জন্য আত্মশাসন শিখতে হবে। সব পরে, আপনি আপনার কক্ষের মধ্যে না যখন আপনার সন্তানের ভাল পছন্দ করতে চান।
যখন বাচ্চারা আত্ম-শৃঙ্খলা বজায় রাখে, তখন তারা অপ্রত্যাশিতিকে বিলম্বিত করতে, অস্বাস্থ্যকর প্রলোভন প্রতিরোধ করতে সক্ষম হয় এবং এমনকি যখন তারা এটি করার মত অনুভব করে না তখনও কঠোর পরিশ্রম করে। ইলেকট্রনিক্স বন্ধ করার মানে হচ্ছে যে তারা তাদের হোমওয়ার্ক সম্পন্ন করতে পারে বা মায়ের অনুপস্থিত না হলে এটি একটি অতিরিক্ত কুকুরকে প্রতিরোধ করার মানে হচ্ছে, শিশুদেরকে দায়বদ্ধ বয়স্কদের সাহায্য করার জন্য স্ব-শৃঙ্খলা চাবিকাঠি।
1 -
কাঠামো প্রদানপ্রতিদিন একটি অনুরূপ সময়সূচী তৈরি করুন। শিশুদের একটি সকালের রুটিন প্রয়োজন যা ব্রেকফাস্ট খেতে যখন অন্তর্ভুক্ত, তাদের চুল ঝুঁটি, তাদের দাঁত ব্রাশ, এবং পোশাক পরার।
একটি পরের স্কুল রুটিন তৈরি করুন যা আপনার সন্তানকে শিখিয়েছে যে কিভাবে চাকরি, হোমওয়ার্ক, এবং মজাদার কার্যকলাপের মধ্যে তার সময় ভাগ করে নিতে হবে। এটি একটি শয়নকালের রুটিন রাখার জন্যও গুরুত্বপূর্ণ যে এটি নিবিড় এবং প্রচুর বিশ্রামের গুরুত্ব শেখায়।
আপনার সন্তানের রুটিন সহজ রাখুন। এবং অনুশীলন সঙ্গে, তিনি নিজের রুটিন প্রতিটি ধাপ বাস্তবায়ন শেখার হওয়া উচিত।
2 -
আপনার নিয়ম পিছনে কারণ ব্যাখ্যাযখন ছেলেমেয়েরা স্বাস্থ্যগত পছন্দগুলি শিখতে শিখতে সাহায্য করে তখন একজন প্রাতিষ্ঠানিক পদ্ধতি নিয়মিত নিয়মনীতির কারণগুলি বুঝতে সহায়তা করে।
বলার পরিবর্তে, "স্কুলে যাওয়া যত তাড়াতাড়ি আপনার বাড়ির কাজ করবেন," নিয়মটির অন্তর্নিহিত কারণ ব্যাখ্যা করুন। বলুন, "প্রথমে আপনার বাড়ির কাজ করার জন্য এটি একটি ভাল পছন্দ এবং তারপর আপনার কাজ সম্পন্ন করার জন্য একটি পুরস্কার হিসাবে পরে বিনামূল্যে সময় আছে।"
এই তাদের আপনার নিয়ম জন্য অন্তর্নিহিত কারণ বুঝতে সাহায্য করে বলার পরিবর্তে, "আমার মা বলেছিলেন যে আমি এটা করতে চাই", একটি সন্তান তার পছন্দগুলির সম্ভাব্য পরিণতি বুঝতে পারবে।
অবশ্যই, আপনি দীর্ঘ ব্যাখ্যা বা বক্তৃতা চালু করতে চান না যা আপনার সন্তানের জন্ম দেবে। তবে আপনার পছন্দসই পছন্দগুলি গুরুত্বপূর্ণ মনে করা সম্পর্কে একটি দ্রুত ব্যাখ্যা আপনার সন্তানের পছন্দগুলিকে আরও ভালোভাবে বুঝতে সাহায্য করতে পারে।
3 -
যথাযথ ফলাফলগুলি বাস্তবায়ন করুনকখনও কখনও, প্রাকৃতিক পরিণতি জীবনের কিছুটা বড় শিক্ষা শেখাতে পারে।
একটি শিশু যারা ঘরে ঘরে বাড়ির কাজ ভুলে যায়, সে যদি তার মনের ভুলে যায় তবে তার মা স্কুলে তার বাড়ির কাজ বিতরণ করলে তার মালপত্রগুলি প্যাক করতে শিখবে না। পরিবর্তে, শেখার আগে তার শিক্ষকের কাছ থেকে ফলাফলের সম্মুখীন হতে হবে।
অন্য সময়ে, বাচ্চাদের লজিক্যাল ফলাফলের প্রয়োজন হয়। একটি শিশু যে তার মা এর কম্পিউটারের সাথে খুব ঘনিষ্ঠ খেলে এটি আপনার উপর গেম বাজানো বিশেষাধিকার হারাতে হতে পারে। অথবা যে শিশুটি সকালে ঘুম থেকে জেগে উঠতে পারে তাকে সেই রাতে আগে ঘুমের প্রয়োজন হতে পারে।
ক্ষমতা সংগ্রাম এড়ানোর জন্য এটি গুরুত্বপূর্ণ। আপনার সন্তানকে কিছু করতে বাধ্য করার চেষ্টা করলে আত্ম-শৃঙ্খলা শেখানো হবে না।
পরিবর্তে, তিনি একটি দরিদ্র পছন্দ করে যদি নেতিবাচক ফলাফল হবে কি ব্যাখ্যা। তারপর তাকে পছন্দ করুন।
বলুন, "আপনি যদি আপনার খেলনাগুলিকে এখনই গ্রহণ না করেন, তাহলে আপনাকে সময়সীমার দিকে যেতে হবে"। তিনি বাছাই না করে একটি ফল দিয়ে অনুসরণ করুন, কিন্তু চিৎকার করে বা অনুপস্থিতিতে তাকে বাধ্য করার চেষ্টা করবেন না।
মনে রাখবেন যে, তার আচরণের সম্ভাব্য পরিণতিগুলির পরীক্ষা করে তিনি নিজের উপর সুস্থ সিদ্ধান্ত নিতে শিখতে হবে।
4 -
আকৃতির আচরণ একটি সময় এক ধাপস্ব-শৃঙ্খলা এমন একটি প্রক্রিয়া যা বছরকে নিখুঁত এবং পরিমার্জিত করে। এক সময় আচরণ এক ধাপ আকৃতির বয়স উপযুক্ত শৃঙ্খলা কৌশল ব্যবহার করুন।
একটি 6 বছর বয়েসী হঠাৎ তার কোনও অনুস্মারক ছাড়াই তার সম্পূর্ণ সকালে রুটিন করতে সক্ষম হওয়ার পরিবর্তে, দেওয়ালে একটি ছবির চার্ট ব্যবহার করুন যেটি কেউ তার চুলকে ঝুলিয়ে, দাঁত ব্রাশ করে এবং পোষাক পরিধান করে। আপনি এই কাজগুলি করে আপনার সন্তানের ছবিও নিতে পারেন এবং আপনার নিজের চার্ট তৈরি করতে পারেন।
যখন প্রয়োজন হয়, চার্টের দিকে তাকানোর জন্য আপনার সন্তানের অনুস্মারকগুলি প্রদান না করা পর্যন্ত তিনি চার্টটি দেখতে এবং নিজেই প্রতিটি কাজ করতে সক্ষম হন না। অবশেষে, তিনি কম অনুস্মারক প্রয়োজন হবে এবং তার স্ব-শৃঙ্খলা উন্নতি হিসাবে চার্ট প্রয়োজন হবে না।
যেকোনো সময় আপনার সন্তান একটি নতুন দক্ষতা শিখছে বা আরো স্বাধীনতা লাভ করতে পারবে, তাকে এক সময়ে একটি ছোট পদক্ষেপের জন্য সাহায্য করুন।
5 -
ভালো আচরণ প্রশংসাযখনই আপনার সন্তানের আত্ম-শৃঙ্খলা প্রদর্শন করা হয় তখন ইতিবাচক মনোযোগ এবং প্রশংসা প্রদান করুন। যদি আপনার শিশু সাধারণত রাগ করে, তবে আপনি তার শব্দ ব্যবহার করে আবিষ্কার করেন, "আপনার কাজ দিয়ে আপনার ভাইয়ের সাথে কাজ করার জন্য মহান কাজ!"
কখনও কখনও ভাল আচরণ অলক্ষিত হয়, এবং ভাল পছন্দ করার জন্য বাচ্চাদের প্রশংসা প্রদান তারা এই আচরণ পুনরাবৃত্তি যে সম্ভাবনা বৃদ্ধি করে
বাচ্চারা স্মরণস্বরের প্রয়োজন ছাড়াই কাজ করে যখন প্রশংসা প্রদান করে বলুন, "আমি আগেই বলেছি যে আপনার বাড়ির কাজ করার জন্য বিরাট কাজটি বসা" বা "আমি এতই গর্বিত যে আপনি আপনার নিজের বাড়িতে আজকে আপনার ঘর পরিষ্কার করার জন্য বেছে নিয়েছেন।"
এমনকি বলার অপেক্ষা রাখে না, "আপনি যখন খাওয়া সম্পন্ন করেন তখন আপনার কাজটি সিঁড়ি দিয়ে ঢেকে রাখুন," একটি পুনরাবৃত্ত কর্মক্ষমতা উত্সাহিত করতে পারে।
6 -
সমস্যা-সমাধান দক্ষতা শেখানসমস্যা সমাধান দক্ষতা শেখান এবং সমস্যা একসঙ্গে কাজ - স্ব-শৃঙ্খলা সংক্রান্ত নির্দিষ্ট সমস্যা সমাধান। কখনও কখনও, তারা কি মনে করেন বাচ্চাদের জিজ্ঞাসা সহায়ক হতে পারে একটি চোখ খোলার অভিজ্ঞতা হতে পারে যে সৃজনশীল সমাধান হতে পারে।
একটি আচরণ সমস্যার একটি মোটামুটি সহজ সমাধান হতে পারে। স্কুলে যাওয়ার জন্য লড়াই করার জন্য যে শিশুটি রাতারাতি তার দলকে রাতের আগে তুলে নেওয়ার থেকে উপকৃত হতে পারে। পাঁচ মিনিটের জন্য একটি টাইমার স্থাপন এছাড়াও টাস্ক তাকে রাখতে পারে।
আরো জটিল সমস্যার জন্য একটি সিরিজ ট্রায়াল এবং ত্রুটি ধরনের হস্তক্ষেপ প্রয়োজন হতে পারে। একটি কিশোর যা তার বাড়ির কাজ না করায় তার নিজের কাজটি সম্পন্ন করার জন্য আরও বেশি অনুপ্রাণিত হওয়ার আগে তার কিছু পরিবর্তন প্রয়োজন হতে পারে।
একটি বিশেষাধিকার অপসারণ চেষ্টা করুন যদি সে কাজ না করে, তাহলে স্কুলে যাওয়ার চেষ্টা করে দেখার চেষ্টা করুন যে তিনি বাড়ি ফিরে আসার আগেই তা সম্পন্ন করতে পারবেন কিনা। বিভিন্ন সমাধান চেষ্টা চালিয়ে যান যতক্ষণ না আপনি প্রক্রিয়াটি জড়িত থাকার সময় কাজ করে এমন কিছু খুঁজে পেতে পারেন।
7 -
মডেল স্ব-শৃঙ্খলাবাচ্চারা প্রাপ্তবয়স্কদের দেখে ভালভাবে শিখবে। আপনার সন্তানের যদি আপনি ডিটেনশন করার পরিবর্তে টিভিটি বাছাই করে বা পছন্দ করেন তবে তিনি আপনার অভ্যাসগুলি বেছে নেবেন।
আত্মনির্ভর মডেল মডেল এটি একটি অগ্রাধিকার। আপনি শৃঙ্খলা সঙ্গে সংগ্রাম হতে পারে যেখানে এলাকায় মনোযোগ দিন।
সম্ভবত আপনি খুব বেশি অর্থ ব্যয় করেন, অত্যধিক খাওয়া খান, অথবা আপনি যখন রাগ করেন তখন আপনার মনের হতাশ হবেন। যারা এলাকায় কাজ করে এবং আপনার সন্তনের কাছে এটি পরিষ্কার করে দেয় যে আপনি ভাল করতে চান।
8 -
প্রস্তাব উত্সাহএকটি পুরস্কার সিস্টেম নির্দিষ্ট আচরণ সমস্যা লক্ষ্য করতে পারেন। একটি preschooler যিনি রাতে নিজের বিছানায় থাকার জন্য সংগ্রাম করে তাকে স্টিকি স্টার্ট থেকে অনুপ্রাণিত করতে পারেন। একজন বয়স্ক বাচ্চা যিনি তার হোমওয়ার্কের সময় এবং তার কাজগুলি সম্পন্ন করার জন্য সংগ্রাম করেন একটি টোকেন অর্থনীতি সিস্টেম থেকে উপকৃত হতে পারে।
পুরস্কার সিস্টেমগুলি স্বল্পমেয়াদী হওয়া উচিত। আপনার সন্তানের স্ব-শৃঙ্খলা অর্জন করতে শুরু করে তদনুসারে তাদের পরিশ্রম করুন।
মনে রাখবেন যে প্রচুর পুরষ্কার রয়েছে যা টাকা খরচ করে না । আপনার সন্তানের আরো দায়িত্বশীল হতে অনুপ্রাণিত করতে ইলেকট্রনিক্স সময় মত অতিরিক্ত সুবিধা, ব্যবহার করুন।
> সোর্স
> মরিন এ। নিউ ইয়র্ক, এনওয়াই: হারপার কলিন্স; 2017. 13 মানসিকভাবে দৃঢ় মাতাপিতা জিনিসগুলি করবেন না: আত্মনির্ভরশীল শিশুদের উত্থাপন করা এবং সুখের জীবন, অর্থ এবং সাফল্যের জন্য তাদের মস্তিষ্ক প্রশিক্ষণ প্রদান করা
> জিমমারম্যান বিজে, কিত্তান্তাস এ। ছাত্রদের স্ব-শৃঙ্খলা এবং স্ব-নিয়ন্ত্রনের ব্যবস্থা এবং শিক্ষাগত অর্জনের তাদের পূর্বাভাস তুলনা করে। সমসাময়িক শিক্ষাগত মনোবিজ্ঞান 2014; 39 (2): 145-155।