সাইড-মিথ্যা শোভন অবস্থা

কিভাবে এবং কখন আপনার সাইড উপর স্তনবৃন্ত

আপনি বুকের দুধ খাওয়া পর্যন্ত বসতে হবে না। পাশে থাকা অবস্থান বুকের দুধ খাওয়ানোর অবস্থানগুলির মধ্যে একটি। যা আপনার শরীরে নিখোঁজ হওয়ার সময় আপনার বাচ্চাকে নার্স করতে দেয়।

যখন আপনি ঘুমানোর জায়গায় বুকের দুধ খাওয়াবেন, আপনি আপনার পাশে থাকবেন এবং আপনার পাশে আপনার বাচ্চাটিকে পাশে রেখে দেবেন। আপনার স্তনের স্তরে এবং আপনার পায়ের দিকে আপনার বাচ্চার মাথা দিয়ে আপনার বাচ্চার মাথার পেছনে পেছনে পেছনে পেছনে ব্যথার পেছনে আপনি এবং আপনার সন্তানের মুখোমুখি হবেন

পাশপাশি স্তনপ্রয়োগের অবস্থানকেও শ্বাসকষ্ট বা শুকানো অবস্থান বলা হয়।

যখন সাইড-লাইইং পজিশনে একটি ভালো চয়েস বাচ্চা দুধ খাওয়ানো হয়?

আপনি আপনার শিশুর শুয়ে খাওয়ানো করতে চান পাশাপাশি স্তনপাথর অবস্থান একটি চমৎকার পছন্দ। কয়েকটি ভিন্ন স্তনপেশনের অবস্থানের সাথে আরামদায়ক হওয়ার পরও এই অবস্থানটি শিখতে একটি ভাল ধারণা রয়েছে, সারা দিন ধরে বিভিন্ন স্তরের মাধ্যমে আপনি বিকল্পটি বেছে নিতে পারবেন। অবশ্যই, অনেক সময় বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় সত্যিই সহায়ক হয়। আপনি পেতে পারেন ঘুমানোর অবস্থানের মধ্যে বুকের দুধ খাওয়ানো একটি ভাল পছন্দ যখন:

আপনি হাসপাতালে আছেন: যখন আপনি হাসপাতালে থাকেন, তখন আপনার বিছানায় আরামদায়ক বুকের দুধ খাওয়ানোর পাশাপাশি দাঁড়িয়ে থাকা এবং নিখুঁত নার্সিং পজিশন হয় আপনি এই নার্সিং করছি, যখন আপনি শুতে এবং বিশ্রাম করতে পারেন যাতে অবিলম্বে এই দুটি অবস্থান শেখার সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করুন। এবং, আপনার বিছানা উপর পাগল আপ পাগল রাখা ভুলবেন না।

আপনি একটি সিসারিয়ান বিভাগ আছে: পাশবিক অবস্থান এবং ফুটবল হোল্ড একটি সি-সেকশন ছিল যারা moms জন্য আদর্শ। এই পজিশন আপনার নবজাতক আপনার পেট এবং আপনার চেইন সাইটে চাপ দেওয়া হয় না থেকে একটু বেশি আরামদায়ক স্তন্যপান দিতে করতে সাহায্য করতে পারেন।

আপনি রাতে বসতে চান না: আপনি আপনার বিছানার মধ্যে নার্সের পাশে আপনার সামান্য এক জায়গায় রাখুন যখন রাতে ঘুমের সময় একটি ঝরনা হয়।

তবে, অনেক পরিবার নিরাপদে সহ ঘুমিয়ে থাকলে , এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে বিছানা ভাগ করা বিপজ্জনক হতে পারে। এএপি সুপারিশ করে যে রাতের মধ্যে প্রতিটি খাওয়ানোর পরে আপনার বাচ্চার বাচ্চার বা বাষ্পেটে ফিরে আসুন। আপনার বাচ্চার সাথে সংযুক্ত একটি সহ-স্লিপার বা পার্শেরার একটি ভাল বিকল্প যদি আপনি আপনার বাচ্চাকে হাত দিয়ে পৌঁছাতে চান, তবে আপনি তার বিছানায় রাখার বিষয়ে চিন্তিত হন।

আপনার বড় স্তন আছে: খুব বড় স্তন দিয়ে একটি নবজাতককে বুকের দুধ খাওয়ানোর চেষ্টা করা অদ্ভুত হতে পারে। কিন্তু, পাশে থাকা অবস্থানের মধ্যে শিশুর স্পর্শ করা সহজ হতে পারে। যদি আপনার বড় স্তন থাকে, তবে আপনার অবস্থানের জন্য মুখোমুখি অবস্থার চেষ্টা করুন, এবং সহায়তা নাও পর্যন্ত সহায়তা নাও পর্যন্ত যতক্ষণ না আপনি আপনার বাচ্চার ল্যাচিং এবং আপনার নিজের উপর বুকের দুধ খাওয়ান।

আপনি অস্বস্তিকর বসা আপ হয়: আপনি একটি সময় জন্য বসা হয়েছে এবং আপনি অস্বস্তিকর হয়, এটা স্তন্যপান করতে শয়ন করতে সক্ষম চমৎকার। এছাড়াও, দীর্ঘ সময় ধরে বসা এবং বুকের দুধ খাওয়ানো আপনার পিঠ, ঘাড় এবং অস্ত্রের উপর চাপ সৃষ্টি করতে পারে। যদি আপনি আতঙ্কিত বোধ করছেন, নিচে শুয়ে থাকুন

আপনি ক্লান্ত থাকেন বা ভাল বোধ করেন না: এর মুখোমুখি হও, এটা একটি নতুন মায়ের হতে ক্লান্ত হয় কখনও কখনও আপনি শুধু আপনার মাথা নিচে, আপনার ফুট আপ করা, এবং শিথিল করতে চান। এই অবস্থানটি আপনাকে স্তনপাথর করে এবং একই সময়ে বিশ্রাম দেয়।

আপনি একটি ঘুমের শিশু আছে: একটি ঘুমপাড় শিশুর আরো সতর্কতা অবলম্বন করা হতে পারে এবং দীর্ঘস্থায়ী অবস্থান বা ফুটবল হোল্ড যেহেতু, জাগ্রত রাখা আরো cuddly এবং একটি নিদ্রালু শিশু যাও ঘুম নিক্ষেপ হতে থাকে।

কিভাবে সাইড- মিথ্যা অবস্থানের মধ্যে স্তন ক্যান্সার: 12 ধাপ

এখন আপনি কি জানেন যে স্তনপাথরের স্তন ক্যান্সারের অবস্থান কী এবং যখন এটি কার্যকর হতে পারে, তখন আপনি কি ভাবছেন এটি কিভাবে কাজ করে। এখানে আপনার পেটে মিথ্যা যখন breastfeed কিভাবে।

1. আপনার বিছানা, পালঙ্ক, বা মেঝে উপর একটি আরামদায়ক অবস্থানে নিচে মিথ্যা।

2. আপনার দিকে সম্মুখের উপর রোল এবং আপনার মাথা অধীন একটি বালিশ রাখুন।

আপনি যদি আপনার প্রয়োজন হলে সহায়তা করার জন্য আপনার পিছনে পালা বা জায়গায় বালিশের পিছনে অবস্থান করতে পারেন। এমনকি আরো সান্ত্বনা জন্য, আপনি আপনার হাঁটু মধ্যে একটি বালিশ রাখতে পারেন

3. আপনার পিঠ এবং কাঁটাগুলি একটি সিঙ্গল লাইনের মধ্যে রাখার চেষ্টা করুন যাতে পরে ব্যথা বন্ধ হয়ে যায় এবং আপনার হাঁটু ভেঙ্গে যায়।

4. আপনার পাশে আপনার পাশে আপনার শিশুর আপনার পাশে আপনার মুখ রাখুন। তার মাথা তোমার বুকের দিকে ও তার পায়ের দিকে তোমার পায়ের দিকে থাকা উচিত।

5. আপনার মাথার নিচে এবং আপনার শরীরের নীচে এটি স্থাপন করে আপনার মাথার নীচে আপনি বাথরুমের বাইরে রাখুন এবং আপনার বাচ্চার সহায়তা করার জন্য এটি ব্যবহার করুন। আপনি তাকে সহায়তা করার জন্য আপনার শিশুর পিছনে একটি বালিশ ব্যবহার করতে পারেন।

6. নিশ্চিত করুন যে আপনার শিশুর মুখটি আপনার স্তনবৃন্ত দ্বারা আবৃত হয়। আপনার নিম্ন বাহু আপনার সন্তানের ক্র্যাডিং হয়, আপনি যে হাত দিয়ে আপনার স্তন দিকে তাকে টানতে পারেন আপনি যদি প্রয়োজন বোধ করেন তবে আপনার স্তনকে সমর্থন করার জন্য, উপরে থেকে মুক্ত হাত ব্যবহার করতে পারেন।

7. যদি আপনার নীচের হাতটি আপনার মাথার নিচে এবং বাইরে থেকে যায়, তাহলে আপনি আপনার বাচ্চার মাথার সহায়তার জন্য আপনার উপরের বাহু থেকে আপনার বিনামূল্যে হাত ব্যবহার করতে পারেন এবং আপনার স্তনকে তাকে নেতৃত্ব দিতে পারেন। মনে রাখবেন, আপনি আপনার সন্তানের উপর আপনার স্তনটি নষ্ট করবেন না এবং আপনার স্তনকে আপনার শিশুর কাছে আনতে চান না, আপনি আপনার শিশুটিকে টেনে আনতে চান এবং তাকে আপনার স্তনকে গাইড করতে চান।

8. আপনি আপনার শিশুকে আপনার স্তনের দিকে নিয়ে আসার সাথে সাথে নিশ্চিত হন যে তার মুখটি প্রশস্ত এবং তার জিহবা কম যদি তার মুখ খোলা না হয়, তবে তার আঙুল বা আপনার স্তনের সাথে আলতো করে তার গাল স্পর্শ করুন। তার গাল এর স্ট্রোক একটি instinctual নবজাতক rooting প্রতিলিপি উদ্দীপিত করা হবে, এবং তিনি লচ করার জন্য প্রস্তুত পেতে তার মুখ প্রশস্ত খুলতে হবে।

9. যখন তিনি চওড়া শুরু করেন, আপনার স্তনের স্তন উপর তার মুখ রাখুন এবং তাকে আপনার স্তন সংযুক্ত করতে অনুমতি দেয়।

10. একটি ভাল লচ এর লক্ষণ জন্য চেক করার জন্য দ্বিতীয় নিন।

11. যদি লচ সঠিক না হয়, তবে শিশুর আঙ্গুল এবং আপনার স্তনের মধ্যে স্তন্যপান বন্ধ করার জন্য আপনার আঙুলটি ব্যবহার করুন এবং আবার চেষ্টা করুন।

12. যদি আপনার শিশুর সঠিকভাবে সক্রিয় এবং সক্রিয়ভাবে চুষা হয়, তারপর ফিরে, শিথিল, এবং খাওয়ানো অবিরত।

কোথায় চিতাবাঘের স্তনপৃষ্ঠা অবস্থানের সাথে সহায়তা পেতে সহায়তা

আপনার বাচ্চার জন্মের পরেই আপনি স্তনের স্তনের স্তন ক্যান্সার শুরু করতে পারেন। আপনার প্রথম নার্সিং বা হাসপাতালে ল্যাকটেশন কনসালট্যান্ট থেকে প্রথম স্তন দুধ খাওয়ানো থেকে সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করুন।

আপনি যদি হাসপাতালে থাকতেন এবং আপনি এখন তা শিখতে চান তবে আপনি এই অবস্থানে স্তনপাথরে কীভাবে শিখবেন না, আপনি নিজে নিজে চেষ্টা করতে পারেন, লা লেচে আন্তর্জাতিক স্তরের একটি দুধ খাওয়ানোর গ্রুপ থেকে সাহায্য চাইতে পারেন, একটি ডেন্টাল পরামর্শদাতা ডাকুন প্রাইভেট প্র্যাকটিসে বা আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।

_{সূত্র:}

_{আমেরিকান অ্যাকাডেমি অফ পেডিয়াট্রিকস নবজাতকের মাতৃগর্ভ ব্যান্তাম বই নিউ ইয়র্ক 2011।}

_{লরেন্স, রথ এ, এমডি, লরেন্স, রবার্ট এম।, এমডি চিকিৎসা পেশা সপ্তম সংস্করণ জন্য একটি গাইড স্তন্যপান। Mosby। 2011।}

_{মিলিন্দা আরএ, ফ্লেনিকেন পিএম, পগ এলসি স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি কমিয়ে আনার পজিশনিং হস্তক্ষেপ ফলিত নার্সিং রিসার্চ 1996 মে 31; 9 (২): 67-70}

_{রিডার্ড, জে।, এবং ওয়াম্বাচ, কে। ব্রেস্টফিডিং এবং হিউম্যান ল্যাক্টেশন চতুর্থ সংস্করণ। জোন্স এবং বার্টলেট লার্নিং 2014।}

_{টাচ ফোর্স অন হঠাৎ শিশু মৃত্যুর সিন্ড্রোম। SIDS এবং অন্যান্য ঘুমের-সম্পর্কিত শিশু মৃত্যু: একটি নিরাপদ শিশু ঘুমন্ত পরিবেশের জন্য সুপারিশ বৃদ্ধি। শিশুচিকিত্সা। 2011; 128 (5): 1030-1039}