সাধারণ উদ্বেগ এবং 10 টি সফলতার জন্য টিপস
যদি আপনার বড় স্তন থাকে - সেগুলি এই পদ্ধতিতে শুরু করে কিনা, বা গর্ভাবস্থায় এবং প্রথম কয়েক সপ্তাহের প্রসবোত্তর সময়ে তাদের খুব বড় লাগে - আপনার স্তনপনিং সম্পর্কে কিছু উদ্বেগ থাকতে পারে। প্রথমবারের মতো মায়ের জন্য বড় স্তন দিয়ে বুকের দুধ খাওয়ানো আরও কঠিন হতে পারে।
বড় স্তন সঙ্গে স্তন ক্যান্সার সম্পর্কে উদ্বেগ
এটি একটি আরামদায়ক অবস্থার খোঁজে একটি চ্যালেঞ্জ হতে পারে যেখানে আপনি আপনার বাচ্চার মুখ দেখতে পারেন এবং আপনার স্তনবৃন্তটি যথাযথভাবে বাচ্চার বাচ্চাকে পেতে খুব কঠিন করে তোলে
এটি আপনার স্তন ও আপনার শিশুর রাখা অদ্ভুত এবং অস্বস্তিকর হতে পারে, বিশেষ করে যদি আপনি ডেলিভারি থেকে ব্যথা করেন। প্লাস, আপনি উদ্বিগ্ন হতে পারেন যে আপনার স্তন এত বড় যে তারা আপনার সন্তানের নাক অবরোধ করবে, এবং যখন আপনি নার্সিং এর সময় আপনার সামান্য এক suffocate হবে
এই সব উদ্বেগ স্বাভাবিক। যাইহোক, শুরু থেকে একটু সাহায্য করে, আপনি আপনার উদ্বেগ পেতে এবং একটি ভাল শুরু থেকে বন্ধ স্তন্যপান পেতে পারেন । একবার আপনি আরও আরামদায়ক বোধ করছেন, আপনার শিশু ভালভাবে লঞ্চ করছে, এবং আপনি আপনার শিশুর জন্য একটি সুস্থ দুধ সরবরাহ স্থাপন করেন , বুকের দুধ খাওয়ানো সহজ এবং আরো স্বাভাবিক হতে হবে
বড় স্তন এবং স্তন দুধ সরবরাহ
আপনার ব্রেস্টের আকারটি আপনার দুধের তৈরি টিস্যু বা আপনার স্তনের দুধের পরিমাণ নির্ধারণ করে না । বড় স্তন দিয়ে মহিলাদের বুকের দুধ, একটি অত্যধিক দুধ সরবরাহ, বা স্তনজাত দুধ কম সরবরাহের সুস্বাস্থ্যের সরবরাহ থাকতে পারে।
একটি নিম্ন স্তন দুধ সরবরাহ: বড় স্তন মানে বুকের দুধ , ঠিক?
দুর্ভাগ্যক্রমে, যে সবসময় ক্ষেত্রে না আপনি বড় স্তন আছে শুধুমাত্র কারণ, এটি আপনি স্বয়ংক্রিয়ভাবে অনেক স্তন দুধ আছে বলতে হবে না। মাঝে মাঝে, বড় স্তনের সাথে এমন একটি মহিলারও স্তন দুধের কম সরবরাহের সমস্যা হতে পারে। কিছু শর্ত যেমন পিসোজ, স্থূলতা, হাইপোথাইরয়েডিজম, এবং ইনসুলিন প্রতিরোধের ফলে স্তনজাত দুধ উৎপাদনে প্রভাবিত হতে পারে।
সুতরাং, আপনার বাচ্চার একজন ডাক্তারের দ্বারা নজরদারি করা জরুরী যে তিনি ওজন হ্রাস করছেন এবং ভালভাবে বৃদ্ধি করছেন ।
অনেক বেশি স্তন দুধ তৈরি করা: অন্যদিকে, বড় স্তনগুলিতে স্তন দুধ খুব বেশি উত্পাদন করা সম্ভব হয় না । কিন্তু, আসলে কি একটা সমস্যা? একটি অত্যধিক দুধ দুধ সরবরাহ একটি আশীর্বাদ মত শোনাচ্ছে। কিন্তু, সত্য, এটি আপনার ও আপনার বাচ্চার উভয়ের জন্যই সমস্যার সৃষ্টি করতে পারে। খুব বেশি দুধের উত্পাদন স্তন ক্যান্সার এবং ব্যথা হতে পারে। কঠোর পরিশ্রম আপনার স্তনকে শক্ত করে তুলতে পারে এবং আপনার স্তনের স্তূপকে স্তম্ভিত করতে পারে যা আপনার বাচ্চার জন্য লঞ্চটি খুব কঠিন করে তুলতে পারে। আপনার সন্তানের খুব দ্রুত ওষুধ, ঠাণ্ডা করা এবং একটি শক্তিশালী দুধ চালানো থেকে চোকাও হতে পারে, এবং উত্তেজিত এবং gassy হতে পারে।
বড় স্তনের সঙ্গে স্তন্যপায়ী জন্য টিপস
বড় স্তন সঙ্গে স্তন ক্যান্সার সব সময়ে আপনার জন্য একটি সমস্যা হতে পারে না। যাইহোক, আপনি চিন্তিত হতে পারেন এবং আপনি ডান পায়ে বন্ধ পেতে এবং আপনার বাচ্চার একটি সামান্য সহজ স্তন্যপান করতে করতে পারেন কি ভাবছেন হতে পারে এটা আপনার অংশে একটু কাজ করতে পারে, কিন্তু আপনি এটি করতে পারেন। খুব বড় স্তনের সাথে বুকের দুধ খাওয়ানোর দশটি টিপস এখানে রয়েছে।
- প্রস্তুত হও. যদি আপনি করতে পারেন, আপনার পছন্দের স্তরে স্তন ক্যান্সারে আক্রান্ত হওয়ার জন্য এবং গর্ভবতী হওয়ার জন্য গর্ভবতী হওয়ার সময় স্তন চিকিত্সা শ্রেণী গ্রহণ করুন। বুকের দুধ খাওয়ানো বই কিনুন, লাইব্রেরি থেকে কয়েকটি ধার করুন, বা অনলাইনে বুকের দুধ খাওয়ানোর মূল বিষয়গুলি অনুসন্ধান করুন। আপনার সামান্য জ্ঞান এবং তথ্য আগে আগে থাকলে, এটি আপনার বাচ্চা আসা একবার আপনার আরো আরামদায়ক এবং আত্মবিশ্বাসী বোধ সাহায্য করতে পারেন।
- আপনার স্তন সমর্থন করুন স্তন দুধ পূর্ণ বড় স্তন ভারী হয়। একটি সহায়ক নার্সিং ব্রা আপনার স্তনের অতিরিক্ত ওজন বাড়িয়ে দেবে এবং ব্যথা দূর করতে সাহায্য করবে। আপনার প্রাক-বুকিং ব্রাগুলি সম্ভবত খুব ছোট হবে, তাই আপনার নতুন আকারের কিছু নার্সিং ব্রাগুলিতে বিনিয়োগ করুন। আপনি সঠিক আকার, মাপসই এবং সমর্থন পেতে একটি ব্রা ফিটিং থেকেও উপকৃত হতে পারে।
- শুরু থেকে সাহায্য পান একটি ভাল শুরু থেকে বন্ধ স্তন্যপান বন্ধ করা খুব প্রথম স্তন ক্যান্সার সঙ্গে শুরু। একটি আরামদায়ক অবস্থার মধ্যে স্তন ক্যান্সার সব moms জন্য গুরুত্বপূর্ণ, কিন্তু এটা বড় স্তন সঙ্গে মায়ের জন্য বিশেষ করে গুরুত্বপূর্ণ। শুধুমাত্র আপনার স্তনের ওজন আপনার পিঠ এবং ঘাড় উপর অতিরিক্ত স্ট্রেন করতে পারেন, একটি অস্বস্তিকর অবস্থার মধ্যে স্তন ক্যান্সার শুধু যে যোগ করতে হবে। একটি ভাল অবস্থানে আপনি আপনার শিশুর আপনার স্তন লঞ্চ শিখতে সাহায্য করতে পারেন, যা আরেকটি বিষয় যা বড় স্তন সঙ্গে আরও কঠিন হতে পারে। নার্সিং স্টাফ, একটি ডেন্টাল কনসালট্যান্ট বা আপনার মিডওয়াইফকে বলুন যে, বড় স্তন দিয়ে বুকের দুধ খাওয়ানোর জন্য কোন অবস্থানগুলি ভাল কাজ করে এবং বাড়তি সহায়তার জন্য বিছানায় বালিশ বা নার্সিং বালিশ কিভাবে ব্যবহার করতে হয় তা শিখুন। ফুটবল হোল্ড এবং পার্শ্ব-স্পর্শকাতর স্তন ক্যান্সারের অবস্থানটি শুরু করতে ভাল পছন্দ। এবং, চিন্তা করবেন না, এটি আপনার নিজের উপর এটি করার আগে এটি দীর্ঘ হবে না।
- সি হোল্ড শিখুন সি-হোল হল এমন একটি পদ্ধতি যা আপনি আপনার স্তনটি ধরে রাখতে পারেন যখন আপনি আপনার বাচ্চাকে লঞ্চ করে থাকেন। আপনার বড় স্তন থাকলে, সি-হোল আপনার স্তনকে সমর্থন করতে এবং আপনার স্তনের স্তনকে আপনার বাচ্চার মুখের দিকে লক্ষ্য করতে সাহায্য করতে পারে। এই স্তন সহজে latching করতে পারে, বিশেষ করে যখন আপনি প্রথম শুরু করছেন।
- একটি আয়না সামনে breastfeed। আপনার বাচ্চার মুখ এবং আপনার স্তনপৃষ্ঠাটি যদি দেখতে অসুবিধা হয়, তাহলে মিররের সামনে বা তার পাশে বসে থাকাকালীন বুকের দুধ খাওয়ার চেষ্টা করুন মিরর আপনাকে আপনার স্তন এবং আপনার শিশুকে একটি ভাল দৃষ্টি দিতে পারে যেমনটি আপনার স্তনের উপর লাগে ।
- স্তনের দুধ খুব কঠিন এবং পূর্ণ হয়ে গেলে আপনার স্তনগুলিকে নরম করে তুলুন। আপনার স্তন যদি তীব্র এবং অত্যধিক, তাহলে স্তনপ্যান্ড শুরু করার আগে আপনি একটি স্তন পাম্প বা হাত ব্যবহার করতে পারেন। আপনার শিশুর দুধ খাওয়ানোর আগে আপনার স্তন দুধের কিছু সরিয়ে ফেললে, এটি আপনার স্তনকে নরম করে দেবে এবং আপনার বাচ্চার জন্য লঞ্চটি সহজ করে তুলবে।
- স্তন ক্যান্সার এবং একটি অত্যধিক দুধের দুধ সরবরাহের কথা বিবেচনা করুন। এমনকি যদি আপনার ছোট স্তন থাকে , তবে যদি আপনি স্তন স্তন ক্যান্সার থেকে বা স্তন দুধের অত্যধিক সরবরাহের কারণে ভোগে তবে তা ফুলে ওঠে এবং খুব বড় হতে পারে। আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন এবং শিখুন কিভাবে এই বিষয়গুলি মোকাবেলা করুন এবং এইগুলি ব্যবহার করুন যাতে তারা এই ধরনের সমস্যা না হয় এবং তারা আরো গুরুতর জটিলতা দেখাতে পারে না।
- ওজন পরীক্ষা জন্য আপনার শিশুর ডাক্তার নিয়মিত দেখুন যেহেতু বুকের দুধ খাওয়ানো বিষয়গুলি যেমন স্তনের দুধের কম সরবরাহ বা অত্যধিক দুধের দুধ সরবরাহ বড় ব্রেস্টেড মহিলাদের প্রভাবিত করতে পারে, ততক্ষণ আপনার সন্তানের বিকাশ তার ডাক্তার দ্বারা নজর রাখা উচিত। আপনি নিশ্চিত হতে চান যে আপনার শিশুর যথেষ্ট স্তন দুধ পাওয়া যাচ্ছে , কিন্তু আপনি নিশ্চিত করতে চান যে তিনি খুব দ্রুত ওজন হ্রাস করবেন না ।
- আপনার সন্তানের সীসা অনুসরণ করুন আপনি বুকের দুধ খাওয়ানো হলে বড় স্তন রাখার বিষয়ে ইতিবাচক দিক হল, ছোট স্তনের তুলনায় তারা আরও স্তন দুধ রাখতে সক্ষম হতে পারে। আপনার বাচ্চা বয়সে বড় হয়ে গেলে, সে প্রতিটি খাওয়ার সময়ে বেশি দুধ পান করতে পারে এবং খাওয়ানোর মধ্যে একটু বেশি সময় অপেক্ষা করতে পারে। কিন্তু, তার বাচ্চার ক্ষুধা কমাতে ও ওজন কমান
- সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করা ঠিক আছে এটা চিন্তিত এবং প্রশ্ন আছে ঠিক আছে, এবং এটি যারা প্রশ্ন জিজ্ঞাসা এবং সাহায্য চাইতে সাহায্য ঠিক আছে। সব মায়ের সমর্থন এবং আশ্বাস প্রয়োজন, তারা বড় স্তন আছে কিনা, ছোট স্তন, বা গড় আকারের স্তন। আপনার সাহায্যের প্রয়োজন হলে আপনার ডাক্তার সবসময় একটি মহান সম্পদ এবং সূচনা পয়েন্ট হয় , তাই আপনার উদ্বেগ সম্পর্কে তার সাথে কথা বলুন একটি ল্যাক্টেশন কনসালট্যান্ট বা একটি স্তন্যদান সমর্থন গ্রুপ এছাড়াও উত্সাহ এবং সমর্থন প্রদান করতে পারেন
আপনি আপনার স্তন সঙ্গে আপনার শিশুর Suffocate হবে না
আপনার স্তন দিয়ে আপনার স্তন ক্যান্সার নির্ণয় করা একটি ভীতিকর ধারণা। যদি আপনি উদ্বিগ্ন থাকেন যে আপনার স্তন বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় আপনার স্তনটি আপনার শিশুর নাককে আটকাবে, আপনি একা নন। এটি একটি ভয় যে বড় স্তনের সঙ্গে অনেক নারী আছে। কিন্তু, যদি আপনার শিশুর বুকের দুধ খাওয়ানো হয় এবং তার নাকের অবরুদ্ধ থাকে তবে সে বুকের দুধ খাওয়া বন্ধ করে, লঞ্চ মুক্ত করে, তার মুখ খুলে এবং শ্বাস ফেলবে। এমনকি, যদি আপনি একটি অষুধের লচ মধ্যে আপনার শিশুর latching চেষ্টা করলে আপনি একটু ভাল বোধ করতে পারে। এই লঞ্চ টেকনিক আপনার স্তনের শিশুর নাকের বন্ধ উত্তোলন।
স্তন ক্যান্সার কিভাবে স্তন ক্যান্সার প্রভাবিত করে
আপনি স্তন আপনার স্তন পেতে এখন যে তারা আছে, বা আপনি আপনার বড় স্তন আকারের হ্রাস করেছি আছে, স্তন অপারেশন স্তনপেশনের সমস্যা হতে পারে, যা অন্য একটি সমস্যা । সুতরাং, যদি আপনি কোনও ধরনের স্তন অপারেশন করে থাকেন, তাহলে আপনার ডাক্তারকে বলুন।
অনেক ক্ষেত্রে, ইমপ্লান্টের সাথে বুকের দুধ খাওয়ানো সফলভাবে করা যেতে পারে। যাইহোক, কোনও অস্ত্রোপচার যা স্নায়ু এবং আউশালের পার্শ্ববর্তী দুধের নলগুলি কাটিয়ে উঠতে পারে সেগুলি বুকের দুধ খাওয়ানোর উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে। স্তন ক্যান্সারের পর যদি আপনার স্তনপাথিং করা হয় তবে আপনার বুকের দুধের সরবরাহের উপর নজর রাখা এবং আপনার শিশুর বৃদ্ধি প্রয়োজন।
> সোর্স:
> বিরেন্স পি, ব্রোড্রাবব ডব্লিউ, ব্রেস্টফিডিং মেডিসিন একাডেমি। এবিএম ক্লিনিক্যাল প্রোটোকল # 20: প্রকৌশল, সংশোধিত 2016। ব্রেস্টফিডিং মেডিসিন 2016 মে 1; 11 (4): 159-63
> লরেন্স, রথ এ, এমডি, লরেন্স, রবার্ট এম।, এমডি অষ্টম সংস্করণ চিকিৎসা পেশায় জন্য একটি গাইড স্তন্যপান এলসভিয়ার হেলথ সায়েন্সেস 2015।
> রিরডান, জে।, এবং ওয়াম্বাচ, কে। ব্রেস্টফিডিং এবং হিউম্যান ল্যাক্টেশন চতুর্থ সংস্করণ। জোন্স এবং বার্টলেট লার্নিং 2014।