ওহ, মাসিক ক্রপ যদি আপনি বন্ধুর কষ্ট এবং বন্ধুত্বের ব্যথা নিয়ে কোনও অভিযোগ না করেন, তবে আপনি একটি বিরল ব্যক্তি। এটি এমন একটি বিষয় যা নারী প্রায়ই ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন চ্যাট।
এবং এখনো, যে সব কথা বলা, আপনি সম্ভবত এখনও কি স্বাভাবিক বিবেচনা করা হয় এবং কি না জানি না।
আপনি অনুভূতি পেতে পারেন যে খুব বেদনাদায়ক সময়সীমার আদর্শ হয়। ঋতু সময় অস্বস্তি অস্বাভাবিক নয়, বিশেষ করে তরুণ মহিলাদের মধ্যে প্রায় সব অর্ধেক মহিলারা তাদের সময়কালে প্রদাহী আচমকা অনুভব করে।
যে বলেন, সত্যিই খারাপ ঋতু cramps স্বাভাবিক হয় না । গুরুতর সময়কালের চাপ একটি সমস্যা সংকেত - একটি সমস্যা যা আপনার উর্বরতা প্রভাবিত করতে পারে
আপনার চিকিত্সা নিয়মিত সাজানোর না হয়, তাহলে এখানে জানতে ছয় উপায় আছে। সর্বদা হিসাবে, আপনার স্বাস্থ্য সম্পর্কে কোন প্রশ্ন বা উদ্বেগ আছে, আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলতে
আপনার সাধারণ ক্রম আপনার সাধারণ জীবন সম্পর্কে যাওয়া থেকে আপনি রাখুন
যদি আপনার সময়ের ব্যথা এত খারাপ যে আপনাকে নিয়মিতভাবে কাজ বন্ধ করতে হবে, তাহলে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলা উচিত।
গবেষণার উপর নির্ভর করে, পাঁচ থেকে ২0 শতাংশ মহিলারা তাদের দৈনন্দিন জীবনে হস্তক্ষেপ করে বেদনাদায়ক সময়ের সম্মুখীন হয়। এটা বিরল নয়। কিন্তু এটা স্বাভাবিক না, হয় না।
কিছু দেশে ঋতুস্রাবের জন্য প্রতি মাসে কয়েক মাস বন্ধ থাকে। এই বলে ভুল বোঝাবো না যে, ঋতুস্রাবটি এত যন্ত্রণাদায়ক হওয়া উচিত যে আপনি কাজ করতে পারবেন না।
সমস্যা যে তুলনায় আরো জটিল। এই আইনগুলি মহিলাদের জন্য ভাল বা খারাপ কিনা তা স্পষ্ট নয়।
2013 সালে, রাশিয়ান আইন প্রণেতার মিখাইল Degtyaryov রাশিয়ার মাসিক জন্য বন্ধ দিন অফার উচিত প্রস্তাব।
এই তার যুক্তি ছিল:
"যে সময় (ঋতু) এর মধ্যে, বেশিরভাগ মহিলারা মনস্তাত্ত্বিক ও শারীরবৃত্তীয় অস্বস্তি ভোগ করে। ফেয়ার সেক্সের ব্যথা প্রায়ই এতটা তীব্র হয় যে এটি একটি অ্যাম্বুলেন্স কল করা প্রয়োজন।"
মাসিকের ঠিক একটি বাস্তববাদী চিত্রণ (বা বোঝার) নয়।
আপনার ব্যথা একটি অ্যাম্বুলেন্স কল করার জন্য যথেষ্ট খারাপ হলে, একটি কল করুন। যারা সময়ের ক্রম না হয়। কিছু বেশি গুরুতর কিছু যাচ্ছে।
আরও সম্ভবত, যদি আপনার ব্যথা নিয়মিত কাজ বা স্কুলের মিস্ যথেষ্ট খারাপ, আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলার জন্য একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন।
ওভার-দ্য-কাউন্টার ব্যথা ওষুধ আপনাকে ত্রাণ দিচ্ছে না
যারা ২0 শতাংশ মহিলাদের মাসিক অস্বস্তিতে ভোগেন, তাদের মধ্যে বেশিরভাগই ওভার-দ্য-কাউন্টার ব্যথা ঔষধের সাথে ত্রাণ পেতে পারে, যেমন আইবুপ্রোফেন বা অ্যাসিটিনোফিন
যদি ওভার-দ্য-কাউন্টার ওষুধটি আপনার দিনের সাথে সাথে সাহায্য করার জন্য যথেষ্ট না হয়, তাহলে আপনার সময়সীমা স্বাভাবিক না।
অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ পার্শ্ব নোট: ওভার-দ্য-কাউন্টার থেকে কিছু নারীরা মনে করছেন ওভার-দ্য-কাউন্টার ব্যথা রিলিভারের সুপারিশকৃত ডোজ তুলবেন , তাই তারা নিঃসন্দেহে ক্ষতিগ্রস্ত।
ওভার-দ্য-কাউন্টার ডোজ-এর জন্য কোড শব্দও নয়- সত্যিই-ব্যাপার নয় এই কাজ করবেন না এটি অত্যন্ত বিপজ্জনক এবং এমনকি মারাত্মক হতে পারে।
যদি সুপারিশকৃত ডোজ যথেষ্ট না হয়, তবে আপনার ডাক্তারের কাছে যান।
আপনার সময় ব্যবধানে ব্যথা আপনার ব্যথা অভিজ্ঞতা
আপনার সময়ের আগে এবং আপনার সময়ের প্রথম কয়েক দিনের মধ্যে শ্রোণী অস্বস্তি স্বাভাবিক হতে পারে। আপনি ovulation কাছাকাছি কিছু সংবেদনশীলতা অনুভব করতে পারেন।
কিন্তু যদি আপনার চক্রের সময় অন্য সময়ে পেভেলিক ব্যথা থাকে তবে এটি একটি সমস্যা সংকেত দিতে পারে।
আরেকটি সম্ভাব্য সাইন আপনার ক্র্যাক স্বাভাবিক না হয় যদি আপনি যৌন সময় ব্যথা সম্মুখীন হয় । বেদনাদায়ক যৌনতার কিছু কারণ অস্বাভাবিকভাবে খারাপ সময়কালের জন্য দায়ী।
আপনার মাসিক ক্র্যাশ দুই থেকে তিন দিনের বেশি শেষ
মাসিকের সময় রক্তপাতের জন্য এটি স্বাভাবিক যে কোনও জায়গায় দুই থেকে সাত দিনের মধ্যে শেষ হয়ে যায়। তবে এটা সম্পূর্ণ স্বাভাবিক নয় যে, এই পুরো সময়কালে খারাপ সময়সীমার নিচে চাপ সৃষ্টি করা।
মাসিক অস্বস্তির দুই বা তিন দিন স্বাভাবিক বলে মনে করা হয়।
রক্তস্রাব শুরু হওয়ার ঠিক আগের দিন বা দিনের শুরু হতে পারে, তবে আপনার সময়কাল শেষ না হওয়া পর্যন্ত তারা সব সময় অগ্রসর হওয়া উচিত নয়।
আপনার নির্দিষ্ট মেয়াদ শেষ হওয়ার পরেও তাদের অবশ্যই অবশ্যই থাকবে না।
আপনি উদ্বিগ্ন হন আপনার সময়কালের ক্রোম স্বাভাবিক নয়।
আপনি যদি উদ্বিগ্ন হন আপনার মেয়াদকাল স্বাভাবিক না হয়, তাহলে আপনি যে উদ্বেগ গুরুত্ব সহকারে গ্রহণ করা উচিত।
উদ্বিগ্ন একটি চিহ্ন যে কিছু ভুল হয় না, কিন্তু এটা হতে পারে সুপারিশ জিনিষ ভুল হতে পারে। অনেক মানুষ তাদের ডাক্তারের সাথে কথা বলতে ভয় পায় যেগুলি সহজেই পরিমাপ করা যায় না।
আপনার যদি একটি জ্বর থাকে, তাহলে আপনার ডকটি আপনার তাপমাত্রাটি গ্রহণ করে নিশ্চিত করতে পারে।
আপনি ব্যথা অনুভব করছি, আপনার ডাক্তার এটি জন্য আপনার শব্দ নিতে হবে। এই সাহায্য চাইতে অনেক মানুষ রাখে
এছাড়াও দুঃখজনকভাবে - ব্যথা সম্পর্কে অভিযোগ (বিশেষ করে একজন মহিলার কাছ থেকে আসা) কখনও কখনও মেডিক্যাল পেশায় যারা বরখাস্ত হয়।
যদি আপনি অতীতে একটি ডাক্তারের কাছে আপনার ব্যথা উত্থাপিত করেন, এবং তারা গুরুতর না হিসাবে এটি বন্ধ ব্রাশ, আপনি আবার এটি আনতে remiss হতে পারে।
কিন্তু আপনি এটা আবার আনা উচিত। বিশেষ করে যদি আপনি এটি সম্পর্কে উদ্বিগ্ন হন।
বেদনাদায়ক ক্র্যাশের মত সম্ভাব্য কারণগুলির মধ্যে কিছু- এন্ডোথেরাপিস্টিস যেমন- রোগগুলি সঠিকভাবে নির্ণয় করার জন্য বছর লাগায়। কেউ আপনাকে শুনে না পর্যন্ত সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করুন
আপনি অন্যান্য উদ্বেগ লক্ষণ আছে।
হয়তো আপনি নিশ্চিত নন যে আপনার ক্র্যাকগুলি স্বাভাবিক কিনা তা নয়, তবে আপনি অন্যান্য উদ্বেগযুক্ত (সম্পর্কিত) উপসর্গগুলিও উপভোগ করেন।
অন্য worrisome উপসর্গ অন্তর্ভুক্ত হতে পারে:
- ভারি রক্তপাত
- চক্র মধ্যে খোলা
- অনিয়মিত চক্র
- যৌনতা সময় ব্যথা
- আপনার সময়ের পাশাপাশি সময়ে শ্রোণী ব্যথা
- গর্ভবতী হওয়ার অসুবিধা
- বমি বমি ভাব বা ডায়রিয়া দ্বারা ক্রোম
নীচের লাইন: আপনি যদি চিন্তিত হন, আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
কি হতে পারে? এখন কি ঘটছে?
আসুন আমরা বলতে পারি যে আপনার ক্র্যাশ গড় তুলনায় খারাপ। কি হতে পারে? কিছু সম্ভাবনার আছে।
সত্যিই খারাপ ঋতু cramps দ্বারা হতে পারে ...
- Endometriosis
- fibroids
- পেলভিক প্রদাহজনিত রোগ (পিআইডি)
- Adhesions
- ডিম্বাশয় বাদামি
- সারভিক্যাল স্টেনোসিস
- আইউড গ্রীণ কন্ট্রোল ডিভাইস
ভুল কি হতে পারে তা নির্ণয় করতে আপনার হয়ত ...
- রক্ত কাজ
- যৌন রূপান্তরিত সংক্রমণ (এসটিডি / এসটিআই) টেস্টিংয়ের সাথে একটি স্নায়ু পরীক্ষা
- একটি স্নায়ু আল্ট্রাসাউন্ড
- অনুসন্ধানকারী ল্যাপারোস্কোপি (বিশেষ করে গুরুতর ক্ষেত্রে)
এটা জানা গুরুত্বপূর্ণ যে অ্যানোমোথট্রোজিয়াসকে শুধুমাত্র অনুসন্ধানের ল্যাপারোস্কোপির সাথে নির্ণয় করা যেতে পারে। এটি আল্ট্রাসাউন্ড বা পেলভিক পরীক্ষা দিয়ে শাসিত হতে পারে না। যাইহোক, ল্যাপারোস্কোপি একটি আক্রমণাত্মক, অস্ত্রোপচার পদ্ধতি, তাই আপনার ডাক্তার বিশেষত খারাপ হলে আপনার ডাক্তার এটি না করার সুপারিশ করতে পারেন।
কখনও কখনও এটি যে আপনি আপনার ডাক্তার দেখতে এবং যে সবকিছু ঠিক আছে বলা হয়। আপনার ক্র্যাক আপনার দৈনন্দিন জীবনের সাথে হস্তক্ষেপ না হলে, এটি আশ্বস্ত এবং একটি গ্রহণযোগ্য উত্তর হতে পারে।
যাইহোক, যদি আপনার ক্রপ কাজ কঠিন এবং বাস করতে হয়, গ্রহণ না, "আপনি ঠিক আছেন," একটি উত্তর হিসাবে। অন্য ডাক্তারের খোঁজ করুন
সতর্কতা: যদি গুরুতর ক্রমিং জ্বর, বমি, চক্কর, বা অস্বাভাবিক যোনি রক্তপাত বা স্রাব সঙ্গে সঙ্গে হয়, অবিলম্বে আপনার ডাক্তার কল। এছাড়াও, যদি ব্যথা বিশেষ করে তীব্র হয়, আপনার ডাক্তারকে সরাসরি ফোন করুন।
গুরুতর পেট বা প্যাভেল ব্যথা আপনার সময়ের তুলনায় আরো গুরুতর কিছু নির্দেশ করে, যেমন একটি ইকটোপিক গর্ভাবস্থা , বিষাক্ত শক সিন্ড্রোম, তীব্র পিআইডি , বা অ্যাণ্ডেণ্ডিসিস।
> সোর্স:
> অস্টেটেরিয়া এবং স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ এর আমেরিকান কলেজ। ডেসোমেনারিয়া: ব্যথাগত কাল। সচরাচর জিজ্ঞাস্য. http://www.acog.org/-/media/For-Patients/faq046.pdf?dmc=1&ts=20150522T1205233179 ।
> ক্লিনিক্যাল প্রমাণের হাতবুক: বিএমজে পাবলিশিং গ্রুপের প্রকাশনা। প্রামাণ্যচিত্র। http://www.aafp.org/afp/2012/0215/p386.html।
> মিলার, এমিলি 'মাসিক ছুটি' দেওয়া কি জিনিস হতে পারে? 16 মে, ২014 প্রকাশিত হয়। Http://www.theatlantic.com/health/archive/2014/05/should-women-get-paid-menstrual-leave-days/370789/
> ওভেজে, টয়িন ঋতু ছাড়ুন: রাশিয়ান আইন প্রণেতাদের মেয়াদে মহিলা কর্মচারীদের জন্য বন্ধ দিন বন্ধ প্রস্তাব। জুলাই 31, 2013 17:12 BST http://www.ibtimes.co.uk/russian-lawmaker-proposes-paid-days-menstruating-women-495918।