আপনার প্রকৃত অসুবিধাগুলি কি, স্বাস্থ্যকর অভ্যাসগুলি কী, এবং কখন সাহায্য পেতে হবে
আপনি 35 বছর পরেও কল্পনা করার চেষ্টা করছেন কিনা, বা এখনো সেখানে না কিন্তু ভবিষ্যতের চিন্তাভাবনা, এখানে 35 টির পর গর্ভবতী হওয়ার 7 টি বিষয় সম্পর্কে জানা দরকার।
# 1: 35 এর পর গর্ভবতী হওয়া অসম্ভব নয়।
আপনি হয়তো ভাবছেন, "স্পষ্টতই!" তবে 35 বছর পরও যখন গর্ভধারণের বিষয়টি আসে তখন সবসময় এমন কেউ থাকে যিনি বলছেন, "কিন্তু আমি এমন অনেক লোককে জানি যারা 35 বছর পর তাদের বাচ্চাদের ছিল।
তাই এটা যে কঠিন হতে পারে না! "
কোন বিশেষজ্ঞ দাবি এটা অসম্ভব । এটা সম্ভবত আপনি গর্ভাবস্থা কষ্ট থাকতে পারে সম্ভবত।
নারীদের জন্য গর্ভাবস্থার হারের একটি বড় অধ্যয়নে তারা যদি তাদের সর্বাধিক উর্বর দিনে যৌনসম্পর্কের সম্মুখীন হয় । এখানে তারা পাওয়া গেছে কি:
19 থেকে ২6 বছর বয়সী মহিলারা তাদের সবচেয়ে উর্বর দিনে গর্ভধারণের 50 শতাংশেরও বেশি সুযোগ পায়।
বয়স ২7 থেকে 34 বছর বয়সী মহিলাদের গর্ভধারণের 40 শতাংশেরও কম সুযোগ ছিল।
35 থেকে 39 বছর বয়সী মহিলাদের গর্ভবতী হওয়ার সম্ভাবনা 30 শতাংশের কম।
এই বিশেষ গবেষণায় গর্ভপাত হারের গবেষণা করা হয়নি বলে উল্লেখ করা গুরুত্বপূর্ণ, কিন্তু আমরা অন্য গবেষণা থেকে জানি যে গর্ভপাতের হার বয়সের সাথে সাথে বেড়ে যায়, সেই সাথে নির্দিষ্ট জন্মগত ত্রুটির হারও। তাই এই হারগুলি জন্মের হার নয় - যারা কম হবে।
অনেক চক্রের উপর আপনার ধারণার মতামত সম্পর্কে কি?
আরেকটি গবেষণায় দেখা যায় যে, বিভিন্ন বয়সে বহু চক্রের ধারণায় কতক্ষণ লাগবে, কেবলমাত্র জীবিত জন্ম গ্রহণ বিবেচনা করে।
তাই গর্ভপাত হার এখানে অন্তর্ভুক্ত করা হয়।
প্রায় 75 শতাংশ মহিলারা 30 বছরের মধ্যে কল্পনা করতে শুরু করেন এক বছরের মধ্যে কল্পনা করা। চেষ্টা করার চার বছর পর, গর্ভাবস্থার সাফল্যের হার 91 শতাংশ।
প্রায় 66 শতাংশ নারী এক বছরের মধ্যে কল্পনা করতে শুরু করে যে তারা 35 বছর বয়সে চেষ্টা চালাচ্ছে। চার বছর পর 84 শতাংশ অবশেষে গর্ভবতী হয় এবং শিশুর জন্ম হয়।
মাত্র 44 শতাংশ নারীর বয়স 40 বছর বয়সের মধ্যে গর্ভধারণ করে এবং জন্ম দেবার জন্য এগিয়ে যায়। অতিরিক্ত চেষ্টা চার বছর পরে, 64 শতাংশ অবশেষে কল্পনা এবং জন্ম দিতে।
- 35 এর পরে কেন গর্ভবতী হতে পারে?
- ক্যুইজ: আপনি এখন Ovulating হয়?
# 2। আপনার পার্টনারের বয়স বিষয়গুলি আরও বেশি যদি আপনি 35 এর চেয়ে পুরোনো হন
এখানে এমন কিছু যা আপনি সম্ভবত জানেন না: যদি আপনার সঙ্গী আপনার চেয়ে পাঁচ বছর বড় হয়, এবং আপনি 35 এর বেশি, আপনার ধারণার জন্য অবাঞ্ছিততা কম।
যে একই গবেষণা উপরে উল্লিখিত, এক যে একটি মহিলার সবচেয়ে উর্বর দিন ধারণা হারে দেখা, 35 থেকে 39 বছর বয়সী মহিলাদের অনুরূপ বয়স্ক অংশীদার একটি ধারণা ধারণা 29 শতাংশ ছিল।
কিন্তু, যদি তাদের পুরুষ সঙ্গী পাঁচ বছর বয়স্ক হয়, তাদের সাফল্যের হার 18 শতাংশে নেমে যায়।
আবার, এই হার গর্ভপাত হার বিবেচনা করা হয় না, এবং গর্ভপাত এবং জন্ম ত্রুটি হার পুরুষ ও মহিলা বয়স সঙ্গে বৃদ্ধি করা।
পুরুষের বয়স
# 3: যদি আপনি ছয় মাসের মধ্যে গর্ভবতী না হন, আপনার ডাক্তারের সঙ্গে কথা বলুন।
কারণ বয়স বিষয়, এটি সত্যিই গুরুত্বপূর্ণ আপনি ছয় মাস পরে গর্ভবতী হতে পারে না, যদি সাহায্যের খোঁজে বিলম্ব না
আপনার বয়স যখন স্বাভাবিকভাবেই আপনার মাসিক উর্বরতা অজুহাত হ্রাস করে তখন আপনি দ্রুতই সাহায্য পেতে অদ্ভুত বলে মনে হতে পারে। ছয় মাসের মধ্যে যেসব নারীরা নিজেদের মধ্যে গর্ভধারণ করতে পারে না, তবে এক বছর বা এমনকি দুই বছর পর স্বাভাবিকভাবেই গর্ভধারণ করবে।
তবুও, যদি আপনি 35 বা তার বেশি বয়সী হন তবে ছয় মাসের চেষ্টা করার পর উর্বরতা পরীক্ষা করা আরও ভাল।
যদি একটি উর্বরতা সমস্যা খুঁজে পাওয়া যায়, তাহলে আপনি এটির পরবর্তীতে এটির চিকিত্সা করার জন্য সফল হওয়ার সম্ভাবনা বেশি হবে।
যদি কোন সুস্পষ্ট উর্বরতা সমস্যা না থাকে, তবে আপনার ডাক্তার আপনাকে আরও কয়েক মাস ধরে স্বাভাবিকভাবেই গর্ভধারণ করার চেষ্টা চালিয়ে যেতে পরামর্শ দিতে পারে এবং আপনি যদি সফল না হন তবে ফিরে আসুন।
- আমরা গর্ভবতী পেতে পারি না এখন কি?
- ক্যুইজ: আপনি কি বন্ধ্যাত্বের ঝুঁকিতে আছেন?
# 4: উর্বরতা চিকিত্সা কোন বয়স সম্পর্কিত প্রসবের জন্য কোন নিরাময়।
উর্বরতা চিকিত্সাগুলির কথা বলার সময় সাহায্যের জন্য দেরী করবেন না যে ভাবেন যে হারানো সময়ের জন্য উর্বরতা চিকিত্সা করা হবে।
দুর্ভাগ্যবশত, উর্বরতা চিকিত্সাগুলি বয়সের সাথে কম সফল হয়।
একটি গবেষণায় মহিলাদের জন্য ধারণা হারে 30, 35, এবং 40 বছর বয়সে গর্ভপাত করার চেষ্টা শুরু করে, এবং তারপর কি উর্বরতা চিকিত্সা সন্তান জন্মদান বিলম্বিত থেকে হারিয়ে গর্ভধারণ জন্য আপ করতে পারে কিনা।
তারা দেখেছেন যে, উর্বরতা চিকিত্সা কেবল অর্ধেক সফল গর্ভধারণের হারে হ্রাস করতে পারে, যখন 30 বছর বয়সে শুরু হওয়ার পরিবর্তে 35 বছর পর্যন্ত গর্ভধারণের সময় বিলম্বিত হয় এবং শুধুমাত্র 30 শতাংশের মধ্যে সুস্থ গর্ভধারণের হার হ্রাস পায় যখন নারীদের বয়স 40 বছর বয়সে শুরু হয় 35 বছর বয়সে
# 5। স্বাস্থ্যকর জীবন ধারণ করতে পারে আপনার ধারণার বিকাশ বিকাশ।
যদিও প্রলুব্ধকর, আপনার বয়স অনুমান করা না শুধুমাত্র কারণ আপনি দ্রুত কল্পনা করা হয় না।
যখন আপনি 35 এর বেশী থাকেন, আপনার বয়স সম্ভবত আপনার সাথে সম্ভবত কাজ করছে। এটি আপনার পক্ষে নিয়ন্ত্রণ করতে পারে এমন কার্যাবলীগুলি নিশ্চিত করার জন্য এটি ভাল অনুভূতি দেয়।
স্বাস্থ্যকর খাবার , উর্বরতা হ্রাসের অভ্যাস , এবং স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখতে পারে না এমন ব্যক্তিদের তুলনায় দ্রুতগতিতে আপনি গর্ভধারণ করতে পারেন না, যারা স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রায় বেঁচে থাকে না, তবে আপনি যদি প্রয়োজনীয় চিকিত্সার প্রয়োজন হয় তবে উর্বরতা চিকিত্সা সাফল্যের জন্য আপনার মতামত বাড়িয়ে তুলতে পারেন।
মন-শরীরের থেরাপিজগুলিও ভুলে যাবেন না।
যদিও গবেষনা এখনো যোগব্যায়াম এবং উর্বরতা মত মন-শরীরের চিকিত্সার মধ্যে একটি শক্তিশালী লিঙ্ক পাওয়া যায় নি, এই চাপ-হ্রাস কার্যক্রম সাহায্য করতে পারে একটি সম্ভাবনা আছে।
এটি পুরুষদের এবং মহিলাদের জন্য প্রযোজ্য, উপায় দ্বারা। এটি একটি শিশু তৈরি করতে দুই লাগে, এবং হ্যাঁ, খাদ্য এবং জীবনধারা অভ্যাস পুরুষ এবং মহিলা উর্বরতা প্রভাবিত করতে পারে।
# 6: সুস্থ জীবনযাত্রা বয়স সম্পর্কিত পতন বন্ধ করতে পারে না
যে সব বলেন যে সঙ্গে ... একটি সুস্থ জীবন জীবিত বয়স সম্পর্কিত উর্বরতা হ্রাস বন্ধ হবে না।
(একটি গুরুত্বপূর্ণ পার্শ্ব নোট: অন্যথায় খুব সুস্থ তরুণ দম্পতি বন্ধ্যাত্ব অভিজ্ঞতা করতে পারেন । বয়স উর্বরতা আসে একমাত্র কারণ নয়।)
এটা সত্য যে কিছু অনিষ্টজনক অভ্যাস উর্বরতা পতন হার বৃদ্ধি করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, যারা ধূমপান করেন তাদের বয়স তত দ্রুত বেড়ে যায়।
যাইহোক, এটাও সত্য যে পুরুষ ও নারীরা যারা প্রচুর পরিমাণে ব্যায়াম করে, এবং অস্বাস্থ্যকর অভ্যাস থেকে দূরে থাকে (এখনও অবশ্যই!), এবং তাই বয়স সম্পর্কিত উর্বরতাটি অন্য যেকোনো ব্যক্তির মতই অনুভব করে।
যদি আমরা আরও veggies এবং একটি দৈনিক workout সঙ্গে একসঙ্গে সব বয়সের থামাতে পারে!
# 7। নির্বিশেষে উর্বরতা হ্রাস, আপনি পর্যন্ত প্রস্তুত না পর্যন্ত কিডস না।
এই সব পরে, আমি আপনি আপনার পতনশীল উর্বরতার হার আগে আসা উচিত শিশুদের আছে যে প্রস্তুতি জানা নিশ্চিত হতে চান।
হ্যাঁ, যারা একদিন সন্তান চায়, তাদের পক্ষে এটি উর্বরতা এবং বয়স সম্পর্কে সত্যিই গুরুত্বপূর্ণ। এই ভাবে, তারা একটি পরিবার শুরু করার সময় শিক্ষিত সিদ্ধান্ত নিতে পারে, এবং তারা 40 বছর বয়সে কল্পনা করা সহজেই গর্ভধারণ করতে পারে না, এই ব্যাপারে বিস্মিত হওয়ার মত যথেষ্ট আতঙ্কিত বোধ করেন না।
যাইহোক, কেউ প্রস্তুত না হওয়ার আগেই বাচ্চাদের কাছে চাপা দেওয়া উচিত।
বয়সের সাথে সম্পর্কিত উর্বরতা সম্পর্কিত তথ্য ব্যবহার করে অবগত থাকা উচিত - নিজেকে চাপে না বা অন্যেরা
আরো আপনার উর্বরতা সম্পর্কে জানা উচিত:
- 9 প্রত্যেক নারীকে উর্বরতা সম্পর্কে জানতে হবে (যদিও এই জিনিসগুলি জানার জন্য পুরুষরা ভাল!)
- 7 মানুষ প্রত্যেকেরই উর্বরতা সম্পর্কে জানতে চায় (যদিও এই জিনিসগুলি জানার জন্য নারীরা ভাল!)
- কিভাবে গর্ভবতী পেতে: Beginners জন্য
সূত্র:
ডনসন ডিবি, কলম্বো বি, বেয়ার্ড ডিডি "মাসিক চক্রের স্তর এবং উর্বরতার সময়কালের সাথে পরিবর্তন।" হ্যাম রেপড । 2002 মে, 17 (5): 1399-403 http://humrep.oxfordjournals.org/content/17/5/1399.full
Leridon এইচ "বয়স সঙ্গে প্রজনন প্রাকৃতিক দুরত্ব জন্য ক্ষতিপূরণ প্রজনন প্রযুক্তি সাহায্য করতে পারেন? একটি মডেল মূল্যায়ন। " হাম Reprod । 2004 জুলাই; 19 (7): 1548-53। ইম্পব ২004 জুন 17. http://humrep.oxfordjournals.org/content/19/7/1548