এটা একবার মনে করা স্বাভাবিক যে, "সর্বদা সর্বদা ধর্মান্ধতা।" কিন্তু একজন ব্যক্তি যিনি তার জীবনের বাকি জন্য "কপটতা" লেবেলটির সাথে ধাক্কা খায়, তাকে ধমক দিতে বাধা দেয় না। প্রকৃতপক্ষে, কঠোর পরিশ্রমের মাধ্যমে কিছু লোক অন্যকে ঘৃণা করে এবং পরিবর্তন করতে পারে। মূলত দাঙ্গাকারীকে প্রথমে ধরতে এবং হস্তক্ষেপ করতে হয়। এই প্রথম হস্তক্ষেপটি কেবল তার দরিদ্র পছন্দের জন্য পণ্ডিতকে শাসন করে না, বরং ইতিবাচক উপায়ে অন্যদের সাথে যোগাযোগ করার জন্য প্রয়োজনীয় দক্ষতার সাথে তাকে সজ্জিত করে।
এখানে সাতটি দক্ষতা রয়েছে যারা প্রত্যেকের প্রতি ভালোবাসার পরিবর্তে পরিবর্তিত করার জন্য দালালের প্রয়োজনগুলির সাথে জড়িত।
দায়িত্ব
ধূমপান একটি পছন্দ। এটা কোনও কারণে ঘটতে পারে না যা শিকার বলেছে বা করেছে। এবং যারা অন্যদের নিন্দা করে তাদের এই বিকল্পগুলির জন্য মালিকানা নিতে শিখতে হবে। তারা স্বীকার করতে হবে যে তারা কি করেছিল ভুল এবং কিভাবে এটি শিকারকে অনুভব করে। স্ট্রেস যে কোন "তৈরি" তাদের এটা করতে। এমনকি পিয়ারের চাপ , গোষ্ঠী গোষ্ঠী বা দস্যু-শিকারী চক্র জড়িত পরিস্থিতিতেও, দস্যুরা তার পছন্দগুলির জন্য দায়ী। দায়িত্ব গ্রহণের জন্য কলুষতা পেতে অনেকগুলি ভিন্ন উপায় রয়েছে, তবে কী কী সে ভুল করেছে এবং আন্তরিকভাবে তার কর্মের মালিক হয়ে দাঁড়াতে পারে।
সহমর্মিতা
দমনমূলক আচরণ মোকাবেলা করার সর্বোত্তম উপায় হল শৃঙ্খলা পরিকল্পনায় সামাজিক ও মানসিক শিক্ষাকে অন্তর্ভুক্ত করা। লক্ষ্য হলো প্রথাটিতে বুদ্ধিমান তাদের মানসিক বুদ্ধিমত্তা বৃদ্ধি করবে। অনেক মানুষ যারা অন্যকে ঘৃণা করে তাদের মত আচরণ করার অধিকার অনুভব করে।
ফলস্বরূপ, একটি ভিন্ন দৃষ্টিকোণ থেকে পরিস্থিতির দিকে তাকান তাদের শেখান। তাদের সাথে কথা বলার জন্য তাদের সাথে কথা বলুন কিভাবে তারা একই পরিস্থিতির মধ্যে অনুভব করবে। ভবিষ্যতের দাঙ্গা ঘটনা প্রতিরোধে সহানুভূতি গড়ে তুলতে দীর্ঘ পথ হবে।
রাগ ব্যবস্থাপনা
অনেকে কৌতুক করে যারা ক্রোধ পরিচালনার সাথে লড়াই করে এবং প্রায়ই চিন্তা না করেই তাদের সাথে লড়াই করে।
ফলস্বরূপ, শৃঙ্খলা পরিকল্পনায় রাগ ব্যবস্থাপনা পরামর্শ অন্তর্ভুক্ত করা উপকারী হতে পারে। ধর্ষণে নিয়োজিত ব্যক্তিটিকে রাগকে সনাক্ত করতে এবং ক্রোধের সাথে মোকাবিলা করার জন্য স্বাস্থ্যকর সমাধান গড়ে তুলতে সহায়তা করুন। তাকে স্মরণ করিয়ে দিন যে রাগ একটি স্বাভাবিক আবেগ, কিন্তু তিনি যে অনুভূতি প্রকাশ কিভাবে তিনি একটি পছন্দ আছে ক্ষতিকারক উপায়ে তার রাগ প্রকাশ করার সিদ্ধান্ত নেওয়া অসম্পূর্ণ এটা গুরুত্বপূর্ণ যে তিনি বুঝতে পারেন যে।
ইমপ্রেশন নিয়ন্ত্রণ
কখনও কখনও bullies আসন্ন নিয়ন্ত্রণ অভাব। এটি সাইবারবুলিদের মধ্যে বিশেষত সত্য, যারা ফলাফলগুলি সম্পর্কে চিন্তা না করেই অনলাইনে অর্থপূর্ণ পোস্ট করে এবং এটি অন্যদের উপর কীভাবে প্রভাব ফেলতে পারে। তার impulses নিয়ন্ত্রণ উপায় খুঁজে পেতে এবং ভাল পছন্দ এবং সিদ্ধান্ত নিতে কলুষতা সঙ্গে কাজ করে।
আত্মসম্মান
কিছু ছেলেমেয়েরা যারা অন্যকে লক্ষ্যবস্তুতে নিয়োজিত করে, কারণ তাদের আত্মসম্মান অভাব রয়েছে। ফলস্বরূপ, তারা নিজেদের সম্পর্কে ভাল বোধ করার একটি প্রচেষ্টা অন্যদের মধ্যে নিন্দা করা। এটা বিশেষ করে দাঙ্গা-শিকারদের সত্য তারা এতটাই পিচ্ছিল হয়ে পড়ে যে তারা অন্য লোকেদের ওপর তাদের রাগ ও হতাশার মুখোমুখি হয়। আত্মনির্ভর বিষয়গুলি মোকাবেলা করার জন্য, তার শক্তি বৃদ্ধি এবং তার দুর্বলতা উন্নত করার জন্য গোষ্ঠীর সাথে কাজ করুন। সামাজিক দক্ষতা , দৃঢ়তা , অধ্যবসায়ীতা এবং স্থিতিস্থাপকতার মতো কাজ করার জন্য তিনি যা যা প্রয়োজন তা নির্ধারণ করুন।
এই দক্ষতা উন্নত আত্মসম্মান জন্য একটি বেস নির্মাণ।
অন্তর্ভুক্ত
অনেকবার বাচ্চারা কপটভাবে জনপ্রিয় হওয়ার জন্য তীব্র আকাঙ্ক্ষা দ্বারা অনুপ্রাণিত হয়। তাই তারা যে কেউ তাদের লক্ষ্য হুমকির সম্মুখীন হতে পারে। এই যেখানে গড় মেয়ে আচরণ এবং সম্পর্কীয় আগ্রাসনের অন্যান্য ফর্ম উত্থান। যদি অন্যদের দমন করা অবস্থা এবং জনপ্রিয়তা নিয়ে উদ্বিগ্ন হয়, তাহলে তাকে জনপ্রিয়তাগুলির দুর্বলতা সম্পর্কে স্মরণ করিয়ে দিন; এবং তার সাথে দুর্বলতা প্রমাণের বন্ধুত্ব গড়ে তুলতে কাজ করে । অনেক সময়, একটি ক্লিকে বা অনুভূতি চাপা চাপা সঙ্গে মাপসই চাই থেকে দোষী ফলাফল। সহিংসতা সাহায্য সহ সুস্থ বন্ধুত্ব বিকাশ দ্বারা এই সমস্যাগুলি ঠিকানা।
সম্মান
এটি সম্ভবত তুমুল প্রতিরোধের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ উপাদানগুলির মধ্যে একটি। যখন কেউ অন্যকে ধমক দিচ্ছে তখন সে চিনতে শুরু করে যে প্রত্যেকেরই সম্মান পাওয়ার যোগ্য, সে দমনে নিয়োজিত হওয়ার সম্ভাবনা কম। কী তাকে দেখানোর জন্য যে তিনি ইতিবাচক উপায়ে তার ক্ষমতা ব্যবহার করতে পারেন, বরং নেতিবাচক উপায় উদাহরণস্বরূপ, যদি একজন ব্যক্তি তার চেয়ে দুর্বল বাচ্চাদেরকে লক্ষ্যবস্তুতে পরিণত করে, তবে সে ঘুরে দাঁড়াতে পারে। তিনি তাদের দুর্বল ছাত্রদের সমর্থন ও সমর্থন করতে শুরু করতে পারেন। সম্মান দেখানোর চূড়ান্ত উপায়।
একটি ভ্যালভ্যাল থেকে একটি শব্দ
মনে রাখবেন যে, শেষ পর্যন্ত, পরিবর্তন অন্য ব্যক্তিদের দমনে নিযুক্ত ব্যক্তিটির প্রেরণা দ্বারা নির্ধারিত হয়। ধূমপান একটি পছন্দ। এবং যদি কেউ অন্যকে ধোঁকা দেয় তবে তাকে অবশ্যই আলাদা আলাদা আলাদা আলাদা পছন্দ করতে হবে। যখন আপনি কাউকে পরিবর্তন করতে পারেন না, তখন আপনি দীর্ঘস্থায়ী পরিবর্তন করার জন্য তার প্রয়োজনে সুস্থ আচরণ শেখাতে পারেন। কী কীভাবে পরিস্থিতিগুলি ভিন্নভাবে মোকাবেলা করতে হবে তা সুনিশ্চিত করার এবং ইতিবাচক মানসিকতা এবং স্বাস্থ্যকর আচরণকে শক্তিশালী করা।