যদিও বুকের দুধ খাওয়ানো স্যাজি স্তনের জন্য সমস্ত দোষারোপ করে, তবে এটি স্তনপাথন করে না যা স্তন স্তনকে ডুব দেয়। Sagging আসলে গর্ভাবস্থা এবং অন্যান্য প্রভাব ফলাফল।
গর্ভাবস্থায়, স্তন পরিবর্তনের মধ্য দিয়ে যায় এবং স্তনপেশনের জন্য প্রস্তুত করার জন্য বড় হয় । তারপর, আপনার বাচ্চার জন্মের পরে, স্তন দুধ আপনার স্তন পূর্ণ করে, ত্বকে আরও বেশি প্রসারিত করে।
তাই একবার আপনি আপনার সন্তানের দুধ খাওয়ান, এবং স্তন দুধ dries, আপনার স্তন ছোট প্রদর্শিত হতে পারে, কম পূর্ণ, এবং এমনকি saggy। তবে, আপনি স্তনপাথর না করার সিদ্ধান্ত নিলেও এই স্তন পরিবর্তনগুলি ঘটতে পারে।
গর্ভাবস্থা এবং স্তন ক্যান্সারের পর, স্তনগুলি পূর্বে যেভাবে ছিল তার দিকে ফিরে আসতে পারে, বড় হতে পারে বা ছোট হয়ে যায়। স্তন টিস্যু নিচে shrinks, কিন্তু চামড়া প্রসারিত থাকে, স্তন saggy দেখবেন। সুতরাং, কেন কিছু নারী saggy স্তন সঙ্গে শেষ না এবং অন্যদের না? এখানে কিছু জিনিস sagging হতে পারে।
Saggy স্তনের কারণে
আপনি কত বার গর্ভবতী হয়েছেন: আপনার সন্তানদের আরও বেশি, আপনার স্তনগুলি আরও প্রসারিত হবে।
আপনার প্রাক গর্ভাবস্থা স্তনের আকার এবং আকার: একটি রৌপ্য বাম সঙ্গে ছোট স্তন বড় বা সংকীর্ণ স্তন তুলনায় তাদের আকৃতি ভাল রাখা আছে।
ওজন আপনি অর্জনের পরিমাণ: আপনি আপনার গর্ভাবস্থায় অনেক ওজন লাভ করলে, এটি বড়, প্রসারিত স্তন হতে পারে।
ধূমপান: ধূমপান ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা হ্রাসের কারণ হয়ে দাঁড়িয়েছে, তাই ধূমপায়ীদের স্তনবৃন্ত স্তনবৃদ্ধির সম্ভাবনা বেশি।
আপনার জেনেটিক্স: আপনি আপনার পরিবার থেকে পেতে জিন আকার এবং আকৃতি বা আপনার স্তন একটি অংশ খেলা, আপনার কপার এর ligaments শক্তি, এবং আপনার শরীরের ওজন।
আপনার বয়স: গর্ভাবস্থা এবং স্তন ক্যান্সারের উপর নির্ভর করে, বয়স প্রতিবছর প্রত্যেক মহিলার সাথে দেখা হবে
দুর্ভাগ্যবশত, sagging হল বার্ধক্য প্রক্রিয়া একটি সাধারণ অংশ।
আপনি Sagging থেকে আপনার স্ত্রীদের রোধ করতে পারেন?
যেহেতু সজগতায় অবদান রাখে এমন অনেকগুলি কারণ রয়েছে, তাই আপনি এটি সম্পূর্ণভাবে প্রতিরোধ করতে পারবেন না। যাইহোক, যতক্ষণ পর্যন্ত আপনি যতক্ষণ না করতে পারেন ততক্ষণ পর্যন্ত আপনার স্তনগুলি ড্রেপিংয়ের চেষ্টা করার জন্য আপনি কিছু কিছু করতে পারেন।
- একটি সহায়ক ব্রা পরেন আপনার স্তনের লিগামেন্টস, কপারের লেগামেন্টস বলা হয়, আপনার স্তন উত্তোলন এবং সমর্থন করে। সময়ের সাথে সাথে, মাধ্যাকর্ষণ স্তনের উপর টানা হয় - বিশেষ করে বড় স্তন - এই স্তনবৃন্ত প্রসারিত করে এবং স্তনকে স্যাগ করার জন্য। Sagging প্রতিরোধ সাহায্য করার জন্য, আপনি আপনার গর্ভাবস্থায় সারা দিন এবং রাতে একটি সহায়ক নার্সিং ব্রা পরতে পারেন, এবং আপনি স্তন্যপান করার সময় একটি সহায়ক ব্রা আপনার স্তন ধরে রাখতে সাহায্য করতে পারে, স্তনবৃন্ত থেকে প্রসারিত করে রাখা এবং আপনার ত্বককে স্যাগিং থেকে প্রতিরোধ করতে পারে।
- অত্যধিক ওজন লাভ করবেন না। আপনি গর্ভাবস্থায় এবং আপনার স্তন ক্যান্সারের সময় আপনার ওজন বাড়ায়, আপনার স্তন বড় এবং আরও প্রসারিত হতে পারে তারপর, পরে যখন আপনি ওজন হারাতে চান, প্রসারিত আউট চামড়া স্যাগ হবে।
- একটি নিরাপদ ময়শ্চারাইজার ব্যবহার করুন। স্বাস্থ্যকর, ময়শ্চারাইজিং ত্বক শুকনো ত্বকের চেয়ে ভালোভাবে উত্তোলন করতে পারে। শুধু একটি দুধের দুধ খাওয়ানো জন্য নিরাপদ একটি পণ্য নির্বাচন নিশ্চিত করা, অথবা একটি সুপারিশ জন্য আপনার ডাক্তার জিজ্ঞাসা।
- ধীরে ধীরে আপনার গর্ভধারণের হার হ্রাস করার চেষ্টা করুন আপনি দ্রুত ওজন হারাতে যখন, এটি আপনার ত্বক ওজন হ্রাস বরাবর সঙ্কুচিত করার সুযোগ দেয় না। চামড়া স্তব্ধ এবং saggy দেখতে পারেন। ধীরে ধীরে ওজন হ্রাস স্বাস্থ্যসম্মত , এবং এটি আপনার ত্বক আপ আঁট করার সময় দেয় হিসাবে আপনার শরীরের আকার shrinks
- ধূমপান করবেন না আপনি যদি ধূমপান করেন, তাহলে অব্যাহতির চেষ্টা করুন শুধুমাত্র ধূমপান saggy চামড়ায় অবদান না, কিন্তু এটি আপনার এবং আপনার শিশুর উভয় জন্য এছাড়াও বিপজ্জনক।
স্তন ইনভলিউশন কি?
বিবর্তন হল গর্ভাবস্থার আগে এবং বুকের দুধ খাওয়ানোর আগে স্তনের স্তনগুলির প্রত্যাবর্তন। আপনি স্তনপাথন বন্ধ করার ছয় মাস পর, আপনার স্তনগুলি তাদের প্রাক্তন মাপের আকৃতির আকারে প্রদর্শিত হবে এবং আকারের আকারে প্রদর্শিত হবে যদিও তারা আগে আগে ছোট বা বড় হতে পারে।
তীব্র স্তন বিস্ফোরণ এবং Sagging
কাঁটাচামচ পরে, কিছু মহিলাদের অন্যদের তুলনায় একটি বৃহত্তর ডিগ্রী জড়িত অভিজ্ঞতা। কখনও কখনও স্তন টিস্যু যে স্তন দুধ উত্পন্ন করে সমস্ত পথ নিচে shrinks, কিন্তু স্তন চারপাশের ত্বক একই অবশেষ। এই ক্ষেত্রে, স্তন তাদের আকৃতি হারাতে এবং deflated, saggy, এবং droopy প্রদর্শিত হতে পারে।
গুরুতর স্তন অনুভূতি একটি প্রসাধন উদ্বেগ হতে পারে, কিন্তু এটি একটি মেডিকেল সমস্যা না। যখন আপনি অন্য শিশুর জন্ম নেওয়ার সিদ্ধান্ত নেন , তখন আপনার স্তন টিস্যু আবার কোনও সমস্যা ছাড়াই বুকের দুধ বের করে ফেলবে। যদি আপনি আবার গর্ভবতী হন না, আপনার স্তন পূর্ণ হয়ে উঠতে পারে এবং প্রায় তিন বছর বা তার আগের আকারে ফিরে আসতে পারে।
Saggy পোস্ট স্তনবৃন্ত স্তন এবং প্লাস্টিক সার্জারি
যদি আপনি কয়েক বছর অপেক্ষা করতে না চান, অথবা আপনার স্তনগুলি তাদের প্রাক্তন আকৃতিতে ফিরে আসে না এবং আপনি অসুখী হন তবে প্লাস্টিক সার্জারি একটি বিকল্প। স্তনবৃদ্ধি বা স্তন উত্তোলন দুটি পদ্ধতি যা আপনার স্তনের আকৃতি এবং আকার পুনরুদ্ধার করতে পারে। যাইহোক, মনে রাখবেন যে যদি কিছু সময়ে, আপনি অন্য একটি শিশুর আছে সিদ্ধান্ত নিতে পারেন, স্তন ক্যান্সার ভবিষ্যতে স্তন ক্যান্সারের মধ্যে হস্তক্ষেপ করতে পারে । সুতরাং, এটি আপনার প্লাস্টিক সার্জনের সাথে আলোচনা করা গুরুত্বপূর্ণ।
সূত্র:
লরেন্স, রথ এ, এমডি, লরেন্স, রবার্ট এম।, এমডি অষ্টম সংস্করণ চিকিৎসা পেশায় জন্য একটি গাইড স্তন্যপান এলসভিয়ার হেলথ সায়েন্সেস 2015।
রিঙ্কার, বি, ভেনারাসিওন, এম।, ওয়ালশ, সিপি স্তন Ptosis: কারণ এবং নিরাময় প্লাস্টিক সার্জারির অ্যানায়াল: ২010 মে, 64 (5): 579-84।