স্তনপাথন এবং অ্যানিভেন ব্রেস

একটি অনুরূপ আকার ফিরে আপনার স্তন পেতে জন্য টিপস

আপনি একটি স্তন্যদান মায়ের যদি, আপনি কিছু সময়ে আপনার স্তনের unevenness কিছু ডিগ্রী অভিজ্ঞতা হবে। আপনি যে স্তনটি শেষ করেছেন তার উপর নির্ভর করে এবং আপনি প্রতিটি খাওয়ায় একপাশে বা উভয় পক্ষের বুকের দুধ খাওয়ান এবং আপনার স্তন বিভিন্ন স্তরে বুকের দুধ দিয়ে পূর্ণ হবে। এই unevenness স্বাভাবিক, এবং আপনার দুধ সরবরাহ এখনও সমন্বয় করা হয় যখন আপনার শিশুর জন্মের পর প্রথম কয়েক সপ্তাহের সময় সাধারণত এটি আরো লক্ষণীয়।

তবে, প্রথম কয়েক সপ্তাহের পরেও, আপনার স্তন এখনও একধাপ এগিয়ে যেতে পারে।

কেন স্তন অসীম হতে পারে

যদি এক স্তন অন্যের চেয়ে বেশি উদ্দীপনা পায়, তবে এটি অন্য দুধের চেয়ে বেশি দুধ উৎপন্ন করবে এবং অন্যের চেয়ে বড় হবে। এটি ঘটতে পারে যখন একটি শিশুর অন্যের উপর একটি স্তন পছন্দ করে অথবা যদি আপনি একই স্তনের উপর বেশিরভাগ সময় নার্সিং শুরু করেন যতদিন আপনার সন্তানের যথেষ্ট স্তন দুধ পাওয়া যায় এবং একটি অবিচলিত হারে বৃদ্ধি পাচ্ছে, যতক্ষণ না অসম্মানিত স্তনগুলি উদ্বেগজনক কিছু না হয়। কিন্তু, যদি আপনার অস্বস্তিকর বা এটি আপনাকে বিরক্ত করে, তবে আপনার স্তনগুলি একই আকারে ফিরে যাওয়ার চেষ্টা করার জন্য আপনি কিছু কিছু করতে পারেন।

কিভাবে আপনার স্তন এমনকি আউট

• ছোট স্তনের প্রতিটি খাওয়া শুরু করুন যতক্ষন না পর্যন্ত এই পার্শ্ব আকারে থাকে। কয়েক দিন পরে, ছোট স্তন বুকের দুধ বাড়তে শুরু করে এবং আপনার স্তনকে আরো সুষম হয়ে উঠতে দেখা উচিত।
  
• আপনার বাচ্চার বুকের দুধ খাওয়ানোর পর, আপনি আপনার ছোট স্তনকে আরও উত্তেজিত করতে একটি স্তন পাম্প ব্যবহার করতে পারেন। পাম্পিং স্তন দুধ সরবরাহ বৃদ্ধি করতে পারে যা স্তনের আকার বৃদ্ধি করতে সহায়তা করে।
  

• আপনার শিশু যদি স্তন পছন্দ করে এবং এক দিকে নার্সকে প্রত্যাখ্যান করে , তাহলে আপনার সন্তানের অগ্রাধিকারের কারণ খুঁজে বের করার চেষ্টা করুন।
  
• বড় স্তন সম্পূর্ণভাবে অবহেলা করবেন না বা এটি ছোট এক হয়ে উঠতে পারে, এবং আপনি যেখানেই শুরু করেন সেখানেই আপনি ফিরে আসবেন। দুধের দুধের দুধটি দুধে চাপিয়ে দিলে দুধের দুধটি স্তনের দুধে রাখুন যখন আপনি অন্য সময় বুকের দুধ খাওয়ান ।
  

• যখন আপনি ছোট স্তনের উপর বেশি বার বুকের দুধ খাওয়ান, তখন আপনার বড় স্তন বুকের দুধের সাথে পূর্ণ হয়ে যায়। আপনি ব্যথা এবং চাপ উপশম করতে এবং স্তন ক্যান্সারের জটিলতাগুলি এড়িয়ে যাওয়ার জন্য স্তন থেকে আপনার স্তন দুধকে পাম্প বা হস্তান্তর করতে পারেন। আপনি পরে যে স্তন্যপায়ী দুধ সংগ্রহ করতে পারেন পরবর্তী সময়ে ব্যবহার করতে।
  
• একবার আপনার স্তনগুলি যেখানে আপনি তাদের পছন্দ করতে পারেন সেখানে ফিরে আসেন, স্তন পরিবর্তন করার জন্য আপনাকে ফিরিয়ে নেওয়ার জন্য প্রতিটি ফিডিং শুরু করুন এমনকি তাদের সংরক্ষণ করুন।

প্রতিটি খাওয়ানোর একমাত্র সাইড থেকে অসীম স্তন ও স্তন্যপায়ী

যদি আপনি প্রতিটি খাওয়ানোর একমাত্র স্তন থেকে দুধ খাওয়ান , আপনার স্তন সম্ভবত অসম্মান হবে। যে স্তনটি আপনি বুকের দুধ খাওয়াতেন সেটি ছোট হবে এবং অন্যটি পরবর্তী খাওয়ানোর জন্য স্তন দুধ দিয়ে ভর্তি হবে। তারপর পরবর্তী খাওয়ানো পরে, এটি বিপরীত হবে। যতদিন আপনি মনে রাখবেন না, এটি একটি সমস্যা সব সময়ে নয়। যাইহোক, যদি আপনি না চান তবে স্তন খাওয়ানোর থেকে আপনার স্তন আরও বেশি থাকে, আপনি তাদের খাওয়ানোর জন্য উভয় স্তন থেকে বুকের দুধ খাওয়াতে পারেন এবং তাদের আরো ভারসাম্য বজায় রাখতে পারেন।

যখন অরেন স্তন একটি উদ্বেগ?

সর্বাধিক বুকের দুধ খাওয়ানোর জন্য, অসময়ে স্তন কোনও চিকিত্সা নয়। তবে, যদি এক স্তন শুরু থেকে একেবারে ছোট হয়ে থাকে এবং আপনার গর্ভাবস্থায় বা প্রসবোত্তর সময়ের প্রথম দিকে কোনও বড় না হয়, তবে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।

এটি একটি সাধারণ সমস্যা না হলেও, মহিলাদের একটি ছোট শতাংশ হাইপোপ্লাস্টিক স্তন যা শুধুমাত্র এক পাশ প্রভাবিত করতে পারে। এই ক্ষেত্রে যদি, আপনি এমনকি আপনার স্তন এমনকি করতে সক্ষম হতে পারে না, কিন্তু আপনি এখনও স্তন্যপান করতে পারেন।

_{সূত্র:}

_{আমেরিকান অ্যাকাডেমি অফ পেডিয়াট্রিকস নবজাতকের মাতৃগর্ভ ব্যান্তাম বই নিউ ইয়র্ক 2011।}

_{লরেন্স, রথ এ, এমডি, লরেন্স, রবার্ট এম।, এমডি অষ্টম সংস্করণ চিকিৎসা পেশায় জন্য একটি গাইড স্তন্যপান এলসভিয়ার হেলথ সায়েন্সেস 2015।}