আপনার ছয় মাস বয়সী সম্পর্কে আপনি কি জানা প্রয়োজন

শিশু পুষ্টি

স্তন দুধের 4-5 খাবার খাওয়ানো বা একটি লোহা শক্ত দৃঢ় শিশু সূত্র (24-32 ounces) এবং একটি লোহা শক্তিবিশিষ্ট খাদ্যশস্যের 4 বা তারও বেশি tablespoons প্রতিটি দিন দিতে অব্যাহত, আপনি এখন ভালভাবে রান্না করা, স্ট্রেনড, বা রান্না করা শাকসবজি বা বাণিজ্যিকভাবে প্রস্তুত শিশুর খাবার একটি হালকা মটরশুটি, মটরশুটি, স্কোয়াশ বা গাজর এবং হালকা মটরশুটি এক টেবিল চামচ দিয়ে শুরু করুন এবং ধীরে ধীরে 4-5 টেবিল চামচ এক বা দুই বার বৃদ্ধি করুন।

সবজি শুরু করার প্রায় এক মাস পরে ফলের শুরু করুন এবং আবার ধীরে ধীরে 4-5 টেবিল-চামচ এক বা দুই বার দিন। আপনি peeled, রান্না করা, বা টিনযুক্ত ফল ব্যবহার করতে পারেন (কিন্তু শুধুমাত্র যারা হালকা সিরাপ বা জল বস্তাবন্দী) যে blenderized বা বালি হয়েছে। আপনি 100% ফলের রস 2-4 ounces অফার দিতে শুরু করতে পারেন। পানির দুই অংশ দিয়ে এক অংশ রস মিশ্রিত করে শুরু করুন এবং এটি এক কাপে এটি প্রদান করুন।

আঙ্গুলের খাবার বা মাংস এবং অন্যান্য প্রোটিন খাবার প্রদানের বিলম্ব না হওয়া পর্যন্ত আট থেকে নয় মাস বয়স পর্যন্ত। কিছু বাবা-মা আগেই খাওয়া শুরু করে। কিন্তু অনেক বাচ্চা বাচ্চাদের খাবার খাওয়ানোর মতো মনে করেন না যতটা খাদ্যশস্য, ফল এবং সবজি। ফলস্বরূপ, বেশিরভাগ বাবা-মায়েরা খাবারগুলি শুরু করার আগে ঐ সমস্ত খাবারের মধ্যে দিয়ে যান এবং তাদের বাচ্চা সাধারণত প্রায় আট বা নয় মাস বয়সী হয়।

ফ্লোরাইডের সাথে পরিপূরক থাকার জন্য এড়ানোর জন্য, ফ্লোরাইডেটেড ট্যাপ ওয়াটার-এর সাথে চূর্ণযুক্ত / ঘনীভূত সূত্র প্রস্তুত করুন।

যদি আপনি রেড-টু-ফীড সূত্র বা বোতলজাত বা ফিল্টারকৃত জল ব্যবহার করে থাকেন তবে আপনার বাচ্চার ফ্লোরাইড সম্পূরকগুলির প্রয়োজন হতে পারে।

আপনার শিশু সম্ভবত এই বয়স দ্বারা রাতে খাওয়ানো মাঝখানে আপ দেওয়া হবে (যদিও কিছু breastfed শিশুরা রাতে মাঝখানে একটি খাওয়ানো আছে)। যদি না হয়, এবং আপনার শিশু ওজন ভাল হচ্ছে, ধীরে ধীরে আপনি রাতের প্রতিটি বোতল বোতল মধ্যে রাখা হয় কিভাবে ধীরে ধীরে এবং ধীরে ধীরে এই খাওয়ানো সব একসঙ্গে থামাতে।

এড়িয়ে চলার পদ্ধতিগুলি খাওয়ানো

এড়ানোর জন্য খাওয়ানো চর্চাগুলি প্রস্তুত না হওয়া পর্যন্ত বুকের দুধ খাওয়ানো বাধা দিচ্ছে, বোতলটি বোতলে রাখুন বা বোতলকে খাওয়ান, বোতলে খাদ্যশস্য, মধু খাওয়ানো, লো-লোহার সূত্র ব্যবহার করে, বোতল বা গরম বোতলে রস প্রদান করে। মাইক্রোওয়েভ।

শিশু উন্নয়ন এবং উন্নয়ন

আপনার শিশু এখন সম্ভবত তার জন্ম ওজন দ্বিগুণ করেছে। এই বয়সে, আপনি তাকে বক্তৃতা কণ্ঠস্বর অনুকরণ করতে পারেন, বস্তুর জন্য পৌঁছানোর, রোল ও সমর্থন ছাড়াই বসতে পারেন। পরের কয়েক মাস ধরে, তিনি জিনিসপত্রের উপর দাঁড়িয়ে দাঁড়াতে শুরু করবেন, একটি দাঁড়িপাল্লায় টেনে আনবেন, জব্বার করবেন এবং শব্দগুচ্ছগুলি একত্রিত করবেন, হস্তান্তরিত করবেন এবং হাত থেকে হাতের হস্তান্তর করবেন।

যদি একটি pacifier ব্যবহার করে , এখন এটি একটি ভাল সময় তার ব্যবহার সীমাবদ্ধ শুধুমাত্র যখন আপনার বাচ্চা তার crib হয়, বা এটি পুরোপুরি আপ দেওয়া। তার ব্যবহার সীমাবদ্ধ এটি তার স্বার্থ হ্রাস করতে সাহায্য করবে। আপনার বাচ্চাকে তার চকচকে প্রত্যেক বার কাঁদতে বা তাকে নিরাপত্তা বস্তুর (যেমন পরিবর্তে অন্য কোনও বিকল্প যেমন একটি কম্বল) হিসাবে ব্যবহার করার অনুমতি দেয় তা এড়িয়ে চলুন।

বেশিরভাগ শিশুই এই বয়সে দিনের মধ্যে কমপক্ষে দুটো খাপ খাওয়াতে থাকে (দৈর্ঘ্যের দৈর্ঘ্য বিভিন্ন শিশুদের মধ্যে অত্যন্ত পরিবর্তনশীল, তবে সাধারণত 1/2 -২ ঘন্টার প্রত্যেকটির মধ্যেই নিঃসৃত হয়) এবং রাতের বেশিরভাগ সময় ঘুমাতে সক্ষম হয় (এ অন্তত 10-11 ঘন্টা)।

যদি না হয়, তবে নিশ্চিত করুন যে তার একটি ভাল শয্যাবিহীন রুটিন রয়েছে এবং যথাযথ ঘুমের সংস্থানগুলি তৈরি করেছে। যদি আপনি ইতিমধ্যেই কাজ না করে থাকেন, তবে এখনই তার একটি পূর্ণ-আকারের ঘরের ভিতরে ঢুকতে তার ভাল সময় হলে তার নিজের রুমে যদি সম্ভব হয়।

নিরাপত্তা

দুর্ঘটনা শিশুদের জন্য মৃত্যুর প্রধান কারণ। এই মৃত্যুর বেশিরভাগ সহজেই প্রতিরোধ করা যায়, এবং এটি সর্বদা আপনার সন্তানের নিরাপত্তা মনে রাখা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। আপনার শিশুকে নিরাপদ রাখতে এখানে কিছু টিপস:

• সর্বশেষ গাড়ি আসন নির্দেশিকা অনুযায়ী , আপনি একটি পিছন মুখোমুখি শিশু বা রূপান্তরযোগ্য গাড়ী সীট ব্যবহার করা উচিত। আপনার সন্তানের দুই বছর বয়স পর্যন্ত বা পিছন-মুখী ওজন বা উচ্চতা সীমা অতিক্রম না হওয়া পর্যন্ত এটি ব্যাক সীট রাখুন। একটি যাত্রী পাশ airbag সঙ্গে একটি গাড়ির সামনে সীট আপনার শিশুর কখনও রাখুন।

• নিশ্চিত করুন তার ঘ্রাণ নিরাপদ: বারের মধ্যে 2 থেকে 3/8 ইঞ্চিও বেশি না; গদি দৃঢ় এবং crib মধ্যে snuggly মাপসই হতে হবে; এটি উইন্ডো এবং ড্রাফ্ট থেকে দূরে রাখুন; কাঁকড়া মধ্যে fluffy কম্বল, চর্বিযুক্ত প্রাণী, বা pillows স্থাপন এড়ানো হিসাবে তারা smothering হতে পারে।
• নিশ্চিত করুন যে ব্যবহৃত গাড়িগুলি, স্ট্রোলার এবং ক্রিশবিত ইত্যাদি যেমন ব্যবহৃত বা হ্যান্ড-ডাউন-ডাউন সরঞ্জাম, নিরাপত্তার কারণগুলির জন্য মনে করা হয়নি। প্রত্যাখ্যাত পণ্যগুলির একটি আপ টু ডেট তালিকা জন্য প্রস্তুতকারকের বা কনজিউমার প্রোডাক্ট সেফটি কমিশন কল করুন।
• পোড়া পোড়া প্রতিরোধ করার জন্য আপনার গরম ওয়াটার হিটার তাপমাত্রা 120 ডিগ্রি ফারেনহাইটে সেট করুন।
• চটকদার প্রতিরোধ করার জন্য, আপনার বাচ্চার নাগালের মধ্যে ছোট বস্তু বা প্লাস্টিকের ব্যাগ রাখুন না।
• ঘুমানোর জন্য ঘুমাতে: আপনার শিশুকে SIDS এর ঝুঁকিকে হ্রাস করার জন্য তার পিছনে (বিকল্প পদগুলি) ঘুমাতে দিন এবং তাকে জলবায়ু, শিমবিহীন চেয়ারে, বা নরম কঙ্কালের উপর একা রাখুন যা তার মুখের আবরণকে ঘটাতে পারে এবং ঘুমানো হতে পারে।
• আপনার বাচ্চার একা বিছানায় বা টেবিলের পরিবর্তে টেবিলের উপর রেখে না পড়ে প্রতিরোধ করুন।
• ধোঁয়া এবং কার্বন মনোক্সাইড ডিটেক্টর ইনস্টল করুন এবং শিখা retardant ঘুমের পোশাক ব্যবহার করুন।
• যতক্ষণ পর্যন্ত না আপনার বাচ্চা বয়স্ক হয় এবং তার ইমিউন সিস্টেমটি শক্তিশালী হয়, ততক্ষণ পর্যন্ত তাকে সংক্রমণের এক্সপোজার কমানোর জন্য বড় বড় গ্রুপ বা অন্যান্য অসুস্থ শিশুদের থেকে রাখা একটি ভাল ধারণা হতে পারে।
• অসুস্থতার লক্ষণ এবং উপসর্গগুলি জানুন: জ্বর (আপনার শিশুটি যদি আপনার শিশুটি 2-3 মাসের বেশি বয়সের আগে 100.4 এর উপরে একটি অস্থায়ী থাকে তবে তা অবিলম্বে ডাকা), ক্ষুধা হ্রাস, বমি বমি ভাব, উদ্বেগ এবং হতাশা

আপনার সন্তানকে ডাক্তারের কাছে নিয়ে যাওয়া

আপনার সন্তানের জীবনের প্রথম বছরে আপনি আপনার শিশু বিশেষজ্ঞকে ঘন ঘন ভ্রমণ করবেন যাতে তার বৃদ্ধি এবং উন্নয়ন ঘনিষ্ঠভাবে নজরদারি করা যায়। আপনি তাদের ভুলে যান না যাতে সফর আগে আপনার ডাক্তারের জন্য থাকতে পারে কোন প্রশ্ন লিখুন মনে রাখবেন।

ছয় মাসের চেকআপে আপনি আশা করতে পারেন:

• একটি সম্পূর্ণ শারীরিক পরীক্ষা, তার হিপ বিশেষ মনোযোগ দিয়ে।
• আপনার শিশু এর বৃদ্ধি এবং উন্নয়ন একটি পরীক্ষা।
• খাওয়ানো এবং ঘুম সময়সূচী পর্যালোচনা।
• তার উচ্চতা পরিমাপ, ওজন এবং মাথা circumference।
• আঘাত প্রতিরোধের জন্য কাউন্সেলিং
• রোগাক্রান্ত: DTaP, Hib, Prennar, RotaTeq (তিনি সংক্রমণ টিকা Pediarix পেয়ে থাকেন তাহলে তিনি একটি হিপব এবং আইপিভি পেতে পারে)।

আপনার শিশুরোগের সাথে পরবর্তী চেকআপ হবে যখন আপনার শিশু নয় মাস বয়সী হবে।

প্রচলিত শিশু সমস্যা

• ক্যাপশন: হার্ড বা প্লেট-এর মতো স্তনগুলির গর্ভপাত বলে বোঝানো হয় যা ব্যথা বা রক্তক্ষরণ (হ্রাস বা স্ট্রাইনিং স্বাভাবিক) সৃষ্টি করে এবং আপনার বাচ্চার একটি অন্ত্রের চলাচল কতোখানি হয় তা নয় (কিছু স্তন্যপায়ী বাচ্চারা প্রতি সপ্তাহে এক বিএম থাকে)। প্রাথমিক চিকিত্সা হল 2-4 ounces of water or diluted prune juice প্রতিদিন এক বা দুইবার করে বা একটি সয়া-ভিত্তিক সূত্র পরিবর্তন করে।
• স্টাফি নাক / ছিপি: খুব সাধারণ এবং সাধারণত শুষ্ক বাতাস, ধোঁয়া, বা ধুলো থেকে জ্বালা দ্বারা সৃষ্ট। সাধারণ উদ্দীপককে বাদ দেওয়ার চেষ্টা করুন। আপনি একটি humidifier বা লবণ জল নাক ড্রপ ব্যবহার করার চেষ্টা করতে পারেন।
• থ্রুথ: গাল এবং জিহ্বা ভিতরে কোট যে সাদা প্যাচ এবং সহজে মুছে ফেলা যাবে না। এটি একটি খুব হালকা খামির সংক্রমণ দ্বারা সৃষ্ট এবং সহজে একটি প্রেসক্রিপশন ঔষধ সঙ্গে Nystatin বা FluConazole নামে পরিষ্কার করা হয়।
• ঝড়: শিশুগুলির মধ্যে খুব সাধারণ এবং শিশুর ব্রণ , চর্বিযুক্ত লোম এবং তুষার চামড়াও রয়েছে যা সাধারণত চিকিত্সা ছাড়াই নিজের উপর স্পষ্ট হয়ে যায়।
• শুকনো চামড়া: দিনে একবার বা দুবার একটি হালকা সাবান এবং একটি ময়শ্চারাইজার ব্যবহার করুন।
• স্পিট আপ আপ: অত্যধিক চিকিত্সা কারণে খাওয়ার পরে অনেক শিশু spit আপ (রিপ্লেক্স) বা পেট উপরের অংশ বন্ধ যে ভালভ অপচিত হয়। আপনার বাচ্চার ওজন হ্রাস করা যতক্ষণ না এবং এটি কাশি বা চকচক করে না ততক্ষণ পর্যন্ত এটি একটি উদ্বেগের বিষয় নয়। এই সমস্যাটি উন্নত করার জন্য কয়েকটি ধাপ খাওয়ানোর পরে তার পেট বা জোরালো কার্যকলাপের চাপ এড়িয়ে যাওয়া, ক্ষুদ্র পরিমাণে খাদ্য গ্রহণ, ফিডের সময় আরও ঘন ঘন বিছানা, খাওয়ানো। এটা সাধারণত, চিকিত্সার ছাড়া বয়স সঙ্গে উন্নত।
• জলীয় চোখে: এটি সাধারণত একটি ব্লকড টিয়ার ডালের কারণে হয় এবং যদি কোনও দৃষ্টিভঙ্গি সংক্রামিত হয় না তবে (আপনার পেডিয়াট্রিকিয়ানকে জানাতে হবে যাতে তারা এন্টিবায়োটিকের চশমা লিখতে পারে)। আপনার বাচ্চার বয়স 12 মাস আগে আগে সাধারণত এটি নিজের উপর পরিষ্কার হয়ে যায়।
• ডায়াপার রাশ: খুব সাধারণ এবং সাধারণত একটি ডায়াপার রাশ ক্রিম সঙ্গে 3-4 দিনের মধ্যে পরিষ্কার। যদি এটি পরিষ্কার না হয় বা উজ্জ্বল লাল হয় এবং লাল বিন্দু দ্বারা ঘিরে থাকে, তবে আপনার বাচ্চার একটি চেঁচানো সংক্রমণ হতে পারে এবং এটি পরিষ্কার করতে সাহায্য করার জন্য একটি antifungal ক্রিম প্রয়োজন হবে। ডায়াপারের ঝড়গুলি নিয়মিত ডায়াপার পরিবর্তন দ্বারা প্রতিরোধ করা যায়, ডায়পারকে যতটা সম্ভব ডায়াপার বন্ধ করে এবং অন্ত্রের চলাচলের পরে (অন্য সময়ে শুধুমাত্র গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলার পরে) একটি হালকা সাবান ব্যবহার করে বর্ধিত এক্সপোজার বৃদ্ধি করে।
• উচ্চ শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণ: এইগুলি খুব সাধারণ এবং একটি স্পষ্ট বা সবুজ প্রবাহিত নাক এবং কাশিগুলির লক্ষণ অন্তর্ভুক্ত এবং সাধারণত ঠান্ডা ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট হয়। সেরা চিকিত্সা তাদের নাক পরিষ্কার রাখা লবণ জল অনুনাসিক ড্রপ এবং একটি বাল্ব suctioner ব্যবহার করা হয়। আপনার শিশুটি যদি উচ্চ জ্বর, শ্বাস কষ্টে বা 7-10 দিনের মধ্যে উন্নত না হয় তবে আপনার শিশু বিশেষজ্ঞকে কল করুন

> উত্স:

> আপনার সন্তানের উপর ... নিবন্ধ আপনার শিশু নিউজলেটার এবং keepkidshealthy.com থেকে নিবন্ধের সিরিজ থেকে অভিযোজিত হয় এবং শিশুদের স্বাস্থ্যকর, LLC রাখুন অনুমতির সাথে ব্যবহার করা হয়।