একটি উর্বর বন্ধু সত্যিই সমর্থন এবং একটি উর্বরতা একটি চ্যালেঞ্জ বুঝতে পারেন ? বিশেষ করে যদি তাদের কোন বন্ধুর সঙ্গে অভিজ্ঞতা না থাকে? উত্তর একটি বড় হ্যাঁ! সব সময়ই এটি শিখতে হবে যে তারা কি করে যাচ্ছেন (একটি স্বতন্ত্র অধ্যয়ন), যখন তাদের কথা বলা দরকার তখন ধৈর্য শুনতে হবে, এবং সহায়তা প্রদানের ইচ্ছার (পরামর্শ দেওয়ার ছাড়াই) ইচ্ছা।
যাইহোক, এমনকী সেরা অভিপ্রায়কারীরাও অনিচ্ছাকৃতভাবে এমন কিছু বলতে পারে যা ক্ষতিকর ।
এখানে আপনার বন্ধুর সঙ্গে লড়াই করার জন্য বন্ধু বা পারিবারিক সদস্য থাকলেও বন্ধ করার 10 টি জিনিস রয়েছে, পাশাপাশি কীভাবে তাদের সমর্থন করা যায়
চিন্তাভাবনা বন্ধ করুন আপনি সমর্থনকারী হতে পারবেন না কারণ আপনি কখনও নন্দনতত্ত্বের সাথে লড়াই করেছেন
একটি ভুল ধারণা রয়েছে যে আপনি যদি অন্য কোনও ব্যক্তির সমস্যার সম্মুখীন না হন তবে আপনি সমবেদনা সঠিকভাবে প্রদান করতে পারবেন না। সৌভাগ্য, এই সত্য না!
ব্যাপারটি আসলে, এমনকি যখন আপনি একটি সংগ্রামের সাথে ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা আছে, এটি এখনও শুধুমাত্র আপনার ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা। প্রত্যেকের জীবনের পরিস্থিতি ভিন্ন, এবং মানুষ বিভিন্ন উপায়ে সমস্যার সম্মুখীন হয়।
পরিবর্তে ... সমর্থন জানাতে আপনাকে একটি নির্দিষ্ট সমস্যার সম্মুখীন হতে হবে না, বন্ধ্যাত্ব সহ, সমর্থন প্রদান করার জন্য।
বন্ধুকে কল্পনা করার চেষ্টা করতে ভয় পেও না যে আপনি কি বলতে চান বা করবেন তা নিশ্চিত নন। এগিয়ে যান এবং জিজ্ঞাসা করুন তাদের কি অধিকাংশ প্রয়োজন।
তারা আপনার নতুন গর্ভাবস্থা বা আপনার কিডস সম্পর্কে কিছু শুনতে চান না মানা বন্ধ করুন
এটা সত্য যে একটি নতুন গর্ভাবস্থার কথা শুনে বা বুদ্ধিবৃত্তিক অনেক কথা শুনলে উর্বরতা চ্যালেঞ্জকারীদের জন্য বেদনাদায়ক হতে পারে।
উর্বরতা চ্যালেঞ্জ করা বন্ধুদের রক্ষা করার একটি প্রচেষ্টা, কখনও কখনও মানুষ একটি নতুন গর্ভাবস্থা গোপন রাখতে চেষ্টা বা তারা তাদের সামান্য বেশী সম্পর্কে প্রায় কিছুই ভাগ, অদ্ভুত silences নেতৃস্থানীয়।
এটি একটি ভাল ধারণা নয়।
পরিবর্তে ... আমাদের একটি গর্ভাবস্থার খবর দিন যা একটি প্রাথমিক প্রতিক্রিয়া জন্য গোপনীয়তা এবং রুম অনুমতি দেয়।
ইমেল সম্ভবত সেরা, এবং একটি ফোন কল ব্যক্তির তুলনায় অনেক ভালো। সবচেয়ে খারাপ পরিকল্পনা আপনার গর্ভাবস্থা একটি গোপন রাখা চেষ্টা করা হয় গোপনীয়তা দীর্ঘ জন্য গোপন থাকা না, এবং তারা অবশেষে আপনার ভাল সংবাদ শুনতে বাধ্য হয়। ভাল যে তারা আপনার কাছ থেকে খুঁজে বের
এছাড়াও, জিজ্ঞাসা করুন যদি তারা বাচ্চাদের সর্বশেষ ক্রিয়াকলাপ বা আপনার সাম্প্রতিক গর্ভাবস্থার অ্যাডভেঞ্চার সম্পর্কে শুনতে চায়। হয়তো তারা আপনার মাধ্যমে vicariously বাস করতে চান! অন্যদিকে, কিছু উর্বরতা প্রতিদ্বন্দ্বিতা করে মানুষ অন্য বাচ্চাদের সম্পর্কে কিছু শুনতে চায় না। সবাই এই সম্পর্কে ভিন্নভাবে মতানুযায়ী।
সেরা পরিকল্পনা: জিজ্ঞাসা করুন
আপনার গর্ভাবস্থা সম্পর্কে অবিরাম কথা বলা বন্ধ করুন
আপনার গর্ভাবস্থা একটি গোপন বা পুরোপুরি বিষয় এড়ানো এড়ানো একটি ভাল ধারণা নয়। তবে, অবিরাম আপনার গর্ভাবস্থার বিষয়ে কথা বলা একটি খারাপ ধারণা।
খুব বেশি গর্ভাবস্থার কথা তাদের মনে করিয়ে দেয় যে তারা কতটা নিখোঁজ।
পরিবর্তে ... আপনার উর্বর বন্ধুদের সঙ্গে আপনার গর্ভাবস্থার ইভেন্টের সম্পর্কে gush।
আপনার গর্ভবতী পেয়ে আগে আপনি সম্পর্কে কথা বলা যাই হোক না কেন সম্পর্কে আপনার বন্ধ্যা বন্ধু সঙ্গে কথা বলুন মনে রাখবেন না? এক সহজ কৌতুক আপনার পুরানো ইমেইল, টেক্সট বার্তা, বা সোশ্যাল মিডিয়া পোস্টে ফিরে তাকান হয়। পূর্বে জনপ্রিয় বিষয়গুলির একটি তালিকা তৈরি করুন। এটা মূর্খ মনে হতে পারে, কিন্তু এটি আসলে সহায়ক এবং আপনার বন্ধু আপনার প্রচেষ্টার প্রশংসা করবে।
তারা যদি এখনও গর্ভবতী হয় জিজ্ঞাসা করা বন্ধ করুন
তুমি আগ্রহী কিন্তু আপনার বন্ধু গর্ভবতী তাদের বার বার স্মরণ করিয়ে দেয় কি বারবার জিজ্ঞাসা, তারা আবার গর্ভবতী হয় না
"কোন খবর?" মূলত একইভাবে সরাসরি জিজ্ঞাসা হিসাবে। সুতরাং যে ভাবে না জিজ্ঞাসা করবেন না।
পরিবর্তে ... অনুমান করা যে যদি তারা গর্ভবতী এবং ভাগ করার জন্য প্রস্তুত ছিল, তারা ইতিমধ্যে আপনি বলেছিলেন। মনে রাখবেন যে তারা আসলে গর্ভবতী হতে পারে কিন্তু তারা একটি নির্দিষ্ট মেডিকেল মাইলস্টোন পর্যন্ত পৌঁছানোর অপেক্ষা করতে অপেক্ষা করছে। এই বিশেষত সত্য যদি তারা গর্ভাবস্থা ক্ষতি অতীতে অভিজ্ঞতা আছে।
যদি আপনি জানতে চান যে তারা কী করছে, তাহলে একটি সহজ, "আপনি কী করছেন?" বা "আপনার জীবনে নতুন কি?" ভাল.
তাদের বলুন থামাতে পারেন "সর্বদা দত্তক"
উর্বরতা চ্যালেঞ্জ মানুষ বিভিন্ন বিকল্প আছে দত্তক গ্রহণের টেবিলে থাকতে পারে- কিন্তু এটি একটি সহজ প্রক্রিয়া নয় এবং এটি সকলের জন্য উপলব্ধ নয়। দত্তক নিতে পছন্দ করে নিজের মনস্তাত্ত্বিক এবং বাস্তব জটিলতার সাথে আসে। দত্তক গ্রহণের খরচ হাজার হাজার ডলারের মধ্যেও অবিশ্বাস্যভাবে উচ্চতর হতে পারে।
প্লাস, স্বীকার করা যে দত্তক একটি বিকল্প হতে পারে বন্ধ্যাত্ব কোন ভাল না। এটা এমন কাউকে বলার মতো, যার মায়ের মৃত্যু হয় যে তারা "সবসময় তাদের বাবার থাকে"। বাবা আপনাকে মায়ের কম মিস করবেন না
পরিবর্তে ... তাদের নিজের উপর দত্তক গ্রহণ করার সিদ্ধান্ত আসা তাদের অনুমতি দিন এবং শুধুমাত্র যদি তাদের জন্য সঠিক মনে হয়। এটি একটি বিকল্প হতে পারে না, এবং এটি ঠিক আছে।
যদি তারা অবশেষে যে রুট যেতে পারে, যে মন্তব্যগুলি এড়িয়ে যান তা বোঝা যায় যে দত্তকটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে বন্ধ্যাত্বের ব্যথা দূর করে । এটা না
অযাচিত পরামর্শ দেওয়া বন্ধ করুন
আপনি শুধু সাহায্য করতে চান। হয়তো আপনি এই সংবাদে একটি নতুন উর্বরতা চিকিত্সা শুনেছেন যে আপনি নিশ্চিত হবেন আপনার বন্ধু এর সমস্যার সমাধান করবেন। অথবা সম্ভবত আপনি একটি বিশেষ স্বাস্থ্যকর জীবনধারা দৃঢ়ভাবে বিশ্বাস করেন, এবং আপনি বিশ্বাস করেন "যদি শুধুমাত্র" উর্বরতা প্রতিদ্বন্দ্বিতা মানুষ যে জীবনধারা বসবাস হিসাবে তারা আপনার হিসাবে উর্বর হতে চাই
হয়তো আপনি নিশ্চিত যে তারা শুধু শিথিল হবে, জিনিষ জাদু সমাধান হবে।
পরামর্শ এই tidbits প্রস্তাব কমে বলে মনে হচ্ছে। এটা মনে হয় যে আপনি মনে করেন না তারা তাদের নিজের উপর এই চিন্তা করতে পারেন। এটা আপনি অনুমান হিসাবে তারা অবিরাম বিকল্প গবেষণা না হয়। অবশ্যই, আপনি যে সব ইঙ্গিত মানে না কিন্তু যখন আপনি একটি বন্ধ্যাত্ব বন্ধুকে অবহেলা পরামর্শ প্রদান করেন, এইভাবে এটি কেমন অনুভব করতে পারে।
প্লাস, আপনি যা পড়েন তা নতুন উর্বরতা চিকিত্সা পাওয়া যায় না। এবং "বিনোদন" বন্ধ্যাত্ব নিরাময় করে না
তাদের যথাযথ উর্বরতা সমস্যা (দয়া করে, জিজ্ঞাসা করবেন না) বুঝতে না পারলে, আপনি সত্যিই লক্ষ্যপূর্ণ উপদেশ দিতে পারবেন না। বন্ধ্যাত্ব জটিল এবং জটিল। এমনকি উর্বরতা বিশেষজ্ঞরা কীভাবে প্রতি দম্পতির শিশুকে সাহায্য করতে হয় তা খুঁজে বের করে নি।
পরিবর্তে ... তারা তাদের নিজস্ব গবেষণা করছেন এবং কিভাবে এগিয়ে যেতে সম্পর্কে তাদের ডাক্তারদের সঙ্গে কথা বলতে বুঝতে। তারা পরামর্শ চাইলে তারা জিজ্ঞাসা করবে।
ইউনিভার্স এর Behalf উপর কথা বলুন বন্ধ করুন
"এটা যদি বোঝানো হয়, এটি ঘটবে।"
"হয়তো আপনি বাবা হতে বোঝানো হয় না।"
এই মত মন্তব্যগুলি সাহায্য না। তারা বলে যে আপনার বন্ধু কেবল বন্ধ্যাত্বই নয় - কিন্তু তারা এর যোগ্যতা।
পরিবর্তে ... মনে রাখবেন যে কেন কেউ সত্যিই কেন জিনিস ঘটবে তা জানে না।
এমনকি যদি আপনার জীবনের জীবন দর্শন আপনাকে সান্ত্বনা দেয়, তাহলে আপনার বন্ধুকে তার নিজের সিদ্ধান্তে আসতে দিন, কেন ভাল মানুষের সাথে খারাপ কিছু ঘটে?
তাদের জীবনযাত্রার মধ্যে ভাল প্রশংসা না তাদের অভিযুক্ত থামুন
যাই হোক না কেন আপনার বন্ধু জীবনের মধ্যে আছে- এটা একটি শক্তিশালী সম্পর্ক, তাদের সন্তানদের (যদি তারা সেকেন্ডারি বন্ধ্যাত্বের সাথে আচরণ করা হয়), একটি চমৎকার কাজ, একটি চমৎকার ঘর - এটি বন্ধ্যাত্বের ব্যথা দূরে না।
একসঙ্গে অনেক অনুভূতি অনুভব করা সম্ভব, ক্ষতির জন্য বিষণ্ণতা এবং blessings জন্য আনন্দ
পরিবর্তে ... মনে রাখবেন যে, কি চমৎকার হচ্ছে কি তুলনায় তাদের বিরক্ত করা সম্পর্কে আরো মানুষ কথা বলতে।
শুধু কারণ তারা তাদের জীবনের সমস্ত বিস্ময়কর সম্পর্কে আপনি কথা বলতে না মানে না তারা সচেতন নয় এটা সেখানে আছে।
তাদের বলুন থামুন কিভাবে "ভাগ্যবান" তারা শিশুদের আছে না
হ্যাঁ, বাচ্চারা জোরে জোরে কিডস আপনি নিজেকে একটি মুহূর্ত অনুমতি দেয় না। ছেলেমেয়েরা আপনাকে ঘুমের ও সেক্সের পথে যেতে দেয় না। তারা একটি ঝামেলা হয়।
একটি বাচ্চা এই সব জানি চেষ্টা দম্পতিরা, এবং তারা এখনও তাদের চান
তারা বাচ্চাদের নেই ভাগ্যবান নয়; তাদের অভাব তাদের জীবন সহজ নয় ।
উপায় দ্বারা, বন্ধ্যাত্ব এছাড়াও শান্ত ভিতরের মুহূর্ত দূরে নেয়। বন্ধ্যাত্ব রাতে মানুষ আপ রাখে, বন্ধ্যাত্ব যৌন জীবন ধ্বংস , এবং বন্ধ্যাত্ব একটি ঝামেলা হয়।
পরিবর্তে ... স্বীকার করুন যে আপনি আপনার বাচ্চাদের ছেড়ে দেবেন না, এমনকি যদি আপনি বোঝান যে আপনি আরো ঘুম এবং কম চাপ আছে। যদি আপনি আপনার বাচ্চাদের শান্তি ও শান্তির জন্য ব্যবসা করেন, তাহলে তাদের চিন্তাগুলো আপনার কাছে রাখুন।
বন্ধনহীনতা তাদের অনুভূতি এবং প্রতিক্রিয়া নিষিদ্ধ বন্ধ করুন
"এটা আরো খারাপ হতে পারতো."
"অন্তত এটি ক্যান্সার নয়।"
"শিশুদের একটি জীবনধারা পছন্দ। আপনি শুধু একটি ভিন্ন জীবনধারা বাছাই করার প্রয়োজন।"
এই মত মন্তব্যগুলি বেদনাদায়ক কারণ তারা তাদের অনুভূতি বাতিল করে দেয়। তারা তাদের প্রতিক্রিয়া একটি overreaction হয় সংজ্ঞায়িত। এটা না
পরিবর্তে ... আবেগগত প্রতিক্রিয়া আসে যখন এটি কোন "অধিকার" বা "ভুল" আছে উপলব্ধি। প্রত্যেকেই নিজের পথে জীবন পরীক্ষা করে থাকে।
ভারসাম্যতা বিষণ্নতা এবং উদ্বেগ বর্ধিত হারের সাথে সম্পর্কযুক্ত। আপনার বন্ধু এর প্রতিক্রিয়া সম্ভবত স্বাভাবিক। তাদের যা দরকার তা সমর্থন, অবৈধতা নয়
যখন আপনি বুঝতে পারবেন না যে আপনি কি বলতে চান না কেন, তখন কেবল কিছুই বলবেন না। বা বলুন, "আমার ইচ্ছা ছিল কিছু জিনিস যা আমি আরও ভাল করতে বলতে পারি।"