বেশিরভাগ তের 15 বছর সময় দ্বারা, তারা বরং স্বাধীন হয়। তবুও, অধিকাংশ তাদের সীমাবদ্ধতা চিনতে সংগ্রাম। ফলস্বরূপ, একটি 15 বছর বয়েসী প্যারেন্টিং একটি আকর্ষণীয় অভিজ্ঞতা হতে পারে।
আপনার কিশোর বিকাশ বোঝা মধ্য বয়সে বয়সে সফল প্যাঁচা জন্য সহায়ক হতে পারে আপনার 15 বছর বয়েসী থেকে আপনি কি আশা করতে পারেন:
মানসিক বিকাশ
যদিও কিছু তের এখনও অজ্ঞান এবং অনিশ্চিত 15, অন্যেরা একটি ন্যায্য পরিমাণ আত্মবিশ্বাস অর্জন করতে শুরু করে। বেশিরভাগ যুবক এই বয়সে স্বাধীনতা চান, যা নিয়মের উপর ঘন ঘন বিরোধিতা করতে পারে - কারফিউ সময় - সাধারণ।
এই বয়সে অনেক কিশোরীর জন্য উদাসীনতা এবং মেজাজের ঝাঁকুনি এখনও একটি সাধারণ সমস্যা হতে পারে। বিষণ্নতা এবং অন্যান্য মানসিক স্বাস্থ্যের সমস্যাগুলির জন্য নজর রাখা গুরুত্বপূর্ণ, কারণ মানসিক ব্যাধি প্রায়ই বয়ঃসন্ধিকালে উদিত হয়।
সামাজিক উন্নয়ন
15 বছর বয়সে, অনেক যুবক রোমান্টিক সম্পর্কের মধ্যে একটি শক্তিশালী আগ্রহ আছে। প্রায়শই, এই বয়সে সম্পর্ক সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যম এবং টেক্সট ম্যাসেজিংয়ের মাধ্যমে খুব কম কথোপকথনে জড়িত থাকে, কম মুখোমুখি যোগাযোগের সাথে।
আপনার কিশোর তার নিজের দ্বারা তার রুমে অনেক সময় ব্যয় করতে চায় যদি ভয় পাবেন না। যদি আপনি মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যার সতর্কতা লক্ষণগুলি দেখতে না পান, গোপনীয়তা জন্য একটি বৃদ্ধি বাসনা স্বাভাবিক হতে পারে।
এই বয়সে কিছু তের সন্ধ্যায় তাদের বন্ধুদের সঙ্গে কথা বলতে পারেন, স্কুলে তাদের সব দিন দেখতে সত্ত্বেও।
তবুও তাদের পিতামাতার দ্বারা তাদের দিন সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করা হলে, তাদের বলতে খুব কম হতে পারে।
সম্মিলিত উন্নতি
এই পর্যায়ে কিশোর-কিশোরীর পক্ষে তর্কবিতর্ক করা স্বাভাবিক। আপনি কি বলেন তা কোন ব্যাপার না, আপনার কিশোরটি বিপরীত পয়েন্টের পক্ষে যুক্তি দিতে পারে। যে আপনার দুর্দশা তার স্বাধীনতা জাহির উপায়।
অনেক যুবক এই সময়ের মধ্যে তাদের ভবিষ্যতের বিষয়ে আরও চিন্তা করতে শুরু করে।
তারা সাধারণত সম্ভাব্য কর্মজীবন আকাঙ্খা বা কলেজ পরিকল্পনা সনাক্তকরণ শুরু করতে পারবেন।
যদিও 15-বছর-বয়সী ছেলেমেয়েদের আরও উন্নত সমস্যা সমাধান দক্ষতা এবং ভাল আবেগ নিয়ন্ত্রণ আছে, তারা সবসময় একটি সুস্বাস্থ্যের পদ্ধতিতে তাদের দক্ষতা ব্যবহার করে না। ফলস্বরূপ, তাদের অনেকেই খারাপ সিদ্ধান্ত নেওয়ার এবং ভবিষ্যতে কীভাবে নিরাপদ থাকবেন এবং ভবিষ্যতের জন্য আরও ভাল সিদ্ধান্ত নেবেন সে ব্যাপারে যথাযথ পরিমাণে নির্দেশিকা দরকার।
শারীরিক বিকাশ
বেশিরভাগ মেয়েই 15 বছরের মধ্যে তাদের পূর্ণ উচ্চতা পর্যন্ত পৌঁছেছে। তাদের বেশিরভাগই তাদের চেহারা সম্পর্কে অনিশ্চিত, বিশেষ করে তাদের ওজন।
ছেলেদের এখনও অন্য এক বা দুই বছরের জন্য বাড়াতে পারে সাধারণত, এই বয়সের কাছাকাছি, তাদের কণ্ঠস্বর গভীর হয়ে ওঠে এবং তারা মুখের চুল বৃদ্ধি শুরু করতে পারে। তারা এই বয়সে দ্রুত পেশী লাভ ঝোঁক।
একটি 15 বছর বয়েসী বৃদ্ধির জন্য প্যারেন্টিং টিপস
একটি 15 বছর বয়েসী উত্থাপন করার সময় মনে রাখা কিছু জিনিস এখানে আছে:
- শরীরের ইমেজ বিষয় সচেতন থাকুন মাঝারি কিশোর রোগ এবং শরীরের ইমেজ সমস্যা খাওয়ার জন্য একটি প্রধান সময়। এটা শুধু মেয়েদের নয় - অনেক কিশোর ছেলেমেয়েদের শরীরের ইমেজ সমস্যাও আছে। খাওয়ার অভ্যাস, অত্যধিক উদ্বেগ ও ওভারওয়েট, বা ব্যায়াম বাড়ানোর ক্ষেত্রে চোখ বন্ধ রাখুন। আপনার উদ্বেগ আছে যদি আপনার সন্তানের শিশুরোগের সাথে কথা বলুন
- সুস্থ অভ্যাসকে উৎসাহিত করুন যদিও অধিকাংশ 15 বছর বয়সী মনে করে যে তারা প্রাপ্তবয়স্কদের কাছাকাছি রয়েছেন, তবে তাদের বেশির ভাগই সুস্থ অভ্যাস বজায় রাখতে লড়াই করে। ঘুম, ব্যায়াম এবং খাদ্যাভ্যাসের মত বিষয়গুলি সম্পর্কে নির্দেশিকা প্রদান করুন ইলেকট্রনিক্সের উপর সীমিত সেটগুলিও সেট করুন , যেহেতু অধিকাংশ তের তাদের ডিজিটাল ডিভাইসগুলির সাথে সীমাহীন স্বাধীনতা পরিচালনা করতে পারে না।
- নিরাপত্তা বিষয়গুলির উপর জোর দেওয়া অনেক বয়সী 15 বছর বয়সী ছেলেমেয়েরা বয়স্ক বন্ধুদের সাথে গাড়ীতে ঘুরতে শুরু করে এবং কার ক্র্যাশগুলি এই বয়সে এই সংখ্যাটির এক নম্বর কারণ। আপনার কিশোরকে সীটবল্ট পরা এবং অন্যান্য নিরাপত্তার সমস্যাগুলি সম্পর্কে আলোচনা করুন - যেমন একটি সাইকেল চালানোর সময় হেলমেট পরা করা।
- সুস্থ সম্পর্কগুলি উত্সাহিত করুন এই বয়সে, বেশীরভাগ বয়স্ক ছেলেমেয়ে এখনও সুস্থ সম্পর্ক বজায় রাখে, সহকর্মীদের সঙ্গে এবং তাদের উদ্দীপ্ত রোমান্টিক স্বার্থে। নিশ্চিত করুন যে আপনার কিশোর সুস্থ মানুষের সাথে ঝুলছে এবং সুস্পষ্ট ডেটিং নিয়ম স্থাপন করে।
- প্রয়োজন হলে অনুমতিগুলি সীমাবদ্ধ করুন যখন আপনার টিন নিয়ম বিভাজন, তার বৈশিষ্ট্য সীমাবদ্ধ করা গুরুত্বপূর্ণ। অল্প সময়ের জন্য বন্ধুদের সাথে বন্ধু বা তার ইলেকট্রনিক্স দূরে সময় তাকে গ্রাউন্ড । আপনার যুদ্ধগুলি সাবধানে চয়ন করুন , এবং যখনই সম্ভব সম্ভাব্য প্রাকৃতিক পরিমাপের জন্য অনুমতি দিন।