এক বছরের চেয়ে বেশি সময় ধরে স্তন্যপায়ী

প্রস্তাবনা, উপকারিতা, এবং ডাউনসাইডস

এক বছরের বেশি সময় ধরে স্তন ক্যান্সারের কারণে প্রায়ই স্তন ক্যান্সার বলা হয়। যাইহোক, এটি বর্ধিত স্তন ক্যান্সার কল করার জন্য, এটি একটি শব্দ পরে একটি বছরের পর স্তন চিকিত্সা অবিরত স্বাভাবিক চেয়ে বেশি বিবেচনা করা হয় হিসাবে এটি শব্দ করে তোলে। এটা সত্যিই না, এবং শুধুমাত্র আমাদের পশ্চিমা সমাজে এই ভাবে চিন্তা করা হয়। এক বছরের বেশি বয়সের স্তন ক্যান্সার সম্পূর্ণ স্বাভাবিক এবং অন্যান্য অনেক সংস্কৃতির মধ্যে এটি একটি অস্বাভাবিক ব্যাপার নয় যে, মা তার দুই বছর, তিন বছর বা তারও বেশি সময় পর্যন্ত বুকের দুধ খাওয়ান।

কতক্ষণ আপনি স্তন্যপায়ী উচিত?

যতদিন পর্যন্ত আপনি এবং আপনার শিশু বুকের দুধ খাওয়াতে চলতে চান ততদিন পর্যন্ত আপনার বাচ্চার বুকের দুধ খাওয়া উচিত। পেডিয়াট্রিকস আমেরিকান একাডেমী (এএপি) প্রথম ছয় মাসের জন্য একধরনের বুকের দুধ খাওয়ানোর পরামর্শ দিচ্ছে এবং শিশুটির প্রথম বছর জুড়ে নিখুঁত খাদ্য প্রক্রিয়াকরণসহ বুকের দুধ খাওয়ানোর ধারা অব্যাহত রাখে। এক বছর পর, এএপি যতটুকু আপনার এবং আপনার বাচ্চার তা করতে চায় তার জন্য স্তন ক্যান্সারের পরামর্শ দেওয়া হয়।

এএপি এও বলেছে যে "স্তনপনিংয়ের সময়কালের কোনও ঊর্ধ্ব সীমা নেই এবং মস্তিষ্ক বা বিকাশগত ক্ষতির কোন প্রমাণই জীবনের তিন বছর বা তার বেশি সময় পর্যন্ত নয়।" এএপি'র সুপারিশ ছাড়াও, বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (ডব্লুএইচও) একটি শিশু দুই বছর বা তারও বেশি বয়স পর্যন্ত স্তন ক্যান্সারের সুপারিশ করে।

বর্ধিত স্তনপাডিং এর উপকারিতা

যতক্ষণ পর্যন্ত আপনি নার্স হিসাবে আপনার সন্তানের জন্য স্তন বা চর্বিযুক্ত সব স্বাস্থ্য এবং উন্নয়নমূলক সুবিধাগুলি চলতে থাকে

এবং, অনেক বেনিফিট এমনকি আরও বেশী আপনি বুকের দুধ খাওয়া

পুষ্টিঃ আপনার শিশুকে দুধের সবচেয়ে বেশি দুধ খাওয়ান দুধ । যদিও অনেক শিশু বিভিন্ন বছর ধরে বিভিন্ন খাবার খাচ্ছে, ততদিন তারা বুকের দুধ খাওয়ায় আপনার সন্তানের পুষ্টি পূরণ করতে সাহায্য করে। এটি আপনার সন্তানের চর্বি, প্রোটিন, কার্বোহাইড্রেট, ভিটামিন, এবং খনিজ পদার্থ সরবরাহ করে চলছে।

অনাক্রম্যতা : স্তন দুধে অ্যান্টিবডি এবং অন্যান্য সুস্থ ইমিউন বাছাইয়ের কারন রয়েছে । এমনকি পুরোনো শিশুদের স্তনের দুধ মাধ্যমে তাদের পাস যে অনাক্রম্য সুরক্ষা থেকে উপকার।

অসুস্থতা: যেসব শিশু বুকের দুধ খাওয়াচ্ছে তারা প্রায়ই কম অসুস্থ হয়ে পড়ে এবং বুকের দুধ খাওয়ানো শিশুদের তুলনায় কম বয়সের অসুস্থতা থাকে। প্লাস, যখন আপনার শিশু অসুস্থ হয় , বুকের দুধ খাওয়ানো সান্ত্বনা দেয় এবং ডিহাইয়েড্রেশন প্রতিরোধ করতে সহায়তা করে।

সান্ত্বনা এবং নিরাপত্তা: শ্বাস প্রশ্বাস প্রশমন এবং শিথিল হয়। ভয় এবং চাপের সাথে মোকাবিলা করার জন্য এটি আপনার বাড্ডারকে সাহায্য করতে পারে। যেহেতু আপনার সন্তান আরও স্বাধীন হয়ে ওঠে এবং বিশ্বের মধ্যে প্রসার শুরু করে, তার জন্য এটি সান্ত্বনাদায়ক যে তিনি আপনার অস্ত্রগুলিতে নার্সিংয়ের নিরাপত্তা ও নিরাপত্তা ফিরে পেতে পারেন।

এক বছরের বেশি বয়সের মায়েদের যারা তাদের সন্তানদের বর্ণনা করেছেন:

• আরো মানসিকভাবে নিরাপদ
• শারীরিকভাবে স্বাস্থ্যকর
• আরো প্রেমময় এবং বন্ধুত্বপূর্ণ
• আরও স্বাধীন
• ব্যথা বা স্ট্রেস মধ্যে সান্ত্বনা সহজ
• হ্যাপিয়ার এবং আরও আনন্দিত

দীর্ঘমেয়াদি স্তনের দুধ খাওয়ানোর জন্য ডাউনসাইডস

যদিও বেশিরভাগ মহিলারা মনে করেন যে দীর্ঘমেয়াদি নার্সিংয়ের কোন নেতিবাচক দিক নেই, তবে পুরোনো বাচ্চার বুকের দুধ খাওয়ানোর কিছু অসুবিধা হতে পারে।

• আপনি সামাজিক শত্রুতা মোকাবেলা করতে হতে পারে।
• আপনি আপনার স্বাধীনতা ক্ষতি অনুভব করতে পারে।
• একটি বয়স্ক বাচ্চা জনসাধারণের মধ্যে খুব বুদ্ধিমান হতে পারে না, যা বিব্রতকর হতে পারে।

• এটা ক্লান্তিকর হতে পারে।
• আপনার বুকের দুধ খাওয়ানোর ফলে আপনার বিয়ে এবং আপনার যৌন জীবন প্রভাবিত হতে পারে।
• এটি আপনার অন্যান্য শিশুদের সঙ্গে সময় ব্যয় করার আপনার ক্ষমতা হস্তক্ষেপ করতে পারে।

সমালোচনা সঙ্গে নৈতিকতা কিভাবে

অনেক নারী মনে করেন দীর্ঘমেয়াদি নার্সিংয়ের প্রধান নেতিবাচক সামাজিক কলঙ্ক। অদ্ভুত চেহারা মোকাবেলা করা বা একটি নবজাতকের স্তন ক্যান্সার আনা পারেন যে মন্তব্য বিরোধিতা কঠিন হতে পারে। বুকের দুধ খাওয়ানো প্রায়ই অন্যদের ঘাড়ে অস্বস্তিকর নার্সিংয়ের বড় বড় বাচ্চা হয় এবং বাড়ীতেই নার্স হবে।

কখনও কখনও নারী পরকীয়া নার্স হয়ে ওঠে এমনকি তাদের নিজের মা বা ভাল বন্ধু তারা এখনও বুকের দুধ খাওয়ানো হয় জানি না।

তারা পরিবার ও বন্ধুদের অনুনয় মন্তব্যের সাথে তুলনায় গোপনভাবে বুকের দুধ খাওয়াবে। যদি আপনি এই ভাবে বোধ করেন, একটি স্থানীয় সম্প্রদায়ের স্তন্যদান গ্রুপ, যেমন La Leche লীগ ইন্টারন্যাশনাল হিসাবে , খুব সহায়ক হতে পারে। এটি গ্রহণ করার জন্য একটি দুর্দান্ত জায়গা এবং অনেক প্রয়োজনীয় অনুপ্রেরণা এবং সমর্থন খুঁজে পেতে।

দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তন

আরও বেশি মহিলারা বেশি সময় বুকের দুধ খাওয়ান। বৃহত্তর শিক্ষা এবং বোঝার সঙ্গে, মনোভাব পরিবর্তন শুরু হয় যেসব নারীদেরকে কর্মস্থলে ফিরে আসতে হবে এবং যারা জনসাধারণের মধ্যে বুকের দুধ খাওয়াবেন তাদের বুকের দুধ খাওয়ানোর জন্য আইনগুলি স্থাপন করা হয়েছে আশা করি, এটি আমাদের সমাজে আরও বেশি দৃশ্যমান হয়ে উঠবে, নেতিবাচক মনোভাব কেবলমাত্র গ্রহণযোগ্যতা দ্বারা প্রতিস্থাপিত হতে চলে যাবে।

স্তন্যপায়ী জীবন একটি সুন্দর, প্রাকৃতিক ফাংশন। এক বছরের বেশি সময় ধরে স্তন ক্যান্সারের ধারাবাহিকতাটি শুধুমাত্র স্বাভাবিক নয় কিন্তু মায়েরা এবং শিশুদের জন্য উপকারী । অতএব, যতক্ষণ সম্ভব যতক্ষণ সম্ভব স্তন ক্যান্সারকে সমর্থন করা এবং উত্সাহিত করা উচিত।

_{সূত্র:}

_{আমেরিকান অ্যাকাডেমি অফ পেডিয়াট্রিকস নীতি বিবৃতি. বুকের দুধ খাওয়ানোই এবং মানুষের দুধ ব্যবহার. স্তনের দুধ খাওয়ানো বিভাগ। পেডিয়াট্রিক্স ভোল 1২9 নং 3 মার্চ 1, ২01২, পিপি .827 - ই 841: http://pediatrics.aappublications.org/content/129/3/e827।}

_{লরেন্স, রথ এ, এমডি, লরেন্স, রবার্ট এম।, এমডি (2011)। চিকিৎসা পেশা সপ্তম সংস্করণ জন্য একটি গাইড স্তন্যপান। Mosby।}

_{বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা. বুকের দুধ খাওয়ালে। http://www.who.int/topics/breastfeeding/en/}