গর্ভাবস্থায় পতন

গর্ভাবস্থায় অনেক গর্ভবতী নারীর মৃত্যু হবে আপনি পতিত বা clumsy হচ্ছে একা হয় না। এটি একটি ফ্রিকোয়েন্সি একটি ন্যায্য বিট সঙ্গে যা কিছু হয়।

গর্ভবতী মহিলাদের পতন কেন?

কখনও কখনও এটি শুধুমাত্র গুরুতরতার কেন্দ্রে একটি পরিবর্তন একটি ব্যাপার। এটি গর্ভাবস্থার চতুর্থ মাসের প্রায় ঘটেছে কখনও কখনও আপনি ওজন বৃদ্ধি , গর্ভবতী পেট protruding, বা হরমোন relaxin কারণে লিভারমেন্ট এবং জয়েন্টগুলোতে নরম করার কারণে একটি গর্ভাবস্থার সময় একটু বেশি clumsy হতে পারে।

গর্ভাবস্থায় পতিত হওয়ার সময় এই সমস্ত সংমিশ্রণটি নিখুঁত রেসিপি তৈরি করে। ভাল খবর হল যে আপনি কয়েকটি সহজ ধাপের সঙ্গে পতন হ্রাস করতে সাহায্য করতে পারেন:

• বিশুদ্ধ জুতা পরেন যদি বৃষ্টি হয় বা তুষারপাত হয়, তাহলে চটচটে ফ্ল্যাটগুলি পরিধান করো না। এর মানে এই যে আপনি যদি অস্থির বোধ করেন তবে হাই হিলের উপর তীক্ষ্ণদৃষ্টিগুলি বুদ্ধিমান পদক্ষেপ নাও হতে পারে।
• আরো ধীরে ধীরে যান। আকস্মিক চলাচলগুলি এড়িয়ে চলুন এবং স্বাভাবিকভাবেই, ধীরে ধীরে, আপনার নিরাপত্তা বৃদ্ধি এবং হ্রাস হ্রাসের একটি দুর্দান্ত উপায়।
• বাঁক এবং বাঁক থেকে বাঁক না যখন সম্ভব, আপনার জন্য পৌঁছানোর একটি বস্তুর সরাসরি সরাসরি মুখোমুখি হয় এবং জিনিসগুলি কমাবার জন্য শর্টকাটগুলি এড়িয়ে চলা। এটি আপনাকে আপনার ভারসাম্য বজায় রাখতে সহায়তা করবে।
• আপনার আশপাশের সচেতন থাকুন আপনার ভ্রমণ হতে পারে যে স্থল উপর জিনিষ জন্য দেখুন। যেহেতু আপনি আপনার পেট কারণে আপনার পায়ের দিকে না দেখতে পারেন, একটি পাদদেশ দিকে তাকান বা যাতে স্থল উপর কি বিজ্ঞপ্তি সাহায্য। বাচ্চাদের খেলনা, শিলা, বা রাস্তাঘাটের ব্যাপারগুলি নিয়ে যান না, কারণ আপনি তাদের দেখতে পান নি।

আপনি যদি পতিত হয় তাহলে কি

যখন আপনি গর্ভবতী হয়ে পড়েন , তখন অ্যামনিয়োটিক স্যাক যা তরল ধারণ করে আপনার শিশুর জন্য একটি প্রতিরক্ষামূলক বাধা হিসাবে কাজ করবে। একটি পতনের মধ্যে সত্যিই আপনার বাচ্চার আঘাত, আপনি নিজেকে পতনের মধ্যে গুরুতরভাবে আহত হয়েছে হয়েছে। একটি গর্ভপাত কারণ অধ: পতন সম্পর্কে পুরানো বিবাহের গল্প সত্য নয়।

যে বলে যদি আপনি পড়ে থাকেন তবে সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে। আপনার ডাক্তার বা মিডওয়াইফকে আহ্বান করা উচিত, তারা চাইবে যেন আপনি শিশুর পরীক্ষা করতে পারেন অথবা আপনার ভয়কে শান্ত করতে পারেন। সাধারণভাবে, আপনি রক্তপাতের জন্য পর্যবেক্ষণ করা উচিত এবং ভ্রূণকুলের গণনাগুলির মাধ্যমে শিশুর চলাফেরার প্রতি মনোযোগ প্রদান করা উচিত।

"এটি একটি বুদ্ধিমান ছিল সত্যিই, একটি কার্টুনের মত কিছু," এজে মনে করে। "আমি আক্ষরিক সিঁড়ি উপরে একটি খেলনা উপর স্খলিত। আমি আমার tailbone দিয়ে নিচে নিচে প্রতিটি পদক্ষেপ আঘাত। আমি আসলে চিন্তা, 'অন্তত আমি আমার পেট আঘাত না।' তারপর যখন আমি নীচে আঘাত করি, তখন আমার শরীর ঘুরে গেল এবং আমার পেট ফেটে পড়ল, আমাকে মেরে ফেলার জন্য যথেষ্ট ছিল। এটা বেশিরভাগই আমার অহংকার ছিল। আমি ডাক্তারকে ডেকেছি এবং তারা আমাকে বলেছিল যে আমি সম্ভবত জরিমানা কিন্তু যদি আমি চাই আসেন, তারা শিশুর কথা শুনতে চাইলে আমি বাড়ীতে অপেক্ষা করার সিদ্ধান্ত নিই, যদি না কিছু পরিবর্তন হয়। পরের সপ্তাহে আমার নিয়োগে তারা সবকিছু ভাল বলে মনে করে। "

আপনার যদি কোনও প্রশ্ন থাকে তাহলে আপনার মিডওয়াইফ বা ডাক্তারকে কল করার ব্যাপারে নিশ্চিত হতে হবে তারা আপনার প্রশ্নের উত্তর এবং আপনার ভয় শান্ত করা, এমনকি ভ্রমনের মধ্যে আছে।

_{সূত্র:}

_{Dunning, কে।, LeMasters, জি, & ভট্টাচার্য, এ (এনডি)। একটি প্রধান পাবলিক হেলথ ইস্যু: গর্ভাবস্থায় জলপ্রপাতের উচ্চ ঘটনা। মাতৃ ও শিশু স্বাস্থ্য জার্নাল 2010; 14 (5): 720-725।}

_{হার্মস, আর। (2015, জানুয়ারি 15) সপ্তাহে গর্ভাবস্থা সপ্তাহ জানুয়ারী ২5, ২016 থেকে, http://www.mayoclinic.org/healthy-lifelife/pregnancy-week-by-week/expert-answers/fall-during-pregnancy/faq-20119023 থেকে প্রাপ্ত}