এই পদ্ধতির পক্ষপাতদুষ্ট এবং cons হয়
আপনি আপনার স্তন দুধ সরবরাহ নির্মাণের সময় বুকের দুধ খাওয়ানোর প্রথম কয়েক সপ্তাহের সময়, আপনি আপনার খাওয়ানোর সময়ে প্রত্যেকটি স্তন থেকে আপনার নবজাতককে বুকের দুধ খাওয়ানো উচিত। বুকের দুধ খাওয়ানোর প্রাথমিক স্তরে আপনি স্তনের দুটি স্তন দিতে পারেন এমন আরো বেশি উত্তেজনা, ভাল।
কিন্তু প্রায় 4 থেকে 6 সপ্তাহ পরে আপনার দুধের সরবরাহ ভালভাবে প্রতিষ্ঠিত হওয়া উচিত, যাতে আপনি নার্সিং স্টাইল বেছে নিতে পারেন যা আপনার এবং আপনার শিশুর জন্য ভাল কাজ করে।
প্রতিটি খাওয়ানোর একপাশে থেকে বুকের দুধ খাওয়াতে বেছে নেওয়া এর সুবিধা রয়েছে। আপনার যদি স্তন দুধের অত্যধিক সরবরাহ থাকে তবে আপনার বাচ্চার খুব দ্রুত ওজন হয় , বা আপনার শিশু উপসর্গের লক্ষণ দেখাচ্ছে । এবং, অবশ্যই, কিছু মায়ের এটি আরো সুবিধাজনক হতে এটি খুঁজে। কিন্তু, আপনি এই নার্সিং পদ্ধতি নির্বাচন করছি, মনে রাখা কিছু জিনিস আছে।
এখানে প্রতিটি খাওয়ানোর মাত্র ছোঁয়া দেওয়ার জন্য ছয় টি পরামর্শ রয়েছে।
প্রতিটি খাওয়ার জন্য স্তন বিকল্প
যদি আপনি উভয় স্তন থেকে বুকের দুধ খাওয়ানো সক্ষম হন তবে প্রতি খাওয়ানোর জন্য শুধুমাত্র এক পাশ থেকে বুকের দুধ খাওয়ানোর সিদ্ধান্ত নিতে পারেন তবে আপনার বিকল্প হওয়া উচিত। যদি আপনার প্রথম খাওয়ানো ডান স্তনের উপর থাকে, দ্বিতীয় একের জন্য বাম স্তন থেকে বিকল্প, এবং তাই। পাশে বিকল্প দ্বারা আপনি প্রতিটি খাওয়ানো শুরু করে, উভয় স্তন একটি স্বাস্থ্যকর সরবরাহ নির্মাণ এবং বজায় রাখতে সক্ষম হবে। আপনি যদি স্তন পরিবর্তিত না হন, তাহলে আপনি স্তন দুধে দুধ খাওয়ানো বন্ধ করবেন যা আপনি ব্যবহার করছেন না।
স্তন পরিবর্তিত না হলে আপনি স্তন সার্জারি বা স্তন ক্যান্সারের চিকিৎসার পরে শুধুমাত্র একটি কার্যকরী স্তন থাকলেও ঠিক আছে। আপনি সব দিকে সুইচ করতে হবে না। আপনার অবস্থার উপর নির্ভর করে, আপনি আপনার বাচ্চাকে যথেষ্ট স্তন দুধ দিতে সক্ষম হতে পারেন যখন একই সময়ে একই স্তনটি সময় নিচ্ছে।
আপনার বাচ্চার যতটুকু তিনি চান
যখন আপনি প্রতিটি খাওয়ানোর একমাত্র পথ থেকে বুকের দুধ খাওয়াবেন, যতক্ষণ সে এই স্তনের ওপর চান ততক্ষণ আপনার শিশু নার্সকে দিন । আপনি নিশ্চিত হতে চান যে আপনার সন্তানের যে অংশ থেকে যতটা সম্ভব দুধ বেশি দুধ পাওয়া যাচ্ছে এবং, যখন আপনার বাচ্চা দীর্ঘ সময় নার্সস্নান করে, সে খাওয়ানোর শেষ পর্যায়ে যে চিত্তাকর্ষক, উচ্চতর চর্বিযুক্ত হিমমণ্ডল লাভ করতে সক্ষম হবে। হিন্দমিলক আপনার সন্তানকে পূরণ করতে সাহায্য করে এবং খাওয়ানোর মধ্যে তাকে সন্তুষ্ট রাখতে সহায়তা করে। যদি আপনি দীর্ঘ পর্যায়ে স্তনপাথর না করেন, তবে আপনার বাচ্চার আবারও ক্ষুধার্ত হবে।
অধিকন্তু, যদি আপনি আপনার বাচ্চাকে বেশি সময় বুকের দুধ খাওয়ান, তবে এটি স্তন খালি করতে সাহায্য করবে এবং আপনার স্তনকে আরও স্তন দুধ দেওয়ার জন্য সংকেত দেবে।
আপনার অন্যান্য স্তন এ Engorgement প্রতিরোধ করার চেষ্টা করুন
প্রতিটি খাওয়ানোর একমাত্র দিক থেকে বুকের দুধ খাওয়ানোর অন্যতম অসুবিধা হলো যে আপনার শিশুটি নাশকতা করছে না এমন স্তন সম্পূর্ণ ও বেদনাদায়ক হয়ে উঠতে পারে। আপনার পরিপক্ক দুধ যখন আসছে তখন প্রথম কয়েক সপ্তাহের মধ্যে আপনি এই ধরণের স্তন ক্যান্সারের সম্ভাবনা বেশি হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে এবং আপনার দুধের সরবরাহ আপনার শিশুর প্রয়োজনীয়তার সাথে সামঞ্জস্য রেখে।
অন্যান্য সাধারণ বুকের দুধ খাওয়ানোর বিষয় যেমন প্লাগড ডকুকল এবং মস্তিষ্কে অসম্পূর্ণ ব্রেস্টেও বিকশিত হতে পারে। যদি আপনি অন্য দিকে নার্সিংয়ের সময় স্তন ক্যান্সারে আক্রান্ত হয়ে থাকেন, তবে আপনি প্রসপাম বা চাপ দিয়ে অস্বস্তি বাড়াতে পারেন, যেহেতু সেটি থেকে স্তনপাথনের সময় পর্যন্ত অতিরিক্ত স্তনের স্তন থেকে একটু বেশি পরিমাণে দুধের দুধ দেখানো হয় ।
যদি আপনি প্রতিটি খাওয়ানোতে শুধুমাত্র এক পাশ থেকে দুধ পান করা চালিয়ে যান, তাহলে আপনার শরীরটি প্রক্রিয়াটি ব্যবহার করবে, এবং দিনগুলি যেমন চলবে ততই মঙ্গলজনক হবে।
অসীম স্তনের জন্য প্রস্তুত পান
এটা বুঝায় যে যদি আপনি শুধু প্রতিটি খাওয়ালেই এক পাশ থেকে নার্সিং করছেন, তাহলে আপনার স্তনগুলি অসম প্রদর্শিত হবে। আপনি যে স্তনটি শেষ পর্যন্ত যত্ন নেবেন সেটি ছোট হবে এবং পরবর্তী স্তনের জন্য স্তন দুধের সাথে ভরাট করে বিপরীত স্তন বড় হবে। বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় অ্যানি স্তন সাধারণত কোনও সমস্যা হয় না। অসমতা এমনকি সাহায্যকারী হতে পারে, কারণ এটি পরবর্তী খাদ্যের জন্য যে স্তন ব্যবহার করতে পারে তা মনে রাখা সহজ করে তোলে।
যদি অসম্মান স্তনগুলির চিন্তা আপনার বিরক্ত করে, তবে আপনি আপনার স্তনকে আরো সুষম বজায় রাখার চেষ্টা করার জন্য প্রতিটি খাওয়ার সময়ে উভয় স্তনের উপর নার্স করতে চাইতে পারেন।
পাম্প ভুলে যান না
অন্য স্তনের গর্ভাশয়ে বা বিশ্রামের প্রয়োজন হলে আপনি শুধুমাত্র এক স্তন থেকে বুকের দুধ খাওয়ালে যদি স্তন দুধ উৎপন্ন হয় তবে তা অব্যবহৃত স্তন থেকে পাম্প বা এক্সপ্রেস বুকের দুধে রাখুন। স্তন দুধ অন্য স্তনে সরবরাহ করা হবে যদি আপনি নিয়মিতভাবে উত্তেজনার সাথে এটি প্রদান না করেন।
আপনার শিশুর আচরণ দেখুন
কিছু খাবার খাওয়ানোর ক্ষেত্রে কিছু নারীদের শুধুমাত্র একপাশে বুকের দুধ খাওয়াচ্ছে কারণ তাদের সন্তান অপর পক্ষকে নিতে অস্বীকার করে। সাধারনত বললে, শুধুমাত্র একটি স্তন থেকে বুকের দুধ খাওয়ানো ঠিক আছে এবং প্রতিটি খাওয়ানোর জন্য একই স্তনটি ব্যবহার করা চালিয়ে যেতে হবে। বস্তুত, কিছু মহিলাদের জন্য, এটি শুধুমাত্র একমাত্র বিকল্প যদি তাদের স্তন দুধ থাকে যা স্তন দুধ করে। এবং, শুধুমাত্র একটি স্তন দিয়ে বুকের দুধের পূর্ণ, স্বাস্থ্যকর সরবরাহ করা সম্ভব।
যাইহোক, কখনও কখনও যখন একটি শিশুর একপাশে বুকের দুধ খাওয়াবেন না, তবে এর মানে এই যে স্তন সংক্রমণ বা স্তন ক্যান্সারের সম্ভাবনা সম্পর্কেও সমস্যা আছে। তাই আমি আপনার শিশুর একপাশে নার্স অস্বীকার করা হয় , আপনার ডাক্তার একটি কল দিন। এটি সম্ভবত কিছু ছোটখাট, কিন্তু এটি একটি স্তন পরীক্ষা জন্য যেতে ভাল সবসময়, ক্ষেত্রে ক্ষেত্রে।
সূত্র:
আমেরিকান অ্যাকাডেমি অফ পেডিয়াট্রিকস নবজাতকের মাতৃগর্ভ ব্যান্তাম বই নিউ ইয়র্ক 2011।
লরেন্স, রথ এ, এমডি, লরেন্স, রবার্ট এম।, এমডি চিকিৎসা পেশা সপ্তম সংস্করণ জন্য একটি গাইড স্তন্যপান। Mosby। 2011।
রিডার্ড, জে।, এবং ওয়াম্বাচ, কে। ব্রেস্টফিডিং এবং হিউম্যান ল্যাক্টেশন চতুর্থ সংস্করণ। জোন্স এবং বার্টলেট লার্নিং 2014।