বাবা-মায়েরা কেন ধর্ষণ, ধর্ষণ এবং আত্মহত্যা সম্পর্কে কথা বলবেন?

13 কারণ বড় বিষয় সম্পর্কে আপনার বাচ্চাদের সাথে কথা বলার গুরুত্বপূর্ণ কারণ

যখন Netflix ঘোষণা করেছে যে এটি Jay আশেরের বইয়ের উপর ভিত্তি করে একটি মিনি সিরিজ উন্নয়নশীল ছিল, "13 কারণ কেন," বইয়ের ভক্ত এটি জীবন ফিরে দেখতে উত্তেজিত ছিল। বই এবং ধারাবাহিকতায়, কাহিনীটি হানা বেকার নামে একটি কাল্পনিক হাই স্কুল কিশোরের ঘনিষ্ঠ হয়ে উঠেছে, যিনি আত্মহত্যার মাধ্যমে মারা যান এবং 13 জন লোকের জন্য ক্যাসেট টেপের পিছনে রয়েছেন, তিনি মনে করেন যে তাকে হতাশ করে এবং তার সিদ্ধান্তকে প্রভাবিত করে।

এই রেকর্ডিংগুলির মাধ্যমে, দর্শকরা জানতে পারে এই 13 জন হান্নাকে কী করেছিল। তাদের অপরাধ দমন করা থেকে সবকিছু জড়িত, আপোষপূর্ণ ফটো শেয়ারিং এবং তার জন্য দাঁড়ানো ব্যর্থ, গুজব শুরু এমনকি যৌন আক্রমণ

কিন্তু কিছু সাইকিয়াট্রিস্ট এবং আত্মহত্যা প্রতিরোধ বিশেষজ্ঞরা সাবধান করে দিয়েছেন যে জনপ্রিয় Netflix সিরিজ ভাল চেয়ে বেশি ক্ষতি করতে পারে। তাদের সবচেয়ে বড় উদ্বেগ হল এই যে সিনেমাটি টিন আত্মহত্যার সংখ্যা বাড়িয়ে তুলবে কারণ কিছু প্রমাণ রয়েছে যে আত্মহত্যা প্রতারণামূলক। অন্য কথায়, যখন আত্মহত্যার বেশিরভাগ মিডিয়া মনোযোগ পায়, তখন আত্মহত্যার হার সাধারণত বৃদ্ধি পায়। এদিকে, কিছু দর্শক এতে অসম্মতি প্রকাশ করে এবং এই বিষয়টিকে হাই হিলের নিষ্ঠুর ও নিরবচ্ছিন্নভাবে ধর্ষণের বৃদ্ধি না করেও যৌন হামলার দুর্দশা স্বীকারের বিষয়টি তুলে ধরে।

সিরিজ সম্পর্কে আপনার মতামত ছাড়াও, এটি আপনার বাচ্চাদের সাথে তরুণদের জীবন প্রভাবিত করার সবচেয়ে বড় সমস্যাগুলির তিনটি বিষয় নিয়ে কথা বলার গুরুত্ব তুলে ধরেছে- দাঙ্গা, যৌন নির্যাতন, এবং আত্মহত্যা।

মুভিটি যে শুধু বড় বাচ্চা সমস্যা নয় তা হচ্ছে পদার্থ অপব্যবহার ।

কেন আপনি কঠিন বিষয় এড়িয়ে চলুন উচিত নয়

আপনার কিশোর জীবনে কঠিন বিষয়গুলি এড়িয়ে চললে তাদের দূরে সরিয়ে দিতে বা তাদের থেকে ঘটতে দেওয়া যায় না। আরো কি কি, যোগাযোগের অভাব প্রকৃতপক্ষে তাদের একটি অসদাচরণ হতে পারে, বিশেষতঃ আত্মহত্যা 15-34 বছরের ছেলেমেয়েদের দ্বিতীয় প্রধান কারণ।

এদিকে, 16-19 বছর বয়সী নারীদের ধর্ষণের শিকার হওয়া, ধর্ষণের চেষ্টা বা সাধারণ জনসংখ্যার তুলনায় যৌন হামলা চারগুণ বেশি। এবং, প্রত্যেক পাঁচটি শিক্ষার্থীর মধ্যে একটিকে ধর্ষণ করা হচ্ছে। ফলস্বরূপ, কোনও সন্দেহ নেই যে এই বিষয়গুলি কিশোরগুলিকে দৈনিক ভিত্তিতে ব্যাহত করে এবং আপনার সম্পর্কে তাদের কথা বলা উচিত।

আত্মহত্যা, ধর্ষণ এবং দাঙ্গা সম্পর্কে আপনার বাচ্চাদের সাথে সরাসরি, সত্যিকারের কথোপকথন করা, শুধুমাত্র স্বাস্থ্যকর নয়, তবে এটি জীবন-সংরক্ষণও হতে পারে। তবুও, অনেক বাবা-মায়েরা তাদের বাচ্চাদের সাথে কঠিন বিষয়ে কথা বলার থেকে বিরত থাকে, বিশেষ করে আত্মহত্যা, কারণ তারা ভয় পায় তাদের ধারণাটি তাদের মাথায় রাখা হবে। তবে গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে, নীরবতা ও কলঙ্কতা তাদের পক্ষে সমর্থন পাওয়ার জন্য ঝুঁকির মধ্যে পড়ে না। এবং যদি আপনার শিশু ইতিমধ্যেই আত্মহত্যার চিন্তা ভাবনা করে, তাহলে এটি সম্পর্কে কিছু কথা এবং দৃষ্টিভঙ্গি নিয়ে আসতে পারে। আরো কি, আপনি আপনার কিশোরকে জানাচ্ছেন যে এই বিষয়গুলি সম্পর্কে কথা বলার জন্য এটি ঠিক আছে।

13 আপনার কিশোরদের সাথে কথা বলার কারণগুলি গুরুত্বপূর্ণ

যখন আপনি আপনার বাচ্চাদের সাথে আত্মহত্যা, ধর্ষণ, ধর্ষণ, সহিংসতা এবং আরও মারাত্মক বিষয় সম্পর্কে কথা বলবেন তখন সরাসরি এবং ধারণা এবং তথ্য দিয়ে সশস্ত্র হোন

1. কি তারা সম্মুখীন হয় যোগাযোগ কিশোর জীবনের একটি স্বাভাবিক অংশ নয় ।

অনেক প্রচার মাধ্যম আত্মহত্যা, ধর্ষণ, বা ধর্ষণ সঠিকভাবে দেখায় না। আসলে, এটা প্রায়ই sensationalized বা glamorized হতে পারে। কিশোর-কিশোরীরা যে কিশোর কিশোরীকে জানে না এমন কিশোর বা আত্মহত্যার অনুভূতি জানতে চাইলে কিশোরীদের অবশ্যই জানতে হবে, কিন্তু এটি এমন কিছু নয় যা দুর্দশা জীবনে একটি সাধারণ অংশ হিসাবে গ্রহণ করা হয়।

এটা যে তের থেকে ঊনিশ বছর মাত্র একটি ফেজ মাধ্যমে যাচ্ছে এবং তারা যে এটি পেতে হবে যে প্রস্তাব দেওয়া হয় বিশ্বাস করে। ব্যাপার সেটা না. কেউ যদি স্বস্তি বোধ করে এবং আত্মহত্যা করার অনুভূতি অনুভব করছেন, তবে তাদের সাহায্য ও হস্তক্ষেপ প্রয়োজন। আরো কি, যদি কেউ ধর্ষিত বা ধর্ষিত হয় তবে তারা শুধু "এটি পেতে না"। এই সব পরিস্থিতিতে, তের থেকে নিরাময় প্রক্রিয়া শুরু ডাক্তার, একটি পরামর্শদাতা, বা একটি মনোবৈজ্ঞানিক থেকে সাহায্য প্রয়োজন।

তাদের জানা দরকার যে তাদের বাবা-মা তাদের সমর্থন এবং তাদের সাহায্য করার জন্য আছে।

2. সুস্থ ও কি কি তা ব্যাখ্যা করুন। কিশোরী তাদের বাবা-মায়ের কাছ থেকে শুনতে হবে যে, ধর্ষণ, সহিংসতা , যৌনসম্পর্কের চাপ, যৌন উত্তেজনা, যৌন নির্যাতন ইত্যাদি সুস্থ আচরণ নয়। তারা অন্যদের থেকে অপব্যবহারের জন্য ঝুঁকি তাদের রাখে যে অনুমান। পরিবর্তে, আপনার কিশোর কি সুস্থ বন্ধুত্ব এবং ডেটিং সম্পর্ক মত চেহারা শুনতে প্রয়োজন।

তারাও শ্রবণ করতে হবে যে তারা মূল্যবান এবং সম্মান ও মর্যাদা সহ আচরণ করা প্রাপ্য। অনুরূপভাবে, আত্মহত্যার ব্যাপারে রমণ করা এটি সুস্থ নয়। যদি আপনার কিশোর আত্মহত্যার চিন্তা ভাবনা করেন এবং সেগুলি কীভাবে করবেন তা নিয়ে চিন্তা করে থাকেন, তাহলে আপনাকে তার মানসিক স্বাস্থ্যের সাথে কথা বলতে হবে। আত্মহত্যার বিষয়ে চিন্তা করা আত্মঘাতী আচরণের সতর্কবার্তা এক।

3. তাদের জ্ঞান এবং তথ্য দিয়ে ক্ষমতায়ন । আপনার বাচ্চাদের সাথে যৌন হামলা, গুন্ডামি এবং আত্মহত্যার মত কঠিন বিষয়গুলি সম্পর্কে খোলাখুলি ও সততা নিয়ে কথা বলার ফলে তাদের সবচেয়ে নির্ভরযোগ্য ব্যক্তির কাছ থেকে তাদের সঠিক এবং সহায়ক তথ্য প্রদান করে। উদাহরণস্বরূপ, আত্মহত্যার বিষয়ে কথা বলার কোনও ব্যক্তির মাথাতে ধারণাটি উদ্ভুত হয় না। এটি আসলে এমন একটি বিষয় সম্পর্কে যোগাযোগ স্থাপন করে যা প্রায়ই একটি গোপন রাখা হয়। একইভাবে, ধর্ষণ এবং যৌন হামলা প্রায়ই গোপন রাখা হয়। কিন্তু যখন গোপন বিষয়গুলি উন্মুক্ত এবং আলোচনা করা হয়, তখন তারা কম শক্তিশালী এবং ভীতিকর হয়। কথা বলা আপনার বাচ্চাদের সাথে যোগাযোগ করে যে এই বিষয়গুলি সীমাবদ্ধ নয় এবং তারা যে কোনও সময়ে তাদের কাছে আসতে পারে।

4. কি জন্য প্রবণতা চিন্তা সঙ্গে তাদের সজ্জিত। একজন পিতা বা মাতা হিসাবে, আপনার শারীরিক স্বাস্থ্যের সাথে আপনার মানসিক স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়ার গুরুত্ব সম্পর্কে আপনার বাচ্চাদেরকে শিক্ষিত করার জন্য এটি আপনার কাজ। ফলস্বরূপ, তারা বিষণ্নতা এবং আত্মহত্যার সতর্কতা লক্ষণ এবং প্রয়োজন হলে সাহায্য পেতে কিভাবে জানতে হবে। টি

হেই, কীভাবে হুমকিস্বরূপ হট স্পটগুলি থেকে কীভাবে এড়াতে হবে এবং কীভাবে দাঁড়িয়ে দাঁড়াতে হবে বা নিজেদের রক্ষার জন্য তা কীভাবে ঘটবে তা কীভাবে ঘটবে তা নিয়েও এটিও জানা দরকার। অনুরূপভাবে, কিশোরীদের জানা প্রয়োজন যে যৌন নিপীড়ন তারা জানেন এমন ব্যক্তিদের সঙ্গে ঘটতে পারে, যেমন একটি পার্টি বা তারা ডেটিং কারো সাথে। যৌন নির্যাতন যে তাদের দোষ না হয় স্ট্রেস এবং যে তারা একটি পরিবার শাসন বিরক্ত করা হয়, এমনকি যদি আপনি তাদের দোষারোপ করবে না নিশ্চিত করুন যে তারা জানেন যে আপনি তাদের সাথে কথা বলতে চান।

5. যোগাযোগের লাইনগুলি খোলা রাখুন । যখন আপনি আপনার বাচ্চাদের সাথে কঠোর ও সংবেদনশীল বিষয়গুলির বিষয়ে নিয়মিত কথা বলেন, তখন আপনি আপনার বাচ্চাদের সাথে একটি মানসিকতা গড়ে তুলছেন যে আপনি সাহায্য করতে সেখানে আছেন। হঠাৎ করে, কোন বিষয় নিয়ে আলোচনার জন্য খুব বিব্রতকর কিছু নেই এবং তারা মনে করে যে তারা আপনাকে কিছু জিজ্ঞেস করতে পারে।

6. তারা যদি কথা না বলেন তবে কী ঘটতে পারে তা তাদের শিক্ষিত করুন । আপনার কিশোরটি নিশ্চিত যে, গুনাগুনি, যৌন নির্যাতন, আত্মহত্যার বিষয়ে গোপন রাখা সুস্থ নয় এবং এটি জ্ঞাত নয় তা নিশ্চিত করাও গুরুত্বপূর্ণ। যে ব্যক্তি এই সংকটের সম্মুখীন হয় সেটি তাদের বা বন্ধু, এইগুলি এমন সমস্যা নয় যেগুলি একা বা প্রাপ্তবয়স্কদের সহায়তা ছাড়াই করা উচিত। নিশ্চিত করুন যে তারা জানেন যে অন্যদের সাথে কথা বলা, যখন এটি বেদনাদায়ক বা বিব্রতকর হতে পারে, এটি সহায়তা পেতে সর্বোত্তম উপায়। এবং যদি তারা কাউকে বলতে পারে না যে তারা কি ঘটছে (বা কোনও বন্ধু কি ঘটছে), জিনিষগুলি খারাপ হতে পারে

7. তারা একা নয় যে যোগাযোগ করুন । নিষ্ঠুরতা, পরিত্যাগ এবং হতাশার অনুভূতিগুলি দাঙ্গার শিকার এবং যৌন নির্যাতনের শিকারদের মধ্যেও আত্মহত্যার মতো অনুভূতির সাথে সাধারণ। ফলস্বরূপ, এই বিষয়গুলি সম্পর্কে কথা বলা এবং তাদের অনুভূতিগুলি প্রকাশ করার জন্য কিশোরকে যোগাযোগ করার অনুমতি দেয় যে কেউ কেউ যত্ন করে এবং সেগুলি একা নয়। সমর্থিত অনুভূতি শক্তি অনুভূত না কমপক্ষে। এমনকি যদি আপনার কিশোর-কিশোরীর জীবনের কোনও উল্লেখযোগ্য ঘটনা ঘটে না, তবে নিয়মিতভাবে কথা বলার সময়ও তাদেরকে জানাতে হয় যে আপনার যত্ন নেওয়া এবং আপনি তাদের জন্য সেখানে আছেন।

8. প্রদর্শিত সাহায্য উপলব্ধ আছে । যখন আপনি এই বিষয়গুলি সম্পর্কে আপনার কিশোরদের সাথে কথা বলবেন তখন তারা যা ঘটছে তার একটি ভাল ছবি পেতে আপনাকে সাহায্য করবে, স্কুলে যা দেখছে এবং সেগুলি কীভাবে আচরণ করছে। এবং আপনার সন্তানের কিছু সঙ্গে সংগ্রাম করা হয়, যদি আপনি বিনাহীন প্রেম এবং সমর্থন দিতে পাশাপাশি তাদের প্রয়োজন হতে পারে বাইরে সাহায্য যে কোন ধরনের পেতে পারেন। এই শিশুদের জন্য খুব উত্সাহী হতে পারে বুঝতে পারি যে কেউ তাদের অনুভব করতে পারেন কি তারা সম্মুখীন হয়।

9. তারা ভাল মনে করতে পারেন যোগাযোগ করুন । কোন দুর্দশা একাকী এবং দুঃখ বোধ অনুভব ভোগ। তারা দমন, ধর্ষণ এমনকি আত্মহত্যার সাথে ঘটতে পারে এমন ব্যথা এবং অপমান অপছন্দ করে না। যখন আপনি নিয়মিত আপনার কি কি স্বাভাবিক এবং কি না সম্পর্কে নিয়মিত কথা বলতে হয়, এই বার্তা engrained হয়। ফলস্বরূপ, তারা স্বীকার করছেন যে তারা কীভাবে অনুভব করছে তা স্বাভাবিক নয় এবং এটি সম্পর্কে আপনার সাথে কথা বলে। এবং তারা উদ্বিগ্নতা এবং বিষণ্নতা এর অনুভূতি সঙ্গে সংগ্রামরত যারা তাদের বন্ধুদের জন্য সাহায্য পেতে আরো ইচ্ছুক হতে পারে

10. তারা এটা প্রাপ্য না যে জোর দেওয়া 10 . অনেক বার, তের বিশ্বাস করে যে যদি দাঙ্গা বা যৌন হামলা ঘটায়, তাহলে শিকারটি এরকম কিছু করার জন্য কিছু করেছিল। কিন্তু যদি আপনি নিয়মিত ভিত্তিতে আপনার বাচ্চাদের সাথে কথা বলেন তবে তারা উপলব্ধি করতে শুরু করবে যে কেউই ধর্ষিত হওয়ার যোগ্য নয় এবং কেউই ধর্ষণের যোগ্য হবে না। আপনার কিশোরদের জন্য শুধুমাত্র এই বার্তাটিই ভাল নয়, তবে এটি তাদের লোকেদের প্রতি সহানুভূতি প্রদর্শন করে যা তারা জানেন যে যারা পিটিয়েছে। এবং, তারা এই বার্তার পুনরাবৃত্তি এবং বিশ্বাস করতে পারে - যে কোনও ব্যক্তিকে ধর্ষণ করা বা ধর্ষণের যোগ্য নয়- যখন আপনি এটি নিয়মিতভাবে যোগাযোগ করছেন।

11. সাহায্য পেতে কিভাবে তাদের ধারনা দিন নিশ্চিত করুন যে আপনার বাচ্চারা জানবে না যে তারা আপনার সাথে কথা বলতে পারে, কিন্তু তারা জানতে পারে কিভাবে অন্য কোন উপায়ে সাহায্য পেতে হয়। আত্মহত্যা হট লাইন, ধর্ষণ সংকট লাইন, এবং স্কুল কাউন্সিলারদের ভূমিকা সম্পর্কে তাদের সাথে কথা বলুন। এই বড় বিষয়গুলি মোকাবেলা করার জন্য সরঞ্জামগুলির সাথে আপনার তেরি সজ্জিত করা গুরুত্বপূর্ণ।

12. গরম বিষয়গুলি নিয়ে আলোচনা করার সময় কলঙ্ক কমাতে হবে । আপনার কিশোর বয়সে এই বিষয়গুলি নিয়ে আরো আলোচনা করা, আপনি যতো বেশি লজ্জা নিয়ে যান এবং আপনার বাচ্চাকে খোলাখুলিভাবে এবং অবাধে কথা বলার সুযোগ দিন আপনার বাচ্চারা জানেন যে কোন বিষয় আপনার সাথে সীমিত বন্ধ আছে নিশ্চিত করুন। আপনার বাড়িতে এই ধরনের বায়ুমণ্ডল তৈরি করে, আপনার বাচ্চারা প্রশ্ন এবং উদ্বেগ সঙ্গে আপনার কাছে আসতে সম্ভবত এর মানে এই নয় যে আপনি আত্মঘাতী সতর্কতা লক্ষণ বা বিষণ্নতার উপসর্গগুলি দেখতে পারবেন না। কিন্তু আপনার বাচ্চাদের সাথে খোলা কথোপকথন থাকার সম্ভাবনা বৃদ্ধি করে যাতে তারা পৌঁছতে পারে।

13. এই জিনিসগুলি তাদের জীবনে প্রতিরোধ করতে সাহায্য করুন কোনও কথোপকথনই আত্মহত্যা, ধর্ষণ বা ধর্ষণের ঝুঁকি সম্পূর্ণরূপে সম্পূর্ণভাবে শেষ করবে না, তবে আপনার বাচ্চাদেরকে কী ঘটতে পারে সে সম্পর্কে শিক্ষা দেওয়ার ক্ষেত্রে এটি একটি দীর্ঘ পথ হতে পারে। এবং এমনকি যদি আপনার কিশোর কখনও এই পরিস্থিতিতে কোন মুখোমুখি না, মতভেদ খুব বেশী যে তারা জানেন কেউ হবে যদি আপনি হার্ড বিষয় সম্পর্কে তাদের সাথে কথা বলা সম্পর্কে অধ্যবসায়ী হন, তাহলে সম্ভাবনা তারা জানতে পারবে তারা সাহায্যের জন্য আপনার কাছে আসতে পারে।

> সোর্স:

> "ইয়াং ইন মিডিয়া সান্ত্বনা এবং আত্মহত্যা," কলম্বিয়া বিশ্ববিদ্যালয়। http://www.ensani.ir/storage/Files/20110209140608- سرایت% 20 رسانه% 20 ایی% 20 و% 20 قتل% 20 در% 20 میان% 20 جوانان। পিডিএফ

> "শিশু ও কিশোর পরিসংখ্যান," RAIIN https://www.rainn.org/statistics/children-and-teens

> "বুলিং পরিসংখ্যান," দৌড়বিদ এর জাতীয় বৌদ্ধিক প্রতিরোধ কেন্দ্র। http://www.pacer.org/bullying/resources/stats.asp