রিসার্চ প্যারেন্টিং জন্য একটি প্রামাণিক পদ্ধতি শ্রেষ্ঠ বলেছেন
শিশুদের ভাল উত্থাপন জন্য একটি সূত্র নেই সব পরে, প্যারেন্টিং একটি সঠিক বিজ্ঞান নয়। ভাল পিতাচারন একটি শিল্প একটি বিট স্পষ্টভাবে আছে
গবেষকেরা প্যারেন্টিং শৈলী পরীক্ষা করে দেখেছেন যে ক্রমাগত আধ্যাত্মিক বাবা-মায়েরা সুখী ও স্বাস্থ্যকর শিশুদেরকে বাস্তব বিশ্বের চ্যালেঞ্জ মোকাবেলা করার জন্য প্রস্তুত করে তুলছে।
ভাল খবর হল, প্রত্যেকেই আরো আধিকারিক পিতা বা মাতা হয়ে উঠতে সক্ষম। এবং আপনি আপনার সন্তানের অনন্য মেজাজে মানসিক প্যারেন্টিং কৌশলগুলি মেলাতে পারেন যাতে আপনি নিশ্চিত করতে পারেন যে আপনি পিতা-মাতাকে কুকি-কাটার পদ্ধতি ব্যবহার করছেন না।
এখানে বারো কৌশল রয়েছে যা আপনাকে আরো প্রাতিষ্ঠানিক পিতা বা মাতা হতে সাহায্য করবে:
1 -
আপনার শিশু শুনুনকর্তৃত্বশীল বাবা-মা থেকে ভিন্ন, যারা বিশ্বাস করে যে শিশুরা দেখতে পায় এবং শুনতে পায় না, আধ্যাত্মিক বাবা-মা তাদের সন্তানদের মতামতকে স্বাগত জানায়। তারা তাদের উদ্বেগের কথা শোনে এবং তাদের ধারণাগুলি ভাগ করতে দেয়।
তাই আপনার সন্তানের দশম বারের জন্য একই কৌতুক আপনাকে বলছে কিনা, অথবা তিনি একটি দীর্ঘ-ঘূর্ণিত গল্প ভাগ করছেন, একটি ভাল শ্রোতা হতে। আপনার সন্তানের ইতিবাচক মনোযোগ প্রদান আচরণ সমস্যা প্রতিরোধ দিকে একটি দীর্ঘ পথ যায়
2 -
আপনার সন্তানের আবেগ যাচাই করুনআধিকারিক বাবা-মা তাদের সন্তানদের অনুভূতি অনুধাবন করেন। তারা বাচ্চারা তাদের আবেগকে লেবেল করে এবং তারা তাদের অনুভূতি তাদের আচরণকে প্রভাবিত করে কিভাবে চিনতে শেখে।
তাই পরের বার যখন আপনার সন্তান অস্বস্তি বোধ করে, তখন আপনার সন্তানের অনুভূতিকে ক্ষমা করে দিতে বলুন, "এটি কোন বড় চুক্তি না" বা "কাঁদুন বন্ধ কর। বিরক্ত হওয়ার কোন কারণ নেই। "তার জন্য, এটি একটি বড় চুক্তি হতে পারে। বলার অপেক্ষা রাখে না তার আবেগ প্রমাণ , "আমি জানি আপনি এখন সত্যিই দু: খিত আছে।"
তার আচরণ ঠিক নয়, তার আবেগ নয়। তাকে বলুন এটা ক্রুদ্ধ মনে ঠিক আছে, কিন্তু আপনি আঘাত জন্য তার ফলাফল দিতে হবে। বা এটা উত্তেজিত বোধ ঠিক আছে কিন্তু মুদি দোকান ভিতরে চলমান ঠিক আছে না। তারপর, তার অনুভূতিগুলির সাথে মোকাবিলা করার জন্য সামাজিকভাবে গ্রহণযোগ্য উপায়গুলি শেখার জন্য আপনার শক্তিকে বিনিয়োগ করুন।
3 -
আপনার সন্তানের অনুভূতি বিবেচনা করুনআপনার সন্তানের অনুভূতিগুলি বিবেচনায় গ্রহণ করার মানে হচ্ছে আধিকারিক। তবে, এর মানে এই নয় যে, আপনার সন্তানের একটি সমান ভোট পাওয়া যায়-যা অনুমতিপ্রাপ্ত প্যারেন্টস গঠন করবে।
আপনার চার্জটি দেখান যে আপনি চার্জ করেন, কিন্তু এটি জানাতে পারেন যে আপনার সিদ্ধান্তগুলি কীভাবে আপনার সিদ্ধান্ত পরিবারে প্রত্যেকের উপর প্রভাব ফেলে।
তাই যদি আপনি দেশ জুড়ে যাওয়ার পরিকল্পনা করছেন, তাহলে তাকে জিজ্ঞাসা করুন তিনি কীভাবে পদক্ষেপটি নিয়ে ভাবছেন - কিন্তু আপনি তাকে জিজ্ঞাসা করবেন না যদি আপনি সরানো হলে ঠিক আছে তাহলে বড় প্রাপ্তবয়স্ক সিদ্ধান্ত নিতে শিশুদের জ্ঞান এবং অভিজ্ঞতা অভাব। তারা প্রাপ্তবয়স্কদের ভাল জানেন যখন তারা আরও নিরাপদ বোধ করে।
4 -
পরিষ্কার বিধি প্রতিষ্ঠাপ্রাতিষ্ঠানিক বাবা-মাদের পরিষ্কার পরিবার নিয়ম আছে । তারা নিশ্চিত করে যে বাচ্চারা তাদের প্রত্যাশাগুলিকে আগে থেকে এগিয়ে রাখে এবং তারা তাদের নিয়মগুলির কারণ ব্যাখ্যা করে।
তাই বলার অপেক্ষা রাখে না, "ঘুমোও কারণ আমি তাই বলেছি," বলে, "ঘুমাতে যাও যাতে আপনি আপনার শরীরকে সাহায্য করতে পারেন এবং আপনার মস্তিষ্ক বৃদ্ধি পায়।"
যখন আপনার সন্তানের অন্তর্নিহিত নিরাপত্তা উদ্বেগ, স্বাস্থ্যের ঝুঁকি, নৈতিক বিষয়গুলি বা আপনার নিয়মগুলির পিছনে সামাজিক কারণগুলি বোঝা যায়, তখন তিনি জীবনের একটি ভাল বোধগম্যতা গড়ে তুলবেন। সেগুলি প্রয়োগ করার জন্য সেখানে উপস্থিত না থাকলেও নিয়মগুলি অনুসরণ করার সম্ভাবনা বেশি হবে।
5 -
ক্ষুদ্রতর সমস্যাগুলির জন্য একটি সতর্কতা প্রদান করুনআনুষ্ঠানিক বাবা-মা নিয়ম ভাঙার জন্য তাত্ক্ষণিক পরিণতি প্রদান করে। একটি শিশু হিট হলে, তিনি একটি সময় আউট রাখা হতে পারে বা তিনি একটি বিশেষাধিকার হারাতে পারে
কিন্তু ছোটখাট সমস্যাগুলির জন্য তারা একটি সতর্কবাণী প্রদান করে। তারা তাদের আচরণ পরিবর্তন না হলে ফলাফল কি হবে শিশুদের তারা বলুন।
সুতরাং আপনার অর্থহীন জিনিসগুলি বলার সময় নষ্ট করে ফেলুন, "এটি বন্ধ করুন," বা "আমাকে আবার আপনাকে বলুন না!" এর পরিবর্তে, বলুন, "যদি আপনি টেবিলটিতে আপনার কাঁটাচামচ বাঁধবেন না, আজকে ভিডিও গেম খেলতে পারবে না, "বা" যদি আপনি এখন আপনার খেলনা না নিয়ে যান, তাহলে আপনি দুপুরের পর পার্কটি না করতে পারবেন। "
আপনার সন্তানকে দেখান যে আপনি যা বলতে চান তা বলুন এবং আপনি যা বলেন তার মানে। যদি তিনি আপনার সতর্কবাণী শুনতে না পান, তাহলে ফলাফলের মাধ্যমে অনুসরণ করুন।
একাধিক সতর্কবার্তা প্রদান করা এড়িয়ে চলুন পুনরাবৃত্তি নিজেকে আপনার সন্তানের প্রথম কথা বলতে আপনি শুনতে না ট্রেন।
6 -
জীবন পাঠ শেখা যে ফলাফল ব্যবহার করুনআধিকারিক বাবা-মায়েরা তাদের ভুলের জন্য বাচ্চারা কষ্ট করে না। তারা শিশুদের শোষণ থেকে বিরত থাকে এবং তারা শারীরিক শাস্তি ব্যবহার করে না।
তারা অপরাধমূলক ভ্রমণ ব্যবহার করে না বা বলে না, "আমি আপনাদের মধ্যে এতটা হতাশ।" তারা একটি শিশুকে দেখতে একটি খারাপ পছন্দ করেছে, কিন্তু সে একজন খারাপ ব্যক্তি নয়।
ফলাফল প্রায়ই প্রকৃতির লজিক্যাল হয়। তাই একটি শিশু যে তার ভিডিও গেম বন্ধ করতে অস্বীকার 24 ঘন্টা জন্য তার ভিডিও গেম অধিকার হারাতে পারে।
এমন ফলাফল তৈরি করুন যা ভবিষ্যতে আপনার সন্তানকে আরও ভালো করতে শিখতে সাহায্য করবে। যদি সে তার ভাইকে আঘাত করে, তাহলে তাকে মেরে ফেলো না। পরিবর্তে, একটি বিশেষাধিকার গ্রহণ তারপর, তাকে ভাল রাগ ব্যবস্থাপনা বা দ্বন্দ্ব রেজল্যুশন দক্ষতা শেখার উপর ফোকাস।
জিজ্ঞাসা করুন, "পরবর্তী সময় আপনি কি উত্তেজিত হয়ে যাবেন যাতে আপনি আঘাত না পান?" তারপর, তার বিকল্পগুলি সম্পর্কে আলাপ করুন এবং তাকে আঘাত করার বিকল্পগুলি শেখান।
ফলাফলের সময় খুব সংবেদনশীল করে তুলুন বলার পরিবর্তে, "আপনি আবার আপনার উপর নির্ভর করতে পারেন যখন আপনি আপনার ট্যাবলেট ফিরে থাকতে পারেন," বলুন, "আপনি আপনি আপনার দায়ী করা হয় যে আমাকে দেখাতে পারেন একবার আপনি আবার আপনার ট্যাবলেট ব্যবহার করতে পারেন। আপনি আমাকে দেখাতে পারেন আপনি আপনার কাজ শেষ করে এবং আপনার বাড়ির কাজ এই সপ্তাহে প্রতিদিন সময় দ্বারা দায়ী দ্বারা দায়ী। "
7 -
প্রস্তাব উত্সাহপ্রাতিষ্ঠানিক বাবা-মায়েরা শিশুদের অনুপ্রাণিত করার জন্য পুরস্কারগুলি ব্যবহার করে । এর মানে এই নয় যে তারা প্রচুর উপহার দিয়ে বাচ্চাদের ঝরবে, তবে
পরিবর্তে, যখন একটি শিশু একটি নির্দিষ্ট আচরণের সমস্যা মোকাবেলা করছে, তারা একটি সন্তানের ট্র্যাক ফিরে পেতে সাহায্য প্রক্রিয়াকরণ ব্যবহার। এখানে কিছু উদাহরণ আছে:
- একটি preschooler তার নিজের বিছানায় ঘুম থেকে প্রত্যাখ্যান। তার পিতা-মাতা একটি স্টিকারের চার্ট তৈরি করেন এবং প্রতিটি রাতে তিনি নিজের বিছানায় থাকা এক স্টিকার পান করেন।
- একটি 10 বছর বয়েসী সকালে স্কুলে জন্য প্রস্তুত পেতে ধীর। তার মা-বাবাকে প্রতিদিন সকালে একটি টাইমার স্থাপন করে। টাইমার বন্ধ হওয়ার আগে সে প্রস্তুত হলে, সে তার ইলেকট্রনিক্সের যে দিন ব্যবহার করার সুযোগ করে দেয়।
- একটি 12 বছর বয়েসী স্কুল থেকে আপনার নিয়োগের বাড়িতে আনা ভুলে যাওয়া হয়েছে। তার বাবা তার কাজ আরও ঘনিষ্ঠভাবে পর্যবেক্ষণ করা শুরু প্রতিটি নিয়োগের জন্য তিনি বাড়ি নিয়ে আসেন, তিনি একটি টোকেন অর্জন করেন। বড় পুরস্কারের জন্য টোকেন বিনিময় করা যায়, যেমন পার্কের একটি ট্রিপ বা বন্ধুকে আমন্ত্রণ করার সুযোগ।
আপনার সন্তানের নতুন দক্ষতা শেখার জন্য আপনি পুরষ্কার ব্যবহার করতে পারেন বিবেচনা করুন। একটি সহজ পুরস্কার পরিকল্পনা আপনার সন্তানের আচরণ পরিবর্তন একটি দ্রুত এবং কার্যকর উপায়।
8 -
আপনার চাইল্ড লিটল পছন্দগুলি তৈরি করুনআধিকারিক বাবা-মায়েরা খুব কম পছন্দ নিয়ে বিকল্প দেয়। এই ছেলেমেয়েদের ক্ষমতায়ন করে এবং পরবর্তী জীবনে তাদের বড় সিদ্ধান্ত নিতে প্রস্তুত করবে।
সুতরাং আপনার সন্তানের জিজ্ঞাসা করুন, "আপনি মটরশুটি বা ভুট্টা চান?" বা "আপনি কি খাবার আগে বা পরে আপনার ঘর পরিষ্কার করতে চান?" কী আপনি পছন্দ করতে পারেন তা নিশ্চিত করতে হয়।
9 -
দায়বদ্ধতা সঙ্গে ব্যালেন্স স্বাধীনতাপ্রাতিষ্ঠানিক বাবা-মা তাদের বাচ্চাদের দায়ী বলে আশা করে এবং তারা সফলতার জন্য তাদের সেট আপ এখানে কয়েকটি উদাহরণ রয়েছে যা তারা কীভাবে করতে পারে:
- একটি শিশু প্রায়ই স্কুল জন্য প্রয়োজন সব আইটেম প্যাক ভুলবেন। তার বাবা তার জন্য একটি চেকলিস্ট তৈরি। সকালে দরজা আউট শিরোনাম আগে, তারা তাকে চেকলিস্ট মাধ্যমে চালানোর জন্য জিজ্ঞাসা।
- একটি শিশু সময় স্কুলে জন্য প্রস্তুত পেতে সংগ্রাম। তার পিতামাতা একটি সময়সূচী তৈরি করুন যাতে তাকে স্মরণ করিয়ে দিতে হয় যে সে কীভাবে পোষাক, নাচ খাওয়ার এবং দাঁত ব্রাশ করা উচিত। তারা ঘড়ি তাকান এবং তার সময়সূচী থেকে লাঠি তাকে মনে করিয়ে দেয়।
যদি আপনার সন্তানের কিছু কিছু সঙ্গে সংগ্রাম করা হয়, একটি আচরণ ব্যবস্থাপনা পরিকল্পনা তৈরি যে আপনার সন্তানের আরো স্বাধীন হওয়ার প্রচেষ্টা সমর্থন করবে।
প্রাথমিকভাবে অতিরিক্ত সহায়তা প্রদান করুন, তবে নিশ্চিত করুন যে আপনার সন্তানের উপর আপনার নির্ভরশীলতা হচ্ছে না তা বলার জন্য তাকে কি করতে হবে। সময়ের সাথে সাথে, তিনি ক্রমবর্ধমান আত্ম নির্ভরশীল হওয়া উচিত।
10 -
শেখার সুযোগ মধ্যে ভুল চালু করুনভুল করার জন্য প্রাতিষ্ঠানিক বাবা-মায়ের বাচ্চাদের বিব্রত করবেন না পরিবর্তে, তারা তাদের সাহায্য কিভাবে শেখার সুযোগ মধ্যে যারা ভুল চালু সাহায্য।
সুতরাং যখন আপনার সন্তান ভুল করে, তখন কেন তার আচরণ খারাপ পছন্দ ছিল তা ব্যাখ্যা করুন। কিছু বলুন, "আপনার সাথে নয় এমন জিনিসগুলি গ্রহণ করা ভুল। এটি অন্য লোকেদের অনুভূতিকে আঘাত করে এবং মানুষকে মনে করতে পারে যে আপনি অর্থপ্রদান করেছেন বা আপনি সত্য বলছেন না। "
আপনার সন্তানের কেউ আঘাত যখন, তার সংশোধন করতে সাহায্য করুন। আঘাত করার পর সে তার বোনকে তার প্রিয় খেলনাকে দোষারোপ করে। অথবা, তাকে ক্ষমা করে এমন কারো প্রতি তার ক্ষমা প্রার্থনা করুন।
যদি আপনার সন্তানের পুনরাবৃত্ত অপরাধী হয়, সমস্যা একসঙ্গে সমাধান। বলুন, "এই মাসে আপনি দ্বিতীয়বার এটি মিস করেছেন। আপনি কি মনে করেন যে আপনি সময়মত বাস স্টপ পেতে সাহায্য করবে? "
11 -
আত্মনির্ভরতা উত্সাহিত করাকর্তৃপক্ষীয় বাবা-মা তাদের সন্তানদের নিয়ন্ত্রণে আগ্রহী নয়- তারা নিজেদেরকে নিয়ন্ত্রণ করার জন্য বাচ্চাদের শেখানোর চেষ্টা করে।
তাই আপনার সন্তানের নিখুঁত হওয়া প্রত্যেক সময় নিঃশ্বাস ফেলুন না। তাকে শিখতে কিভাবে নিজেকে শান্ত করা এবং আপনার বাচ্চা তার কাজ করতে না নগ্ন করবেন না। তার নিজের কাজ সম্পন্ন করার জন্য তাকে আরও বেশি দায়িত্ব নিতে সাহায্য করুন।
একটি আচরণ ব্যবস্থাপনা পরিকল্পনা তৈরি করে যা জীবন দক্ষতা শেখার উপর জোর দেয়। অনুপ্রেরণা নিয়ন্ত্রণ , ক্রোধ ব্যবস্থাপনা এবং স্ব-শৃঙ্খলা তার সারা জীবন তার ভাল সেবা করবে।
1২ -
আপনার সন্তানের সাথে একটি স্বাস্থ্যকর সম্পর্ক বজায় রাখুনঅ্যাট্রিটিভ parenting আদেশ ঝাঁকনি এবং বাধ্যতা এবং বাধ্যতা সম্পর্কে নয়। পরিবর্তে, এটি একটি ভাল ভূমিকা মডেল হচ্ছে এবং শিশুদের জীবন দক্ষতা শেখার সম্পর্কে।
কর্তৃত্বশীল পিতামাতা থেকে ভিন্ন, প্রাতিষ্ঠানিক বাবা-মা উষ্ণ এবং প্রেমময়। তারা স্নেহ দেখায় এবং তারা জানে যে শিশুদের পালন করা গুরুত্বপূর্ণ।
আপনার শিশুকে আপনার সম্পূর্ণ মনোযোগ দেওয়ার জন্য প্রতিদিন কয়েক মিনিট সরিয়ে রাখুন-এমন সময় যখন সে খারাপভাবে আচরণ করে গুণমানের সময় কাটাতে আপনার সন্তানের ভালোবাসা এবং গ্রহণযোগ্যতা অনুভব করতে সাহায্য করবে, যা তাকে সে সম্পর্কে আত্মবিশ্বাসী মনে করতে সাহায্য করবে এবং সে সম্পন্ন করার ক্ষমতা রাখবে।
> সোর্স
> হেসারি এন কেজজ, হেজাজি ই। অ্যাট্রিটিভ প্যাটেন্টিং স্টাইল এবং আগ্রাসনের মধ্যে সম্পর্কের স্ব-স্বামীর মধ্যস্থতা ভূমিকা। প্রচার - সামাজিক ও আচরণগত বিজ্ঞান 2011; 30: 1724-1730।
> পিকো বিএফ, বালাজ মো। অ্যাট্রিটিভ প্যারেন্টিং স্টাইল এবং কিশোরী ধূমপান এবং মদ্যপান বেদনাদায়ক আচরণ 2012; 37 (3): 353-356।
> স্মেটানা জেজি প্যারেন্টিং শৈলী, মাত্রা, এবং বিশ্বাস উপর বর্তমান গবেষণা। মনোবিজ্ঞানের বর্তমান মতামত 2017; 15: 19-25।