নিরাপদ এবং সক্রিয় তুষার খেলা সঙ্গে একটি শীতকালীন দিন উপর উষ্ণ কিডস আপ
স্নো দেবদূত এবং sledding দেওয়া হয়, কিন্তু তুষার খেলা এত বেশি আছে! এটি স্কুল থেকে একটি বরফ দিনের বন্ধ তাদের নেট কিনা বা না, একটি বড় তুষারপাত সক্রিয়ভাবে বাইরে খেলতে বাচ্চাদের জন্য একটি দুর্দান্ত সুযোগ। তাদের এখনও 60 মিনিট শারীরিক কর্মকাণ্ডের প্রয়োজন হয় তবে আবহাওয়া কোন ব্যাপারই না (এবং মনে রাখবেন, এটি শুধু একটি সর্বনিম্ন)। সুতরাং তুষারের জন্য তাদের উত্সাহ গ্রহণ করুন যাতে তাদের কিছু ভাল ব্যায়াম পেতে পারে।
বরফ প্রতিবন্ধকতা এবং ওজন, তাই এটি চলন্ত, এটি ঠেলাঠেলি, এবং এটি সঙ্গে বিল্ডিং বাচ্চাদের 'পেশী এবং হাড় নির্মাণ করতে সাহায্য করে। এবং এটি উপর সহচরী গতি এবং ঝুঁকি একটি মহিমান্বিত সংবেদন উপলব্ধ করা হয়, যা শিশুদের এছাড়াও খুব উপকারী। তাই এটি এটি শিশুদের স্ক্রোল করে যখন বাইরে এবং বাইরে দরজা বান্ডিল এটি মূল্য।
উপাদান থেকে তাদের রক্ষা করার জন্য: শিশুদের একটি উষ্ণ জ্যাকেট, জলরোধী গ্লাভস বা mittens, বলিষ্ঠ তুষার বুট, এবং তাদের কান আবরণ একটি টুপি নীচে লাইটওয়েট জামাকাপড় স্তর পড়া উচিত। তারা তাদের মুখের উপর উন্মুক্ত চামড়া উপর sunscreen পরতে উচিত। যদি তারা একটি বন্ধু এর গজ বা কাছাকাছি পার্ক ট্রেকিং আছে, তাদের অতিরিক্ত mittens আনা, এবং এমনকি একটি গরম গরম কোকো ভ্রমণ মগ যদি তারা চিত্কার শুরু করে, বা তির্যক বা উন্মুক্ত ত্বকের ব্যথা অনুভব করতে শুরু করে, তবে ভিতরে আসার এবং উষ্ণ করার সময়।
বেশিরভাগ শিশুকন্যার জন্য এই তুষার কার্যক্রম এখনও বড় বড় শিশুদের কাছে আবেদন করবে। কিন্তু আপনি এই আরো চ্যালেঞ্জিং বিকল্পগুলি চেষ্টা করতে পারেন:
স্নো প্লে আইডিয়া: বিল্ডিং
"প্যাকি" কেবলমাত্র তুষারের সময় যখন একটি বাচ্চা দিতে পারে তখন সর্বোচ্চ প্রশংসা হতে পারে। হোয়াইট স্টাফ খেলতে তাদের আউট পাঠান। আপনি যদি "প্যাডী!" শুনতে পান তারপর আপনি জানেন যে তারা দীর্ঘ সময়ের জন্য ব্যস্ত থাকবে, কারণ তুষারপাত, পাইপ, ইট, বাজ, এবং আরও অনেক কিছু একসাথে আটকে যাবে। বাচ্চাদের একটি পরামর্শ প্রয়োজন হলে, তাদের বিল্ডিং করার চেষ্টা করুন:
- তুষার ভাস্কর্য, তুষার ও বরফের প্রাণী থেকে তুষারের আসবাবপত্র বা তুষার ডাইনোসর টুইগস, শাকসব্জী, গর্ভধারন, যারা তাদের সঙ্গী, পুরানো টুপি, ইত্যাদি হারিয়ে গেছে তাদের সাথে বিস্মৃত।
- বরফ ভাস্কর্য, দুধ বাক্সে জল ব্লক জমা দিয়ে এবং তারপর স্ট্যাকিং বা তাদের ব্যবস্থা। পাইনের সূঁচ, বীজ, পতিত পাতার বা অন্যান্য প্রাকৃতিক বস্তুগুলির লেয়ারিংয়ের সাথে ব্যবহার করা বা রঙিন জলের ব্যবহার। উষ্ণ জলের প্রজনন থেকে শুরু করে বরফ ব্লক পরিষ্কার করা (প্রাপ্তবয়স্কদের গরম জল ঢালা উচিত)
- বালি ঢালাই, বালতি, বালি খেলনা, রান্নাঘরের পাত্রে এবং ভাস্কর্যগুলিতে যোগ করা বা একটি রেলিং বা প্রাচীর উপর প্রদর্শিত হতে পারে যে আকৃতি তৈরি করতে আরো ব্যবহার করে।
- একটি তুষার দুর্গ, বা এমনকি আরো উচ্চাভিলাষী, একটি igloo বা তুষার ঘর
- সবচেয়ে বড় তুষারপাত তারা করতে পারেন
এই তুষার প্রকল্প অতিরিক্ত সুবিধা? তারা বাচ্চাদের বড় এবং উন্নত সৃষ্টির জন্য একসাথে কাজ করার জন্য উত্সাহিত করে।
স্নো প্লে আইডিয়াস: চলমান
শিশুরা তুষার মধ্যে ট্যাগ প্রায় কোন খেলা খেলা করতে পারেন (এটা ভারী বুট পরা সাদা জিনিস মাধ্যমে স্লাইড একটি অতিরিক্ত workout!), কিন্তু ফ্রীজ ট্যাগ বিশেষ করে উপযুক্ত বলে মনে হয় এক বা দুইজন খেলোয়াড়কে "এটি" হতে নির্বাচন করুন এবং খেলার সীমানা নির্ধারণ করুন। যখন তারা বলে "যান!", অন্য খেলোয়াড়দের দৌড়ে যেতে হবে। যে কেউ ট্যাগ করে তা অবশ্যই ফ্রী হবে। তারা অন্যান্য খেলোয়াড়দের দ্বারা মুক্ত করা যেতে পারে যারা ট্যাগ করা হয়নি।
ফ্রিজ ট্যাগ ছাড়াই বিবেচনা করুন:
- পদচিহ্ন ট্যাগ: পেছনের খেলোয়াড়দের মৌলিক খেলা কেবলমাত্র অন্যদের পাদদেশে পদক্ষেপ নিতে হবে, তা নয় তাজা বরফের ওপর।
- শীতকালীন ট্যাগ: খেলা এলাকার ক্রস ক্রস ক্রস ক্রস ক্রস ক্রস ক্রস ক্রস ক্রস ক্রস ক্রস ক্রস ক্রস ক্রস ক্রস ক্রস ক্রস ক্রস ক্রস ক্রস ক্রস ক্রস ক্রস ক্রস ক্রস ক্রস ক্রস ক্রস ক্রস ক্রস ক্রস ক্রস ক্রস ক্রস ক্রস ক্রস ক্রস ক্রস ক্রস ক্রস ক্রস ক্রস ক্রস ক্রস অন্য খেলোয়াড়দের ট্যাগ করার চেষ্টা করলেও "এটি" একজন খেলোয়াড়কে অন্য পথ থেকে অন্য দিকে যেতে পারে। তারা একটি লেনে থাকতে হবে।
- নেতা অনুসরণ করুন: বড় snowballs বা খেলোয়াড়দের উপর লাফানো আবশ্যক যে অন্যান্য বাধা সঙ্গে একটি কোর্স তৈরি।
- ক্রস- স্টেডিয়াম : হঠাৎ আঘাত হানার পরিবর্তে, হাত ও পায়ের পাশে স্ল্যাশটি ধাক্কা দিয়ে সমতল মাটির উপর স্লাইড করা। এটি একটি জাতি তৈরি করুন বা দূরবর্তী দূরত্ব ভ্রমণ করতে পারেন দেখুন।
- লুকান এবং চেষ্টা করুন: বাচ্চাদের লুকিয়ে রাখার পরিবর্তে, আপনার যাতায়াতের চারপাশে রঙিন বরফকোব, প্লাস্টিকের ডিম বা আকাশের ছোঁয়া লুকিয়ে লুকিয়ে লুকানো স্ক্যাজারার-হান্ট স্টাইলটি করুন। (অথবা যদি আপনি গোপন করতে চান না, তবে প্রথমে সবকিছু লুকানোর জন্য একটি বাচ্চাকে মনোনীত করুন। একবার সবকিছু পুনরুদ্ধারের পর, আরেকটি শিশু লুকানোর জায়গা খুঁজে বের করে, অন্যদিকে চোখ বন্ধ করে দেয়, ইত্যাদি।
- Snowshoeing: snowshoes সঙ্গে আপনার প্রিয় পথিমধ্যে এবং পার্ক আঘাত। আপনি কতটা সহজ এবং কতদূর বাচ্চাদের যেতে পারেন এ আশ্চর্য হবে (এবং অনেক প্রকৃতি কেন্দ্র এবং স্কি এলাকা খুব সস্তা ভাড়া দেওয়া,)। এটি একটি workout, কিন্তু ক্রস দেশ স্কিইং হিসাবে চ্যালেঞ্জিং না।
- কিকব্লক: ঘরের প্লেট থেকে প্যাটারের পায়ের তলায় একটি লেন খনন করুন এবং গ্রীষ্মে আপনার মতো তুষারের মধ্যে আপনি কিকবল খেলতে পারেন!
স্নো প্লে আইডিয়াস: নিক্ষেপ
বাচ্চাদের যে বেসবল সম্পর্কে কম যত্ন নিতে পারে এখনও তুষারপাত নিক্ষেপ করতে চান! তাদের একে অপরকে বরফের প্রজেক্ট গুলো ছুঁড়ে ফেলার জন্য, লক্ষ্য স্থাপন করুন এবং তাদের পরিবর্তে ছেলেদের প্রতি চ্যালেঞ্জ করুন। একটি লক্ষ্য একটি মনোনীত গাছ হতে পারে, একটি প্রাচীর বিরুদ্ধে propelled হুলা হুপ , গ্যারেজ পাশে chalked একটি বাক্স, এবং তাই। আপনি এমনকি আপনার cornhole সেট টেনে তোলা এবং beanbags এর পরিবর্তে snowballs টা পারে, বা একটি টিক-টেক-টয় বোর্ড তৈরি করুন এবং একটি খেলা খেলা। মার্কার হিসাবে লাঠি বা pinecones ব্যবহার করুন, বা রঙ্গিন জল দিয়ে স্প্রে।
বা, আপনি "তুষার সাপ" এর নেটিভ আমেরিকান ঐতিহ্যের জন্য বাচ্চাদের পরিচয় করিয়ে দিতে পারেন, যেখানে খেলোয়াড়রা দীর্ঘ কাঠের কাঠামো থেকে সাপ বের করে। তারপর তারা তুষার মধ্যে উত্কীর্ণ একটি দীর্ঘ খাঁজ নিচে সর্প নিক্ষেপ করে নিতে। কোর্সটি 100 গজ দূরে দীর্ঘ হতে পারে, যাতায়াত, বাঁকানো, ছোট পাহাড় এবং উপত্যকায়। (এটি তুষার উপর একটি লগ টানা দ্বারা তৈরি করা হয়)।
প্রকৃত বরফ সাপগুলি অনেক ফুট দীর্ঘ হতে পারে, তবে আপনি ছোটখাটো লাঠি ব্যবহার করে ঘন কুয়াশা এবং পাতাগুলি ব্যবহার করে এই গেমটি আনুমানিক করতে পারেন যাতে তারা যতটা সম্ভব মসৃণ হয়। একটি কোর্স তৈরি করতে আপনার পাদদেশ বা একটি তুষার-ভরাট বালতি ব্যবহার করুন। আপনি এমনকি এটি আরো ফিতে করার জন্য জল দিয়ে ভিতরে স্প্রে পারে।