10 বছর বয়েসী শিশুদের মধ্যে উত্তেজনাপূর্ণ উন্নয়ন

আপনার পঞ্চম গ্রেডার এর আবেগ আপ এবং ডাউনস এর পিছনে কি

দশ বছর বয়সী শিশুরা তাদের জীবনে প্রায় সব দিকের পরিবর্তন ঘটাচ্ছে। কিছু হয়তো ইতিমধ্যেই বয়ঃসন্ধিকালীন সম্পর্কযুক্ত শারীরিক পরিবর্তনগুলির অভিজ্ঞতা অর্জন করতে শুরু করেছে। তাদের মানসিক বিকাশ এখনও একটি সন্তানের হতে পারে এমনকি তারা কিশোর সম্মুখীন

10 বছর বয়সে, শিশুরা বিশ্বের মধ্যে যারা আছেন তাদের ক্রমবর্ধমান ধারণা তৈরি করছে। অনেক মধ্যম বা জুনিয়র হাই স্কুল শুরু করার জন্য প্রস্তুত এবং নতুন সামাজিক সেটিংস নেভিগেট করতে প্রস্তুত হচ্ছে।

মানসিক বিকাশ

10 বছর বয়সের মধ্যে, শিশুদের সাধারণত স্ব-সচেতনতা ও সামাজিক দক্ষতার উচ্চতর স্তরে গড়ে উঠেছে, তবে তাদের মানসিক বিকাশ এখনও তরুণ স্তরের স্তরের মত হতে পারে। অনুভূতির অভাব, আগ্রাসন, বা সহানুভূতির অভাব প্রদর্শন আপনার সন্তানের সাথে তাদের আবেগ অনুধাবন এবং প্রকাশ করার জন্য উপযুক্তভাবে কাজ করার সুযোগ হতে পারে। হতাশা, রাগ, হতাশা, অপরাধবোধ, উদ্বেগ, বিষণ্নতা ও ব্যায়াম সহ অস্বস্তিকর আবেগগুলির মোকাবেলা করার জন্য আপনার সন্তানের সাহায্য করুন।

মেয়েদের এই বয়সে ছেলেদের তুলনায় আরো ইতিবাচক আবেগপূর্ণ অভিব্যক্তি দেখাতে থাকে। তারা একটি ইতিবাচক বহিরাগত নির্বাণ দ্বারা নেতিবাচক আবেগ মুখোমুখি হতে পারে। মেয়েদের আবেগপ্রবণ আবেগ যেমন দমতা, ভয়, সহানুভূতি এবং লজ্জা প্রকাশ করার সম্ভাবনা বেশি। এই মেয়েদের মধ্যে বিষণ্নতা এবং উদ্বেগ বিকাশ উপসর্গ কিছু বড় ঝুঁকি অবদান রাখতে পারে। ছেলেরা মেয়েদের তুলনায় কিছুটা বেশি ক্রোধ প্রকাশ করে, যা বহির্মুখী আবেগ।

মেয়ে এবং ছেলেমেয়ে বন্ধু, বিশেষ করে একই যৌনতা এর মানসিকভাবে গুরুত্বপূর্ণ হতে পারে। মেয়ে এবং ছেলে উভয় এই বয়সে সহকর্মীদের চাপ বৃদ্ধি বোধ। তাদের বন্ধুরা কি ভাবছেন এবং তা ইতিবাচক ও নেতিবাচক উভয় মানসিক প্রতিক্রিয়া করে।

শারীরিক চিত্র এবং পুব্তি

মেয়েদের জন্য, যারা সাধারণত দ্রুততর হারে শারীরিকভাবে বিকাশ করে এবং ছেলেদের চেয়ে বয়ঃসন্ধিকালে প্রবেশ করে, বয়ঃসন্ধির মধ্যে সংঘর্ষে একটি আবেগ অনুভূতি সৃষ্টি করতে পারে: উত্তেজনা, অনিশ্চয়তা, ঘৃণা এবং এমনকি বিমূঢ়তা।

শিশুরা এই বয়সের শারীরিক চেহারা আরও জোর দিতে শুরু করতে পারে এবং তারা উপযুক্ত ছিল এবং তাদের তুলনায় সহকর্মীদের সঙ্গে মেনে চলতে চেয়ে বেশি শারীরিক ইমেজ বিষয়গুলি এই বয়সে কিছু শিশু-বিশেষ করে মেয়েদের ক্ষেত্রেও বিকাশ করতে পারে। একটি ভাল উদাহরণ স্থাপন করে একটি স্বাস্থ্যকর শরীরের ইমেজ প্রতিষ্ঠা করতে পিতামাতা একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করতে পারে। আপনার নিজের শরীরের সমালোচনা (যেমন নিজেকে "চর্বি" হিসাবে উল্লেখ করে) এবং সুস্থ খাদ্যাভাসের একটি উদাহরণ স্থাপন করে মন্তব্যগুলি এড়িয়ে যাওয়ার চেষ্টা করুন

আপনি এই বয়সে শিশুদের গোপনীয়তা জন্য একটি বৃদ্ধি বাসনা দেখতে আশা করতে পারেন। দশ-বছর-বয়সী শিশুরা তাদের শরীরের ব্যাপারে সচেতন হয়ে উঠছে এবং স্নান এবং ড্রেসিং করার সময় গোপনীয়তা চাইবে। তারা কাপড় এবং hairstyles এবং কি তাদের বন্ধুদের চিন্তা এবং পরা হয় মত জিনিস মনোযোগ দিতে আরো সম্ভবত।

বিশ্বাস

এই বয়সে আত্মবিশ্বাসের একটি শক্তিশালী অনুভূতি থাকা আপনার সন্তানের নিজেকে একটি কঠিন ধারনা গড়ে তুলতে সাহায্য করার জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করতে পারে, এবং তাকে বন্ধুত্ব না শুধুমাত্র সাহায্য করতে পারেন, যেমন দাঙ্গা হিসাবে কঠিন পরিস্থিতিতে হ্যান্ডেল করতে ভাল সজ্জিত করা। যারা আত্মবিশ্বাসী, তারা এমন কিছু করার জন্য অন্যদের দ্বারা প্রভাবিত হতে পারে, যা তারা করতে চায় না, যেমন বিপদজনক পরিস্থিতিতে বা খারাপ আচরণে অংশগ্রহণ করা

মুড সুইঙ্গস

10 বছর বয়সে, আপনি আশা করতে পারেন যে আপনার সন্তানের আবেগ অনুভূতির উপর আরো বেশি নিয়ন্ত্রণ থাকতে হবে এবং আপনারা তার সাথে দ্বন্দ্ব পরিচালনা করতে এবং বন্ধুদের সাথে সমাধানগুলি নিয়ে আলোচনা করতে আরও দক্ষ হয়ে উঠতে পারেন। একই সময়ে, আপনি তার আবেগ মধ্যে কিছু উদ্বায়ীতা দেখতে পারেন।

এটি হরমোন পরিবর্তনের কারণে আংশিকভাবে হতে পারে যা বয়ঃসন্ধির প্রারম্ভে সাধারণ। মুড সুইংগুলি বেশিরভাগই সুখী-ভাগ্যবান সন্তানকে এমন একটিতে পরিবর্তন করতে পারে, যেটি কখনও কখনও মুডী বা অসুস্থ হয়ে পড়ে, উদাহরণস্বরূপ।

আরেকটি কারণ যা মেজাজের আঘাতে ভূমিকা পালন করতে পারে তা হল, স্ট্রেস যা সাধারণত 10-বছর-বয়সী হতে পারে কারণ সে তার জীবনের সমস্ত শারীরিক পরিবর্তন এবং অন্য শিফটের সাথে আচরণ করার চেষ্টা করে। একটি 10-বছর-বয়সী শিশু কখনও কখনও আরও কঠিন স্কুল কাজ চালিয়ে যেতে চেষ্টা করে, বন্ধুদের সাথে মেলাতে এবং সমাজের সাথে মেলামেশা করতে এবং ক্রমবর্ধমান শারীরিক পরিবর্তনগুলির সাথে মোকাবিলা করতে পারে। এটা কোন আশ্চর্যের বিষয় যে একটি শিশু এই বয়স মুডি হতে পারে।

যদি আপনার সন্তানের খারাপ স্বভাবের ঝলক দ্রুতগতিতে হয় এবং শুধুমাত্র মাঝে মাঝে ঘটতে থাকে, তাহলে সম্ভবত এটি সম্পর্কে চিন্তা করার কিছুই নেই। কিন্তু যদি আপনি একটি নির্দিষ্ট আচরণগত বা ব্যক্তিত্ব পরিবর্তন দেখতে পান, এবং অন্য লক্ষণগুলি দেখতে পারেন যে কিছু ভুল হতে পারে (উদাহরণস্বরূপ, ঘুমের বা খাওয়া, বা স্কুলে যেতে চান না), আপনার সন্তানের শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ বা শিক্ষকের সাথে কথা বলুন

আপনার সন্তানের চাপের সঙ্গে সামঞ্জস্য করতে সাহায্য করতে পারেন কি না। আপনার সন্তানের সাথে কথা বলুন, কিছু বিনোদন ব্যায়াম এবং যোগ করুন, এবং তার দিনের মধ্যে কিছু দ্রুত ত্রাণ ত্রাণ কৌশল অন্তর্ভুক্ত করুন।

একটি ভ্যালভ্যাল থেকে একটি শব্দ

আপনার 10 বছর বয়সী সামাজিক, বুদ্ধিমত্তা, এবং শারীরিকভাবে পাশাপাশি আবেগগতভাবে উন্নয়নশীল অনেক বাচ্চাদের জন্য, এগুলি শৈশবকালের শেষ বছর, যেহেতু তারা বয়ঃসন্ধিকালে এবং কিশোর বয়সে প্রবেশ করে। যখন আপনার মেয়ে একটি অল্প বয়স্ক মহিলা মধ্যে ফুলের শুরু শুরু, তিনি কিভাবে আপনার আবেগ বুঝতে এবং মোকাবেলা সম্পর্কে আপনার পথনির্দেশক প্রয়োজন হবে। আপনার ছেলে এখনও দম্পতির বয়স থেকে কয়েক বছর দূরে হতে পারে, কিন্তু তিনি ইতিবাচক উপায়ে তার ক্রোধ এবং অন্যান্য আবেগ চালানোর জন্য সাহায্য ব্যবহার করতে পারেন।

> সোর্স:

> চ্যাপলিন টিএম, আলাদাও এ। শিশুদের মধ্যে আবেগ প্রকাশে লিঙ্গগত পার্থক্য: একটি মেটা-বিশ্লেষণী পর্যালোচনা। মানসিক বুলেটিন 2013; 139 (4): 735-765। ডোই: 10,1037 / a0030737।

> মধ্যযুগীয়তা (9-11 বছর বয়স) সিডিসি। https://www.cdc.gov/ncbddd/childdevelopment/positiveparenting/middle2.html

> তাসাসোভা কেএস প্রাথমিক বিদ্যালয় শিশুদের সামাজিক-মানসিক প্রতিবন্ধীতা উন্নয়ন প্রচার - সামাজিক ও আচরণগত বিজ্ঞান 2016; 233: 128-132।