বন্ধ্যাত্বের সম্ভাব্য প্রাথমিক সতর্কতা সংকেত আছে। ঝুঁকিপূর্ণ কারণগুলিও রয়েছে, এমন জিনিস যা এটি গর্ভবতী হওয়ার সম্ভাবনা বেশি হতে পারে। অনেক দম্পতির কোন চিহ্ন বা উপসর্গ থাকবে না, যদি আপনি কোন আছে, আপনি পরে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলা উচিত।
আপনি কতদিন ধরে অসহায়ভাবে গর্ভধারণ করার চেষ্টা করছেন
যদি আপনি সাফল্যের এক বছরের জন্য চেষ্টা করেন- অথবা ছয় মাসের জন্য, আপনি যদি 35 বছর বা তার বেশী বয়সী হন- তাহলে আপনার ডাক্তার আপনাকে অনাবশ্যক হিসাবে নির্ণয় করবেন। কিন্তু কোন সমস্যা হতে পারে, তা জানতে হলে আপনাকে কি এক বছরের জন্য চেষ্টা করতে হবে?
এখানে নিজের এবং আপনার সঙ্গীকে জিজ্ঞাসা করার জন্য কিছু প্রশ্ন। যদি আপনি এই কাউকে হ্যাঁ উত্তর দেন, আপনার নিজের উপর চেষ্টা করার আগে একটি বছর ব্যয় করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন ।
অনিয়মিত মাসিক চক্র
ঋতু শুরু হলে, অনিয়মিত সময় থাকার স্বাভাবিক হতে পারে। এটি নিয়ন্ত্রিত পেতে শরীরের কিছুটা সময় লাগে। একবার আপনি আপনার কিশোর বছর পার হয়ে গেলে, আপনার চক্র নিয়মিত হতে হবে। একটি অনিয়মিত চক্র বন্যা সমস্যাগুলির জন্য একটি লাল পতাকা হতে পারে এবং একটি ovulation সমস্যা একটি চিহ্ন হতে পারে ।
যদি আপনার চক্র অস্বাভাবিকভাবে ছোট বা দীর্ঘ (২4 দিন বা 35 দিনের কম সময়) হয়, অথবা তারা অনির্দিষ্টভাবে আসে, আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। আপনি আপনার সময়সীমার সব সময়ে না পান , আপনি অবশ্যই আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলতে হবে।
অনিয়মিত সময়ের জন্য বিভিন্ন কারণ আছে। পলিসিসটিক ডিম্বাশয় সিন্ড্রোম (PCOS) অনিয়মিত চক্র এবং ovulation- সম্পর্কিত বন্ধ্যাত্বের সবচেয়ে সাধারণ কারণগুলির মধ্যে একটি। অনিয়মিত সময়ের জন্য অন্যান্য সম্ভাব্য কারণগুলিতে হাইড্রপার্লাইনেটাইমিয়া, প্রাথমিক ডিম্বাশয়হীনতা , থাইরয়েড ডিসিশনশন, কম ডিম্বারের রিজার্ভ , ওভার বা কম ওজন এবং অতিরিক্ত ব্যায়াম অন্তর্ভুক্ত রয়েছে ।
হাল্কা / ভারী রক্তপাত এবং ক্রোম
তিন থেকে সাত দিনের মধ্যে রক্তক্ষরণ স্বাভাবিক হিসাবে বিবেচনা করা যেতে পারে। তবে, যদি রক্তপাত খুব হালকা বা অত্যন্ত ভারী এবং তীব্র হয়, তবে আপনার ডাক্তারকে দেখতে হবে।
অন্য সময়ের সাথে সম্পর্কিত উপসর্গগুলি যে একটি উর্বরতা সমস্যা নির্দেশ করতে পারে:
- রক্তপাত হ্রাস মধ্যে উল্লেখযোগ্য পরিবর্তন
- রক্তপাতের দৈর্ঘ্য উল্লেখযোগ্য পরিবর্তন
- গুরুতর স্তন ক্যান্সার
- চক্রের মধ্যে অস্বাভাবিক স্পটলিং
আপনার প্রতিদিনের জীবনে হস্তক্ষেপের মধ্য দিয়ে মাসিকের চাপগুলি এন্ডোমেট্রিওসিস বা পেলভিক প্রদাহজনক রোগের একটি উপসর্গ হতে পারে, যা উভয়ই বন্ধ্যাত্বের কারণ হতে পারে। এই রোগ উভয় সময় সঙ্গে খারাপ পেতে, তাই এটি গুরুত্বপূর্ণ আপনি সাহায্যের জন্য দেরী বিলম্ব না।
বয়স: 35 এর চেয়ে পুরোনো
বয়সের সাথে পুরুষ ও পুরুষ উভয়ের উর্বরতা হ্রাস পায় বয়ঃসম্পর্কের ঝুঁকি 35 বছর বয়সী মহিলাদের জন্য বৃদ্ধি পায় এবং সময় বৃদ্ধি পায়। একটি 30-বছর-বয়সী মহিলার কোনও এক মাসের মধ্যে গর্ভধারণের একটি 20 শতাংশ সুযোগ রয়েছে, যখন 40 বছর বয়সি একজন মহিলার কাছে মাত্র 5 শতাংশ সুযোগ রয়েছে। 35 বছরের বেশি বয়সের মহিলারা গর্ভপাতের অভিজ্ঞতা এবং জন্মনিয়ন্ত্রিত রোগের একটি সন্তান ধারণ করতে পারে।
বয়সের সাথে পুরুষের উর্বরতাও প্রভাবিত হয় , যদিও মহিলাদের ক্ষেত্রে তা খুব কম নয়। গবেষণায় দেখা গেছে যে ডিএনএ-ক্ষতিগ্রস্ত শুক্রাণু বৃদ্ধি সহ বর্ধিত বয়স, পুরুষ উর্বরতা এবং শুক্রাণু স্বাস্থ্য হ্রাস হ্রাস পায়।
পুরুষের বয়স গর্ভপাতের ঝুঁকি, জেনেটিক সমস্যাগুলির প্রবাহ এবং কিছু জিনগত অক্ষমতা দ্বারা সংযুক্ত হয়েছে। অটিজম এবং সিজোফ্রেনিয়া বৃদ্ধির হার বৃদ্ধির সাথে পুরুষের বৃদ্ধির হারও বেড়েছে।
বছরের পর বছর ধরে সার্ভে এবং গবেষণা গবেষণায় দেখা গেছে অনেক বয়স্ক নারী (এবং পুরুষ) বয়সের সাথে কতজন মহিলা উর্বরতা হ্রাস করে তা অজ্ঞাত। মানুষ প্রায়ই 40 বা 44 বছর বয়সে গর্ভধারণের সম্ভাবনাকে উজ্জ্বল বলে মনে করে। অথবা তারা কেবলমাত্র আইভিএফ চিকিত্সা গ্রহণ করেই সমস্যাটি সমাধান করতে পারে। (এটি করতে পারেন না।)
একটি চিত্তাকর্ষক গবেষণায় একটি যুগপৎ একটি পরিবার আছে কি করার চেষ্টা করা উচিত বয়সের দিকে লাগছিল, তারা চূড়ান্তভাবে থাকতে চান কতগুলি বাচ্চাদের উপর ভিত্তি করে এবং তারা IVF চিকিত্সার জন্য খোলা কিনা তা নির্ভর করে।
আপনি যদি আইভিএফ চিকিত্সার জন্য উন্মুক্ত না হন, তাহলে আপনাকে কল্পনা করা শুরু করতে হবে
- 32 বছর বয়সের মধ্যে, যদি আপনি একটি শিশু থাকার 90 শতাংশ সুযোগ চান
- ২7 বছর বয়সেই আপনি যদি দুটি সন্তান চান
- ২3 বছর বয়সেই আপনি তিনটি সন্তান চান
যদি আপনি IVF- এর জন্য উন্মুক্ত থাকেন, তবে আপনার পরিবারটি শুরু করার প্রস্তাব দেওয়া হয়েছে
- 35 বছর বয়সে, যদি আপনি একটি শিশু থাকার 90 শতাংশ সুযোগ চান
- 31 বছর বয়স হলে, আপনি যদি দুটি বাচ্চাদের চান
- ২8 বছর বয়স হলে, আপনি তিনটি বাচ্চা চান
আইভিএফ চিকিত্সা এছাড়াও পুরুষ বয়স দ্বারা প্রভাবিত হয়। এক গবেষণায় দেখা গেছে যে, পিতা-মাতা বয়সের প্রতিটি অতিরিক্ত বছরের জন্য গর্ভাবস্থা অর্জন না করে 11 শতাংশ বৃদ্ধি পেয়েছে এবং জীবিত জন্ম না থাকার প্রবণতা বেড়েছে 1২ শতাংশ।
অবশ্যই, এমনকি যদি আপনি তরুণ, আপনি একটি শিশুর নিশ্চিত না করছি তরুণ পুরুষ এবং মহিলাদের এছাড়াও বন্ধ্যাত্ব অভিজ্ঞতা হতে পারে।
অংশীদার উর্বরতা
পুরুষ ফ্যাক্টর বন্ধ্যাত্ব সবসময় তাই সুস্পষ্ট হয় না, এবং খুব কমই লক্ষণগুলি দেখা যায়। সাধারণত, কম শুক্রাণু বা পরিমাপ শুক্রাণু গতিশীলতা একটি শুক্রাণু বিশ্লেষণ দ্বারা নির্ধারিত হয়। (অন্য কথায়, সমস্যা আবিষ্কারের জন্য আপনাকে উর্বরতা পরীক্ষার মাধ্যমে যেতে হবে।)
কিন্তু যদি আপনার সঙ্গী যৌন রোগের সম্মুখীন হয় তবে এটি একটি বন্ধ্যাত্ব লাল পতাকা হতে পারে।
ওজন
আপনার ওজন আপনার উর্বরতা একটি প্রধান ভূমিকা পালন করে। ওজন বেশি হচ্ছে- বা ওজন কমানো-হ'ল গর্ভধারণের কারণ হতে পারে। বস্তুত, স্থূলতা প্রতিরোধযোগ্য subfertility সবচেয়ে সাধারণ কারণ এক হতে পারে। আপনি যদি স্থূল হয়ে থাকেন তবে গবেষণায় দেখা গেছে যে আপনার ওজন পাঁচ থেকে দশ শতাংশ হারানো ovulation শুরু করতে পারে।
ওভার বা ওজন কম হলেও পুরুষদের অনুর্বরতার উপর প্রতিকূল প্রভাব থাকতে পারে। ২0 বছরের নীচের BMI- এর সাথে পুরুষদের কম শুক্রাণু ঘনত্ব এবং শুক্রাণু সংখ্যা দেখা যায়, যখন মস্তিষ্কের পুরুষদের টেসটোসটের নীচের স্তরের এবং কম শুক্রাণু সংখ্যা পাওয়া যায়।
অতিরিক্ত ওজন হারানোর সাথে যদি আপনার অসুবিধা হয়, তাহলে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। বন্ধ্যাত্বের কিছু হরমোনের কারণগুলি ওজন সমস্যা হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, PCOS স্থূলতা আপনার ঝুঁকি বৃদ্ধি এবং এছাড়াও বন্ধ্যাত্ব একটি কারণ হতে।
গর্ভবতী হার
বন্ধ্যাত্ব সাধারণত গর্ভবতী পেতে অসমর্থতা সঙ্গে যুক্ত করা হয়। যাইহোক, পুনরাবৃত্তিমূলক গর্ভপাত অভিজ্ঞতা একটি মহিলার গর্ভবতী পেতে সাহায্য প্রয়োজন হতে পারে
গর্ভপাত যে অসাধারণ নয়। এটা 10 থেকে 20 শতাংশ গর্ভাবস্থায় ঘটে পুনরাবৃত্তি গর্ভপাত সাধারণ নয় মাত্র এক শতাংশ মহিলা এক সারিতে তিনজন গর্ভধারণ করবে। আপনার যদি দুইটি ক্রমবর্ধমান গর্ভপাত থাকে, তবে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
ক্রনিক অসুস্থতা
ক্রনিক রোগ, সেইসাথে তাদের চিকিত্সা, উর্বরতা সমস্যা হতে পারে উদাহরণস্বরূপ, ডায়াবেটিস, অপ্রচলিত celiac রোগ , periodontal রোগ , এবং হাইপোথাইরয়েডিজম বন্ধ্যাত্ব জন্য আপনার ঝুঁকি বাড়াতে পারে
কখনও কখনও, দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতার জন্য প্রতিকার নেতিবাচকভাবে উর্বরতা প্রভাবিত করতে পারে। ইনসুলিন, এন্টিডিপ্রেসেন্টস, এবং থাইরয়েড হরমোন অনিয়মিত চক্র হতে পারে।
Tagmaet (cimetidine), পেপটিক আলসারের চিকিত্সা করার জন্য ব্যবহৃত একটি ঔষধ এবং কিছু উচ্চ রক্তচাপের ঔষধগুলি পুরুষের ফ্যাক্টর বন্ধ্যাত্ব হতে পারে। এই ঔষধ শুক্রাণু উত্পাদন বা ডিম সার উত্পাদন তাদের ক্ষমতা সঙ্গে সমস্যা হতে পারে
অতীত ক্যান্সার
কিছু ক্যান্সার চিকিত্সা উর্বরতা সমস্যা হতে পারে। যদি আপনি বা আপনার সঙ্গী ক্যান্সারের চিকিত্সার মাধ্যমে চলে যান, বিশেষত বিকিরণ থেরাপির যা প্রজনন অঙ্গের কাছাকাছি ছিল, আপনার ডাক্তারের কাছ থেকে প্রতিক্রিয়া জানতে চাওয়া বাঞ্ছনীয়।
এসটিডি ইতিহাস
যৌন সংক্রামক ব্যাধি (বা এসটিডি / এসটিআই) বন্ধ্যাত্ব কারণ হতে পারে। ক্ল্যামিডিয়া বা গনোরিয়া থেকে সংক্রমণ এবং প্রদাহ ফলোপিয়ান টিউবগুলির বাধা হতে পারে এটি গর্ভাবস্থাকে অসম্ভব করে তোলে বা একটি অটিটিক গর্ভধারণের জন্য একটি মহিলার ঝুঁকি নির্ণয় করতে পারে ।
পুরুষদের জন্য একই প্রযোজ্য বাম নিয়ন্ত্রণ না করে, একটি সংক্রমণ পুরুষ প্রজনন ট্র্যাক্টের মধ্যে টিস্যু টিস্যু হতে পারে, বীর্য স্থানান্তর অকার্যকর বা এমনকি অসম্ভব তৈরীর
যেহেতু ক্লামাডিডিয়া এবং গনোরিয়াতে সাধারণত মহিলাদের মধ্যে লক্ষণীয় লক্ষণ দেখা দেয় না, তাই এটি গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি এই এসটিডিগুলির জন্য স্ক্রীন করা হয়েছে। অনেক যৌন সংক্রামক সংক্রমণ মহিলাদের মধ্যে উপসর্গহীন হয়। রোগটি নীরবে আপনার প্রজনন অঙ্গগুলির উপর ক্ষয় wreaks যখন আপনি সূক্ষ্ম অনুভব করতে পারেন।
যদি আপনার STI- এর কোনো উপসর্গ থাকে, আপনার ডাক্তারকে তাৎক্ষণিকভাবে দেখুন, এবং যদি আপনি STI- এর সংক্রমনের ঝুঁকিতে থাকবেন তবে নিয়মিত চেকগুলি পেতে থাকুন, এমনকি যদি আপনি অলঙ্কৃত হন।
ধূমপান এবং অ্যালকোহল অভ্যাস
সবাই জানে মদ্যপান এবং ধূমপান যখন গর্ভবতী একটি বড় no-no তবে গর্ভবতী হওয়ার চেষ্টা করার সময় ধূমপান ও মদ্যপান একটি সমস্যা।
ধূমপান শুক্রাণু সংখ্যা , শুক্রাণু আকৃতি, এবং শুক্রাণু আন্দোলন নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত , ধারণা জন্য সব গুরুত্বপূর্ণ কারণ। আইভিএফ চিকিত্সার সাফল্য পুরুষ ধূমপায়ীদের মধ্যে দরিদ্র হতে পাওয়া যায় নি, এমনকি যখন ICSI ব্যবহার করা হয় সঙ্গে আইভিএফ। (আইসিএসআই একটি একক শুক্রাণু গ্রহণ করে এবং সরাসরি এটি একটি ডিমের মধ্যে ইনজেকশনের করে।)
ধূমপান নির্বীজিত হওয়ার সাথে সংযুক্ত করা হয়, তাই অভ্যাস ত্যাগ করলে প্রতিকূল প্রভাবগুলি বিপরীত হতে পারে।
মহিলাদের মধ্যে, ধূমপানের পূর্বে মেনোপজ আনা, ডিম্বাকৃতি প্রজন্মের প্রক্রিয়া দ্রুত করতে পারেন। ভাল খবর হল যে যদি আপনি যথেষ্ট প্রারম্ভিক ছেড়ে দেন, আপনি ক্ষতি কিছু বিপরীত করতে সক্ষম হতে পারে ভারী পানীয় এছাড়াও পুরুষ ও মহিলাদের উভয়, উর্বরতা সমস্যা হতে পারে।
বেশীরভাগ গবেষণায় পাওয়া গেছে যে সপ্তাহে কয়েকটি ড্রিংক কোনও ক্ষতি করে না, তবে শরীরে শুক্রাণু সংখ্যা, দরিদ্র শুক্রাণুচক্র, এবং অনিয়মিত শুক্রাণু আকৃতির সাথে অত্যধিক মদ্যপান যুক্ত করা হয়েছে। এক গবেষণায় দেখা গেছে যে প্রতি সপ্তাহে প্রতিদিন অতিরিক্ত পানীয় খাওয়া হয়, আইভিএফ সাফল্যের হার হ্রাস পায়।
কার্যক্ষেত্রে বিষাক্ত রসায়ন
আপনার কাজ বিষাক্ত রাসায়নিক সঙ্গে ঘনিষ্ঠ যোগাযোগ অন্তর্ভুক্ত করে? যদি তাই হয়, তাহলে আপনার বন্ধ্যাত্বের ঝুঁকি বেশি এবং শুক্রাণু স্বাস্থ্য হ্রাস পেতে পারে।
কৃষকরা, চিত্রশিল্পী, বার্নার্স, মেটাল কর্মী, এবং ঢালাইয়ের সবাইকেই কম বয়সের উর্বরতার ঝুঁকিতে থাকতে দেখা যায়। আপনার কাজ জীবাণু রাসায়নিক যোগাযোগ বা উচ্চ তাপ শর্ত জড়িত থাকলে, আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। আপনার নিজের রক্ষা করতে আরও পদক্ষেপ নিতে পারেন।
উচ্চ তাপমাত্রা
উচ্চ তাপমাত্রা শুক্রাণু জন্য খারাপ খবর। আপনি সম্ভবত এটি সংক্ষেপে যুক্তিবিজ্ঞান বনাম বিতর্ক তুলনায় এই কথা শুনেছি করেছি। চিন্তা ছিল যে বক্সাররা, কম প্রতিবন্ধকতাশীল এবং আরো বায়ুবাহিত হওয়ায়, শীতল testicular তাপমাত্রা এবং উর্বরতা স্বাস্থ্যকর মাত্রা হতে হবে। গবেষণায় দেখা গেছে যে মুষ্টিযোদ্ধা বা সংক্ষিপ্ত বিষয়গুলি কিনা কিনা, অত্যন্ত পরিশ্রান্ত হাফপ্যান্ট বা আন্ডারওয়্যার পরা করা, বিশেষ করে যখন অ লাভবন ফ্যাব্রিক তৈরি করা হয়, শুক্রাণু স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলতে পারে।
শুক্রাণু-সমস্যাগ্রস্থ তাপের আরও উত্সগুলি অন্তর্ভুক্ত করে:
- গরম টিউবিং বা দীর্ঘ গরম বাথ
- আপনার পায়ে একসঙ্গে দীর্ঘ সময়ের জন্য বসা (যেমন একটি ডেস্ক কাজ বা দীর্ঘ দূরত্ব ড্রাইভিং)
- আপনার উল্লম্ব একটি ল্যাপটপ সঙ্গে বসা
- গরম গাড়ী আসন
তাপের ক্ষতিকারক প্রভাবগুলির তুলনায় আপনার তুলনায় দীর্ঘস্থায়ী প্রভাব বেশি হতে পারে। একটি খুব ছোট গবেষণা মানুষ যারা একটি sauna দুই সপ্তাহে, 15 মিনিটের জন্য, তিন মাসের একটি সময়ের মধ্যে দেখা যায় সৌম্য সফর করার আগে বীর্যের নমুনা তুলনা করলে, গবেষকরা আবিষ্কার করেন যে শুক্রাণু গণনা এবং আন্দোলন হ্রাস পায়, সেই সাথে আরও ডিএনএ-ক্ষতিগ্রস্ত শুক্রাণু।
তারা আবার sauna ত্যাগ করার পর গবেষণায় পুরুষদের আবার তিন মাস এবং ছয় মাস মূল্যায়ন করা হয়েছিল পুরুষরা স্যানিটেশন সেশনে যোগদান বন্ধ করার পর ছয় মাস পর্যন্ত শুক্রাণু স্বাস্থ্য সম্পূর্ণভাবে ফিরে আসেনি।
একটি ভ্যালভ্যাল থেকে একটি শব্দ
প্রায় 80 শতাংশ দম্পতি ছয় মাসের মধ্যে গর্ভধারণ করবে এবং 90 শতাংশ গর্ভবতী এক বছর পর গর্ভবতী হতে পারে, যদি তাদের সঙ্গী সঙ্গী সঙ্গী হয় । যদি আপনি এক বছর চেষ্টা করার পর গর্ভবতী না হন , তবে আপনার ডাক্তারকে দেখতে হবে। যদি আপনি 35 বছর বা তার বেশি বয়সী হন, তাহলে আপনার ছয় মাসের চেষ্টা করার পরে আপনার ডাক্তারকে দেখতে হবে।
যাইহোক, যদি আপনার এক বছরের চিহ্নের আগে বন্ধ্যাত্বের সম্ভাব্য লক্ষণ থাকে? যদি আপনি বন্ধ্যাত্বের ঝুঁকিতে থাকেন তবে কি হবে?
যে ক্ষেত্রে, এখন আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। আপনার ডাক্তার কিছু মৌলিক উর্বরতা পরীক্ষা চালাতে পারেন। যদি সবকিছু স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসে, তাহলে আপনি নিজের জন্য কিছুক্ষণের জন্য চেষ্টা চালিয়ে যেতে পারেন। যাইহোক, যদি কোন সমস্যা থাকে, তবে আপনি খুব তাড়াতাড়ি ধরা পড়বেন, এবং সফল উর্বরতা চিকিত্সাগুলির আপনার অভাব বেশি হবে।
> সোর্স:
> ক্রসোও এল, কিম এডি "পুরুষ উর্বরতা বয়সের প্রভাব।" করর Opin Obstet Gynecol 2013 মার্চ 13।
> বার্জার, আমান্ডা, পিএইচডি; ম্যানলভ, জেনিফার, পিএইচডি .; বন্যসস্ত্র, এলিজাবেথ, পিএইচডি "কি তরুণ প্রাপ্তবয়স্করা জানেন - এবং কি জানেন না - উর্বরতা প্যাটার্নস সম্পর্কে: অনিচ্ছাকৃত অভিশাপ হ্রাসের জন্য প্রভাব।" শিশু ট্রেন্ডস রিসার্চ ব্রিফ সেপ্টেম্বর 2012.
> গার্লা এ, টরিনো এম, সার্টিনি বি, কোসি আই, পেটসিনি সি, কারারো ইউ, বনটা সি। "ক্ষুদ্র ও আণবিক প্রমাণ যে সানর এক্সপোজারটি মানুষের শুক্রাণুকে প্রভাবিত করে" হ্যাম রিপ্রোড। ২013 এপ্রিল ২8 (4): 877-85 doi: 10.1093 / humrep / det020 এপ্রিল 2013 ফেব্রুয়ারী 14
> হাব্বাবা জেডি 1, ইজেকিম্যান্স এমজে ২, লেরিডন এইচ 3, টি ভেল্ডে ইআর 4। "একটি পছন্দসই পরিবারের আকার বুঝতে: যখন দম্পতিরা শুরু হবে? " হুম রিপ্রোড 2015 সেপ্টেম্বর; 30 (9): ২২15-21 doi: 10.1093 / humrep / dev148 এপ্রিল 2015 জুলাই 15
> কে ম্যাক ডগাল, ই। বেয়েন, আরডি নাটটিগাল "বয়স শক: 40 বছর পর গর্ভধারণকারী মহিলাদের মধ্যে IVF আগে এবং পরে উর্বরতা বয়সের প্রভাব misperceptions।" মানব প্রজনন (2012) doi: 10.1093 / humrep / des409 প্রথম প্রকাশিত অনলাইন: নভেম্বর 30, 2012।