আপনার শিশুর সলিড ফুডস খাওয়ানো শুরু কখন

বাবা-মায়েরা যখন খাওয়ানোর জন্য স্নোডের দিকে অগ্রসর হবেন তখন আমি আপনার পরামর্শের সর্বোত্তম টুকরাটি আপনার বাচ্চার এবং তার অনন্য শারীরিক বিকাশের ব্যক্তিগত খাওয়ানোর প্রয়োজনীয়তার উপর নির্ভর করে। শিশু খাদ্য নির্মাতাদের বিপণন পরিকল্পনা দ্বারা বা শিশুর উপর প্রায়ই "পুরানো স্ত্রীদের গল্প" দ্বারা, অন্য পিতা-মাতা বা (এমনকি আগের সন্তানদের সাথে আপনার নিজের অতীত অনুশীলনের) অভ্যাসগুলির মাধ্যমে কঠিন প্রক্রিয়া শুরু করার জন্য চাপ প্রয়োগ করতে দেবেন না। পুষ্টি

বয়স 4 বা 6 মাসের মধ্যে ভোজন সলিডসের বিতর্ক

সাধারনত, স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারদের দ্বারা এটি সাধারণত গৃহীত হয় যে শুধুমাত্র খাদ্য স্বাস্থ্যকর শিশুদের জীবনের প্রথম 4 মাসে পাওয়া যায় বুকের দুধ বা শিশু সূত্র । গবেষণা দেখায় যে এই বয়সের আগে কঠিন বস্তুর প্রবর্তনের ফলে গুরুত্বপূর্ণ স্বাস্থ্য সমস্যা দেখা দিতে পারে। তাই যদিও শুরু কঠিন বস্তুর সমস্যা অনেক মতামত দ্বারা মেঘাচ্ছন্ন করা যেতে পারে, অন্তত 4 মাস বয়স পর্যন্ত কঠিন বস্তুর শুরু বিলম্ব বিলম্বিত হয়।

বর্তমান বিতর্কগুলি কি শিশুদের 4 মাসের বা 6 মাস শুরু হওয়া উচিত। কিছু স্বাস্থ্যসেবা সংস্থাগুলি বলে যে আপনি 4 মাসের মধ্যে কঠিন পদার্থ শুরু করতে পারেন এবং অন্যেরা 6 মাস বয়সের কাছাকাছি পর্যন্ত অপেক্ষা করার জন্য উত্সাহিত করতে সহায়তা করে। আমরা বুঝতে পারি যে আপনার শিশুর উন্নয়ন একটি হালকা সুইচ মত নয় - হঠাৎ সে এখন ছিল না আগে দিন কঠিন খাদ্য জন্য প্রস্তুত। সলিড প্রস্তুতি উন্নয়ন একটি অগ্রগতি হয়, এবং শক্তির প্রস্তুতি প্রতিটি শিশুর পয়েন্ট individualized হয়।

আমি শিশুর চুম্বন বাছাই এবং কেবল আপনার ছেলে 4 মাস বয়স পরিণত হয়েছে কারণ bowl প্রলোভন বাড়াতে হবে। যে বয়সে এটি একটি ভাল শুরু বিন্দু তিনি solids জন্য প্রস্তুত করা হয় এবং তারপর আপনার শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ আপনার পর্যবেক্ষণ এবং নির্দেশিকা উপর ভিত্তি করে খাবার প্রস্তাব করার জন্য আপনার শিশুর নিখুঁত শুরু করতে হয়।

6 মাস পরে সলিড

কিছুদিনের জন্য কিছু বাবা-মায়ের মধ্যে এমন ভাবনা ছিল যে, অ্যালার্জির বিকাশ প্রতিরোধ করার জন্য 6 মাস পর একের পর এক কঠিন সোলিড শুরু করা উচিত। যাইহোক, পুষ্টি এবং এলার্জি এবং ইমিউনোলজি কমিটি দ্বারা গবেষণা 2008 সালে পাওয়া যায় যে কোন দৃঢ় প্রমাণ নেই যে 6 মাস পরে কঠিন বস্তুর দ্রবণ খাদ্য এলার্জি উন্নয়ন বাধা দেয়।

সাইনইন |

ঠিক আছে ঠিক আছে. তাই আপনি এটি এটি আপনি অগত্যা কঠিন যখন শুরু করার জন্য ক্যালেন্ডার পর্যবেক্ষক করা উচিত নয় এবং পরিবর্তে আপনার শিশুর দেখা করা উচিত যে এটি পেতে। কিন্তু কি আপনার বাচ্চা দেখতে? এখানে কিছু নির্দেশিকা রয়েছে যা আপনার বাচ্চার বুকের দুধ বা সূত্র ব্যতীত অন্য কিছু জন্য প্রস্তুত হতে পারে।

• জিহ্বার জোড়ের অনুপস্থিতি, একটি প্রতিচ্ছায়া যে যখন তার মুখের মধ্যে কিছু রাখা হয় তখন সে তার জিহ্বা বের করে দেয়। যদি তিনি খাবার গন্ধতে যাচ্ছেন, তবে এই প্রতিক্রিয়াটি অত্যাবশ্যক।
• সলিড মাথা এবং ঘাড় নিয়ন্ত্রণ। তিনি তার মাথা দূরে করতে সক্ষম হতে হবে যাতে সে আপনার সাথে যোগাযোগ করতে পারেন যে তিনি পূর্ণ। তিনি তার নিজের মাথা ওজন সমর্থন যথেষ্ট শক্তিশালী হতে হবে।
• স্বাধীনভাবে মোটামুটি ভাল বসতে পারেন।
• তার জন্ম ওজন দ্বিগুণ করেছে (যদিও এটি একটি "জাদু" মুহূর্ত নয় যে ইঙ্গিত দেয় যে তিনি কঠিন বস্তুর জন্য প্রস্তুত)।

সলিড আগ্রহী আগ্রহী এবং রাত্রি মাধ্যমে ঘুম

উপরন্তু, আরো দুটি লক্ষণ আছে যা প্রায়ই কিছু পেশাজীবীদের দ্বারা সলিড জন্য প্রস্তুতি গেজ জন্য দেওয়া হয়। যাইহোক, আমি লবণ একটি শস্য সঙ্গে এই দুটি পয়েন্ট নিতে ঝোঁক। একটি শিশুর দেখা হয় যদি শিশুর "প্রদর্শিত" খাদ্য আগ্রহী। এর প্রতি আমার প্রতিক্রিয়া সাধারণত প্রায় 4 মাসের শিশুরা তাদের পরিবেশ সম্পর্কে আরও সচেতন হয়, শুরু করে, এবং তাদের চারপাশে কি ঘটছে সে ব্যাপারে আগ্রহী হয়। এছাড়াও, তারা মুগ্ধ হয়ে শুরু করে এবং তাদের মুখ দিয়ে বস্তুগুলি আবিষ্কার করে। আমি মনে করি তাদের "সুদ" কঠিন খাদ্যগুলি মাঝে মাঝে কেবল তাদের পরিবেশে সুদ হতে পারে, এবং অগত্যা খাদ্য খাওয়াতে পারে না।

দ্বিতীয় সাইনটি কখনোই সুপারিশ করা হয় যে যদি আপনার শিশুর রাতে ঘুমাতে না হয় বা রাতে ঘুমাতে না হয় তবে এখন আর কঠিন বস্তু দেওয়া যাবে না। যাইহোক, এটা বিবেচনা করে না যে রাতের মধ্যে ঘুমাতে একটি বিমল একটি নির্দিষ্ট সময়ের জন্য প্রবৃদ্ধি বৃদ্ধি হতে পারে। এছাড়াও, গবেষণায় কোনওভাবেই সোডিয়াম ঘুমকে উত্সাহিত করার জন্য উত্সাহ দেওয়া কঠিন নয়।

যখন আপনার শিশুর কঠিন খাবার শুরু করার জন্য সময় হয়, কঠিন বস্তুর জন্য কিছু টিপস পড়তে ভুলবেন না এবং এই বিষয়ে আপনার শিশুরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে একটি সুনির্দিষ্ট আলোচনা করুন। অন্যদের থেকে চাপের পরিবর্তে এই সিদ্ধান্তের জন্য শিক্ষা এবং প্রবৃত্তি ব্যবহার করুন।

_{সূত্র:}

_{সলিড ফুডস চালু কপিরাইট © 2008 আমেরিকান চিকিত্সাবিদ্যা একাডেমী।}

_{ব্রাইট ফিউচারস নির্দেশিকা, তৃতীয় সংস্করণ স্বাস্থ্যকর পুষ্টি উন্নীতকরণ। আমেরিকান অ্যাকাডেমি অফ পেডিয়াট্রিকস}

_{ম্যাকিনিন এমএল, মেডেন্ডর্প এসভি, মায়ার এমসি শিশু ঘুম এবং শয়নকালের খাদ্যশস্য হ্যাঁ 1989 সেপ্টেম্বর 143 (9): 1066-8}

_{কেইন ভি, এট আল সলিড রাতের মধ্যে শিশুর ঘুম সাহায্য করবেন? আম জে ডিস শিশু 1988; 14২: 404-05}

_{শিশু ও শিশুদের মধ্যে এ্যাটাকিক রোগের উন্নয়নে প্রারম্ভিক পুষ্টির হস্তক্ষেপের প্রভাবঃ মাতৃত্বকালীন নিয়মাবলী, স্তনপাথনের ভূমিকা, পরিপূরক খাবারের সূচনাকালের সময় এবং হাইড্রোলাইজড সূত্রগুলি, ফ্রাঙ্ক আর। গ্রের, এমডি, স্কট এইচ। সিসেরার, এমডি, এ। ওয়েসলি বার্কস, এমডি, এবং এলিজি ও ইমিউনোলজি ভলিউম 121, নম্বর 1, জানুয়ারি ২008, পি 183-1২1 এ পুষ্টি এবং বিভাগের কমিটি।}