Solids শুরু করার জন্য টিপস
আপনার বাচ্চাকে কঠিন খাবারে আরাম লাগছে! লিটল স্পা, গোলাপী-ঠোঁটে মুখগুলি শিশুর খাবারে আবৃত, এবং একটি শিশুর আনন্দিত গগলস যা মাজা কলাগুলিকে হৃদয়ের অর্ধেকের সাথে কোন প্রাপ্তবয়স্কের সাথে প্রেম করে। যাইহোক, আপনার ছোট খাওয়ার জন্য শিশুর খাদ্য খাওয়ানো শুরু করার আগে, আপনি এবং আপনার শিশুর উভয়ের জন্য একটি ইতিবাচক অভিজ্ঞতা নিশ্চিত করার জন্য এই টিপগুলি অনুসরণ করুন।
1 -
আপনার শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ প্রথম সাথে কথা বলুনযখন এটি কঠিন কঠিন কাজ শুরু হয় তখন মনে হয় প্রায় প্রত্যেকেরই আলাদা আলাদা মতামত আছে। 4 মাস শুরু করুন 6 মাস শুরু করুন ( পেডিয়াট্রিক আমেরিকান একাডেমী দ্বারা সমর্থিত ) ফল দিয়ে শুরু করুন Veggies দিয়ে শুরু করুন শিশু শস্য সঙ্গে শুরু করুন খাদ্যশস্য ছেড়ে যান
সমগ্র বিষয় খুব বিভ্রান্তিকর হতে পারে। আপনার বোতল এবং জার এবং bibs জন্য burp কাপড় ব্যবসা আগে, আপনার বিশ্বস্ত শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ সঙ্গে একটি চ্যাট আছে। তিনি তার উপর তার মতামত প্রকাশ করা উচিত:
- লক্ষণ শিশুর সলিড জন্য প্রস্তুত
- প্রতিটি খাবার খাওয়া কত
- কত ঘন ঘন খাবার দিতে হয়
- কীভাবে কঠিন খাবার দেওয়া উচিত?
- শিশুর রস উৎসর্গের প্রস্তাব
- নিরাপত্তা সতর্কতা আপনি অনুসরণ করা উচিত
2 -
খাওয়ানো শিশুর খাবার সঠিক সরঞ্জাম দিয়ে সহজএই প্রথম খাওয়ান দুর্যোগ কল্পনা আপনার বিচ্ছুরিত বাচ্চা আপনার ঘাড়ে আচ্ছাদিত হয় যখন আপনি তার অসমর্থক, সামান্য মুখের মধ্যে একটি অপরিচিত খাদ্য সঙ্গে একটি বড় চামচ গ্রহণ করার চেষ্টা করার চেষ্টা করুন।
এই নির্দেশাবলী অনুসরণ করে এই দৃশ্যকল্প এড়িয়ে চলুন:
- অনেক দিন আগে তিনি কঠিন বস্তু শুরু করেন, তাকে একটি পরীক্ষা ড্রাইভের জন্য উচ্চ চেয়ার লাগান। তাকে চেয়ারে বসার জন্য ব্যবহার করতে অনুমতি দিন, এবং নিশ্চিত থাকুন যে তিনি সামান্য সমর্থন দিয়ে বসতে পারেন।
- একটি ছোট প্লাস্টিকের বাটি এবং একটি প্লাস্টিকের শিশুর চামচ ব্যবহার করুন, যা ধাতু বেশী তুলনায় Gums নেভিগেশন gentler হয়।
- চামচ টাওয়ার যুদ্ধকে প্রতিরোধ করতে, খাবারের সময় খেলতে তার নিজের একটি চামচ দিন। শুরুতে, তিনি তার নিজের চামচ দিয়ে তার মুখের মধ্যে খাদ্য পেতে ভাগ্যবান হতে হবে, তাই আপনি খাওয়ানো প্রচুর পরিমাণে প্রয়োজন হবে আশা করি।
আমি একটি মহান bib কিনতে সুপারিশ চাই। আমার প্রিয়: টমমি টপ্পে এক্সপ্লোর বিবিস
3 -
আপনার বাচ্চা তার খাদ্য খেলুনবছরের পর বছর ধরে, "আপনার খাবারের সাথে খেলবেন না" শব্দটি অনেক ডাইনিং রুমের মধ্যে প্রতিধ্বনিত হয়েছে। যদিও পুরোনো বাচ্চাদের জন্য অবশ্যই একটি উপযুক্ত নিয়ম আছে, তবে এটি এমন নয় যে শিশুগুলি দ্রাবক পদার্থে ব্যবহৃত হয়। এমনকি এটি কি এটি অভিজ্ঞতা করার সময় তাকে প্রথম ছাড়া তার মুখের মধ্যে একটি নতুন খাদ্য পূর্ণ একটি চামচ নড়াচড়া করার চেষ্টা সম্পর্কে চিন্তা করবেন না।
তার ট্রে উপর সামান্য বিট রাখুন এবং তাকে তার খাদ্য খেলতে অনুমতি দেয়। এই তাকে গন্ধ, জমিন, এবং স্বাদ ব্যবহৃত হবে। এবং চিন্তা করবেন না- যেমন আপনার বাচ্চা যা কিছু বাকি থাকে অন্যথায়, এটি তার মুখের মধ্যে তার উপায় খুঁজে বের করবে।
4 -
আপনার শিশুর সুখী এবং সামান্য ক্ষুধা যখন খাবার শুরু করুনআপনি অতিশয় ক্ষুধার্ত বা ক্লান্ত পেতে যখন আপনি কখনও লক্ষ্য ছিল, আপনি uncooperative এবং বিপজ্জনক মনে? বা যখন আপনি পূর্ণ, খাদ্য কোন আপিল আছে? আপনি আপনার শিশুর একই আশা করতে পারেন। সময় খাওয়ার যাতে আপনার শিশু খুশি, সতর্ক, এবং ঠিক ডান ক্ষুধা স্তরের - খুব ক্ষুধার্ত না, খুব পূর্ণ না। আপনি তার ক্ষুধা অনুভব করতে শুধুমাত্র একটি ছোট পরিমাণ শিশু সূত্র বা breastmilk সঙ্গে খাবার শুরু করতে ইচ্ছুক হতে পারে, এবং তারপর প্রধান কোর্সের উপর সরানো।
5 -
প্রত্যাখ্যাত খাদ্য পরিদর্শন চালিয়ে যানতাই আপনি আপনার শিশুর মিশ্র মিশ্র আলু একটি খাবার দিতে ব্যর্থ অসফল প্রচেষ্টা। ফলাফল ছিল একটি বন্ধ মুখ বা একটি মুখ যে আপনার মধ্যে কমলা goo spewed। অনুমান করবেন না যে আপনার বাচ্চা এই খাবার প্রত্যাখ্যান কারণ এটি সময় (এবং মিষ্টি আলু) একটি বর্জ্য। আপনি কি আমার সাথে কি করতে চান. শুরু কঠিন বস্তুর অংশ কেবল আপনার শিশুর বিভিন্ন অঙ্গবিন্যাস এবং স্বাদে অভ্যস্ত করা হয়। অনেক ক্ষেত্রে, এটির জন্য স্বাদ গ্রহণ করার আগে শিশুদেরকে একাধিকবার নতুন খাদ্য সরবরাহ করা প্রয়োজন।
6 -
খাদ্য এলার্জি সচেতন থাকুনপ্রথম খাবারের একটি বরং গুরুতর দিক হল খাদ্য এলার্জি । গুরুতর এলার্জি প্রতিক্রিয়া, যেমন ছাঁটা, শ্বাস প্রশ্বাস এবং ফুলে যাওয়া, আহারের পর কয়েক মিনিটের মধ্যে বা কয়েক ঘন্টার মধ্যে কার্যকর হতে পারে। কম গুরুতর প্রতিক্রিয়া দেখাতে কয়েক দিন লাগতে পারে এবং এসিজাইমা, ডায়রিয়া বা কোষ্ঠকাঠিন্য অন্তর্ভুক্ত হতে পারে। কারন প্রতিক্রিয়াগুলি বিলম্বিত হতে পারে, অন্য নতুন খাদ্য প্রবর্তন করার আগে 2 থেকে 4 দিন অপেক্ষা করা গুরুত্বপূর্ণ। আপনার feedings একটি সহজ জার্নাল পালন করা উচিত সমস্যা উত্থাপিত একটি প্যাটার্ন আবরণ সাহায্য করতে পারে। উপরন্তু, আপনার নিজের বাচ্চা খাদ্য যদি নাট্রেট বিষাক্ততার সাথে কি কি ঘটতে পারে তা জানতে নিশ্চিত হন।
যদিও এটি একবারও সুপারিশ করা হয়েছিল যে এলার্জি উন্নয়নশীলতার আশংকা করার জন্য নির্দিষ্ট কিছু খাবারেরও বেশি বিলম্ব হতে পারে , আর আর তা আর হয় না।
7 -
খাওয়ার খাওয়ার জন্য দেখুনআপনি আপনার বাচ্চার তার খাওয়ান স্ব-নিয়ন্ত্রণ শিখতে চান। যখন শিশুরা ওভারফিড হয়, তখন তারা তাদের শরীরের সংকেতগুলি উপেক্ষা করতে শেখায়, যা তাদের ওজন এবং স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলতে পারে। আপনার বাচ্চার কথা বলতে ও বলতে পারে না, "পুরোপুরি পুষ্টিকর মাংসের সাথে!" এবং তাই আপনার সন্তানের স্বাস্থ্যের জন্য এটি অপরিহার্য হয়ে ওঠে যে আপনি তার সূক্ষ্ম যোগাযোগের সুস্পষ্ট উপায়গুলি লক্ষ করেছেন যে তার যথেষ্ট পরিমাণে আছে। আপনার বাচ্চার মাথার মুখোমুখি হওয়া, মুখ বন্ধ করে রাখা, উত্তেজিত হওয়া বা খাবার ছোঁড়া হলে এটি খাওয়ার শেষ সময়। এই শো আপনি শেষ হয় জানাতে তার উপায়।