ধরে রাখা উর্বরতা চিকিত্সা এবং আপনার গর্ভাবস্থার লক্ষ্য নির্ধারণ করার সিদ্ধান্ত
গর্ভধারণ করার চেষ্টা থেকে বিরতি নেওয়ার চিন্তা? তারপর আপনি সম্ভবত উচিত যদিও আপনি মনে করতে পারেন যে আপনি থামাতে পারবেন না, বা পছন্দ মত এটি একটি বিরতি নিতে তুলনায় অবিরত সহজ হতে চাই।
অবশ্যই, প্রথমত, আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলা উচিত। (যে নীচের উপর আরও।) তবে, যদি ডাক্তার অনুমোদন করে, এবং আপনি বন্ধ করার সিদ্ধান্তের প্রাথমিক উদ্বেগ অতীত পেতে পারেন, অভিজ্ঞতা নিরাময় হতে পারে।
গর্ভধারণ করার চেষ্টা করা আবেগগতভাবে ক্লান্তিকর হতে পারে। আপনি আপনার পুরো জীবন গর্ভবতী পেতে কেন্দ্র হিসাবে মনে করতে পারে।
সময় দূরে গ্রহণ - কিনা কয়েক মাস বা একটি দম্পতি জন্য - আপনার স্ট্রেস মাত্রা কম এবং আপনার জীবনের বাকি সন্ধান করতে সময় দিতে পারে।
কারণ আপনি একটি বিরতি গ্রহণ বিবেচনা করতে পারেন
আপনি TTC থেকে বিরতি নিতে সিদ্ধান্ত নিতে পারেন অনেক কারণ আছে।
আপনি আবেগপূর্নভাবে ক্লান্ত হয়ে আছেন।
উষ্ণতা, বিষণ্নতা , উদ্বেগ, এবং উচ্চ চাপ সঙ্গে যুক্ত করা হয়। আপনি (এবং!) বন্ধ্যাত্ব সঙ্গে মোকাবেলা করতে সাহায্য কাউন্সেলিং চাইতে পারেন
কিন্তু কখনও কখনও, থেরাপি যথেষ্ট নয়। কখনও কখনও, আপনি সত্যিই আপনি মাধ্যমে হয়েছে কি প্রক্রিয়া করার জন্য সময় দূরে প্রয়োজন।
আপনাকে একটি বড় সিদ্ধান্ত নিতে হবে।
আপনার বড় সিদ্ধান্ত আপনি আপনার উর্বরতা ক্লিনিকের দ্বারা সুপারিশ টেস্টিং বা চিকিত্সা কেনার , অথবা আপনি একটি ডিম, ভ্রূণ, বা শুক্রাণু দাতা, বা এমনকি surrogacy বিবেচনা করতে চান কিনা তা জড়িত হতে পারে।
যখন আপনি এটি থেকে দূরে থাকেন, এমনকি মাত্র এক বা দুই মাসের জন্য, এটি আপনাকে এমন সিদ্ধান্ত নিতে সাহায্য করতে পারে যা মুহূর্তের আবেগ অনুভব করে না।
আপনি শুধু একটি ক্ষতি অভিজ্ঞতা আছে।
গর্ভপাত আপনার শরীর এবং আপনার আত্মা কঠিন। এমনকি যদি আপনার ডাক্তার আপনার শরীরের প্রস্তুত হচ্ছে, তবে আপনি এবং আপনার সঙ্গী কেবলমাত্র যারা জানেন যে আপনি আবেগের জন্য প্রস্তুত হলে
আপনি মনে করেন আপনি একটি বিরতি প্রয়োজন।
সবাই এর চাপ সীমা ভিন্ন। আপনি তিনটি আইভিএফ চক্রের মধ্য দিয়ে চলে যাওয়ার প্রয়োজন বোধ করেন না।
আপনি এমনকি উর্বরতা চিকিত্সা পর্যায় পর্যন্ত পৌঁছা আগে আপনি পুড়ে বোধ হতে পারে।
এছাড়াও, আপনার এবং আপনার অংশীদারের অভিজ্ঞতার উপর নির্ভর করে স্তর আপনার বয়স, আপনার পরিবারের পরিস্থিতি, আপনার নির্ণয়ের, আপনার আর্থিক পরিস্থিতি এবং আপনার ব্যক্তিত্ব সহ অনেক কিছুতে নির্ভর করে।
যদি আপনার মনে হয় আপনি একটি বিরতি প্রয়োজন, আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন এবং এক নিতে।
যদি আপনি চিকিত্সা চালিয়ে যেতে চান আপনি অনিশ্চিত হন।
চিকিত্সা চিকিত্সা থামাতে সিদ্ধান্ত করা সহজ নয় সহজ।
যদি আপনি এটি বন্ধ করার জন্য প্রস্তুত না হন, তবে আপনি নিশ্চিত নন যে আপনি চালিয়ে যেতে চান তবে পরিবর্তে একটি অস্থায়ী বিরতি গ্রহণ করুন।
তারপর, আপনার কম্পন করার সময় থাকার পরে, আপনি আপনার সিদ্ধান্ত নিতে পারেন।
একটি বিরতি গ্রহণ প্রো এবং বিদ্বেষ
কিছু বিরতি গ্রহণ পেশাদারদের অন্তর্ভুক্ত ...
- যতটা চাপ ছাড়াই আপনার পরবর্তী পদক্ষেপ বিবেচনা করার সময়
- আপনি যখন সূঁচ দিয়ে নিজেকে চড়েন না বা দুই সপ্তাহের অপেক্ষা না করে আপনার নখ কেটে দেন তখন জীবন কেমন হয় তা মনে করার সময়
- একই সময়ে আরো TTC চাপ উপর সক্রিয়ভাবে heaping ছাড়া আপনি কি মাধ্যমে প্রসারিত করার সময় প্রক্রিয়া
- গর্ভাবস্থার চেষ্টা করার সময় সাধারণত আপনি না করতে পারেন এমন কিছু করার সময়
দুর্ভাগ্যবশত, একটি বিরতি গ্রহণ এছাড়াও downsides আছে। এর মধ্যে রয়েছে কিছু ...
- লট টাইম, বিশেষ করে যদি আপনার বয়স 35 বা বেশি হয় তবে আপনার বয়স যদি বন্ধুর বিকাশ হয় তবে সময়ের সাথে খারাপ হয়ে যায় (আপনার ডাক্তারকে বলার আগে আপনি বিরতি নিতে পারবেন না।)
- আরো উদ্বেগ (কিছু ব্যক্তি বরং সামগ্রিক অভিজ্ঞতা প্রসারিত তুলনায় জিনিসগুলি পেতে হবে।)
- আর্থিক ক্ষতি (উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি একটি IVF রিফান্ড প্রোগ্রামে থাকেন যা নির্দিষ্ট সময়ের মধ্যে নির্দিষ্ট চিকিত্সা চক্রগুলি সম্পূর্ণ করার জন্য আপনাকে প্রয়োজন হয়, আপনি "খুব শীঘ্রই" থামাতে হলে আপনি হাজার হাজার ডলার হারাতে পারেন। আপনি জালিয়াতি করতে পারেন আপনার রিফান্ড।)
একটি ব্রেক নিন কিভাবে
প্রথম জিনিসটি আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলে।
আপনি যদি আবার চেষ্টা শুরু করার সময় একটি বিরতি গ্রহণ সফলতার জন্য আপনার সম্ভাবনা কম হতে পারে যদি তাকে জিজ্ঞাসা। যদি সময় একটি ফ্যাক্টর হয়, একটি ছোট বিরতি সম্ভব কিনা তা জিজ্ঞাসা করুন।
এমনকি যখন আপনি অপেক্ষাকৃত হন তখনও দুই মাস সাহায্য করতে পারেন।
এছাড়াও, মনে রাখবেন যে এমনকি যদি আপনার ডাক্তার বলছেন সাফল্য আপনার সম্ভাবনা একটি বিরতি সঙ্গে হ্রাস হতে পারে, আপনি এই মুহূর্তে আরো গুরুত্বপূর্ণ কি ওজন করতে হবে।
একটি মানসিক ভাঙ্গন জন্য আপনার প্রয়োজন সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ? বা তাত্ত্বিক ভবিষ্যত সম্ভাবনা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ গর্ভধারণ?
কোনও থেরাপিস্টের সাথে কথা বলবেন যে বন্ধ্যাত্ব বুঝতে পারে এই প্রশ্নের মাধ্যমে আপনাকে কাজ করতে সাহায্য করতে পারে।
পরবর্তী, সংজ্ঞায়িত করুন কি "একটি বিরতি গ্রহণ" আপনি মানে।
কিছু দম্পতিরা "চেষ্টা করবেন না কিন্তু প্রতিরোধ করা" সিদ্ধান্ত নেবে।
এর মানে হল যে তারা ওবুলকে ট্র্যাক করবে না বা উর্বরতা চিকিত্সার মধ্য দিয়ে যেতে পারবে না, তবে তারা জন্ম নিয়ন্ত্রণে যেতে পারবে না।
অন্যদের জন্য, একটি বিরতি গ্রহণ মানে প্রতিরোধ এবং জন্মনিয়ন্ত্রণ কিছু ফর্ম ব্যবহার।
বন্ধ্যত্ব সঙ্গে মোকাবিলা করার পরে এটি সক্রিয়ভাবে গর্ভাবস্থা প্রতিরোধ করতে অদ্ভুত বলে মনে হতে পারে। কিন্তু যখন আপনি প্রতিরোধ করছেন, তখন চেষ্টা করবেন না তা সত্ত্বেও যদি আপনি গর্ভবতী হয়ে থাকেন তবে আপনি প্রতি মাসে আশ্চর্য হবেন না।
শেষ পর্যন্ত, আপনার বিরতির জন্য একটি শেষ তারিখ, অথবা অন্তত একটি পুনর্ব্যবহার তারিখ সেট করুন। এই তারিখটি আপনি এবং আপনার সঙ্গী পুনরায় আলোচনা শুরু করতে চান কিনা তা নিয়ে আলোচনা করবেন।
একটি বিরতি গ্রহণ একটি অবকাশ - ভাল জন্য চিকিত্সা বন্ধ করার একটি চূড়ান্ত সিদ্ধান্ত না (যা একটি ওজনপূর্ণ মানসিক টোল সঙ্গে আসে।)
শেষবারের মত একমত হওয়ার পর আপনার এবং আপনার সঙ্গীর মধ্যে চাপ কম হতে পারে, বিশেষ করে যদি আপনি উভয়ই অল্প সময়ের জন্য চেষ্টা বন্ধ করতে আগ্রহী হন না।
আবার চেষ্টা করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে
মনে রাখবেন যে আপনি কেবল আবার চেষ্টা করতে পারেন যখন আপনি আবার চেষ্টা করতে প্রস্তুত এটি আপনার এবং আপনার সঙ্গীর মধ্যে একটি পারস্পরিক সিদ্ধান্ত হওয়া আবশ্যক।
আপনি যদি এখনও একটি প্রস্তুত না হন, তবে একটি থেরাপিস্টের সাথে কথা বলুন যিনি বীফতার সাথে পরিচিত। মধ্যস্থতা করতে একটি নিরপেক্ষ তৃতীয় পক্ষের থাকার সাহায্য করতে পারেন।