কি বয়সে বাচ্চা দই খান?

আপনার সন্তানের ডায়েট থেকে দোগার পরিচয় করিয়ে দেওয়ার জন্য প্রস্তাবিত সময়সীমা ভিন্ন

যেখানে আপনি তাকান উপর নির্ভর করে, আপনি সম্ভবত দম্পতি আপনার শিশুর শুরু করার আদর্শ সময় একটি ভিন্ন উত্তর পড়তে হবে আপনার শিশুরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে কথা বলুন এবং খুঁজে বের করুন যদি সেগুলি খাবারের প্রবর্তন করার প্রস্তাবিত সময়সীমা থাকে। এখানে আপনার ডাক্তার আপনাকে বলতে পারেন এবং কেন

বাচ্চাদের দোগ কি করতে পারে?

অনেক ডাক্তার 9 থেকে 10 মাস বয়সে দম্পতির প্রবর্তন করার পরামর্শ দেন।

যাইহোক, সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখা যায় যে শিশুর জন্মের পরে কিছু কঠিন পদার্থের সময় 4 থেকে 6 মাস পর্যন্ত পৌঁছানো গুরুত্বপূর্ণ হিসাবে একবার বিশ্বাস করা হয় না। যে আলোতে, কিছু শিশুরা 6 মাস হিসাবে, হিসাবে সরল, সম্পূর্ণ দুধ দই, মত নির্বাচিত yogurts প্রবর্তন সুপারিশ করতে পারে।

বাচ্চাদের জন্য কোন দই ভাল?

যেকোনো বয়সে আপনি দই শুরু করতে পছন্দ করেন, শিশুর যকৃতে আপনার পছন্দের ব্যাপারে একটু সিলেক্টিভ করুন। অনেক যৌগিক বাচ্চাদের বিক্রি করা হয়, তবে অন্যদের মতো অন্যদের মতো সুস্থ হয় না। আপনি একটি সম্পূর্ণ দুধ দই নির্বাচন নিশ্চিত করা কারণ আপনার শিশুর সঠিক উন্নয়ন জন্য দই পুষ্টিকর চর্বি প্রয়োজন।

শিশুদের মধ্যে চিহ্নিত দই জনপ্রিয় লাইন আছে, এই yogurts অনেক অতিরিক্ত চিনি যুক্ত যে বুঝতে। যদিও সব দইতে স্বাভাবিকভাবেই শর্করার উপস্থিত থাকে, আপনি সম্ভবত চিনি যোগ করা কত পরিমাণে সচেতন হতে চান এবং যদি অন্যান্য অ্যাসিডভিত্তিক - যেমন ফ্রুকটোজ সিরাপ, স্টিচ এবং মত।

একটি ভাল পছন্দ সমতল, সম্পূর্ণ দুধ দই সঙ্গে শুরু করা হয়। স্বাদ জন্য, একটি ফল বা veggie purée মধ্যে যে আপনি আপনার শিশুর ভাল সহ্য সহ্য জানি। আপনি প্লেইন দইয়ের একটি বড় টব কিনতে এবং আরো ব্যয়বহুল শিশুর এবং ছাগলছানা 6 প্যাক yogurts উপর অর্থ সঞ্চয় করতে পারেন।

ফল এবং Veggies দম্পতি সঙ্গে ভাল ময়দা যে

আপনি বিভিন্ন যৌগ concoctions সব ধরণের করতে পারেন।

আপনি মিশ্রণ দম্পতি সঙ্গে চেষ্টা করতে পারেন:

• আজেবাজে কথা
• পীচ
• কলা
• মাসুদ আভাকাডো
• মিষ্টি আলু
• কুমড়া
• সবুজ মটরশুটি এবং নাশপাতি মিশ্রণ

শেল স্ট্যাবল Yogurts

আপনি আপনার স্থানীয় মুদি দোকানের শিশুর aisle হয়, আপনি শেল স্থিতিশীল yogurt গুপ্তচর পারেন। এই শিশু yogurts যে refrigerated করা প্রয়োজন হয় না, যা চমৎকার যদি আপনি কিছু করতে চান আপনি আপনার ডাইপার ব্যাগ মধ্যে টস যখন আপনি রান আউট করতে পারেন। এই yogurts সম্পর্কে আপনি বুঝতে প্রয়োজন কি তারা সংস্কৃতির পরে pasteurized হয়েছে। এই অর্থ কি সংস্কৃতির প্রক্রিয়াটি ধ্বংস হয়। তাই দেরী যেমন একটি স্বাস্থ্যকর বিকল্প করা উপাদান যে অনেক বালুচর স্থিতিশীল yogurt আর উপস্থিত হয় না।

দাদার মসৃণতা

আপনি যদি নিজের নিজের শিশুর খাবার তৈরিতে উপভোগ করেন, তাহলে আপনি নিজের সন্তানের সুগন্ধি তৈরি করতে পারেন। একটি জাল শিশুর ফীডার মধ্যে স্থাপিত ফ্রোজেন smoothies একটি দুর্দান্ত উপায় teething শিশুর ভঙ্গুর ময়ূর প্রশান্তি।

কিন্তু দই কি দারুণ প্রোডাক্ট নয়?

কেন দই (এবং পনির ) বয়স এক বছর আগে ঠিক আছে সম্পর্কে বিভ্রান্ত, কিন্তু দুধ না? এখানে কয়েকটি কারণ আছে।

• গরুর দুধ প্রয়োজনীয় পুষ্টির সাথে মেলে না যা বুকের দুধ এবং / বা শিশু সূত্র সরবরাহ করে। বাচ্চাদের প্রথম বছর পর্যন্ত যতক্ষণ পর্যন্ত না গর্ভের দুধের সাথে পিতামাতাকে স্তনপাথর বা সূত্র প্রতিস্থাপন করতে চান না।

• শুধু অন্যান্য কঠিন খাবারের মতোই, আপনার শিশু তাদের প্রয়োজনীয় স্তন দুধ বা সূত্র পান করবে। দোগ তারা প্রাপ্ত পুষ্টি একটি সম্পূরক, একটি প্রতিস্থাপন নয়।
• দই এবং পনির একটি সংস্কৃতির প্রক্রিয়া যা দুধ প্রোটিন ভেঙ্গে যায়। এই প্রোটিন একটি মহান উৎস হচ্ছে, যখন দই এবং পনির পনির হজম করা সহজ করে তোলে

_উৎস:

_{গেরার ফ্রান্সিস, সিক্রেরি এসএইচ, বার্কস এডব্লিউ; আমেরিকান একাডেমি অফ পেডিয়াট্রিক্স কমিটি অন পুষ্টি; অ্যালার্জি ও ইমিউনোলজি নেভিগেশন শিশুরাশিবিশেষ বিভাগ আমেরিকান একাডেমী। শিশু ও শিশুদের মধ্যে এপোস্টিক রোগের উন্নয়নে প্রাথমিক পুষ্টির হস্তক্ষেপের প্রভাব: মাতৃত্বের খাদ্যগত সীমাবদ্ধতা, স্তনপাথনের ভূমিকা, পরিপূরক খাবারের প্রবর্তনের সময় এবং হাইড্রোলেজড সূত্র। শিশুচিকিত্সা। ২008 জন; 121 (1): 183-91।}