সবাই জানে অন্তত এক: গড় মম দৈত্য trolling খেলার মাঠ, স্কুল hallways, ফুটবল খেলা এবং এমনকি অনলাইন সম্প্রদায় গ্রুপ; এবং তিনি প্রত্যেকের জীবন দু: স্থ্য করছে। তিনি যে মম যারা মনে করেন যে এটি উন্মুক্তভাবে অন্যদের বাদ এবং তারপর অনলাইন পোস্ট পোস্ট, গুজব ছড়িয়ে এবং পিছনে অন্যদের stab।
সে তার ফেসবুক পেজে মানুষকে বিস্ফোরণ করে, তার প্রতিবেশীদের সম্পর্কে গসপেল করে এবং অন্যান্য মানসিকতার সম্পর্কে তৃণমূলভাবে বিব্রতকর মন্তব্য করে যা তার মানদণ্ডের উপরে নির্ভর করে না।
তিনি এমনকি তার মুখের অন্য মায়ের সমালোচনা করতে পারে, স্তনপ্যান্ড থেকে স্বেচ্ছাসেবক থেকে সবকিছু জন্য তার reprimanding।
তার পদ্ধতি, বা তার বার্তা সত্ত্বেও, কোন সন্দেহ নেই যে তিনি বিদ্যমান। এবং সে মানে যদিও ব্যবহার করা হুমকি কৌশল এক মায়ের থেকে অন্যের পরিবর্তিত হতে পারে, এই প্রাপ্তবয়স্ক মানে মেয়েরা প্রায় সবসময় হয়েছে। আরো কি কি, সোশ্যাল মিডিয়া, অনলাইন আলোচনার এবং কমিউনিটি গ্রুপের উত্থান তাদের নতুন আউটলেট এবং নতুন অস্ত্র দিয়েছে। ফলস্বরূপ, এই দুর্বৃত্ত moms দ্বারা লক্ষ্যবস্তু নারীদের, এটি একটি ক্রমবর্ধমান সমস্যা মত মনে হয়, তারা পালাতে বলে মনে হচ্ছে না যে এক।
কেন বয়স্ক নারীরা হতাশায়?
বয়ঃসন্ধিকাল নারী যারা অন্যকে ঘৃণা করে, একই কারণে একইভাবে তিউনিসিয়ায় তিউনিসিয়া তারা ক্ষমতা চাই, বিশেষ করে সামাজিক শক্তি। এবং তারা প্রায়ই পছন্দের অস্ত্র তাদের হিসাবে আপেক্ষিক আগ্রাসন ব্যবহার। এই গোপন ধরনের দাঙ্গা উভয় সূক্ষ্ম এবং ক্ষতিকারক হয়। এবং এটি কার্যকর।
প্রকৃতপক্ষে, যখন ধনুর্বন্ধে সামাজিক নাটক তৈরির জন্য তাদের সম্পর্ক ব্যবহার করেন, তখন তারা মহিলা সংযোগের প্রকৃতির উপর আশীর্বাদ করছে।
এবং এই তাদের শক্তিশালী এবং নিয়ন্ত্রণ অনুভব করে তোলে তারা কে জানে এবং কে কে আছে? এদিকে, শিকাররা কি ভাবছেন তা ঠিক কী ঘটেছে তা নিয়ে ভাবেন।
কিছু মানে মায়েরা ঈর্ষা এবং ঈর্ষা দ্বারা অনুপ্রাণিত হয়। তারা প্রতিবারই সবুজ হয়ে যায় এবং অন্য কোনও শিশুর সন্তানকে একটি পুরস্কার বা স্বীকৃতি পায় যা তাদের সন্তানের নেই।
অথবা, তারা অন্য পিতা বা মাতা, প্রধান, শিক্ষক বা কোচের সাথে সম্পর্ককে হতাশ করে। এই ইন্ধি তারপর তাদের অন্য মায়ের নিচে ছিঁড়ে ফেলার চেষ্টা করে তোলে। তার লক্ষ্য অন্য মায়ের কি আছে তা দূর করা বা হ্রাস করা।
সাধারণভাবে, একটি গড় মায়ের অন্য কেউ এর সাফল্যের জন্য সুখী হচ্ছে খুব কঠিন সময় আছে। এবং যদি আপনি একটি গড় মায়ের সঙ্গে "বন্ধু" হতে হলে, আপনি অবিলম্বে বুঝতে হবে যে এটি একটি সুস্থ বন্ধুত্বপূর্ণ নয় । পরিবর্তে, এটা সম্ভবত এই বন্ধুত্ব একটি জাল বন্ধু সঙ্গে একটি বিষাক্ত সম্পর্ক ।
আপনি একটি গড় মাকে সাড়া দিতে পারেন?
যখন আপনি একটি গড় মায়ের আক্রমণের প্রাপ্তির শেষের দিকে রয়েছেন, তখন নিজেকে সন্দেহ করা শুরু করা সহজ। আপনার আত্মসম্মান ক্ষতি হতে পারে এবং আপনি একা, বিচ্ছিন্ন এবং বিব্রত বোধ করতে পারে। এই ফলাফল বিশেষ করে বেদনাদায়ক যদি আপনি একবার ভদ্রতা একটি বন্ধু বিবেচিত কিন্তু আপনি নিজের কাছে নিজেকে, এবং আপনার বাচ্চাদের, দাঙ্গা পর্যন্ত দাঁড়ানো । যদিও এটি করা সবসময় সহজ নয়, এটি করা যেতে পারে। এখানে আপনি সম্মুখীন সম্মুখীন গড় মায়ের মোকাবেলা করার কিছু উপায় আছে।
বুঝতে পারছি এটা আপনার সম্পর্কে নয় । আপনি সমস্যার সঙ্গে এক না। সে. অতএব নিজেকে দোষারোপ করার জন্য নিজেকে দোষারোপ করুন । সম্ভবত, তার ধৃষ্টতা নিরাপদ স্থান থেকে আসে। আপনার সম্পর্কে চমকপ্রদ বা অনন্য কিছু যে তার চলমান ভয় এবং অসুরক্ষিত বোধ আছে।
হয়তো সে আপনার বা আপনার সন্তানের দ্বারা হতাশার মত কিছু মনে করে। হয়তো সে আপনার সাফল্য, আপনার বাড়ি বা আপনার বিয়েতে হিংসা করে। কে জানে?
কী তার হৃদয়কে ধর্ষণ করা নয়। আপনার সাথে ভুল কিছুই নেই। আপনার কি পরিবর্তন প্রয়োজন বা আপনার মত আপনার তৈরি করতে হবে তা খুঁজে বের করার চেষ্টা করার সময় আপনার সময় নষ্ট করবেন না। এছাড়াও, মনে রাখবেন যে আপনি সম্ভবত তিনি একমাত্র পেলেন না। এবং যদিও এটি ভালো মনে হতে পারে, সবাই বিশ্বাস করে না তার মিথ্যা
শান্ত থাকুন যদি সম্ভব হয় তাহলে, একটি গড় মায়ের সঙ্গে তর্ক করবেন না। মানসিক, অস্বস্তি বা এমনকি রাগ করা শুধুমাত্র বমিভাবকে আরও খারাপ করে তোলে, বিশেষত যদি দাঙ্গা হল অনলাইন
বুলিশ সাইবারস্পেসে ক্ষমতায় থাকতে পারে কারণ তারা একটি কীবোর্ডের পিছনে লুকিয়ে থাকতে পারে। তাদের সঙ্গে জড়িত শুধুমাত্র আগুন জ্বালান এবং তারা প্রায়ই আরো ঘৃণা এবং নিষ্ঠুর মন্তব্য আউট spew। পরিবর্তে, তার দাঙ্গা বিরুদ্ধে দৃঢ় দাঁড়ানো।
মনে রাখবেন, সে দৌরাত্ম্যকে বেছে নিতে পারে, কিন্তু তার কাছে তার প্রতিক্রিয়া কেমন হবে তার একটি পছন্দ আছে। এবং, যখন আপনি ধমকির মুখে শান্ত থাকবেন, আপনি তার ক্ষমতা নষ্ট করছেন। বিপরীতভাবে, যদি আপনি তাকে আপনার ত্বক অধীনে পেতে অনুমতি, তিনি আরো শক্তিশালী এবং নিয়ন্ত্রণ হিসাবে নিয়ন্ত্রণ মনে হবে। এবং, সে সম্ভবত আপনাকে লক্ষ্য রাখবে কারণ এটি তার জন্য কাজ করছে। Bullies একটি প্রতিক্রিয়া পেতে চান। আপনি তার এক দিতে অস্বীকার করা নিশ্চিত করুন।
তাকে ফোন করুন ব্যক্তিগত মায়ের সঙ্গে মিলিত হন এবং তাকে জানাতে হবে যে আপনি তার অপমানের সাথে জড়িত নন। তাকে বলুন যে আপনি তার উপর আছেন। তুমি জানো সে কি করছে এবং তুমি তার জন্য দাঁড়াবে না। উত্সাহিত কিন্তু সম্মানিত হতে হবে। আপনি তার সাথে কিছু সীমারেখা সেট করতে হবে, কিন্তু আপনি এটি করতে শালীন হতে হবে। এবং যদি তিনি আপনার বিরুদ্ধে অন্যান্য moms চালু করার হুমকি, এটি সম্পর্কে চিন্তা করবেন না। যদি এই অন্যান্য মহিলা তার গড় আচরণ সঙ্গে পাশে ইচ্ছুক ইচ্ছুক আপনি সত্যিই আপনার জীবনে তাদের চান না?
নেতিবাচকভাবে প্রতিক্রিয়া জানাতে তার জন্য প্রস্তুত থাকুন। তিনি শুধু আপনার উপর তার চোখ রোল এবং দাঙ্গা জন্য দায়িত্ব ত্যাগ করতে পারে; গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হচ্ছে আপনি তার আক্রমণের বিরুদ্ধে নিজেকে রক্ষা করছেন । এবং খুব কমই এটিকে আপনার প্রশ্ন করতে পারে কিনা তা আপনার আক্রমণ করার জন্য মূল্যবান কিনা। এটাও দেখিয়েছে যে আপনি কেবল তার প্রতারণা, snarky মন্তব্য এবং নাম-কলিং গ্রহণ করবেন না। তার প্রতিক্রিয়া নির্বিশেষে, আপনার বন্দুক লাঠি এবং গড় জন্য তাকে খুঁজে কল। বুলিশরা নীরবদের শিকারের উপর নির্ভর করে। আপনি তার হতাশ এবং কথা বলুন নিশ্চিত করুন।
আপনার যুদ্ধ চয়ন করুন কখনও কখনও এটি একটি গড় মায়ের ঠাট্টা উপেক্ষা করা সহজ। আপনি যদি সেটি করে থাকেন তবে সেটি যতটুকু করা হোক না কেন তার সাথে আপনি নিখুঁতভাবে কাজ করবেন। কি আরো, আপনি তার চেয়ে বেশি অর্থের জন্য তার কল করার চেষ্টা করার জন্য আরও বেশি সময় ব্যয় করতে পারেন যা আসলে আসলে ব্যাপার না
ফলস্বরূপ, নিশ্চিত করুন যে আপনার পদক্ষেপের আগেই পরিস্থিতি এবং প্রচেষ্টাটি মূল্যবান। অনেকবার, যখন মায়েরা যারা তাদের নিজস্ব ডিভাইসগুলিতে বামে চলে যায়, তখন তারা আত্ম-ধ্বংস হয়ে যায়। অবশেষে, মানুষ তাদের conniving এবং manipulating মাধ্যমে দেখতে হবে এবং তারা সময়ের উপর কম প্রভাব থাকবে। তাই ধৈর্য ধরুন। তার শাসন শেষ আপনি মনে মনে কাছাকাছি হতে পারে।
পরিবর্তন দেখাতে দিন । বুলেইরা অন্যকে বেছে নেয় কারণ এটি তাদের জন্য কাজ করে। ফলস্বরূপ, পরিবর্তন করার জন্য একটি বিদ্রূপ পেতে খুব কঠিন, বিশেষত একবার তারা প্রাপ্তবয়স্ক হয়। তার উপায় ত্রুটি দেখতে একটি গড় মায়ের চেষ্টা করার পরিবর্তে, আপনি নিজের মধ্যে পরিবর্তন করতে চান জিনিস ফোকাস। উদাহরণস্বরূপ, আপনার সক্রিয়তা বা আপনার সামাজিক দক্ষতা পোলিশ করতে প্রয়োজন? যদি তাই হয়, পরিবর্তে তার উপর ফোকাস।
মনে রাখতে হবে, পরিবর্তন করার জন্য একটি মর্মান্তিক কারণ, তিনি স্বীকার করেন যে তিনি যা করেছেন তা ভুল এবং ক্ষতিকারক। দুর্ভাগ্যবশত, অধিকাংশ ধোঁয়াশা অন্যদের মত আচরণ করার অধিকার অনুভব করে যে তারা করে। কি আরো, তারা প্রায়ই সহানুভূতি এবং মানসিক বুদ্ধি অভাব হয় এবং শুধু তাদের শব্দ এবং কর্ম অন্যদের উপর প্রভাব দেখতে সক্ষম হয় না। এটা আপনি নিয়ন্ত্রণ আছে জিনিষ উপর ফোকাস করার জন্য এটি আরো ভাল তার তার পরিবর্তন করতে পেতে চেষ্টা করা হয়।
আপনার প্যারেন্টিং শৈলী নিজস্ব । একটি ভাল মায়ের গঠন কি সেখানে সেখানে অনেক মতামত আছে। কিন্তু দিনের শেষে, অন্যেরা মনে করে আপনার কাজ করা উচিত বলে কিছু নেই। পরিবর্তে, আপনার জন্য কাজ করে, আপনার সন্তানদের এবং আপনার পরিবারের উপর ফোকাস করুন। পিতা-মাতা ও মাতৃত্বের বিষয়ে আপনার নিজের গবেষণা করুন এবং আপনার জন্য যা বোঝায় তা করুন।
ইতিমধ্যে, অন্যদের আপনি মনে করা উচিত কি সম্পর্কে চিন্তা করবেন না। এবং স্পষ্টভাবে, নিজের জন্য অবাস্তব প্রত্যাশা নির্ধারণ করবেন না। মনে রাখবেন, কোন মায়ের নিখুঁত নয়। এমনকি রাস্তায় গড় মায়ের নিচে যে সে ভান দেখাচ্ছে সত্ত্বেও নিখুঁত হয় না।
মায়ের বন্ধুদের একটি নতুন গ্রুপ চাষ মনে রাখবেন যে সংগঠিত গোষ্ঠী এবং কার্যক্রমগুলি, যেমন প্লেগ্রুপ এবং পিটিওগুলি জোর করে বন্ধুত্ব তৈরি করে। অন্য কথায়, এই গ্রুপগুলির নারীরা গ্রুপের জন্য একত্রিত হয় এবং অগত্যা না কারণ তারা বন্ধু খুঁজছে। আরো কি, তারা cliques এবং গড় মায়ের জন্য একটি প্রজনন স্থল হতে পারে। সময় যখন আপনি এই মত একটি গ্রুপ একটি বন্ধু বা দুটি পাবেন, আপনি পথ বরাবর কিছু কুইন বিউস মধ্যে চালানোর সম্ভবত হিসাবে সম্ভবত।
পরিবর্তে, এই দলের বাইরে অন্যান্য মায়ের সঙ্গে সুস্থ বন্ধুত্বের বিকাশ অন্যান্য উপায় সন্ধান করুন। কখনও কখনও এই আপনি পৌঁছানোর এবং আপনি শুধু পূরণ করেছেন যে অন্যান্য মহিলাদের সঙ্গে পরিকল্পনা করতে প্রথম ধাপ গ্রহণ সঙ্গে শুরু। এবং যতটা কঠিন হতে পারে, মনে রাখবেন যে কেউ প্রথম পদক্ষেপ নিতে হবে। শুধু মনে রাখবেন সুস্থ বন্ধুত্বের প্রয়োজন হয় না যে এই অন্যান্য মহিলাদের কার্বন কপি ব্যক্তিত্ব আছে। পরিবর্তে, সাধারণ স্বার্থের পরিবর্তে দয়া ও করুণার মতো সুস্থ চরিত্রের বৈশিষ্ট্য সন্ধান করুন।