তথ্য, কারণ এবং আপনি এটি সম্পর্কে কি করতে পারেন
একটি নিম্ন স্তন দুধ সরবরাহ এবং একটি সত্য কম দুধ সরবরাহের মধ্যে একটি পার্থক্য আছে। অনেক ক্ষেত্রে, আপনার স্তনটি ভালভাবে লেপন করে, আপনার শিশুর বুকের দুধ খাওয়ানোর মাধ্যমে এবং স্তনপাথর পরে বা অন্ত্রের মধ্যে পাম্প করার মাধ্যমে নিশ্চিতভাবে একটি নিম্ন স্তন দুধ সরবরাহ স্বাভাবিকভাবেই বেড়ে যেতে পারে । যাইহোক, একটি সত্য নিম্ন স্তন দুধ সরবরাহ অগত্যা অতিরিক্ত স্তন stimulation প্রতিক্রিয়া হবে না।
একটি সত্য নিম্ন স্তন দুধ সরবরাহ প্রায়ই একটি অন্তর্নিহিত সমস্যা ফলাফল যা স্তন দুধ উৎপাদন পথে পায়। আপনার যদি সত্যিকারের কম দুধ সরবরাহ থাকে, তবে আপনার সবকয়টি সমাধানগুলি পরীক্ষা করার পরেও আপনি আপনার বাচ্চাকে যথেষ্ট দুধ না করতে সক্ষম হতে পারেন। সুতরাং, সমস্যাটির কারণ কী তা জানতে ডাক্তার বা একটি ডেন্টাল কনসালট্যান্ট থেকে আপনার মূল্যায়ন প্রয়োজন হবে।
একটি সত্য নিম্ন স্তন দুধ সরবরাহের কারণগুলি
একটি সত্য নিম্ন স্তন দুধ সরবরাহের জন্য কিছু কারণ এখানে আছে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, অন্তর্নিহিত সমস্যা পাওয়া গেলে এবং স্থির হলে, স্তন দুধ উৎপাদন বৃদ্ধি পাবে। কিন্তু, দুর্ভাগ্যবশত, একটি ছোট শতাংশ সমস্যা পরিবর্তন বা স্থির করা যাবে না। এই ক্ষেত্রে, একটি মা যথেষ্ট স্তন দুধ করতে সক্ষম হতে পারে না।
আবেগ থেকে জীবনধারণ বিকল্পগুলি থেকে একটি সত্য কম দুধ সরবরাহের অনেক কারণ আছে। তারা সংযুক্ত:
- অবসাদ
- জোর
- স্তন ক্যান্সার , বা যে কোন স্তন পদ্ধতি যা আপনার নিপ্পল বা আন্ডারওলার কাছাকাছি একটি চিকিত্সা করে যা দুধের নলগুলি ক্ষতি করতে পারে
- হাইপোথাইরয়েডিজম
- পলিসিসটিক ওভারিয়ান সিনড্রোম (পি.সি.ও.এস)
- একটি খুব কঠিন জন্ম এবং জটিলতা সঙ্গে একটি পুনরুদ্ধার
- নির্দিষ্ট ঔষধ
- ওজন কম, চরম ওজন হ্রাস , অথবা স্থূলতা
- অধঃপতিত (হাইপোপ্লাস্টিক) স্তন
- একটি অপরিবর্তিত প্লেসেন্টা
- একটি অসুস্থতা বা সংক্রমণ
- সিগারেট ধূমপান , অ্যালকোহল পান , বা ক্যাফিন খুব বেশী , জীবনধারণের পছন্দগুলি
- আপনার সময়ের রিটার্ন
- আবার গর্ভবতী হচ্ছে
- স্তন ক্যান্সার
- বিকিরণ ব্যর্থতা (একটি বিরল অবস্থা)
একটি সত্য নিম্ন দুধ সরবরাহ এবং আপনার শিশুর
আপনার যদি সত্যিকারের কম দুধ সরবরাহ থাকে, তাহলে আপনার সন্তানের সঠিক পুষ্টি পেতে পারে না যাতে সে সুস্থ ও শক্তিশালী হতে পারে। প্লাস, আপনার নবজাতক দ্রুত নিঃশেষ হয়ে যায় এবং ওজন হ্রাস করে ।
যে শিশুটি যথেষ্ট স্তন দুধ পান না , তারও কম ভিজা ডায়াপার এবং অন্ত্রের আন্দোলন থাকবে । আপনার শিশুর শরীর থেকে বিলিরুবিনকে সরিয়ে ফেলার জন্য কাঁদানো আন্দোলনগুলি সাহায্য করে, তাই ভেতরে ঢুকে পড়ার জন্য পর্যাপ্ত দুধ না থাকাতে জন্ডিস হতে পারে।
এই পরিস্থিতিতে একটি নবজাতকের জন্য খুব বিপজ্জনক হতে পারে তাই, যদি আপনি জানেন যে আপনার সন্তানের জন্মের আগে আপনি সত্যিকারের কম দুধের সরবরাহের ঝুঁকিতে রয়েছেন, তবে আপনার গর্ভবতী হওয়ার সাথে সাথে আপনার ডাক্তারের সাথে আলোচনা করুন। আপনার যদি ইতিমধ্যেই আপনার নবজাতক এবং আপনার সন্দেহ থাকে যে আপনার দুধ সরবরাহের বিষয়ে কোনও সমস্যা হতে পারে, তাহলে সরাসরি আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
আপনি যদি একটি সত্য নিম্ন দুধ সরবরাহ আছে আপনি কি করতে পারেন জিনিষ
আপনি যা করতে পারেন সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিস আপনার কম দুধ সরবরাহের কারণ সনাক্ত এবং আচরণ করার জন্য একটি পরীক্ষার জন্য আপনার ডাক্তার বা ল্যাকটেশন পরামর্শদাতা দেখতে হয়। আপনি নিম্নলিখিতগুলিও চেষ্টা করতে পারেন:
- যতটা সম্ভব সম্ভাব্য স্তন আপনার শিশুকে বুকের মধ্যে রাখুন।
- আপনার দুধের সরবরাহ বৃদ্ধির জন্য পাম্প করার চেষ্টা করুন আরো দুধ করার জন্য আপনার স্তনকে উদ্দীপিত করার জন্য ফিডিং এর পরে বা স্তনের মধ্যে একটি স্তন প্যাথ ব্যবহার করুন।
- আপনার ঔষধ বা ঔষধগুলি সম্পর্কে আপনার ডাক্তার বা ল্যাকটেশন কনসালট্যান্টকে জিজ্ঞাসা করুন যেমন ঔষধ বা ঔষধ যা আপনি আপনার দুধের সরবরাহ বৃদ্ধির জন্য নিতে পারেন ।
- সুস্বাদু দুধ তৈরি খাবার দিয়ে পূর্ণ স্বাস্থ্যকর, ভাল-সমৃদ্ধ স্তন্যদান উৎসাহিত করুন ।
- কিছু সন্তোষজনক নার্সিং চা সহ যথেষ্ট তরল পান ।
- প্রচুর বাকি পেতে.
- এন্টিহিস্টামাইন, এলার্জি ওষুধ বা ঠান্ডা প্রতিকার ব্যবহার করবেন না যা আপনার স্তন দুধ সহ আপনার শরীরের স্রাব শুকিয়ে যেতে পারে
- আপনি গর্ভনিরোধক একটি প্রজেসট্রোনের শুধুমাত্র ফর্ম সুইচ করতে পারেন যদি আপনি ইথ্রজেন ধারণকারী জন্ম নিয়ন্ত্রণ নিতে আপনার গাইনোকোলজিস্ট জিজ্ঞাসা করুন।
- আপনার বাচ্চার একটি সম্পূরক দান করার প্রয়োজন হলে, আপনি দাতাগনীর দুধের দুধ ব্যবহার করতে পারেন, যে কোন দুধ যা আপনি পাম্প করতে পারেন বা বিকল্প পুষ্টিের উপযুক্ত উৎস হতে পারেন ।
আপনি একটি সত্য নিম্ন দুধ সরবরাহের সঙ্গে স্তনপাথন রাখতে পারেন?
আপনার সন্তানের সাথে বুকের দুধ খাওয়ানোর সম্পর্ককে ছেড়ে দিতে হবে না কারণ আপনি শুধুমাত্র বুকের দুধে পর্যাপ্ত স্তন দুধ উৎপন্ন করতে পারবেন না। আপনি অনুপূরক সঙ্গে স্তনপাথর করতে পারেন। আপনার শিশুর যে কোনও স্তন দুধ দিতে পারেন উপকারী হতে পারে। এবং, এমনকি যদি আপনি কোনও দুধ উৎপাদন করেন না, কিছু শিশু সান্ত্বনা নার্সিং থেকে উপভোগ করে এবং উপকার করে।
> সোর্স:
> এন্ডারসন, এল্যাকোজেনেসিসের এমএল বিভাজন বরাদ্দকৃত প্ল্যাটিন ফ্র্যাগমেন্টস দ্বারা। জার্নাল অফ হিউম্যান ল্যাক্টেশন। 2001; 17 (২): 14২-144
> লরেন্স, রথ এ, এমডি, লরেন্স, রবার্ট এম।, এমডি অষ্টম সংস্করণ চিকিৎসা পেশায় জন্য একটি গাইড স্তন্যপান এলসভিয়ার হেলথ সায়েন্সেস 2015।
> মারাস্কো, এট আল পলিসিসটিক ওভরি সিন্ড্রোম: অপর্যাপ্ত দুধ সরবরাহের একটি সংযোগ?। জার্নাল অফ হিউম্যান ল্যাক্টেশন। 2000; 16 (২): 143-148
> রাসমুসেন, এট আল স্থূলতা ইন ইমপায়ার ল্যাকটোজেনেসিস II। পুষ্টির জার্নাল। 2001; 131 (11): 3009 এস -3011 এস
> স্যাট, এট আর শীহান এর সিন্ড্রোম সঙ্গে 28 রোগীদের ক্লিনিকাল রিপোর্ট। এন্ডোক্রাইন জার্নাল। 2003; 50 (3): ২97