গাড়ী আসন থেকে টিকা, প্যাডিয়াট্রিক আমেরিকান একাডেমী নিয়মিতভাবে তাদের সন্তানদের নিরাপদ এবং সুস্থ রাখা সাহায্য করার জন্য নির্দেশিকা এবং পরামর্শ প্রকাশ করে।
আসলে, প্রায় প্রতিটি প্রধান শিশুশ্রম বিষয়ক জন্য একটি এএপি নীতি বিবৃতি সম্ভবত আছে
1 -
শিশুর ওষুধের সুপারিশ সর্বশেষ আমেরিকান একাডেমীস্কুলে মাদক পরীক্ষার বিষয়ে কি একটি মতামত আছে? অবশ্যই. এএপি যখন পদার্থের অপব্যবহার প্রতিরোধ ও হস্তক্ষেপের কর্মসূচির জন্য কাজ করে তখন তারা "কার্যকারিতার জন্য প্রমাণের অভাবের কারণে পদার্থ অপব্যবহারের হস্তক্ষেপ লক্ষ্য অর্জনের উপায় হিসেবে মাদক পরীক্ষার ব্যাপক প্রয়োগ" করার বিরোধিতা করে। (স্কুলের মধ্যে বয়ঃসন্ধির ঔষধ পরীক্ষার নীতি)
এছাড়াও নীতি বিবৃতি আছে যে তের, স্কুল শুরু বার জন্য গর্ভপাত ঠিকানা, এবং চিয়ারলিডিং আঘাত।
সর্বশেষ নীতি বিবৃতি এবং এএপি থেকে নির্দেশিকা সচেতন থাকার আপনার বাচ্চাদের জন্য সেরা সিদ্ধান্ত নিতে সাহায্য করতে পারেন।
2 -
টিকা এবং টিকাদান শিডিউল অনুসরণভ্যাকসিনস প্যাডিয়াট্রিক্সের ইতিহাসের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। এটা কোনও বিস্ময়কর নয়, যেহেতু বর্তমানে টমেটো -প্রতিরোধী রোগ যেমন শ্লেট, স্মৃতি, পোলিও এবং ডিপথেরিয়া ইত্যাদি একসময় প্রচলিত ও সম্ভাব্য জীবনযাত্রার শৈশব রোগ।
আমেরিকান টেকনোলজিস এগ্রিকালচার প্র্যাকটিসিস, অ্যাডভাইজরি কমিটি অন ফ্যামিলি ফিজিসিয়ানস এবং আমেরিকান কলেজ অব ওস্টেট্রিকিয়ানস এবং স্ত্রীরোগোলজিস্টের আমেরিকান অ্যাকাডেমি অফ পেডিয়াট্রিকস, সান্ড্রা, জি হ্যাসিংক, এমডি, এএএএএএপি এটি সুপারিশ করে:
- সমস্ত শিশু "প্রস্তাবিত ইমিউনোকরণের সময়সূচী অনুসরণ করুন"
- এএপি'র সব সদস্য "অনুমোদিত টিকাদান কর্মসূচী অনুসরণ করে এবং শিশুদেরকে শৈশবতার টিকাগুলির নিরাপত্তা ও কার্যকারিতা সম্পর্কে শিক্ষাদান করতে সহায়তা করে"
ডাঃ হাসিকান বলেন যে "বিলম্বিত বা বিকল্প ইমিউনেশনের সময়সূচীর সমর্থন সকল শিশুদের ঝুঁকি বাড়ায়।" ডঃ বব সিয়ারস, ডঃ জে গর্ডন এবং অন্যান্য "ভ্যাকসিন-বন্ধুত্বপূর্ণ" প্যাডিয়েন্টিয়ানদের দ্বারা পরিচালিত এই অনিয়মিত, পিতা বা মাতা-নির্বাচিত, বিলম্বিত সুরক্ষা ভ্যাকসিনের সময়সূচীগুলি এই ধরনের।
স্বীকার করতে হবে যে, একটি অ-প্রমিত ইমিউনেশনের সময়সূচি ক্রমবর্ধমান ঝুঁকিতে AAP- এর অবস্থার পরিবর্তনের ইঙ্গিত দেয়?
২005 সালের প্রতিবেদনে "শিশুদের প্রতিস্থাপনের প্যারেন্টাল রিফিউসালস-এর প্রতিক্রিয়া জানাতে" এএপি পরামর্শ দিয়েছিল যে, পেডিয়াট্রিকরা কেবলমাত্র তাদের সন্তানদের টিকা দিতে অস্বীকার করে কারণ তাদের রোগীদেরকে তাদের চর্চা থেকে বিরত রাখতে বাধা দেয় "। পিতামাতা এবং টিকা-দ্বিধাহীন বাবা-মা জন্য এএপি এর পরিকল্পনা ছিল যে "পেশাদারী, সম্পর্ক, এবং তথ্য একটি পেশাদারী সম্পর্কের সময় সময়ের সঙ্গে নির্মাণ হিসাবে, বাবা আগের vaccine refusals পুনর্বিবেচনা করতে ইচ্ছুক হতে পারে।"
পিতা-মাতাদের জন্য এই টিকা কখনোই টিকা সম্পর্কে পিতামাতার আতঙ্কের কথা ভাবেন না বা এমনকি তাদের অবদানও করেননি। এটি প্রস্তাবিত ইমিউনেশনের সময়সূচী ছাড়া অন্য কোনও বিষয়ে খোলাখুলিভাবে সমর্থন দেয়নি। শিশুরা যারা 'ভ্যাকসিন-বন্ধুত্বপূর্ণ' বা রোগ-বন্ধুত্বপূর্ণ হয়ে ওঠেন, তাদের বাবা-মাকে তাদের ভ্যাকসিন এড়িয়ে যেতে বা বিলম্ব করার জন্য উত্সাহিত করার ফলে, আমাদের ভ্যাকসিন-প্রতিরোধযোগ্য রোগের বর্তমান প্রাদুর্ভাবকে অবদান রাখতে সাহায্য করেছে।
তাদের নিজস্ব ইমিউনেশনের সময়সূচী তৈরি বা রোগীদের ফায়ারিংয়ের পরিবর্তে, শিশুরোগ বিশেষজ্ঞদের অবশ্যই আধুনিক অ্যান্টি-ভ্যাকসিন আন্দোলনের সমস্ত কল্পকাহিনি এবং ভুল তথ্যগুলির উত্তর দিতে প্রস্তুত থাকতে হবে।
3 -
স্তন ক্যান্সার1997 সাল থেকে, এএপি এর আনুষ্ঠানিক নীতি বিবৃতিটি উল্লেখ করেছে:
- মানব দুগ্ধ সব শিশুদের জন্য পছন্দসই খাওয়ানো, অপ্রচলিত এবং অসুস্থ নবজাতকদের সহ, বিরল ব্যতিক্রম সহ।
- এক্সক্লুসিভ বুক রিডিং হল আদর্শ পুষ্টি এবং জন্মের প্রায় 6 মাস পরপর আনুমানিক বৃদ্ধি এবং উন্নয়নের জন্য যথেষ্ট।
- এটি সুপারিশ করা হয় যে অন্তত 1২ মাসের জন্য বুকের দুধ খাওয়ানো চলবে এবং যতদিন পারস্পরিকভাবে পছন্দসই হবে
সর্বশেষ নীতি বিবৃতি, ২01২ সালে প্রকাশিত "স্তন্যদান ও মানব দুধের ব্যবহার," এই ধারণাকে দৃঢ় করে তুলেছে যে "নথিভুক্ত সংক্ষিপ্ত এবং দীর্ঘমেয়াদী চিকিৎসা এবং স্নাতকোত্তর স্তরের বুকের দুধ খাওয়ানোর সুবিধাগুলি দেওয়া হয়েছে, শিশুর পুষ্টি জনস্বাস্থ্য বিষয় বিবেচনা করা উচিত এবং শুধুমাত্র একটি জীবনধারা পছন্দ। "
সব পরে, "বুকের দুধ খাওয়ানো এবং মানুষের দুধ শিশু খাদ্য এবং পুষ্টি জন্য আদর্শ মান হয়।"
কার্যকর বুকের দুধ খাওয়ানোর এবং বুকের দুধ খাওয়ানোর হার বাড়ানোর জন্য, এএপিও সফলভাবে স্তনের দুধ খাওয়ানোর জন্য দশটি পদক্ষেপ ও WHO / UNICEF এর অনুমোদন দেয় এবং এটিও সুপারিশ করে:
- কমপক্ষে 6 মাস ধরে একচেটিয়া স্তন ক্যান্সার
- ডেলিভারি পরে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব নতুন মা বুকের দুধ খাওয়ানো সাহায্য
- নবজাতকের মধ্যে কোন ঔষধের অপ্রয়োজনীয় সম্পৃক্ততা প্রস্তাব
- বুকের দুধ খাওয়ানোর পদ্ধতির একটি আনুষ্ঠানিক মূল্যায়ন প্রতিটি নার্সিং শিফ্ট যখন শিশুর পরে হাসপাতালে ভাল অবস্থান এবং লচ, ইত্যাদি নথিভুক্ত হয় হাসপাতালে
- যতক্ষণ পর্যন্ত শিশুরা প্রায় 3 থেকে 4 সপ্তাহ বয়সী এবং নার্সিং ভাল না হয় ততক্ষণ পশুপাখির ব্যবহার এড়িয়ে চলছে
- যে শিশুদের তাদের মায়ের কাছাকাছি ঘুম ঘুম উচিত
শিশু ও শিশুদের মধ্যে আয়রন নিবিড়তা এবং আয়রন-নিরবচ্ছিন্নতা অ্যানিমিয়া রোগ নির্ণয় এবং প্রতিরোধের "এ্যাপ ক্লিনিক্যাল রিপোর্ট" এমন একটি পরামর্শ দেয় যে বিশেষভাবে স্তন বাচ্চাগুলি মৌখিক আয়রনটির সাথে সম্পৃক্ত হওয়া পর্যন্ত 4 থেকে 6 বছর বয়স পর্যন্ত উপযুক্ত লোহাযুক্ত খাবার খাওয়া শুরু করে। মাস বয়স
ভিটামিন ডি ছাড়াও স্তনপাড শিশুগুলির জন্যও সুপারিশ করা হয়।
মনে রাখবেন যে সূত্র ফ্যাটযুক্ত শিশুরা ভিটামিন ডি এবং লোহা-এর সাথে সম্পৃক্তও হয় - এটি তাদের সূত্রেও যুক্ত করা হয়, যা অন্যান্য স্তনগুলি যা স্তনের দুধে অন্তর্ভুক্ত।
4 -
অটিজম স্ক্রীনিং২007 এর এএপি নীতি বিবৃতি "অটিজম স্পেকট্রাম ডিজঅর্ডারে শিশুদের সনাক্তকরণ ও মূল্যায়ন" বলে উল্লেখ করা হয়েছে যে, "এটি গুরুত্বপূর্ণ যে শিশুরা অটিজম স্পেকট্রামের রোগের লক্ষণ এবং উপসর্গগুলি সনাক্ত করতে সক্ষম এবং তাদের পদ্ধতিগতভাবে মূল্যায়ন করার কৌশল রয়েছে।"
এই কৌশলটির কিছু অংশ নজরদারি করা উচিত এবং নিয়মিতভাবে অটিজম স্পেকট্রাম ডিসর্ডারের নির্দিষ্ট স্ক্রীনিংয়ের সরঞ্জামটি 18 ও ২4 মাসের ভাল চাইল্ড চেকআপের মাধ্যমে পরিচালনা করা উচিত। এটি "প্রত্যেক ভাল শিশু পরিদর্শনে নজরদারি" করার পাশাপাশি " প্রাথমিক সূর্যাল লাল পতাকাগুলি যা একটি এএসডি সম্ভাবনাকে নির্দেশ করে" খুঁজছেন।
ফলাফলগুলি ইতিবাচক বা এর সাথে সম্পর্কিত হয়, তখন শিশুরোগ বিশেষজ্ঞরা:
- অটিজম সম্বন্ধে শিক্ষা নিয়ে পিতামাতা প্রদান করুন
- একটি অটিজম স্পেকট্রাম ডিসর্ডার মূল্যায়নের জন্য শিশুটি উল্লেখ করুন
- প্রারম্ভিক হস্তক্ষেপ / শৈশব শিক্ষা পরিষেবাগুলির জন্য শিশুকে উল্লেখ করুন
- একটি audiologic মূল্যায়ন জন্য শিশু পড়ুন
- একটি ফলো-আপ দর্শন সময়সূচী
সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ, শিশুরা যদি "ইতিবাচক পর্দা ফলাফল" বা দুই বা ততোধিক ইতিবাচক ঝুঁকির কারণ থাকে, তবে অটিস্টিক বা বাবা-মা, অন্য কেয়ারগাইভার, বা শিশুরোগ বিশেষজ্ঞের মত থাকতে পারে এমন একটি "অপেক্ষা এবং দেখতে" পদ্ধতি গ্রহণ করা উচিত নয়। শিশু সম্পর্কে উদ্বিগ্ন
M-CHAT একটি সাধারণভাবে ব্যবহৃত অটিজম স্ক্রীনিং চেকলিস্ট যা অনেক শিশু বিশেষজ্ঞ ব্যবহার করেন।
5 -
গাড়ির সিট জন্য প্রস্তাবনা"শিশু যাত্রী নিরাপত্তা" সংক্রান্ত একটি ২011 সালের নীতি বিবৃতিতে এএপি এর সুপারিশগুলি আপডেট করেছে যে কিভাবে বাচ্চারা নিরাপদে গাড়ি চালাতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে তাদের সাইকেল চালানো উচিত:
- একটি পিছন মুখোমুখি গাড়ী আসন বয়সের 2 বছর (শিশু শুধুমাত্র একট বা একটি পিছন-মুখোমুখি পরিবর্তনযোগ্য গাড়ী আসন)
- কমপক্ষে 4 বছর বয়সী একটি ফরোয়ার্ড-মুখী গাড়ী আসনে, যদিও বাচ্চারা একটি গাড়ী সিটের সাথে একটি জোড়ায় বসা উচিত "যতদিন সম্ভব, সর্বোচ্চ ওজন বা উচ্চতার থেকে প্রস্তুতকারকের অনুমতি।" (ফরওয়ার্ড-কনফুরিটিবল বা সংমিশ্রণ গাড়ি আসন মুখোমুখি)
- একটি বেল্ট পজিশনিং সহায়তাকারী সীট মধ্যে 8 থেকে 12 বছর বয়সী সময়, যখন তারা প্রায় 4 ফুট 9 ইঞ্চি লম্বা হয়, এবং সীট বেল্ট সঠিকভাবে মাপসই সম্ভবত
- একটি বোতল-এবং-কাঁধের সীট বেল্ট ব্যবহার করে যখন তারা তাদের বুস্টার সীট ছাড়িয়ে যায়, যখন "বেল্টের কোল্ড অংশটি কুল এবং পেলভ জুড়ে কমিয়ে রাখে এবং কাঁধের অংশটি কাঁধের মাঝখানে এবং বুকের মাঝখানে ফিট করা উচিত সন্তানের গাড়ির সীট ফিরে বিরুদ্ধে তার পিছনে সঙ্গে বসতে।
- পিছনে সীট পর্যন্ত তারা অন্তত 13 বছর বয়সী হয়
একটি গাড়ির সীট কেনার সময় বাবা প্রায়ই ব্র্যান্ডের দিকে নজর রাখেন, তবে মনে রাখবেন যে "NHTSA দ্বারা প্রদত্ত সকল গাড়ি আসনগুলি ফেডেলাল সেফটি মানক এবং কঠোর ক্র্যাশ পারফরম্যান্স মানগুলি পূরণ করে"। কিছু অন্যদের তুলনায় ব্যবহার করা সহজ যদিও, যা আপনি কেনার গাড়ী সীট মধ্যে ফ্যাক্টর হতে পারে।
সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ, একটি গাড়ী সীট কিনতে যে বয়স এবং আপনার সন্তানের জন্য উপযুক্ত আকার, যে আপনার গাড়ী মধ্যে ফিট, এবং যা আপনার জন্য ইনস্টল এবং ব্যবহার করা সহজ।
এছাড়াও আপনি আসন পরিবর্তন করা উচিত যেখানে কোন পরম বয়সের আছে মনে রাখবেন। এই নির্দেশিকাগুলি, নির্দিষ্ট সময়সীমা নয়। তাই আপনি আপনার সন্তানের একটি পিছন মুখোমুখি থেকে 2 বছর বয়সী গাড়ির সীট এগিয়ে-মুখোমুখি থেকে সুইচ করতে হবে না।
যে কোন সিটটি সেরা ও নিরাপদ কিনা তা নিয়ে চিন্তা করার সময় আপনার সন্তানের বয়স এবং আকার উভয়টি বিবেচনা করুন। উদাহরণস্বরূপ, একটি ছোট শিশু একটি পিছন-মুখী গাড়ী আসনে থাকতে পারে যতক্ষন না তিনি 3-বছর-বয়সী, একটি সম্মুখ-মুখোমুখি গাড়ী আসন পর্যন্ত 7-বছর-বয়সী এবং একটি বুস্টার আসন পর্যন্ত যতক্ষণ না তিনি 12-বছর- বয়সী। অন্য দিকে, বড় বড় বাচ্চারা প্রকৃতপক্ষে 1২-মাস বয়সী একটি ফরোয়ার্ড-মুখোমুখি গাড়ি আসনের জন্য প্রস্তুত হতে পারে, 4 বছর বয়সে বুস্টার সিট এবং 8 বছর বয়সের সীট বেল্ট।
ডেনিস ডারবিন, এমডি, এএএএএপি, নীতি বিবৃতির লিখিত লেখক এবং সহগামী প্রযুক্তিগত প্রতিবেদনে উল্লেখ করা হয়েছে যে "বাবা-মা প্রায়ই এক পর্যায়ে পরের দিকে সঞ্চারিত করার প্রত্যাশা করে, তবে এই রূপান্তরগুলি সাধারণত যতক্ষণ না প্রয়োজন হয় ততক্ষণ পর্যন্ত বিলম্বিত হয়, যখন শিশু সম্পূর্ণভাবে তার বর্তমান পর্যায়ে সীমা অতিক্রম করে। "
গাড়িতে চড়ে আসার সময় আপনার বাচ্চারা নিরাপদ রাখুন। নিশ্চিত করুন যে তারা যথাযথ সীটের মধ্যে আছে যেটি সঠিকভাবে প্রতিটি গাড়িতে চালিত হওয়ার পরই ইনস্টল করা হয়।
6 -
শিশুর জন্য সলিড শুরু করার নিয়ম"প্রথম 6 মাসে, স্তন্যপায়ী শিশুগুলির জন্য জল, রস এবং অন্যান্য খাবার সাধারণত অপ্রয়োজনীয়।"
প্রথম বর্ষের দ্বিতীয়ার্ধে লোহার-সমৃদ্ধ শক্ত খাবারের ক্রমবর্ধমান প্রজনন স্তন দুধের খাদ্য সরবরাহ করা উচিত।
একটি শিশুকালের শিশুর শিশুর সূত্র খুব খাদ্য।
আপনার সন্তানের খাওয়ানোর সময়সূচির অংশ হিসেবে ঠিক কখন এবং কীভাবে শক্ত খাবার শুরু করবেন সেগুলি "নিয়মাবলী" অনেক বছর ধরে পরিবর্তিত হয়েছে।
"শিশু ও শিশুদের মধ্যে আয়রন অভাব এবং আয়রন-অভাবের অ্যানিমিয়া নির্ণয় ও প্রতিরোধের" এ্যাপ ক্লিনিক্যাল রিপোর্টটি "4 থেকে 6 মাস বয়সের পরে লোহার সম্পূরক খাবারের প্রবর্তন" একটি শিশু এর লোহা পূরণে সাহায্য করতে পারে প্রয়োজন এবং যে "যখন শিশুরা পরিপূরক খাদ্য, লাল মাংস এবং উচ্চতর লৌহ উপাদান সঙ্গে শাকসব্জা দেওয়া হয় তাড়াতাড়ি করা উচিত।"
লোহা দৃঢ় খাদ্যশস্য এই বয়সে লোহা জন্য আপনার শিশু এর প্রয়োজন পূরণের সাহায্য করার জন্য একটি ভাল উপায়।
'অ্যালার্জি খাবার' এড়ানো এবং কঠিন সমস্যাগুলির জন্য অন্যান্য নিয়মগুলি সম্পর্কে কী বলা যায়?
সাধারণভাবে, এএপি থেকে ২008 সালের একটি ক্লিনিকাল প্রতিবেদনে "শিশু ও শিশুদের মধ্যে আধুনিক রোগের উন্নয়নে প্রারম্ভিক পুষ্টির হস্তক্ষেপের প্রভাব: মাতৃত্বকালীন নিয়মাবলী, স্তনপাথনের ভূমিকা, পরিপূরক খাবারের সূচনা এবং হাইড্রোলাইজড সূত্রের সূচনা" যে উপদেশ অনেক আউট তারা এই সিদ্ধান্তে উপনীত যে কোনও উপাত্ত নেই যে "খাবার, যা মাছ, ডিম এবং চিনাবাদামের প্রোটিন ধারণকারী খাবারের মতো এলার্জি হিসাবে বিবেচিত খাবারের প্রবর্তন বিলম্বিত" একটি শিশুর আধুনিক অ্যাস্থোপিক বিকাশ থেকে রক্ষা করবে
এখন কি শিশুরা খাওয়ানোর কোন নিয়ম আছে?
অবশ্যই আছে এবং তারা অন্তর্ভুক্ত যে আপনি:
- একবার আপনার সন্তানের 4 থেকে 6 মাস পর কঠিন খাবার শুরু করুন
- লোহা দৃঢ় শস্য, লাল মাংস, এবং সবজি (সবুজ মটরশুটি, মটর, এবং গুঁড়ো, ইত্যাদি) সহ উচ্চতর লোহার সামগ্রী সঙ্গে উচ্চতর লোহার সামগ্রী সঙ্গে কঠিন খাদ্য, উচ্চ আয়রন কন্টেন্ট সঙ্গে ভাল খাবার শুরু হয় ভাল
- আপনার বিশেষভাবে স্তনপাড শিশুকে 4 মাস বয়সে শুরু হওয়া লোহা দিয়ে ভিটামিন দিন যতক্ষণ না তারা নিয়মিত প্রতিদিনই লোহার সঙ্গে শিশুর খাবার খাচ্ছে
- চোকা খাবার থেকে বিরত থাকুন - মনে রাখবেন যে শিশু বা চিকেনকারীকে 'চিনাবাদাম প্রোটিন ধারণকারী খাবার' প্রদান করা মানেই পুরো মাংসপিন্ড দেওয়া নয় এবং লাল মাংস দেওয়ার মানেই নয় যে তিনি চিবুকের একটি অংশ প্রদান করেন যা তিনি চিবান।
- যদি সূর্যের পানীয় পান, তবে আপনার বাচ্চা অন্তত 1২ মাস বয়স পর্যন্ত না হওয়া পর্যন্ত গরুের দুধে স্যুইচ করবেন না
- যদি প্রয়োজন হয় তবে একবার আপনার শিশু 6 মাস বয়সী এক কাপে 100% ফলের রসের 4 থেকে 6 ডিগ্রি পর্যন্ত অফার দিন (মনে রাখবেন যে এই অতিরিক্ত সীমা এবং প্রতিদিনের সুপারিশকৃত পরিমাণ না - অধিকাংশ বাচ্চাদের কোনও প্রয়োজন নেই রস)
- 6 মাসের মধ্যে শুরুতে প্রতিটি ফ্লোরাইডেট জল সরবরাহ করে
- একবার আপনার বাচ্চা নিজেকে ভালভাবে বসতে এবং আরামদায়ক খাবার এবং টেবিল খাবার শুরু করতে পারেন, সহজভাবে নরম, ছোট ছোট টুকরো খাবার যা ভালভাবে রান্না করা হয় এবং আধা কাপের বা কাটা হয়
প্রায় 4 থেকে 6 মাস শুরু হয় কেন?
যে সাধারণত সময় যখন সবচেয়ে শিশুরা উন্নয়নশীল কঠিন খাদ্য জন্য প্রস্তুত হয়
আপনার শিশুর তার জন্ম ওজন দ্বিগুণ হয়েছে?
বসা যখন তিনি ভাল মাথা নিয়ন্ত্রণ আছে?
আর সে কি বুকের দুধ বা সূত্র নিয়ে সন্তুষ্ট না?
একবার আপনার বাচ্চা যখন প্রস্তুত মনে হয় তখন পরের বড় প্রশ্নটি কি হতে পারে? আপনি কি ঐতিহ্যবাহী হবেন এবং একটি লোহা-শক্তিশালী শস্যের শস্য দিয়ে শুরু করবেন বা আপনি গ্র্যান্ড-মকে হার্ট অ্যাটাক দেবেন এবং ফল বা মাংস দিয়ে শুরু করবেন?
আশ্চর্যজনক, এটি কোন ব্যাপার না। যদিও অনেক বাবা-মায়েরা খাদ্যশস্যের সাথে শুরু করে এবং তারপর সবজি, ফল এবং সর্বশেষে মাংসের দিকে অগ্রসর হতে থাকে, যতক্ষণ পর্যন্ত আপনার শিশুর লোহা সমৃদ্ধ খাবার ভাল মিশ্রণ পায়, আপনি কোনও আদেশ চয়ন করতে পারেন
7 -
আপনার সন্তানের জন্য প্রথম পরিদর্শনআপনার সন্তানের প্রথম হাসি, প্রথম শব্দ, এবং প্রথম পদক্ষেপ সম্পর্কে শেখার ছাড়াও, আপনার শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ আপনার সন্তানকে সুস্থ রাখার জন্য অন্যান্য অনেক আগেই সরাসরি জড়িত হবে।
মনে রাখবেন যে পেডিয়াট্রিকান প্রথমবারের মত সাধারণত 3 থেকে 5 দিন বয়সী, যখন তারা হাসপাতাল থেকে দ্রুত ছুটি কাটা হয়, তার উপর নির্ভর করে। একটি জন্ডিস চেক ছাড়াও, এই প্রথম দর্শন আপনার শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ পর্যালোচনা করতে পারেন আপনার শিশুর কতটা খাওয়ানো ও ওজন বাড়ছে, বা অন্তত খুব বেশি ওজন হারানো না।
আপনার সন্তানের জন্য অন্যান্য ফীচারগুলি হতে হবে:
- আপনার শিশুটি তাদের হিম্যাটোক্রিট বা হেমোগ্লোবিনকে 1২ মাসের বয়সে পরীক্ষা করে লোহা ঘাটতি অ্যানিমিয়া নির্ণয় করার জন্য
- আপনার বাচ্চাদের তাদের শারীরিক পরিমাপের বয়সটি দুই বছরের মধ্যে পরিমাপ করা হয় যা শৈশবকালের স্থূলতার জন্য মূল্যায়ন করে
- আপনার preschooler তিন বছর বয়স দ্বারা তাদের প্রথম চোখের পরীক্ষা আছে
- আপনার preschooler তাদের রক্তচাপ তিন বছর বয়স দ্বারা প্রথমবার চেক আছে
- আপনার preschooler চার বছর বয়স দ্বারা প্রথমবারের জন্য তাদের শ্রবণ পরীক্ষা আছে
এবং ডেন্টিস্টের প্রথম দর্শনটি 1 বছর বয়স হতে হবে। যদিও কিছু বাবা-মা, এমনকি কিছু পারিবারিক দাতাদের মনে হয় যে এটি খুব তাড়াতাড়ি, মনে রাখবেন যে 2014 এএপি নীতি বিবৃতি, "তরুণ শিশুদের মৌখিক স্বাস্থ্য রক্ষণাবেক্ষণ এবং উন্নত করা", বলেছে যে "একটি ডেন্টাল প্রোপার্টি , ভাল মৌখিক স্বাস্থ্য বিকাশ, রোগ প্রতিরোধ, এবং রোগের প্রথম চিকিত্সা একটি সুযোগ আছে। "
গিনিকোলজিস্টের প্রথম দর্শন তখন সম্ভবত হওয়া উচিত যখন আপনার শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ "গর্ভাবস্থায় বিশেষজ্ঞের কাছে সুপারিশকারী অস্বাভাবিকতাগুলি" হিসাবে চিহ্নিত করেন, "অনেক শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ" (পেডিয়াট্রিক অফিস সেটিংসে কিশোর-কিশোরীদের জন্য গিনিকোলজিক্যাল পরীক্ষা) মনে করেন যে "একজন গাইনকোলজিস্ট থেকে যথোপযুক্ত ব্যাকআপ নিয়ে, অধিকাংশ মেডিকেল গাইনিকোলজিক্যাল বিষয়গুলি প্রাথমিক যত্ন অফিসের সেটিংসে ক্লিনিক্যাল দ্বারা পরিচালিত হতে পারে। " আমেরিকান কলেজ অব ওস্টেট্রিকিয়ানস এবং স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞরা সুপারিশ করেন যে, "মেয়েদের 13 বছর এবং 15 বছর বয়সের মধ্যে তাদের প্রথম gynecologic দর্শন থাকা উচিত।" যাইহোক, প্রাথমিক স্তন পরীক্ষা সাধারণত একটি মেয়ে যৌনভাবে সক্রিয় না হওয়া পর্যন্ত বা অস্বাভাবিক রক্তপাত ইত্যাদি পর্যন্ত হয় না। এবং প্রথম প্যাচ পরীক্ষা 21 বছর বয়স পর্যন্ত সাধারণত না।
যখন আপনার বয়স্ক দুষ্টক বয়স 18 থেকে ২1 বছরের মধ্যে থাকে তখন একজন অ-পেডিয়াট্রিকানের প্রথম দর্শন হওয়া উচিত। যদিও "শিশু থেকে প্রাপ্তবয়স্কদের প্রতিস্থাপিত স্বাস্থ্যের যত্ন" অনেক কারণের উপর নির্ভর করে, এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে অনেক শিশুরা বয়স্ক বয়স্ক এবং কিছু তরুণ প্রাপ্তবয়স্কদের দেখতে পাচ্ছে, বিশেষত যদি তাদের দীর্ঘদিনের সম্পর্ক থাকে তাদের।
8 -
যুব ক্রীড়া এবং ব্যায়ামবাবা-মাকে সাহায্য করার জন্য এএপি-এর বেশ কিছু নীতিগত বিবৃতি রয়েছে এবং বাচ্চাদের সংগঠিত ক্রীড়া অংশগ্রহণে উত্সাহিত করতে, শারীরিকভাবে সক্রিয় হতে হবে, কিন্তু খুব বেশি দূরে নয়।
সুপারিশগুলি মধ্যে যে:
- সংগঠিত ক্রীড়া বিনামূল্যে খেলা জায়গা নিতে হবে না
- অল্পবয়সী ছেলেমেয়েদের "প্রাথমিক ক্রীড়া স্পেশালাইজেশন" এড়িয়ে চলতে হবে এবং শিশুদের পরিবর্তে "বিভিন্ন ধরনের বিভিন্ন কর্মকান্ডে অংশ নিতে এবং বিভিন্ন ধরণের দক্ষতা অর্জন করতে উৎসাহিত করা"
যদিও শিশুদের শারীরিকভাবে সক্রিয় থাকতে হবে।
২006 এর নীতি বিবৃতি, "সক্রিয় স্বাস্থ্যকর জীব: বর্ধিত শারীরিক কর্মকাণ্ডের মাধ্যমে শৈশব অবসাদ প্রতিরোধ করা", উপদেশ দেয় যে:
শারীরিক কার্যকলাপ বাড়ীতে, সম্প্রদায়, এবং স্কুলে উন্নীত করা প্রয়োজন ...
উত্সাহিত toddlers থেকে বাইরে খেলা এবং বয়স্ক বাচ্চাদের জন্য প্রতিযোগিতামূলক এবং অ প্রতিযোগিতামূলক যুব খেলাধুলা প্রাথমিক বিদ্যালয় বয়সের শিশুদের জন্য পায়চারি এবং সমবয়স্ক ক্রীড়া এবং বিনামূল্যে খেলা যেতে, দৈনিক শারীরিক কার্যকলাপ গুরুত্বপূর্ণ। আসলে, বিশেষজ্ঞরা সুপারিশ করেন যে শিশু ও কিশোরীরা প্রতিদিন অন্তত 60 মিনিটের জন্য মাঝারি তীব্রতা ব্যায়ামে অংশগ্রহণ করে।
যদিও ক্রীড়া আঘাত এড়াতে, এটাও গুরুত্বপূর্ণ যে কোচ, বাবা-মা, এবং খেলোয়াড়রা চিনতে এবং প্রতিরোধ করে:
- তাপ চাপ - বাচ্চাদের "যথাযথ এবং প্রগতিশীল সংমিশ্রণ দ্বারা তাপ প্রভাবে এবং নিরাপদভাবে preseason অভ্যাস এবং কন্ডিশনার, খেলাধুলা অংশগ্রহণ, বা তাপ শারীরিক কার্যকলাপ অনুযায়ী প্রতিস্থাপন করার ক্ষমতা দেওয়া" এবং যে "যথেষ্ট, স্যানিটারি, এবং উপযুক্ত তরল অত্যধিক অ্যাক্সেসযোগ্য এবং অতিরঞ্জন এড়িয়ে চলার সময় ঘন ঘন অপসরণ এবং পর্যাপ্ত জলপাই বজায় রাখার জন্য সব ক্রীড়া অংশগ্রহণ এবং অন্যান্য শারীরিক ক্রিয়াকলাপের আগে, সময় এবং পরে নিয়মিত বিরতিতে খাওয়া উচিত। "
- সন্ত্রাস - প্রত্যেকেরই বোঝা যায় যে, "উত্তেজনা সহ ক্রীড়াবিদ বিশ্রাম নিতে হবে, উভয় শারীরিক ও বোধগম্যভাবে, যতক্ষণ না তাদের উপসর্গগুলি বিশ্রাম ও তৃপ্তি উভয়ই সমাধান করে" এবং তারা "উত্তেজনার একই দিনে খেলতে ফেরত না দেওয়া উচিত, এমনকি যদি তারা অযৌক্তিক হয়ে। "
- অতিরিক্ত চিকিত্সা - পিচিং আহত , হিল ব্যথা, Osgood-Schlatter রোগ ইত্যাদি সহ।
আপনার বাচ্চাদের কতটা সক্রিয়?
9 -
শিশুরা মৌখিক স্বাস্থ্যপলিসি বিবৃতিতে, ২014 সালের ডিসেম্বরে ইয়াং বাচ্চাদের মৌখিক স্বাস্থ্য রক্ষণাবেক্ষণ এবং উন্নত করা, এএপি উপদেশ দেয় যে বাবা-মা সুস্থ দাঁতের জন্য এই অভ্যাস অনুসরণ করে:
- ত্রিমাত্রিক ডায়াবেটিস, ফ্লোরাড টুথপেষ্টের একটি ধূসর বা শস্য-চালের পরিমাণ দিয়ে শুরু করে এবং 3 বছর বয়সের মটরশুটি আকারের ফ্লোরাইড টুথপেষ্টের পরিমাণ বাড়িয়ে তোলার সাথে সাথে তাদের সন্তানদের দাঁতের দুবার দুবার ব্রাশ করা শুরু করে
- তাদের প্রথম জন্মদিনের মাধ্যমে তাদের দাতব্য (তাদের ডেন্টাল হোম) সঙ্গে একটি ডেন্টিস্টের প্রথম দর্শন নির্ধারণ করুন
- যখন দাঁতগুলি যথেষ্ট ঘনিষ্ঠ হয়, তখন আপনি তাদের মধ্যে শুকিয়ে যেতে পারেন না
- অন্তত 8 বছর বয়স পর্যন্ত যতক্ষণ পর্যন্ত তারা তাদের বাচ্চাদের বুশে সাহায্য বা নিরীক্ষণ না করে
- আপনার সন্তানের cavities পাওয়ার জন্য উচ্চ ঝুঁকি এ যদি একটি দাঁতের ফ্লোরাইড বার্নিশ বা sealants প্রবিধান বিবেচনা বিবেচনা
দুর্ভাগ্যবশত, ক্যুইটি (ডেন্টাল ক্লেট) বাচ্চাদের মধ্যে খুব সাধারণ। এটা অনুমান করা হয় যে বয়স্ক বাচ্চাদের 24% এবং preschoolers এবং প্রায় অর্ধেক বয়স্ক বাচ্চাদের কোভ্য
উপরের নির্দেশগুলি ছাড়াও গর্তগুলি আটকাতে সহায়তা করার জন্য, এএপি এছাড়াও শিশুদের সুপারিশ করে:
- বুকের দুধ
- তাদের ময়রা পরিষ্কার করা উচিত, এমনকি কোনও দাঁত না দেবার আগে, নরম ধুয়া বাথরুম বা নরম শিশু টুথব্রাশ এবং প্রতিদিন পানি
- একটি বোতল সঙ্গে ঘুমিয়ে পড়ে এবং তাদের প্রথম জন্মদিন দ্বারা বোতল থেকে weaned পেতে টানুন
- খাবারের মধ্যে fluoridated টন জল খাওয়া এবং mealtimes যাও চর্বিযুক্ত খাবার এবং পানীয় সীমিত
- 100% ফলের রস সেরে মাত্র 4 থেকে 6 আউন্স প্রতি দিন এবং অতিরিক্ত চিনিযুক্ত অন্যান্য পানীয় এড়াতে
- একটি ডেন্টিস্ট প্রতি 6 মাস দেখতে অবিরত
শিশু সুরক্ষাও মৌখিক স্বাস্থ্যের অংশ। ডেন্টাল আঘাত প্রতিরোধ করার জন্য, এ্যাপের পরামর্শ দেওয়া হয় যে বাবা-মা "হাঁটার হাঁটার স্তরের স্তরে বাড়ির আসবাবের তীরচিহ্নগুলি আবরণ করে, গাড়ী নিরাপত্তা আসনগুলি ব্যবহার নিশ্চিত করে এবং মুখ আঘাতের জন্য বৈদ্যুতিক কর্ডের ঝুঁকি সম্পর্কে অবগত থাকে।" জরুরি অবস্থা আমাদের ডিরেক্টরি আপনাকে খুঁজে পেতে সাহায্য করতে পারে যে একটি সহায়ক গ্যাজেট উপলব্ধ একটি জরুরি অবস্থা দাঁতের Hartford শ্রেষ্ঠ আপনার ক্ষেত্রে উপযুক্ত।
10 -
শৈশব স্থূলতা1957 সালে "পেডিয়াট্রিক প্র্যাকটিসে অস্থিরতা" এ প্যানেলের আলোচনায় অংশগ্রহনকারীরা উল্লেখ করেছিলেন যে, "পূর্ববর্তী বছরগুলিতে স্থূলতা অপেক্ষাকৃত অস্বাভাবিক।" এবং তারা লক্ষনীয় যে এমনকি "সন্দেহজনক শিশুদের" স্কুল বছর সময় একটু অতিরিক্ত চর্বি রাখা, তাদের অনেক "ধীরে ধীরে তাদের স্থূলতা হারাতে এবং বেশ গ্রহণযোগ্য পরিসংখ্যান সঙ্গে তরুণ প্রাপ্তবয়স্কদের হিসাবে উত্থান হবে।"
1950 এর পর থেকে অনেক পরিবর্তন হয়েছে।
তাদের মধ্যে যে শিশু এখন স্থূলতা "শিশুদের এবং কিশোরদের স্বাস্থ্যের একটি স্পষ্ট এবং বর্তমান বিপদ প্রতিনিধিত্ব করে।" অবশ্যই, এটা রাতারাতি ঘটবে না।
প্রবণতা বিপরীত সাহায্য করার জন্য, এএপি সুপারিশ করে:
- প্যাডিকট্যানিয়ানরা প্রতিদিন স্ক্রিন মিডিয়ায় কতটা সময় কাটাচ্ছেন তা জিজ্ঞাসা করে - প্রতিদিন 2 ঘন্টাের বেশি না হওয়া উচিত এবং 2 বছরের কম বয়সী বাচ্চাদের জন্য স্ক্রিন টাইম এড়ানো উচিত।
- শিশুরা যদি জিজ্ঞাসা করে যে বাচ্চাদের একটি টিভি সেট বা অবাধ, অনির্বাচিত বাড়িতে ইন্টারনেট এবং শিশু এর বেডরুমের মধ্যে অ্যাক্সেস আছে - বাচ্চাদের তাদের বেডরুমের একটি টিভি বা ইন্টারনেট অ্যাক্সেস না থাকা উচিত, রাত্রি পর্দা মিডিয়া সীমাবদ্ধ করা উচিত, এবং পিতামাতা অ্যাক্সেস মনিটর করা উচিত ( coview)
- বাচ্চারা দৈনিক কমপক্ষে 60 মিনিটের জন্য শারীরিকভাবে সক্রিয় - অরক্ষিত ( বিনামূল্যে খেলা ), মজাদার এবং সামান্য তীব্র ক্রিয়াকলাপ হওয়া উচিত, কিন্তু একবারেই তা হতে হবে না
- বাচ্চারা স্কুলে দৈনিক পিই ক্লাসে থাকে
- বাচ্চাদের ছুটি সময় আছে
- বাবা-মা " সুস্বাস্থ্যের খাবারের প্যাটার্নগুলিকে পুষ্টিকর খাবার প্রদান করে, যেমন সবজি ও ফল , কম চর্বিযুক্ত দুগ্ধজাত দ্রব্য এবং সমগ্র শস্য ; খাবার গ্রহণের স্ব-নিয়মের ক্ষেত্রে শিশুদের স্বায়ত্তশাসনকে উত্সাহিত করা এবং পছন্দগুলির উপর উপযুক্ত সীমা নির্ধারণ করা এবং স্বাস্থ্যকর খাবার পছন্দগুলি মডেলিং"
শিশুরা তাদের ভালোমানের চাইল্ড চেকআপে তাদের বিএমআই নিযুক্ত করা উচিত, যা তাদের শারীরিক কার্যকলাপের পরিমাণ এবং অ-শারীরিক ক্রিয়াকলাপে ব্যয় করা পরিমাণের পরিমাণ রেকর্ড করে।
11 -
স্ক্রিন সীমা সেটিংবাবা-মা প্রায়ই অভিযোগ করে যে তাদের বাচ্চারা অনেক টিভি দেখায় এবং স্ক্রিনের সামনে অনেক সময় ব্যয় করে, সব সময় এই ডিভাইসগুলিতে তাদের আরো বেশি অ্যাক্সেস দেয়।
স্ক্রিনের সীমা সম্পর্কে কী কী সুপারিশ করা হয়? ২013 সালে "শিশু, কিশোরবয়স এবং মিডিয়া" -এর একটি পলিসি বিবৃতিতে, এএপি প্রস্তাব দেয় যে:
- কোনও স্ক্রিনের সময় থাকার কারণে 2 বছরের কম বয়সী বাচ্চাদের ছোটবেলা থেকে নিরুৎসাহিত করা উচিত
- কমপক্ষে 2-বছর-বয়সী শিশুরা প্রতিবছর মোট বিনোদন স্ক্রিনের সময় 1 থেকে ২ ঘণ্টা পর্যন্ত সীমাবদ্ধ
- একটি টিভি সেট, আইপ্যাড, কম্পিউটার বা ভিডিও গেম কনসোল (এক্সবক্স, প্লেস্টেশন, বা ওয়াই) ইত্যাদি সহ ইলেকট্রনিক ডিভাইসগুলি শিশুটির বেডরুমের বাইরে রাখা উচিত এবং এটি খাবারের সময় বা শয়নকালের পরে ব্যবহার করা উচিত নয়
- বাবা-মায়েরা তাদের ছেলেমেয়েরা তাদের স্ক্রিনগুলি দেখছে এবং খেলছে তা নজর রাখা উচিত
অদ্ভুতভাবে, আমরা অনেকেই বাড়িতে স্ক্রিনের সময় সীমিত করার জন্য কাজ করে থাকি, বাচ্চারা স্কুলে আরও বেশি স্ক্রিন টাইম পেতে শুরু করে। আপনার বাচ্চারা স্কুলে কত স্ক্রিন টাইম করে? তারা কি সেই পর্দায় কাজ করছে?
এএপিও সমর্থন করে:
- বাচ্চাদের জন্য ফাস্ট ফুড এবং জাঙ্ক ফুডের বিজ্ঞাপন সীমিত করতে দৃঢ় নিয়মাবলী
- নতুন আইন যা টিভিতে অ্যালকোহল বিজ্ঞাপন নিষিদ্ধ করবে
- সিনেমাগুলি ধূমপানমুক্ত করা
- প্রচারমূলক প্রচার মাধ্যমকে বাড়ানো এবং ক্ষতিকর বিষয়বস্তু ক্ষতিকর হতে পারে, যেমন সহিংসতা এবং অক্ষর যারা পান করে বা ধোঁয়া দেয়
আপনার পরিবারের একটি মিডিয়া ডায়েট প্রয়োজন?
1২ -
ব্রংকাইটিস এবং আরএসভিযদিও অনেক বাবা-মায়েরা ব্রংকাইটিস এর সাথে পরিচিত না হলেও, তারা RSV সম্পর্কে জানেন না, যে ভাইরাস যা সাধারণত এটির কারণ হয়।
সাধারণ ঠাণ্ডা, একটি উপরের শ্বাসযন্ত্রের স্থান সংক্রমণ থেকে ভিন্ন, ব্রংকাইটিসটি একটি নিম্ন শ্বাস প্রশ্বাসের সংক্রমণ সংক্রমণ। এটি সাধারণত শ্বাস প্রশ্বাসের সংশ্লেষণীয় ভাইরাস (আরএসভি) এবং অন্যান্য ভাইরাল সংক্রমণ দ্বারা সৃষ্ট হয়, সাধারণত শীতকালে ও বসন্তকালে।
অনুরূপভাবে ঠান্ডা, ব্রঙ্কাইটিসিসের বাচ্চাগুলির একটি নাক এবং কাশি হতে পারে, কিন্তু পরে তারা জটিলভাবে শ্বাস ও ঘূর্ণায়মানও বিকাশ করতে পারে। এটি নিম্ন শ্বাসযন্ত্রের স্থানচিহ্নের লক্ষণ ও উপসর্গগুলি যেগুলি কখনও কখনও ব্রংকাইটিয়াটাসের সঙ্গে চিকিত্সার জন্য শিখতে হয়, বিশেষ করে যারা এক বা দুই মাস বয়সী।
যদিও আরএসভি এবং ব্রংকাইটিসটি অনেক বাবা-মার ভীতি প্রদর্শন করে, তবে এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে, সর্বোচ্চ ঝুঁকি গ্রুপ, নবজাতক এবং অল্পবয়স্ক শিশুরা, মাত্র 3% পর্যন্ত হাসপাতালে ভর্তি হওয়া প্রয়োজন। এবং বয়স্ক শিশু এবং শিশুদের জন্য হাসপাতালে চিকিত্সার হার অনেক কম।
যদি আপনার শিশু ব্রংকাইটিসটি পায় তবে, এএপি এর কয়েকটি সুপারিশ রয়েছে যা নভেম্বর ২014 এর শিশু রোগবিদ্যা বিষয়ক ইস্যুটিতে প্রকাশিত হয়েছিল:
- ব্রংকাইটিস সঙ্গে বেশিরভাগ বাচ্চাদের নিয়মিতভাবে পরীক্ষাগার পরীক্ষা বা xrays প্রয়োজন হয় না। ব্রংকিওলাইটিস সাধারণত শিশুর উপসর্গ এবং শারীরিক পরীক্ষা এর ইতিহাসের উপর ভিত্তি করে নির্ণয় করা উচিত। একটি শিশু RSV এছাড়াও সুপারিশ করা হয় কিনা দেখতে নিয়মিত পরীক্ষা।
- অ্যাল্বুটারোল ব্রঙ্কাইটিসটিসের জন্য একটি প্রস্তাবিত চিকিত্সা নয়। ব্রংকাইটিস সঙ্গে বাচ্চাদের মধ্যে একটি albuterol শ্বাস প্রশ্বাসের চিকিত্সার চেষ্টা ডাক্তাররা, এবং যদি এটি সাহায্য লাগে, তারপর তাদের অবিরত। এই albuterol বিচারের আর সুপারিশ করা বা সহায়ক হতে চিন্তা করা হয়।
- সুপারিশ করা হয় না যে অন্যান্য চিকিত্সা epinephrine অন্তর্ভুক্ত, nebulized hypertonic স্যালাইন (যদি না চিকিত্সা করা হয় শিশু), স্টেরয়েড, বুকের ফিজিওথেরাপি (সিপিটি), অক্সিজেন যদি স্যাচুরেশন 90% উপরে হয়, অথবা ক্রমাগত নাড়ি oximetry ব্যবহার
নতুন প্রস্তাবনাগুলি সায়ানগিসের ব্যবহার, মাসিক ইনজেকশন, যা অকালিক শিশুদের মধ্যে আরএসভি প্রতিরোধ করতে সহায়তা করে। এখন এটি সুপারিশ করা হয় যে সায়ানগিস শুধুমাত্র শিশুদের মধ্যে ব্যবহার করা উচিত যারা 29 সপ্তাহ আগে জন্মগ্রহণ করেন, যদি না তাদের দীর্ঘস্থায়ী ফুসফুসের রোগ বা হৃদরোগ হয়।
13 -
মায়ের দুধ খাওয়ানোর জন্য আইডাইন২014 সালের নীতি বিবৃতিতে, "আইডাইনের অভাব, দূষণমুক্ত রাসায়নিক পদার্থ এবং থাইরয়েড: একটি পুরাতন সমস্যা সম্পর্কিত নতুন তথ্য," এএপি গর্ভবতী ও স্তন্যদানকারী মহিলাদেরকে পরামর্শ দেয়:
- যথেষ্ট আয়োডাইড সঙ্গে একটি সম্পূরক নিতে - অন্তত 150 μg আইওডাইড
- পানীয় জল অতিরিক্ত নাট্রেট (ভাল জল সঙ্গে একটি সমস্যা হতে পারে) এবং অত্যধিক উচ্চ নাট্রেট শাক সবজি (অনেক গাঢ় এবং মূল সবজি), সিলেট, লেটুস, গুঁড়ো, গাজর, beets, ইত্যাদি সহ এক্সপোজার এড়ানো।
- ধূমপান ছাড়াই এবং অপ্রচলিত ধোঁয়া এড়ানোর মাধ্যমে তেজস্ক্রিয়তা থেকে এক্সপোজার এড়াতে এবং বড় পরিমাণে ক্রসফেরাসযুক্ত সবজি খাবেন না, বিশেষ করে যখন কাঁচা, গোম্বন্ধি, পালিশ, ব্রোকলি, ব্রাসেলস প্রভৃতিসহ কাঁচা।
- আয়োডাইজড টেবিল লবণ ব্যবহার করুন
যদিও গর্ভবতী নারীদের এই বিষয়ে সচেতন থাকতে হবে, তবে এএপি বলছে যে, "এই উত্সগুলির জন্য উদ্ভিদের যথেষ্ট পরিমাণে বরফযুক্ত, শাক সবজি বা রুটযুক্ত শাক সবজি খায়।"
যদিও মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র টেবিল লবণ দীর্ঘ আইওডিন (1924 সাল থেকে) সঙ্গে দৃঢ় করা হয়েছে, অনেক মানুষ জানতে চাইল যে:
- সর্বাধিক ব্র্যান্ডস সি লবণটি আইওডাইজ করা হয় না (আইওডিন দিয়ে সুরক্ষিত)
- কোষের লবণটি আইওডাইজ করা হয় না
- প্রক্রিয়াকৃত খাবার সাধারণত অ্যানিউডাইজড লবণ দিয়ে তৈরি হয়
- টেবিল লবণ সব দেশে আইডাইনের সাথে শক্তিশালী করা হয় না, বিশেষত ইউরোপ, যেখানে দুধ, চিনি, এবং এমনকি তেল রান্না, ইত্যাদি, পরিবর্তে পরিবর্তে iodized হতে পারে
সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ, মনে রাখবেন যে কয়েকটি খাবার হল আয়োডিনের স্বাভাবিকভাবেই ভাল উৎস, তবে সীফুড, শেলফিশ এবং সিরাড অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। খাবারের আয়োডিন সামগ্রীগুলি নির্ভর করে যেখানে তারা ধরা বা বাড়ে যদিও, যেমন জলাধার এবং মাটি এর আয়োডিন উপাদান বিভিন্ন স্থানে পরিবর্তিত হয়। সবচেয়ে বড় খাদ্য উৎসগুলি হল সাধারণত যারা আয়োডিনের সাথে সরাসরি সুরক্ষিত থাকে বা যেগুলি আইওডাইজড পশুর খাদ্য (মাংস এবং দুগ্ধজাত দ্রব্য) ব্যবহার করে।
আমেরিকান থাইরয়েড এসোসিয়েশন এছাড়াও গর্ভবতী এবং স্তনবৃন্ত নারী যথেষ্ট আয়োডাইড সঙ্গে একটি সম্পূরক গ্রহণ করার পরামর্শ দেয় যে
14 -
স্বাস্থ্যবান বোন জন্য ক্যালসিয়াম এবং ভিটামিন ডিআপনার বাচ্চারা তাদের প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে সুস্থ হাড় গড়ে তুলতে কাজ করছে?
তারা কি তাদের ক্যালসিয়াম ও ভিটামিন ডি খাওয়াতে পারে?
তারা ওজন-বহন ব্যায়াম এবং কার্যক্রম প্রচুর কি?
তাদের কি কোনও দীর্ঘস্থায়ী চিকিৎসা আছে বা কোনও ঔষধ আছে যা শিশু ও কিশোর বয়সের হাড়ের হ্রাসের কারণ হতে পারে?
২014 এএপি ক্লিনিক্যাল রিপোর্ট "শিশু ও কিশোরদের মধ্যে অস্থির হাড়ের স্বাস্থ্য", শিশুরোগ বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ দেয়:
- আপনার বাচ্চাদের খাদ্য (ডেইরি এবং নন্ডেয়ী সূত্র) থেকে যথেষ্ট ক্যালসিয়াম এবং ভিটামিন ডি পাওয়া যায় কিনা তা জিজ্ঞাসা করুন, খুব বেশি সোডা খান এবং যথেষ্ট ব্যায়াম করুন, বিশেষ করে 3 বছর, 9 বছর এবং কিশোর-কিশোর-কিশোরী ভ্রমণে।
- বাচ্চাদের যথেষ্ট ক্যালসিয়াম ও ভিটামিন ডি খাওয়াতে উৎসাহিত করুন তাদের প্রতিদিনের খাদ্য এবং খাবারের মধ্যে।
- ওজন-সহকারে কার্যক্রমগুলিতে অংশগ্রহণের জন্য বাচ্চাদের উত্সাহিত করুন, চলমান, জাম্পিং এবং নাচ ইত্যাদি সহ।
- সব সুস্থ শিশুদের ভিটামিন ডি স্তরের নিয়মিতভাবে চেক করবেন না।
যদি আপনার বাচ্চা দুধ পছন্দ করে না বা না পান, ক্যালসিয়াম এবং ভিটামিন ডি এর অন্যান্য প্রচুর উৎস রয়েছে যা আপনি আপনার বাচ্চাদের সুস্থ হাড় তৈরিতে সাহায্য করতে পারেন। এবং যেহেতু "প্রাপ্তবয়স্ক হাড়ের প্রায় 40% থেকে 60% বয়স্ক বয়সের মধ্যে সংগ্রহ করা হয়," এটি খুব দীর্ঘ বন্ধ করা কিছু নয়।
15 -
শিশুদের জন্য স্তন ক্যান্সারের জন্য ভিটামিন ডি যদিও "বাচ্চা ও দুধের জন্য বুকের দুধ খাওয়ানো এবং মানুষের দুধ আদর্শ মান
খাওয়ানো এবং পুষ্টি, "এএপি তাদের সর্বশেষ নীতি বিবৃতি (2012" বুকের দুধ খাওয়ানো এবং মানব দুধের ব্যবহার "বলে উল্লেখ করা হয়েছে যে এটি গুরুত্বপূর্ণ:
সব স্তন পুষ্টিকর শিশু নিয়মিতভাবে হাসপাতাল স্রাব থেকে শুরু করে ভিটামিন ডি, 400 ইউ প্রতিদিনের একটি মৌখিক সম্পূরক গ্রহণ করা উচিত।
এটি ভিটামিন-ডি-এর ঘাটতি এবং কমে যাওয়াগুলির ক্রমবর্ধমান ঘটনার কমাতে সাহায্য করে, যা জীবনযাত্রার পরিবর্তন, পোষাক অভ্যাস এবং সাময়িক সানস্ক্রীন প্রস্তুতির ব্যবহারে পরিবর্তিত ঘন ঘন ঘন সূর্যালোক এক্সপোজারের ফলস্বরূপ "সমস্যাটি" হয়ে দাঁড়িয়েছে।
এটি আসলে একটি নতুন সুপারিশ নয়, যদিও ২008 এএপি নীতি বিবৃতিটি, "শিশু, শিশু ও কিশোরদের মধ্যে ঝুঁকি এবং ভিটামিন ডি নিরবচ্ছিন্নতা প্রতিরোধের" একই কথা বলেছে:
জীবনের প্রথম কয়েক দিনের মধ্যে স্তনপাথর এবং আংশিকভাবে স্তনপাথর শিশুরা 400 আইইউ / ভিটামিন ডি এর শুরু হওয়ার সাথে সম্পৃক্ত হওয়া উচিত।
এর আগে, ২003 সালের একটি নীতিগত বিবৃতিতে, "ভিটামিন ডি খাওয়ানোর জন্য নতুন নির্দেশিকা: রক্ষাকবচ এবং ভিটামিন ডি অভাবের প্রতিরোধঃ" ভিটামিন ডি প্রতি দিনে 200 টি ইউআই প্রস্তাবিত।
মনে রাখবেন যে এটি শুধু স্তন পুড়ে না বা এমনকি শিশুদের বা ভিটামিন ডি প্রয়োজন হয় না।
অবাঞ্ছিত শিশুদের, বাচ্চাদের, এবং তের সব ভিটামিন ডি খুব প্রয়োজন
এই শিশু এবং বয়স্ক শিশুদের আশা করা যায় তাদের ভিটামিন ডি অন্য ভিটামিন ডি ফোর্সড উৎস থেকে পাওয়া যাবে, যদিও সূত্র এবং ভিটামিন ডি ফাটল দুধ সহ সমস্যাটি শুধু বুকের দুধ ভিটামিন ডি এর একটি ভাল উত্স নয়।
শিশু ও শিশুদের বুকের দুধ খাওয়ানোর জন্য ভিটামিন ডি সম্পূরকগুলি অন্তর্ভুক্ত করতে পারে:
- এনফামিল ডি-ভি-সোল
- শিশুর ডি ড্রপ
400 আই ইউ প্রতি ড্রপের একটি ঘনত্বের মধ্যে ভিটামিন ডি সম্পূরক একটি তরল সন্ধান করুন, মনে রাখবেন যে অনেক বেশি পরিমাণে বিক্রি করা হয়।
16 -
সুন্নী নেভিগেশন AAP এর সুপারিশসুন্নতের উপর এএপির অবস্থান বেশ কয়েক বছর ধরে বিবর্তিত হয়েছে:
- নবজাতকালের মধ্যে সুন্নতের জন্য কোন বৈধ চিকিৎসা নির্দেশ নেই। (1971)
- নবজাতকের রুটিন সুন্নতের জন্য কোন সুনির্দিষ্ট চিকিৎসা নির্দেশ নেই। (1975)
- নবজাতক সুন্নতকে সম্ভাব্য চিকিৎসা সুবিধা এবং সুবিধা এবং অসুবিধা এবং ঝুঁকিও রয়েছে। সুন্নত বিবেচনা করা হচ্ছে যখন, বেনিফিট এবং ঝুঁকি পিতামাতার ব্যাখ্যা করা উচিত এবং প্রাপ্ত তথ্য সুনিশ্চিত অনুমতি (1989)
- বর্তমান বৈজ্ঞানিক প্রমাণ নবজাতকের সুন্নতকে সম্ভাব্য চিকিৎসা সুবিধা প্রদর্শন করে; তবে, এই তথ্য রুটিন নবজাতক খৎনাকরণের সুপারিশ করার জন্য যথেষ্ট নয়। এমন পরিস্থিতিতে যেখানে সম্ভাব্য সুবিধা এবং ঝুঁকি রয়েছে, তবুও সন্তানের বর্তমান সুস্থতার জন্য পদ্ধতিটি অপরিহার্য নয়, পিতা-মাতা অবশ্যই সন্তানের সর্বোত্তম স্বার্থে নির্ধারণ করবেন। (1999)
- বর্তমান প্রমাণের মূল্যায়ন নির্দেশ করে যে নবজাতকের সুন্নত স্বাস্থ্যের ঝুঁকি ঝুঁকিগুলি অতিক্রম করে এবং এর সুবিধাগুলি পরিবারগুলির জন্য এই পদ্ধতিতে অ্যাক্সেসকে ন্যায্যতা প্রদান করে। সনাক্ত করা নির্দিষ্ট সুবিধার মধ্যে রয়েছে মূত্রনালীর সংক্রমণ, পেনাইল ক্যান্সার প্রতিরোধ এবং এইচআইভি সহ কিছু যৌন সংক্রামক সংক্রমণের সংক্রমণ ; (2012)
তথাপি এখনও তাদের সাম্প্রতিক সনদ নীতি বিবৃতিতে, এএপি বলেছে যে, "সব পুরুষ নবজাতকের জন্য রুটিন সুন্নতকে সুপারিশ করার জন্য স্বাস্থ্যের সুফল যথেষ্ট নয়" যদিও এটি সাধারণত অসফল জটিলতাগুলির সাথে সহ্য করা হয়।
তারা বাবা-মাকে "তাদের নিজস্ব ধর্মীয়, নৈতিক, এবং সাংস্কৃতিক বিশ্বাস এবং অনুশীলনের প্রসঙ্গে চিকিৎসা সংক্রান্ত তথ্য তদারকি করতে" বলে।
এবং অবশ্যই, "এএপি" সব ধরণের মহিলা জিনোম কাটিনকে বিরোধিতা করে। "
17 -
ফল এবং Veggiesআপনার বাচ্চারা প্রতিদিন কি যথেষ্ট ফল ও সবজি খায়?
আপনি কি জানেন কতজনকে খাওয়াতে হবে?
সাধারণভাবে, যথেষ্ট ফল এবং veggies পেতে, AAP আপনি MyPlate সুপারিশ অনুসরণ অনুসরণ করে অর্ধ আপনার প্লেট ফল এবং সবজি তৈরি করা সুপারিশ।
আরো বিশেষভাবে, তাদের কার্যকলাপ স্তর উপর নির্ভর করে, বাচ্চাদের সম্পর্কে খাওয়া উচিত:
- ফলর 1 কাপ যখন তারা 2-3 বছর বয়সী
- 1 থেকে 1 1/2 কাপ ফল যখন তারা 4-8 বছর বয়সী
- 1 1/2 কাপ ফল যখন তারা 9-13 বছর বয়সী হয়
- 1 থেকে ২ কাপ (মেয়েদের) ২ কাপ (ছেলে) ফলের সময় যখন তারা 14-18 বছর বয়সী
সবজি খাওয়ার জন্য সুপারিশগুলি অনুরূপ এবং এতে অন্তর্ভুক্ত করা উচিত যে বাচ্চাদের খাওয়া উচিত:
- 1 কাপ শাক সবজি যখন 2-3 বছর বয়সী হয়
- 1-8 সপ্তাহের মধ্যে শাক সবজি যখন 4-8 বছর বয়সী হয়
- ২ কাপ (মেয়ে) ২/২ কাপ (ছেলে) সবজি করে 9-13 বছর বয়স পর্যন্ত
- 2 1/2 কাপ (মেয়েদের) থেকে 3 কাপ (ছেলে) সবজি যখন 14-18 বছর বয়সী
এটাও গুরুত্বপূর্ণ যে শিশুরা সবুজ শাক সবজি, লাল এবং কমলা সবজি, মটরশুঁটি, মটরশুঁটি, স্টার্কেজ সবজি, এবং অন্যান্য সবজি যেমন স্যরি, ককুন, এবং অ্যাভোক্যাডোস সহ বিভিন্ন ধরনের সবজি খেতে পারে।
18 -
শিশু এবং ক্যাফিনঅনেক বাবা-মায়েরা হয়তো মনে করেন না যে তাদের বাচ্চাদের অনেক ক্যাফিন পাওয়া যায় ... যতক্ষণ না তারা সব ধরনের caffeinated পানীয় নিয়ে ভাবছেন যা তারা পেতে পারে, যেমন:
- মিষ্টি চা
- ক্যাফিনযুক্ত সোডা - যদি না তারা একটি ক্যাফিন মুক্ত পানীয় পান যেমন রুট বিয়ার, স্প্রাইট, 7-আপ বা আদা আলি, তারপর তাদের সোডা সম্ভবত ক্যাফিন অন্তর্ভুক্ত
- শক্তি পানীয় - রেড বুল, ডারউইন এবং রকস্টার, ইত্যাদি।
- একটি কারমেল Frappuccino বা স্টারবক্স থেকে অন্য কফি পানীয়
এটা সম্ভবত আপনার বাচ্চা ক্যাপরিন বেশি কল্পনা করে, যা আপনি কল্পনা করেন, যা দুর্ভাগ্যজনক, যেহেতু এএপি উপদেশ দেয় যে ক্যাফিনের খাদ্যতালিকা "সব শিশুদের জন্য নিরুৎসাহিত করা উচিত"।
শিশুদের এবং কিশোরীদের জন্য "স্পোর্টস ড্রিংস অ্যান্ড এনর্নারি ড্রিংক্স" তাদের ক্লিনিকাল প্রতিবেদনে: এরা কি উপযুক্ত ?, "এএপি স্পষ্টভাবে সতর্ক করে দিয়েছে যে শক্তি পানীয়" শিশুদের এবং কিশোরীদের জন্য উপযুক্ত নয় এবং তা কখনও উপভোগ করা উচিত নয়। "
19 -
ক্রিড়া পানীয় এবং শক্তি পানীয়যেহেতু আপনার শিশু বিশেষজ্ঞ আপনার বাচ্চাদের দৈনন্দিন খেলা বা অন্যান্য শারীরিক কার্যকলাপগুলি খেলতে চায়, আপনি মনে করেন ক্রীড়া ড্রিংক ঠিক আছে, ঠিক আছে?
নাঃ।
খেলাধুলা পানীয়, তাদের অতিরিক্ত carbs এবং ক্যালোরি সঙ্গে, প্রায়ই অপব্যবহার করা হয়।
একটি 2011 ক্লিনিক্যাল রিপোর্ট, "শিশু ও কিশোরদের জন্য স্পোর্টস ড্রিংস এবং এনজিও পানীয়গুলি: কি তারা উপযুক্ত?" বলেছে যে তারা সোডের স্বাস্থ্যকর বিকল্প নয় এবং অ শক্তিপূর্ণ শারীরিক কার্যকলাপের সময় বা পরে প্রয়োজন হয় না।
শক্তি পানীয়, যেহেতু তাদের ক্যাফিন আছে, "সম্ভাব্য স্বাস্থ্যের ঝুঁকি" এবং শিশুদের বা কিশোরীরা "কখনও উপকারী হবে না"
পরিবর্তে, কম চর্বিযুক্ত দুধের দৈনিক পরিমাণে সুপারিশ করার পর, "শিশুদের এবং কিশোর বয়সের জন্য জলবিদ্যুৎ উৎসের মূল উৎস" হওয়া উচিত।
স্পোর্টস ড্রিংকগুলি "প্রতিযোগিতামূলক সহনশীলতা, পুনরাবৃত্তি ঘটা খেলা" বাচ্চাদের এবং শিশুদের জন্য একটি জায়গা থাকতে পারে, তবে "রুটিন শারীরিক কার্যকলাপের" সাথে জড়িত বেশিরভাগ বাচ্চাদের জন্য সম্ভবত এটি একটি ভাল পছন্দ।
২0 -
শৈশব লিপিড স্ক্রীনিং"বয়স্ক শিশুদের এবং বয়স্কদের মধ্যে টাইপ ২ ডায়াবেটিস মেলিটাস, উচ্চ রক্তচাপ, এবং কার্ডিওভাসকুলার রোগের পরবর্তী বর্ধিত ঝুঁকির সাথে শৈশব স্থূলতার বর্তমান মহামারী" ২008 সালে "লিপিড স্ক্রীনিং এবং কার্ডিওভাসকুলার হেলথ ইন চাইল্ডহুড" -এ একটি নতুন দৃষ্টিভঙ্গি গ্রহণ করে। তারা যে সুপারিশ শুরু:
- উচ্চ ঝুঁকির শিশুদের একটি রোযা লিপিড প্রোফাইল করেছেন "2 বছর পর কিন্তু 10 বছর বয়সের পরেও।"
২011 সালের এপিতে "জাতীয় হৃদয়, ফুসফুসের ও রক্তের ইনস্টিটিউট থেকে কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্য এবং ঝুঁকি কমানোর জন্য সমন্বিত গাইডলাইনের উপর বিশেষজ্ঞ প্যানেল রিপোর্ট", এবং আমরা নতুন সুপারিশ করেছি:
- 9 থেকে 11 বছর বয়সী এবং 17 থেকে ২1 বছরের মধ্যে উচ্চ কোলেস্টেরলের জন্য সার্বজনীন লিপিড স্ক্রীনিং
- লক্ষ্যবস্তু রোস্টিং লিপিড প্রোফাইল 2 থেকে 8 বছর বয়সের শিশুদের জন্য যদি তারা উচ্চ ঝুঁকিতে থাকে
উচ্চ ঝুঁকি থাকা মানে কি?
উচ্চ ঝুঁকি বাচ্চারা হতে পারে:
- উচ্চ কোলেস্টেরল সঙ্গে মা বাবা আছে (240 তুলনায় মোট কলেস্টেরল)
- বিএমআই এর জন্য 95 তম শতকের উপরে থাকুন, ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, বা ধূমপান সিগারেট আছে
- 55 বছর (পুরুষ) 65 বছর বয়সের আগে মায়েরাড্যাথিয়াল ইনফ্রেশন, এনজিন, স্ট্রোক এবং / অথবা কোরিনারী আর্থি বাইপাস গ্র্যাফট (সিএবিজি) / স্টেন্ট / এঞ্জিওপ্লাস্টি সহ একজন পিতামাতা, পিতামাতা, চাচা, নারী) পুরানো
21 -
যৌন সংক্রামক সংক্রমণ (এসটিআই) জন্য স্ক্রীনিংএএপি থেকে জুলাই ২014 এর একটি নীতি বিবৃতি, "বয়ঃসন্ধিকালে এবং যুবক বয়স্কদের মধ্যে নারীবাদী যৌন সংক্রামক সংক্রমণের জন্য স্ক্রীনিং," যৌনভাবে সক্রিয় তের জন্য বার্ষিক পরীক্ষার পরামর্শ দেয় যে:
- ক্ল্যামিডিয়া এবং গনোরিয়া - সমস্ত যৌনভাবে সক্রিয় নারী (২5 বছর এবং তার কম বয়সী) এবং পুরুষদের সাথে যৌন সম্পর্কযুক্ত পুরুষদের (এমএসএম)
- ট্রাইকোমোনিয়াসিস - উচ্চতর ঝুঁকির মতো নারীদের, যেমন একাধিক সহযোগী বা STI- এর ইতিহাস
- সিফিলিস - শুধুমাত্র যদি উচ্চ ঝুঁকি (মা এবং পুরুষ) এবং সাধারণত একটি RPR বা ভিডিআরএল পরীক্ষা অন্তর্ভুক্ত করে, তবে অতিরিক্ত পরীক্ষা নির্ণয় নিশ্চিত করার জন্য ইতিবাচক হলে - সাধারণত টিপি-পিএ পরীক্ষা।
এই পরীক্ষা বা স্ক্রীনিং সিডিসি থেকে এসটিডি এবং এইচআইভি স্ক্রীনিংয়ের জন্য সুপারিশের সাথে সঙ্গতিপূর্ণ হয় এবং এটি "চিকিত্সাগত সংক্রামক ব্যক্তিদের চিহ্নিত ও চিকিৎসা করতে, অন্যদেরকে সংক্রমণ কমানোর জন্য, দীর্ঘমেয়াদি পরিণতি পরিহার বা কমিয়ে দিতে সাহায্য করতে পারে, অন্যান্য উন্মুক্ত এবং সম্ভাব্য সংক্রমিত ব্যক্তিদের চিহ্নিত করতে পারে , এবং একটি সম্প্রদায়ের সংক্রমণ প্রাদুর্ভাব হ্রাস। "
এই এসটিআই সাধারণ এবং কখনও কখনও কোন উপসর্গ ছাড়াই ঘটতে পারে, বিশেষ করে ক্লামিডিয়া
নীতি বিবৃতিটিও সুপারিশ করে যে যারা ক্ল্যামিডিয়া, গনিরা, বা ট্রাইকোমোনিয়াসিসের দ্বারা আক্রান্ত হয় তাদের 3 মাসের মধ্যে পুনর্বিবেচনা করা হবে।
এএপিও (২011 সাল থেকে) সুপারিশ করেছে:
- 16 থেকে 18 বছর বয়সী সমস্ত কিশোরের জন্য নিয়মিত এইচআইভি স্ক্রীনিং
- এইচআইভি সংক্রমণের হার কম থাকলেও যৌনভাবে সক্রিয় কিশোরীদের জন্য এইচআইভি স্ক্রীনিং নিয়মিত
- উচ্চ ঝুঁকি তের জন্য বার্ষিক এইচআইভি স্ক্রীনিং
আপনার কিশিশুরা যৌনভাবে সক্রিয়?
তারা একটি যৌন সংক্রমণ সংক্রমণ জন্য স্ক্রিন করা হয়েছে?